عه... پس پیام دادین پیاما داره میاد😁 ولی بازم جایزه بی جایزه😂 چه وضعشه اخه..! باید حتما بگم جایزه تا جواب بدین....‌😁

خیلی از دوستان جواب سوالو دادن و همه هم درست ...👌 احسنت پیام این دوستمون رو هم بخونید مهمه..‌ گفتن که خیارهای امروزی تلخی رو ندارن! 👇👇

✅ خواص ماده‌ی تلخ خیار! خیار ماده‌ی تلخی داره که در خیارهای بوته‌ای که دیپلوئید ( دو مجموعه کروموزم، کرموزم‌هایی که جور هستن ) هستند وجود داره... ⬅️ این بخش اثر درمانی داره (ماده تلخ). در مقالات جدید اثرات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تعدیل کننده ایمنی و ضد نئوپلاستیکی (ضد سرطانی) گزارش شده 🔰 پیامبر رحمت نیز توصیه به خوردن خیار از ته آن که تلخ هست فرموده‌اند (۱۴۰۰ سال قبل) خیارهای بوته‌ای تخم‌دار برای بزرگی پروستات مفیده... ⬅️ اما خیارهای درختی از نظر کروموزومی تتراپلوئید هستند ( یک دست کروموزم اضافه) و میوه‌ی آن عقیم است و دیگر تِه آن‌ها تلخ نیست.... ما برای کشت خیار درختی وابسته به کشور بیگانه هستیم (بذرش وارد میشه) 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬

🌱🌱🌱 اگه احیاناً این روزا کسی بهت یاد‌آوری نکرده اجازه بده من یادت بیارم؛ که تو قوی‌تر از اینی هستی که بخوای جا بزنی، خیلی قوی‌تر! حسرت اینو نخور که درهای جلوی روت بسته‌اس؛ اگه قرار نبود باز بشه، خدا دیوار میکشید جلوت ! نه دَر ...🚪 🌸🌸🌸

✍ قصد دارم در مورد رفلاکس موضوع شایع اینروزای خیلی از افراد صحبت کنم (البته به صورت مختصر) اگر شما هم از این بابت رنج میبرید با من همراه باشید 🙂 🔻 #رفلاکس

✍ امروزه و بیشتر به دلیل سبک زندگی و تغذیه ...، خیلیا دچار مشکلات معده هستن! ( اینقد که من از سبک زندگی گفتم و میگم که فکر نمی‌کنم جایی اینقدرررر گفته باشن) 🙈 یه موقه‌هایی هم فکر می‌کنم اگه این اصطلاح سبک زندگی نبود بجاش چی باید میگفتم🤭🤪 و اماااا رفلکس معده که با ترش کردن همراه باشه👇👇👇 ⬅️ نظر طب سنتی در مورد رفلاکس چیه؟! رفلاکس، شُل شدن دریچه‌ی معده به مِری ( در اصطلاح طب سنتی فم معده) که ناشی از رطوبت هست می‌باشد ⬅️ نظر طب رایج هم همینه؛ که مایع میان بافتی دریچه (همون رطوبت طب سنتی) زیاد شده! ✅ که در وهله اول و از مهم‌ترین درمان‌ها توصیه به اصلاح سبک و اصلاح سبک غذا خوردن میشه! (بازم گفتم اصلاح سبک😁) #رفلاکس #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_تغذیه #ترش_کردن 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬

🔴 رفلاکس به جز سوزش سرد دل علائم دیگه‌ای هم داره...‌👇👇👇 🔻بعضی افراد گاهی و خصوصا بعد از غذا دچار سرفه‌‌های تک (تک سرفه) میشن 🔻یا خیلی از افراد خلط پشت حلق دارن، 👈 اینم به دلیل همون شُلی دریچه‌ی معده هست 🔻و در بچه‌ها ممکنه با وزن نگرفتن، بدعنقی، بی‌اشتهایی، و بدخوابی خودشو نشون میده ( البته موارد دیگه هم قطعا باید لحاظ بشه) #رفلاکس #سوزش_سر_دل 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬

📌 با هم مرور کنیم ببینیم چه مواردی #رفلاکس رو بدتر میکنه؟!👇👇👇 💥 به صورت کلی عدم رعایت تغذیه هست 🖍مثل؛ خوردن سالاد (مخصوصاً سالاد شیرازی 😋) و ماست "با غذا" 🖍 مداومت بر خوردن آب یخ مخصوصاً نیمه شب و ناشتا 🖍 هرگونه نوشیدنی با غذا یا تا یک ساعت بعد غذا مخصوصاً دوغ ( خصوصا شبها ) 🖍 مصرف سیر و پیاز خام 🖍 افراط در قهوه و شکلات 🖍 چای پررنگ؛ مخصوصاً مانده (چای فقط نیم ساعت اول بعد دم کشیدن مفیده) 🖍 نوشیدنی گازدار 🖍 خوابیدن با شکمِ پر 🖍 پرخوری 🖍 غذاهای خمیری مثل ماکارونی، لازانیا، آش رشته، پیتزا، الویه، ترید(تلیت)‌ها و نان فطیر بسیار مضر معده هستن! 🖍 انواع سس و کنسرو 🖍 افراط در شیرینی‌جات خصوصاً انواع کیک 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬

✍ پس هضم معده و فم معده ضعیف هست که دچار حالت رفلاکس شده، به همون دلایل که گفته شد.... 📌مواردی داریم که معده رو تقویت کنه و رفلاکس رو بهبود بده؟! بلللله 👌 ♻️ مهم‌ترینش خوب جویدن غذا‌ست ♻️ پرخوری و درهم خوری و برهم خوری نکردن ♻️ خوردن بادام، مویز، کرفس، سبزی نعناع (نباید زیاده‌روی بشه)، ریحان و جعفری (چندشاخه) با غذا مقوی معده هستن ♻️ میوه بِه و سیب بسیار با معده رفیقن و تقویتش میکنن ♻️ گوشت‌های لطیف کباب شده ♻️ آب عسل و جُلّاب 💥 برای تسکین سوزش و درمان رفلاکس این موارد عالی هستن👇 ✍ دو سه تکه از میوه‌ی به پخته شده یا مربای به شیره کش شده (شیره‌ی مزبا گرفته بشه که خودش هم سبب سوزش معده میشه) ✍ رب انار شیرین 1. ق.م بعدِ غذا ✍ جوشانده‌ی 1. ق.چ زنیان بعد غذا هم مفیده ✍ جوشانده‌ی 1.ق‌.چ بارهنگ در یک لیوان آب ✍ دمنوش بِه ✍ دمنوش بابونه، بادرنجبویه، نعناع و رازیانه سوزش رو تسکین میده🤗 ✍ و داروهای مخصوص طب سنتی ✅ و البته پاکسازی معده هم خیلی مهمه که باید زیر نظر پزشک انجام بشه 🌱#رفلاکس 🌱#درمان_رفلاکس 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬

توجه کنید که بیماری‌های معده درسته که منشاء میتونه از خیلی جهات مثل هم باشه ⚠️ منتهی نوع مشکل معده متفاوته..‌. و نباید سرخود درمان کرد

📌 پیام‌های کانال رو برای مخاطبینتونم ارسال کنید تا برای اون‌ها هم مفید باشه🙏 🌱🌱🌱🌱