⏰ 😴 تنظیم ساعت #خواب و #بیداری ⚡️💤  هرگز خواب ساعت های 12 تا 3 نیمه شب را از دست ندهید، زیرا میزان خواب عمیق در این ساعت ها بیشتر است 💤⚡️  خواب روز نمیتواند جایگزین مناسبی برای خواب شب باشد. ساعت بیداری و خواب ثابتی داشته باشید. ⚡️💤  6.5 الی 8.5 ساعت را به خواب اختصاص دهید که از این مقدار حداقل باید 5 ساعت آن به صورت مداوم باشد. در صورتيكه عادت به خواب ظهر داريد نيز، بايد مقدار آن 75 تا 90 دقيقه باشد. 💤⚡️ در #تابستان ، سعی کنید به تدريج ساعت خواب خود را اصلاح کنید تا بتوانید از ساعات ابتدایی روز به نحو احسن استفاده کنید. ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

✨نشخوار فکری ممنوع❌ نشخوار فکری یعنی ... فکرهای پوچ و بی اساس رو بارها و بارها در طول روز تکرار کنیـد انقدر که انرژی براتون نمونه !🤯 باید نهایت تلاشتون رو کنید تا این عادت رو ترک کنید ! 🏆 چرا ؟ ! چون درس خوندن رو به یه امر محال تبدیل میکنه ! چطوری ترک کنیم ؟! با کمپ ذهنی ۲۱روزه ! ۲۱ روز سعی کنید به خودتون آرامش بدید ! به دنبال حل مسئله باشید ! توی ذهنتون دنبال راه حل هایی باشید که فکر می کنید می تونه به حل مشکل کمک کنه ! سعی کنید هر روز راه حل های مختلفی رو برای ترک این عادت امتحان کنید !🧩 افکار خودتون رو نقد کنید ! این افکار سـمی معمولا وقتی به سراغ ما میان که اشتباه بزرگی مرتکب شدیم یا یه کار نیمه تموم داریم ! سعی کنید یک بار برای همیشه به این مسئله فکر کنید و همونجا تمومش کنید ! دوبـاره به اهدافتون نظم بدید ! کمال گرایی و هدف گذاری غیر واقعی می تونه باعث نشخوار ذهنی بشـه ! چون که همواره دور از دسترس باقی می مونن و این منجر میشه مدام ذهنمون درگیر عملکرد پایینمون باشه در صورتی که خانه از پای بست ویران است !💔 موسیقی بی کلام گوش بدید ! با دوستتون یا مشاورتون صحبت کنید و بعد دوباره به درس خوندن برگردید !✨🥰 #روانشناسی ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

⤽اشتباهات #درس_خوندن .  . ₍🗺✨🌸₎ ⇠ برای دور کردن بشینی تمام درسو از اول بخونی ₍🍓🚚₎ ⇠ خلاصه نویسی و جزوه خودتو داشته باشی ₍🎢🧡₎ ⇠ تمام متن درسو هایلایت کنی ₍🗞🍒₎ ⇠ یه جای راحت برای مطالعه نداشته باشی ₍💜🎡₎ ⇠ گوش دادن به آهنگ دارای کلام ₍🍪🥛₎ ⇠ روی همه بخش ها یکسان وقت بزاری ₍🥢🥡₎ ⇠ تکالیف خونه رو خودت حل نکنی ₍🛼🧘🏻‍♀₎ ⇠ فکر کنی حتما باید خیلی باهوش باشی تا در درسات موفق بشی ₍🦋☁️₎ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

