✅ اگر از #آکنه و #جوش رنج می‌برید می‌توانید از ماسک اوکالیپتوس استفاده کنید.
🔸 برای تهیه این ماسک در خانه به گلاب، روغن درخت چای و روغن اوکالیپتوس نیاز دارید. در ساخت این ماسک ابتدا 3 قطره گلاب، 5 قطره روغن درخت چای و 5 قطره روغن اوکالیپتوس را به یکدیگر اضافه کرده و به طور کامل مخلوط کنید.
🔸در مرحله بعد این ترکیب را به روی ورقه کتان و یا کاغذ مخصوص خود بمالید. ماسک را به صورت عمودی نگه داشته تا ترکیبات اضافی از روی آن خارج شود. سپس به مدت 30 دقیقه این ماسک را به روی صورت خود قرار دهید.
🔸این ماسک باعث نرمی و لطافت و نیز پاکسازی پوست صورت می‌شود. اوکالیپتوس و درخت چای دارای خواص ضدباکتریایی هستند که می‌تواند به مبارزه با آکنه و جوش صورت کمک کند. در مقابل، گلاب نرمی و لطافت را به پوست شما هدیه خواهد کرد
🍃🍂 👈
✅ درمان #گواتر با تغذیه
🌿کِلپ، کتانجک یا اشنه دریایی نوعی جلبک بزرگ بوده که منبع غنی از ید محسوب شده و می تواند در درمان گواتر موثر واقع شده و بر عملکرد تیروئید تاثیرگذار باشد. این ماده غذایی همچنین دارای پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن بوده و شما به راحتی می توانید پودر خشک شده آن را در بازار پیدا کنید.
🌿کلپ طعم شوری داشته و می‌توانید آن را به جای نمک در سوپ، سالاد و غذاهای دیگر استفاده کنید.
🌿به منظور بهبود بیماری گواتر یک تا 2 قاشق غذاخوری پودر جلبک خشک شده هر روز به غذای مورد علاقه‌تان اضافه کنید. علاوه بر پودر، کپسول گیاهی جلبک دریایی نیز در شرکت های دارویی تولید شده است.
🍃🍂 👈
❌اگر می‌خواهید لاغر شوید نوشیدنی‌های شیرین را از بین ببرید
🔺شکر اضافه شده ممکن است بدترین ماده منفرد در رژیم غذایی امروزی باشد. نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه با افزایش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها ارتباط دارد.
🔺 خوردن کالری اضافی از نوشیدنی‌های شیرین بسیار آسان است، زیرا کالری مایع بر احساس سیری به اندازه جامد تأثیر نمی‌گذارد. #لاغری
🍃🍂 👈
✅ تاثیرات بامیه بر سلامتی
🔸بامیه از #یبوست جلوگیری کرده و سیستم گوارشی سالم را حفظ میکند
🔸 و تحقیقات نشان می‌دهد هرچه فرد فیبر بیشتری بخورد احتمال ابتلا به #سرطان_روده بزرگ کاهش می‌یابد.
🔸فیبر همچنین به کاهش اشتها و کاهش وزن کمک کند. #لاغری
🍃🍂 👈
#ترفند_سلامتی
🔴 بهترین راه برای #افزایش_شیر مادران استفاده از گیاه شنبلیله به صورت خوراکی یا دمنوش است، معجزه میکند...
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🌱ریحان یکی از دارو‌های خانگی طبیعی برای #سوزش_معده
⬅️ به خصوص که برگ‌های ریحان می‌توانند تا حدی به از بین بردن این اختلال کمک کند. برای استفاده از برگ ریحان طبق دستور زیر عمل کنید:
➖جویدن دو یا سه برگ ریحان کمک‌تان میکند که فورا از شر سوزش معده خلاص شوید.
➖ روش دیگر این است که می‌توانید یک مشت برگ ریحان را در آب (یک لیوان) به مدت چند دقیقه بجوشانید.
➖ سپس ترکیب را صاف کنید و معجون به دست آمده را در حالی که هنوز گرم است بنوشید. شما بهتر است این نوشیدنی را پس از خوردن مواد غذایی به منظور کاهش سوزش معده مصرف کنید
🍃🍂 👈
✅درمان #آبله_مرغان با جوشانده گیاهی
🍵جوشانده هاى گیاهی به عنوان آرام بخش های و تسكين دهنده براى لين بيماري استفاده مى شوند، برخي گياهان مفيد مانند بابونه، ریحان ، گل همیشه بهار و بادرنجبویه را براى تسكين متحان کنید.
🍵كافي است تا یک قاشق غذاخوری از هر یک از این گیاهان را در یک فنجان آب جوش ريخته و اجازه دهيد چند دقیقه با حرارت زياد بجوشد، مي توانيز به آن دارچین، عسل و آب لیمو اضافه كرده و آن را بنوشيد.
🍵نوشیدن این چای گیاهی چند بار در روز نتايج شگفت آورى دارد.
🍃🍂 👈