دو روز مونده تا ماه رمضون 😱 امسال واسه خانوادم میخوام خودم #زولبیا و #بامیه خونگی درست کنم 😌😍 ولی بلد نیستم اصلاااااا 😭 خب بیا اینجا یاد بگیر جوری که حتی از زولبیا و بامیه بیرونم بهتر بشه 😋👇 https://eitaa.com/joinchat/1734475793Cfdc44a2551 بیا اینجا همه رو شوکه کن 🤪💃👆 آموزش درست کردن #چیپس خونگی رو هم گذاشتم وایییی بدو 🏃🏻‍♀😍

💥رویش مجدد مو با روغن گیاهی 🔸دانشمندان می‌گویند روغن تخم کدو می‌تواند یک گزینه سالم و طبیعی برای رویش مجدد موی سر در افراد باشد. برخلاف روغن‌های گیاهی دیگر، نیازی نیست که روغن تخم کدو را به ریشه‌های مو و پوست سر بمالید. تنها کافی است این روغن را به صورت خوراکی مصرف کنید. 🔸یک پژوهش در این زمینه نشان داد مردانی که چهار کپسول حاوی روغن تخم کدو را به مدت 6 ماه به طور روزانه مصرف کرده اند، شاهد افزایش 40 درصدی شمار مو‌های سر خود بوده اند. 🔸دانشمندان در پاسخ به چرایی این موضوع می‌گویند روغن تخم کدو می‌تواند باعث توقف تبدیل هورمون تستوسترون به ترکیبی به نام DHT شود که عامل ریزش مو در مردان است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

😴خوابی راحت با حمام گرم 🛁گذراندن 10 دقیقه در حمام گرم، قبل از خواب می‌تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. دلیل این امر این است که حمام گرم به کاهش درجه حرارت بدن و تحریک روند خواب کمک می‌کند؛ بنابراین ترزا توصیه می‌کند یک یا دو ساعت قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❌هنگام #تب فعالیتهای عادی خود را ادامه ندهید 🔺تب معمولاً نشانه بیماری است. برای مقابله با عفونت بدن مقدار زیادی انرژی لازم است. هدایت این انرژی به سایر فعالیت‌ها می‌تواند مبارزه با عفونت و پایین آوردن تب را دشوارتر کند. 🔺حداقل تا 24 ساعت در خانه بمانید. حتما استراحت کنید و مایعات کافی بنوشید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

بيـا اینجا ياد بگيــر چـجـوري قُــربون صَــدقه عـشقـــتْ بـري 👀💍♥️ کلیپ عاشقانه😻( @Vioolet_heart ) گیف عاشقانه👀💍 ( @Vioolet_heart ) پروفایل عاشقانه🚨( @Vioolet_heart ) بیو عاشقانه💞 ( @Vioolet_heart ) همشون رایگان دانلود کن🤪✨👆🏻

🤧درمان #سینوزیت 🔸برای درمان سینوزیت می‌توان بخور گل بابونه به تنهایی یا همراه مرزنجوش خصوصا در سینوزیت‌های مزمن که ترشحات سینوس‌ها غلیظ بوده را مصرف کرد، چرا که باعث رقیق شدن ترشحات سینوس‌ها و پاکسازی آن‌ها می‌شود. 🔸دمنوش بابونه همچنین #خلط آور بوده و در درمان بیماری ها‌ی تنفسی نیز مفید است همچنین برای تسکین #سردرد و خصوصا سردرد‌های میگرنی کاربرد دارد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

یچیز بگم🙈 مادر شوهرم بهم میدونید چی می‌گفت؟🤦‍♂ بخدااا نمیتونم بگم💨💨🐒 خلاصه بگم👌 از وقتی اومدم تو این کانال دیگه اون رو بهم نمیگه😞😝 با ۲۰ تومن ۱۰ تا ست لباس زیر گرفتم😌😃 باور نمیکنی😐 بیا👇 اگه بهت با ۲۰ تومن ۱۰ تا ست عالی ندادن لف بده😳😱 اینم لینکش👇😍 https://eitaa.com/joinchat/4236640275C476678dee1 ورود آقایون ممنوع است📛

+آقامون🙈 _جون دلم خانومم😍 +آقامون عضو یه کانال #لباس_زیر شدم🙊 خیلی #لاکچری و #خاصه لباساش میشه #20تومن بیعانه بدی 5دست بخرم _20تومن؟😳 با 20تومن 5دست😑 گولم میزنی؟😏😒 +نه بوخودا😢 خودت بیا ببین #اینم_لینکش😢👇 https://eitaa.com/joinchat/4236640275C476678dee1 _خودم برات سفارش میدم خانومم با پسند خودم😍🙊