🔅#پندانه ✍ ما با آنچه به‌دست می‌آوریم زندگی می‌كنیم و با آنچه می‌بخشیم یک زندگی می‌سازیم 🔹در روزگاران قدیم بانوى خردمندى كه به‌تنهایی و پیاده سفر می‌كرد در عبور از كوهستان سنگ گران‌قیمتی را پیدا كرد. 🔸روز بعد به مسافرى رسید كه گرسنه بود. آن بانوى خردمند كیف خود را باز كرد و مقداری غذا به او داد. 🔹مسافر سنگ گران‌قیمت را در كیف بانوى خردمند دید و از او خواست تا آن را به او بدهد و بانوى خردمند بدون درنگ سنگ باارزش را به او داد. 🔸مرد مسافر به‌سرعت از آنجا دور شد و از شانس خوب خود بسیار شادمان گشت. 🔹او می دانست آن سنگ آن‌قدر ارزش دارد كه می‌تواند تا آخر عمر با خیال راحت زندگی بی‌دردسر و پرنعمتی را داشته باشد. 🔸چند روزی گذشت ولی طمع مرد او را راحت نمی‌گذاشت و مرتب با خود می‌گفت اگر او چنین سنگ باارزشی را به این سادگی به من داد پس اگر از او می‌خواستم بیش از این به من می‌داد. 🔹بنابراین مرد بازگشت و با سختی فراوان آن بانو را پیدا كرد. 🔸سنگ گران‌قیمت را به او بازگرداند و به او گفت: من خیلی فكر كردم و می‌دانم كه این سنگ چقدر ارزش دارد اما من او را به تو بازمی‌گردانم به این امید كه چیزی به من بدهی كه از این سنگ باارزش‌تر باشد. 🔹بانوى خردمند گفت: از من چه می‌خواهی؟ 🔸مرد گفت: همان چیزی كه باعث شد به این راحتی از این همه ثروت چشم‌پوشی كنی! 🔹زن پاسخ داد: قناعت. به همین دلیل است كه می‌گویند افراد، ثروتمند یا فقیرند به‌خاطر آنچه هستند نه آنچه دارند. 🔸ما با آنچه به‌دست می‌آوریم زندگی می‌كنیم و با آنچه می‌بخشیم یک زندگی می‌سازیم. ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

⭕️نکات مهم تورق سریع برای #مرور دروس: ۱-)در دوران تورق سریع بهتره که تست جدیدی کار نکنید و بجاش تست خوانی از تست های مارک دار قبلیت کار کنی ۲-)اگر #مطالعه درسی در حالت عادت ۲ ساعت طول کشیده برای تورق احتمالا در کمتر از ۲۰ یا ۳۰ دقیقه باید مرور شود ۳-)مرور عنوان های اصلی و نکات مارک دار شده هدف اصلی تورق سریعه دوباره خوانی کل متن بزرگترین اشتباه کنکوری ها تو این بازه هست. ۴-)در تورق علاوه بر مرور نکات مهم یه دید دوباره به تصویر کتاب هم داشته باشی ۵-)تورق دروس مباحث رو زودتر انجام بده و تورق مباحث حفظی تر رو در روز های نزدیک کنکور ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔅#پندانه ✍ حقیقت یک چیز واحد است 🔹در روزگاران قدیم که خیلی از مردم هنوز آینه را ندیده بودند، فردی آینه‌ای در مزرعه خود پیدا کرد. 🔸وقتی به آن نگریست دید شبیه برادر مرحومش است. آن را برد و در یک اتاق زیر فرش پنهان کرد. 🔹او هر روز آینه را نگاه می‌کرد و به یاد برادر مرحومش اشک می‌ریخت. 🔸روزی همسرش در غیاب او وارد آن اتاق شد و آینه را زیر فرش پیدا کرد. نگاه کرد دید عکس زن خیلی زیبایی است. با خودش گفت همسرم حتما زن دیگری گرفته. 🔹بعد از آمدن شوهرش، دعوایشان بالا گرفت. نزد دانایی رفتند. 🔸مرد گفت: این عکس برادر مرحوم من است! 🔹زن گفت: نه این یک زن زیباست که احتمالا همسر دوم اوست! 🔸آن شخص آینه را از آن‌ها گرفت و نگاه کرد و گفت: شما هر دو اشتباه می‌کنید. این عکس یک مرد بزرگ است و باید اینجا نگهداری شود. 🔹حقیقت یک چیز واحد است اما افراد آن را متفاوت و حتی نادرست می‌بینند، و همه دعواها و گرفتاری عالم سر همین است که آنچه با من است، حقیقت کامل است و دیگران از حقیقت بهره‌ای ندارند. پس باید با من هماهنگ شوند تا هدایتشان کنم. 🔻حکیم خیام هزار سال پیش چقدر زیبا این را به نظم درآورد: ▫️قومی متفکرند اندر ره دین ▫️قومی به گمان فتاده در راه یقین ▫️می‌ترسم از آن که بانگ آید روزی ▫️کای بی‌خبران راه نه آنست و نه این! ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🍀اگر دانش آموزان شما در درک مطلب مشکل دارند، تمرینات زیر مفید خواهد بود👇 ✔️ تهیه کتاب داستان های متناسب با سن دانش آموز تا دانش آموز بخواند و خلاصه را برای ما یا دوستان بیان کند. ✔️مرور مفاهیم اساسی مانند هفته و تعداد روزهای آن،ماهها،سال و ساعت و زمان ها و مکان ها و. .. ✔️بیان شباهت ها و تفاوتهای بین دو وسیله یا دو حیوان یا دو غذا و.... ✔️ساختن کتابچه تصویری و چسباندن تصاویر مرتبط با هم که داستان خاصی را بسازند ✔️بیان رویدادهای روز گذشته که از تلویزیون و رادیو و روزنامه ها و.... شنیده یا دیده اند. ✔️تکمیل جملات ناتمام و داستان سازی با کلمات و ... ✔️ گروهبندی کلاس و مطالعه قسمتی از درس توسط هر گروه و توضیح دادن هر گروه یا سرگروهها برای سایر گروهها ✔️ خلاصه نویسی و چکیده نویسی از درس بعنوان تکلیف شب ✔️نوشتن چند کلمه هم_خانواده برای کلمات درس ࿐჻ᭂ⸙🍃🌼🍃⸙჻ᭂ࿐ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6 #آموزش #ابتدایی #پایه_ششم

