🔞آمارهای چندش‌آور درباره رژیم غذایی چینی‌ها 🔹سالانه حدود 10 میلیون سگ و 4 میلیون گربه در چین سلاخی شده و گوشت آنها توسط مردم چین مصرف می‌شود 🔹تقاضای گوشت این حیوانات در برخی از نقاط چین بسیار بالاست و بیشتر تقاضا مربوط به مناطق جنوبی، مرکزی و شمال شرقی است 🔹به گزارش سان، حدود 20٪ جمعیت چین بطور منظم گوشت سگ می‌خورند و حدود 65٪ هم حداقل یکبار آن‌را امتحان کرده‌اند 🔹در پی شیوع کروناویروس جدید در ووهان چین که گفته می‌شود منشا آن خفاش یا مار بوده، انتقادات زیادی درباره رژیم غذایی عجیب و غریب مردم چین مطرح شده است. رژیم غذایی که می‌تواند عامل شیوع ویروس‌های جدید دیگری هم در آینده باشد @soroshesalamati

۶ علامت هشدار دهنده پوست در مبتلایان اومیکرون 👉 @persianmedicine 👈

‍ ⛔️زیاده‌روی در خوردن نعناع، باعث خارش گلو و نفخ می‌گردد. ❎درواقع، ڪم خوردن نعناع باعث از بین رفتن نفخ ✅و زیاده‌روی در خوردن آن باعث ایجاد نفخ می‌شود. @soroshesalamati

🔘چطوری بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یاغلبه خون یاچربی خون؟ ✍اگرموقع بلندشدن چشم‌ تارشدکم خونی ✍ اگرموقع بلندشدن(یااز پله بالا رفتن) زمین یاآسمان میچرخیدغلبه خون یاچربی خون @soroshesalamati

💦آب خيلی سرد و آبی كه داخلش يخ باشد ❌هم به هضم آسيب می زند ❌ و هم به معده ⛔️و باعث ايجاد سودا غیرطبیعی در بدن مي شود @soroshesalamati

🔺معاون وزیر بهداشت: تا ۲۵ سال آینده از هر سه ایرانی یک نفر سالمند است معاون وزیر بهداشت: 🔹ایران به سوی سالمندی در حرکت است و تا ۲۵ سال آینده از هر سه ایرانی یک نفر سالمند است. 🔹سالانه ۱۶ هزار نفر در کشور جان خود را به دلیل سوانح جاده‌ای از دست می‌دهند/ ایسنا @Akharinkhabar @soroshesalamati

✅ دمـنوش خونسـاز قـوی 🍥سیب و به رو برگ برگ کنید و توی آفتاب خشک کنید بعد 3 روز در ماهیتابه بریزید و با ۱ق غ گلاب تف دهید تا رنگش قهوه ای شود،مثل چای دم کنید و میل کنید @soroshesalamati

 مغز رابه چالش بکشید تا عصبها مسیرهای جدیدی بسازند👇 ?ساعت مچی رابرعکس ببندید ?بادست غیرمعمول مسواک بزنید ?بادست مخالف صبحانه میل کنید 👈اینکارظرفیت مغز و حافظه را زیاد میکند @soroshesalamati

🔴 #چربی_سوز ♻ مصرف انار،‌ حتی در کوتاه مدت می‌تواند رشد سلول‌های چربی اطراف معده را متوقف و این چربی ها را به سرعت آب کند! 🏝 محققان دریافتند که برای این منظور به مدت یک ماه روزی یک عدد انار باید مصرف شود. @soroshesalamati

🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ جو با مصلحات گرم. @soroshesalamati

‍ 🎯تدابیر فصل #زمستان: مزاج فصل زمستان مانند بلغم ڪه یڪی از اخلاط سازنده بدن است سرد و تر می باشد و علت سردی و تری آن دور بودن خورشید از سطح زمین و بارش باران و برف می باشد. این فصل مناسب افراد دارای مزاج گرم و خشڪ یا #صفراوی هاست. 🅾#بیماریهایی ڪه در این فصل به واسطه تولید بلغم، زیاد دیده می شود زڪام(آبریزش بینی)، نزله(آبریزش دهان) و سرفه است ڪه امروزه به جمع اینها سرماخوردگی گفته می شود. 🚨بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل رمد در چشم، خناق در حلق، ذات الریه، و در نهایت زڪام و نزله ڪه مادر بیماریها است می شود. ⚛در ڪل این فصل برای افراد دارای مزاج سرد و تر و پیران به هیچ وجه مناسب نیست و ڪاملا مخالف مزاج آنهاست به حدی ڪه از حال خودشان نفرت پیدا می ڪنند. ✅نڪات قابل توجه: *- پوشش خود را در این فصل زیاد ڪرده و از #لباسهای پشمی، ابریشمی و پنبه ای استفاده ڪنید. *- 🏠محل اسڪان خود را گرم نگهدارید و بر روی فرشهای گرم نشسته و هنگام خواب، خود را خوب بپوشانید. *-⛵️ در این فصل #ورزش، حرڪت و فعالیت بیشتری نسبت به سایر فصلها باید داشت، خصوصاً افرادی ڪه رطوبت زیادی در بدنشان باشد. *- 🛂از #فصد، #حجامت، قی و اسهال قوی در این فصل پرهیز ڪنید اما در زمان احتیاج به تشخیص طبیب مسهل های ضعیف یا متوسط قوی و فصد و حجامت بهنگام ضرورت جایز است. *- 🌀#غذا در این فصل باید معتدل غلیظ مثل حلیم، ڪله پاچه، آبگوشت و انواع ڪباب با گوشت ڪبڪ، گنجشڪ، ڪبوتر بچه، بلدرچین و امثال اینها باشد، زیرا به دلیل بسته شدن منافذ و روزنه های پوست حرارت غریزی در داخل بدن جمع شده ڪه پیرو آن قوه هاضمه نیز قوی می شود. همانطور ڪه بقراط می گوید ڪه باطن در بهار و زمستان به طبیعت خود گرم و تر است و در جای دیگری گفته ڪه در زمستان هضم غذا برای بدن و معده آسانتر است و بعد از زمستان بهار و بدترین زمان جهت هضم غذا تابستان است و بعد از آن پاییز. *- 🛡حرڪت و فعالیت بدنی خود را در این فصل بیشتر ڪنید و در طول روز اندڪی در آفتاب قدم بزنید. *- 💡هرگز در مڪان های سرد ننشینید خصوصاٌ بانوان. *-🚼 در صورت بروز درد در ناحیه مفاصل بویژه افراد چاق و بلغمی مزاج میتوانید از روغن مالی و ماساژ موضع درد با روغن بادام تلخ بهره برده و سپس با پنبه و پارچه ای نخی آن را بپوشانید. *- فضای درون خانه را خیلی گرم نڪنید. *- ✴️به محض ورود به #خانه بلافاصله به سمت بخاری یا هر وسیله گرمایشی نروید. 🔖دڪتر میرزایی @soroshesalamati