🩸خونتان را تصفیه کنید 🧄سیر خام یک داروی طبیعی شگفت انگیز برای تصفیه خون است. آلیسین موجود در سیر یک ترکیب حاوی گوگرد است که پس از جویدن یا خرد شدن سیر خام فعال می‌شود. 🧄شواهد نشان می‌کند که سیر با محافظت از کبد در برابر عوامل سمی، خون را سم زدایی می‌کند. سیر همچنین دارای خواص ضد میکروبی قوی است، به تصفیه خون کمک می‌کند و روده‌های شما را از باکتری‌ها، انگل‌ها و ویروس‌ها پاک می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍎 کلیپ برخورد با کودک بدغذا ❌ در مقابل گریه واصرار کودکان ازقانون وتصمیم صحیح خود صرف نظر نکنید ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ مصرف خرما در ایام ماه #رمضان 🔸 نقل از وبسایت "حلوه"، با توجه به اینکه زمان بسیار کمی تا ماه رمضان باقی مانده است بنابراین مصرف خرما به عنوان ماده غذایی مهم و #انرژی زا بودن یکی از مهم ترین اولویت های هر خانواده ایرانی در سفره افطار است 🔸خرما طعم شیرین و اشتها آوری دارد، اما میانه روی در مصرف آن بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به افزایش وزن شود، ⬅️ولی اگر به مصرف دو یا سه دانه از آن در روز بسنده کنید، می‌توانید از حداکثر فواید خرما با معده‌ای سالم بهره‌مند شوید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥕آب هویج، همراه با عسل طبیعی 🍯و آبلیموی تازه🍋 🗣نوشیدنی مخلوط آب هویج، همراه با عسل طبیعی و آبلیموی تازه حاوی عناصر طبیعی برای مقابله با مشکلات تار‌های صوتی بوده و در بازگرداندن قدرت و فعالیت دوباره آن‌ها مؤثر است. #گرفتگی_صدا 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👆مشاغلی كه تعطيل نيست ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍶 عرق فراسیون و بانوان 🍶عرق فراسیون قاعده آور است و به تقویت تخمدان بانوان کمک بسیار می کند. همچنین برای از بین بردن کیست تخمدان بسیار موثر است و سبب تنظیم عادت ماهیانه نیز می گردد. ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⁉️ سوال با سلام پولیپ بینی دارم ودو بار هم عمل کردم و خوب نشدم انواع واقسام داروگیاهی هم استفاده کردم طب من گرم وخشک است تمنا دارم مرا را رهنمایی کنید دیگر خسته شدم ونمی توانم نفس بک شم با تشکر ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⏰وسط غذا کمی مکث کنید 📌قبل از شروع خوردن یک لحظه وقت بگذارید و غذای‌تان را به دو قسمت تقسیم کنید. وقتی یک قسمت را تمام کردید و به خط وسط رسیدید، کمی مکث کنید و سطح گرسنگی‌تان را بسنجید. 📌 به علاوه، هرگز به میزانی که کاملا سیر شوید، غذا نخورید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵چای سبز بنوشید 🔸برای بسیاری از انواع چای سبز، فقط یک دقیقه دم کردن کافی است تا از خواص‌شان برای بهبود سلامتی برخوردار شوید. 🔸 در واقع، بر اساس مطالعه جدیدی در مجله کاردیولوژی پیشگیرانه اروپا، حداقل سه بار در هفته نوشیدن چای سبز با احتمال 25 درصدی کاهش بیماری قلبی و #سکته_مغزی مرتبط است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍓نحوه مناسب مصرف توت فرنگی 🔺چاقو زدن به توت فرنگی و یا خرد کردن آن، منجر به کاهش جذب ویتامین ث و آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه می‌شود. 🔺 ویتامین ث موجود در توت فرنگی به نور و اکسیژن حساس است و وقتی در معرض آن‌ها قرار می‌گیرد، امکان از بین رفتن دارد. 🔺 اگر قرار است میوه‌هایی مثل توت فرنگی را خرد کرده و بعد مصرف کنید، بهتر است اصلا قید خوردن آن را بزنید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

تکنیک طب سنتی برای ناتوانی جنسی 🔹نخودآب+روغن زیتون 🔹عسل وسیاهدانه (دوسین) 🔹مالیدن روغن سیاهدانه به آلت وشکم 🔹عسل و زنجبیل 🔹دمنوش دارچین 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🟣يكى از عوامل موثر و بسیار مهم در پیری زودرس پوست استفاده نکردن از ضد آفتاب است. 🌞استفاده از ضدآفتاب قبل از خروج از منزل شاید کمی مشکل به نظر برسد، اما باید توجه داشته باشید که آفتاب فقط موجب سرطان پوست نمی شود، بلکه پوست را چروک و لکه دار می کند. تقریبا 90درصد پیری پوست به دلیل نور خورشید است، به همین دلیل استفاده مداوم از ضدآفتاب بهترین روش برای جلوگیری از پیری زودرس پوست است. البته ضدآفتاب باید در تمام فصول سال استفاده شود و تنها مخصوص روزهای آفتابی در تابستان نباشد زیرا روزهای ابری زمستان هم اشعه UVA دارد که پوست آسیب می زند می تواند با عبور از شیشه یا ابر، به پوست شما صدمه بزند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

آقایان این 8 ماده غذایی را حتماً میل کنید: ▪️گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان ▪️تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات ▪️بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات ▪️شکلات سیاه برای نشاط جنسی ▪️شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان ▪️چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت ▪️انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها ▪️غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت نعوظ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⛔️موانع مصرف #سیاه_دانه ⛔️ 💢 با توجه به اینکه مزاج سیاه دانه گرم وخشک است در افراد گرم مزاج نسبت به سرد مزاجان کمتر استفاده شده 💢و زنان باردار نیز با احتیاط مصرف کنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

خواب کافی برای افزایش قد کودکان ▫️وقتی صحبت از خواب آرام می‌شود، ناگفته پیداست که این یکی از مهمترین عوامل رشد سالم است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوجوانان در حال رشد حداقل به 8 ساعت استراحت شبانه نیاز دارند، 11 ساعت می‌تواند در تقویت رشد سالم بسیار مؤثر باشد. ▫️خواب کافی و با کیفیت بسیار حائز اهمیت است، زیرا بدن هنگام خواب رشد می‌کند و بافت جدید ایجاد می‌کند. مغز ما هورمون رشد را بطور خاص هنگامی که در چرخه عمیق و آرام خواب قرار داریم آزاد می‌کند؛ بنابراین، اگر خواب کافی ندارید، این امر می‌تواند منجر به تولید مقادیر اندک از HGH شود و از این رو شما را از رشد حداکثر قد باز دارد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