✅نکات کلیدی مدیریت کلاس در واقع این نکات نكته های باریك تر از مویی هستند كه رعایت آن ها به بهبود مدیریت كلاس درس می انجامد. ◀️سعی كنید چشم خود را به داشته های دانش آموزان بدوزید ، نه به نداشته های آنان. ◀️همه به محرك نیاز دارند ، تشویق نوعی محرك است . ◀️اگر دانش آموز درسی را خوب بفهمد ، از آن درس و كلاس راضی است . ◀️ انتقاد سازنده را همیشه با بیان یكی از ویژگی های مثبت دانش آموز آغاز كنید. ◀️ رفتار را سرزنش كنید ، نه شخصیت را . شما را دوست دارم ، اما كار شما را دوست ندارم . ◀️ برای تسلط بر دانش آموزان ، ابتدا باید بر خودمان مسلط باشیم . ◀️همه ی شاگردان را حد متوسط بدانیم و انتظار معجزه از آن ها نداشته باشیم . ◀️در وجود دانش آموز ضعیف یا بد ، خوبی ها را بجویید و آن ها را تقویت كنید. ·◀️هرگز دانش آموز را به كاری كه نمی توانید ، تهدید نكنید؛ چرا كه او طرف برنده خواهد شد. ◀️فرمول تنبیه را پاك كنید و فرمول تشویق را جایگزین كنید. ◀️ دانش آموزان آن گونه كه ما می خواهیم نمی شوند ، بلكه آن گونه كه هستیم می شوند. ◀️برای رسیدن به هدف های خود در كلاس ، مثبت فكر كنید. ◀️برای اثر گذاری بر دانش آموزان ، ابتدا باید بر خواسته های آن ها توجه كنید . ◀️یاد ندهیم ، از هم یاد بگیریم . حاكم شدن یك سلیقه ، نه شدنی است نه مطلوب . ◀️چشم دانش آموز به رفتار ما و گوش او بر گفتار ماست . پس باید مواظب باشیم چه می كنیم و چه می گوییم . ◀️با روش تدریس دیروز نمی شود دانش آموزان امروز و فردا را آموزش داد. ◀️ نظم كلاس نتیجه ی تدریس خوب است و تدریس خوب نتیجه ی طرح درس خوب . ◀️بهترین پادزهر معلم برای بد رفتاری دانش آموز این است كه مایل باشد به دانش آموز كمك كند. ◀️برای آنكه به ذهن دانش آموز راه یابند ، ابتدا باید به دل او راه پیدا كنید. ◀️ تكالیف باید تابع توان دانش آموز باشد و مایه ی سرگرمی ، نه مایه ی عذاب ࿐჻ᭂ⸙🍃🌼🍃⸙჻ᭂ࿐ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6 #آموزش #ابتدایی #پایه_ششم

🌀شناخت تفاوتهای فردی دانش آموزان ازطریق روانشناسی دستخط آنها از آنجا که تمام حرکات یک فرد متاثر از قوای درونی و ضمیر ناخودآگاه اوست ، یک دست خط می تواند به خوبی حرکات و احساسات فرد نویسنده را منعکس کرده و ویژگی های شخصیتی وی را آشکار سازد. ✅دست خط مرتب و خوانا...👇 صاحبان این نوع دست خط ها خود را بسیار کنترل می کنند. مایل نیستند شخصیت خود را به راحتی لو بدهند و گاهی احساسات خود را سرکوب می کنند. ✅دست خط نامرتب...👇 افرادی بسیار فعال و البته در انجام برخی کارها نسنجیده. غیر قابل پیش بینی هستند و استقلال و آزادی برایشان اهمیت زیادی دارد. ✅دست خط پررنگ با فشار زیاد قلم...👇 نشانه ی احساس قدرت و اعتماد به نفس است. علاقه ی زیاد به مخالفت کردن با دیگران و اعمال نفوذ بر آنها را دارند. فشار زیاد قلم روی کاغذ نشان دهنده ی تنش و تحت فشار بودن است. ✅دست خط کمرنگ...👇 فردی حساس و دلسوز.حتی گاهی موقعیت دیگران را بیشتر از خود درک می کند. امکان دارد حتی قادر به اثبات حرف خود نباشد وبه راحتی ضربه بخورد. در برابر انتقاد دیگران خیلی سریع از موضع خود عقب نشینی می کند. ✅دست خط ریز...👇 توانایی های خود را دست کم می گیرند. ممکن است گاهی تنگ نظر ، خرده گیر و حسابگر باشند. افرادی صرفه جو هستند. ✅دست خط درشت...👇 احتمال دارد خود را زیاد بزرگ و مهم جلوه دهند. گاهی بسیار با اعتماد به نفس و از موضع قدرت رفتار می کنند. معمولا اجتماعی و برونگرا هستند. ✅دست خط درهم و فشرده...👇 فرد راحتی نیست در جمع خود را کنار می کشد.اهل برقرای رابطه نیست. قدری محتاط است و اغلب بعد از دیگران ابراز عقیده می کند. ✅دست خط کند و آهسته نوشتن...👇 قادر به نشان دادن عکس العمل سریع نیستند اغلب اشخاصی محتاط اند. این افراد برای فکر کردن فهمیدن و ابراز عقیده به زمان بیشتری احتیاج دارند. در ابراز احساسات کندند و اغلب دوست دارند هیچ تصمیمی نگیرند تا اینکه یک تصمیم غلط بگیرند. ✅دست خط تند و شتابزده نوشتن...👇 افرادی کم حوصله و از نظر خلق و خو بسیار لحظه ای ، دارای درک سریع در نشان دادن احساسات چندان پایدار نیستند. به دلیل شتابزدگی ، در تصمیم گیری اغلب دچار لغزش و خطا می شوند. ✅نوشتن کلمات با فاصله ی باز...👇 به راحتی با دیگران رابطه بر قرار کرده بسیار ساده و بی تکلف و مستقیما به دیگران نزدیک می شوند. ✅نوشتن کلمات با فاصله ی کم...👇 دوست دارد با دیگران رابطه داشته باشد. فضای خالی در بین کلمات نشان دهنده ی این است که نویسنده به دنبال فضایی برای تنهایی است. ࿐჻ᭂ⸙🍃🌼🍃⸙჻ᭂ࿐ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6 #آموزش #ابتدایی #پایه_ششم

مواد درسی و ساعات کار هفتگی دوره ی ابتدایی ࿐჻ᭂ⸙🍃🌼🍃⸙჻ᭂ࿐ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6 #آموزش #ابتدایی #پایه_ششم

راهنمای فرمهای پوشه کار ࿐჻ᭂ⸙🍃🌼🍃⸙჻ᭂ࿐ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6 #آموزش #ابتدایی #پایه_ششم

دفتر مدیریت کلاسی ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar7 #متوسطه #پایه_هفتم #آموزش

💢فارسی تیزهوشان 💠علائم نگارشی تمامی پایه ها #کاملا کاربردی و رایگان لینک کانال های آموزش مجازی ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar5 #آموزش #ابتدایی #پایه_پنجم

☘️کنون که گردش ایام را ثباتی نیست همان‌ خوش است که در عشق بگذرد ایام☘️ ❤️سلام صبح بخیر ❤️ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar2 #پایه_دوم #ابتدایی #آموزش

#نیایش_صبحگاهی #یکشنبه19شهریور1402 #درودهمراهان به نام خدای غیر ممکن ها ! او که با چيزهايى كه مرا محدود ميكند ... محدود نميشود ... او که بال های پروازم را برايم اشكار میکند تا همچون پروانه ها سبکبار باشم و ترجمان عشقش گردم.... امروز به احترام زندگی که به من عطا کرده ای ، در مقابل دریافت خواسته هایم صبور میمانم ... میدانم قدرت بیکران هستی ، در زمان مناسب آنچه را که صلاح من باشد مهیا میکند... پس بیرون میفرستم بازدم عشق وآرامش و اعتماد ، تواضع و تمام چیزهایی که نیاز درونی منست و موجب کمالم میشود... مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

🛑📸 تلاوت روزانه قرآن کریم 📖صفحه ۱۵٠ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

🌹🌸🌹🌸 #صبح_زندگی یکی از زیباترین هدایایی که در جهان وجود دارد، موهبت تشویق و دلگرمی دادن است. وقتی کسی شما را تشویق می‌کند، آن فرد به شما کمک می‌کند که از آستانه‌ای عبور کنید که شاید خودتان به تنهایی هرگز قادر به عبور از آن نبودید. زمانهایی در زندگی وجود دارد که همه چیز به شدت مبهم است و عدم قطعیت بر همه ابعاد زندگی سایه افکنده است. تنها ماندن در چنین زمانه‌ای سبب میشود که احساس نا امیدی و گیجی ما را همچون وزنه‌ای پایین بکشد. در این حال است که وقتی دوستی با کلمات دلگرم کننده به سراغ ما می‌آید، نور و سبکی را حس می‌کنیم. سپس کم‌کم از پلکان صعود کرده و درب خروج از تاریکی را پیدا می‌کنیم. احساس دلگرمی که حاصل شده تنها به‌خاطر کلمات دیگری نیست، بلکه «حضور» اوست که به ما کمک می‌کند درب پنهان روشنایی را پیدا کنیم. سلام🌺❤️ امروز تمرین کنیم کمک کننده باشیم با تشویق و دلگرمی دادن به موقع مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

آزمون های عملکردی همه دروس پایه اول تا ششم ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

برگه جدا کننده دروس پوشه کار ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

نمونه #فرم_پوشه_کار دخترانه برگه جدا کننده ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

برگ جدا کننده پوشه کار رنگی پسرانه ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

برگ جدا کننده پوشه کار ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

#فرم سنجش مشاهده ای اجتماعی بهداشتی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar