💢 پسری هستم 27 ساله با طبعی سودایی در اثر عادت های بد دوران جوانی! و کم تحرکی کمرم بسیار خشک هستش میخواستم بدونم آیا راه حلی برای نرمی ستون فقرات وجود دارد؟ تشکر و خدا قوت
✍🏻 پاسخ:
🔅 روغن مالی هر شب با روغن زیتون و بادام تلخ به مدت ۴۰ شب.
🔅خوراک انجیر شبی ۷ عدد و زیتون ۷ عدد صبحها هم بسیار نافع است.
🔅کاهش جدی سردیها-ارده با شیره روزی یه پیاله میل گردد.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
🔴 بهترین رطوبتزاها در #بیماریهای_خشک
✅یکی از بهترین غذاهای تامین کننده رطوبت بدن در بیمارانی که به نحوی از خشکی کلی یا عضوی یا کبدی رنج میبرند #آش_کدو همراه با #آلو است.(البته این دستور میتواند در افراد #سردمزاج اثر سوء بگذارد).
🔸 از جمله این بیماریها خشکی معده و سنگینی آن پس از صرف غذاست که بیمار حس سفتی و وجود یک تکه سنگ را در معده دارد. که تشخیص قطعی آن بر عهده اطبای مسلط به طب ایرانیاسلامی میباشد.
🔹 از بیماریهای دیگر با منشاء خشکی میتوان #عطش یا تشنگی زیاد، اگزما، #پسوریازیس، پمفیگوس، #بیخوابی_شبانگاه، فیبرومیالژیا، اکتیوزیس، لیکن پلان، زودرنجی و حساسیتهای جسمی و روحی، خارش پوست و چشم و .... نام برد.
🔸 از بهترینمیوههای درمان کننده #آلرژی، #آسم، #اگزما و سایر بیماریهای خشک نیز #توت_سفید میباشد که بصورت خوراکی و ضماد اثربخشی فوقالعاده و معجزهآسایی خواهد داشت.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
📌درمان #استفراغ
👈 در بیمارانی که مبتلا به استفراغ شدید هستند وهیچ غذایی حتی آب را نمی توانند تحمل کنند و بلافاصله استفراغ می کنند،
🔸بهترین درمان شوید است.(بصورت جوشانده یا دم کردنی)
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
✅ #درمان_عفونت_روده
برای عفونت روده اگر ناشی از خلط سرد باشد بایستی دمنوش پونه + دمنوش زنیان + دمنوش آویشن + دمنوش بومادران بصورت نوبهای مصرف شود از هر کدام یک قاشق بعد ناهار
عسلاب را دهها بار گفته ام آنتی بیوتیک الهی است
خوردن مویز سیاه شانی و یا کشمش سبز بدون تیزاب هر روز مثل آدامس جویده شود
تغذیه سردوتر و سردوخشک مثل دوغ و ماست و گوشتهای گاو و گوساله و چای و بادمجان و رب گوجه و.... ممنوع
مالش فم معده تا ناف با روغن بادام شیرین به روش ارام روزی یکربع الزامیست
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
🔹آبریزش بینی و ضرورت درمان آن
🔹بر مبنای طب سنتی
✅ #درمان_آبریزش_بینی
💢 همسرم حدود ۲ ساله که دچار آبریزش بینی شده که تقریبا تمام طول سال ادامه داره فقط توی فصل زمستان یه کم بهتر میشه، گاهی هم دچار خارش چشم و عطسه میشه. آبریزش بینی خیلی اذیتش میکنه خصوصا صبح ها.
🔹مزاجش هم به نظرم صفراوی باشه. لاغر اندامه و عاشق ترشیجات.
✍🏻 پاسخ:
۱- شبی یک قطره روغن سیاه دانه داخل بینی بچکاند(۲ هفته)
🔰۲-از ترکیب(۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب)هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری بخورد(۴ ماه)
🎈۳-بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله
🔰۴-کاهش سودازاها و غذاهای شرکتی
🎈۵-حجامت آلرژی هر ماه یکبار دو مرحله در ربع سوم ماه قمری
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ظروف تفلون قدیمی عامل کوتاه قدی کودکان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر نجات بخش در مورد اینکه استفاده از ظروف تفلون کهنه و دارای خط و خش به دلیل آزاد شدن مواد سمی در غدا هنگام پخت باعث عوارضی مانند کوتاه قدی کودکان می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ممنوعیت مصرف شیر موز
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر نجات بخش متخصص طب سنتی در مورد اینکه ترکیب انواع میوه مانند موز، توت فرنگی، انبه و ... همراه با شیر در معده باعث ایجاد فساد می شود و نباید مصرف شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a
🗣🗣🗣پرسش درباره بختک
رضا مهران:
1_بختک چیست؟
چیزی که بین عموم مردم به عنوان بختک شناخته میشود در واقع یک عارضه به نام فلج خواب است. این عارضه ممکن است شخص را بین چند تا ثانیه تا چند دقیقه درگیر کند. در این وضعیت، هنگامیکه شخص خواب است یا به طور ناگهانی از خواب بیدار میشود برای لحظاتی توانایی حرکت نداشته و احساس فلج شدن میکند که همیشه همراه با ترس است.
علاوه بر فلج شدن برای لحظات کوتاه، شخص ممکن است دچار توهم شنیداری نیز بشود و صداهایی را بشنود که وجود ندارد و یا احساس خفگی، سنگینی و بی حسی نیز داشته باشد
2_بختک سراغ چه کسانی میرود
فلج خواب در نتیجه اختلال در امواج مغزی در هنگام خواب اتفاق میافتد و بروز این حالت ارتباط مستقیمی با میزان استرس و فشار روزانه و نحوه خوابیدن فرد دارد. افرادی که در ساعات پایانی شب و درست پیش از خواب غذا می خوردند و افرادی که مواد حاوی کافئین از جمله چای، قهوه و شکلات را در آخرین ساعات پیش از خواب مصرف می کنند، بیشتر در معرض بختک (فلج خواب) هستند.
همچنین افراد بلغمی بیشتر از سایرین به این وضعیت دچار می شوند، به طوریکه دچار سنگینی روی سینه شده و از آن به بختک تعبیر می کنند.
3_به طور کلی به افرادی که مکرراً دچار فلج خواب یا بختک می شوند توصیه می شود:
با تغییر سبک زندگی از استرس خود بکاهند؛
از زیاده خوردن و آشامیدن پرهیز کنند؛
از خوابیدن به پشت پرهیز کنند و ترجیحاً به پهلو بخوابند؛
به اندازه کافی بخوابند؛
در صورت بروز فلج خواب یا بختک سعی کنند تا چشم ها را باز کرده یا انگشتان خود را تکان دهند؛
4_دعا برای رهایی از بختک
توصیه میشود که فرد پیش از خواب وضو بگیرد هنگام خوابیدن برای حفاظت 5 مرتبه آیت الکرسی را بخواند.
همینطور قرائت 50 آیه از قرآن کریم با صدای بلند توصیه شده است. این سوره های می تواند فلق و ناس باشد که با خواندن هفت مرتبه آنها معادل 50 آیه می شود. بهتر است که این آیات قرآنی بر آب دمیده و آن آب را پیش از غروب یا پیش از خواب در چهار گوشه اتاق و دیوارها بپاشید.
تکرار آیه “بسم الله الرحمن الرحیم” در هنگام بختک گرفتگی نیز باعث خارج شدن از این وضعیت می شود، حتی اگر احساس میکنید نمی تواند صحبت کنید بازهم تلاش کنید در ذهن خود 19مرتبه تکرار کنید
https://eitaa.com/Atariazadi20
🔴آیا زود خسته می شوید؟؟
پس بخوانید!👇
⚠️ از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
✔️ آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند.
✔️ از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید.
✔️گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است.
⚠️ بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد.
⚠️از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید.
✔️ از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید.
❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد.
#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ
✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی
https://eitaa.com/nosakh
✅ اصلاح تغذیه
✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار میشوید !
🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد.
🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .
🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند.
📚 استاد خیراندیش
✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی
https://eitaa.com/nosakh
🛑📸 در شرایط وقوع پدیده گرد و غبار چه باید کرد؟😷
قابل توجه قمی های عزیز 👆
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@Qomonline
قمآنلاین، کانون اخبار مهم🔝
تسکین عطسه بهاره با روغن بنفشه
برای درمان عطسههای ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه و بادام را به بیمارانشان توصیه می شود. به این ترتیب که روزی 2بار، هر بار دو قطره روغن بنفشه در بینی بچکانند. علاوه براین با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز ماساژ دهند. این کار موجب میشود از شدت عطسهها کم شده؛ در مواردی نیز بهطور کامل برطرف شود. در کنار استفاده از روغن بنفشه، رعایت تدابیر غذایی فوق الذکر هم بسیار مهم است.
☘🌿طب اسلامی_استادستاری ☘🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
درمان سرفه و سرماخوردگی بهاری با جوشانده دارچین👌
فصل بهار فصل حساسیت و سرماخوردگی، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید.
روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود که کاملا درمان میشوید. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.
☘🌿طب اسلامی_استادستاری ☘🌿
@spi_nabi
https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc
🌞🌞یک توصیه ساده برای جبران رطوبات بدن در تابستان✨
🌵شاید بزرگترین آسیب گرمایی در اوج حرارت تابستانه، از دست رفتن تدریجی رطوبات بدن باشد که اگر به مرحله مقاومت و ماندگاری برسد بسیار پردردسر خواهد شد. بیحالی و حس خستگی و کوفتگی یکی از این دردسر هاست که این روزها با آن مواجهید.
💦💦شما می توانید علاوه بر مصرف منظم آب سالم خنک ، از خوراکیهایی که ماندگاری بالا و رطوبت رسانی عمقی دارند استفاده کنید تا آسیب گرمایی را به حد اقل برسانید.
🥬🥬یکی از بهترین رطوبت رسانهای سالم و سازگار با انواع مزاجها (کاهو- سکنجبین) است. یک یا دو بار در روز مقداری کاهوی تازه و پاکسازی شده را به سکنجبین ساده شکری خانگی آغشته کنید و به عنوان میان وعده میل نمایید
🍹توجه کنید طعم سکنجبین شما نباید خیلی شیرین یا خیلی ترش و تیز باشد بلکه باید طعم ملس متعادل داشته باشد تا خوب حرارت زدایی و رطوبت رسانی کند🌻
https://eitaa.com/doctor_pourhoseini
📚منبع کانال خانم مژده پورحسینی دکتر متخصص طب سنتی درقم بنیاد
📚 #علت_لاغری مفرط و درمان آن
👈 کم غذا خوردن⚠️
👈 جذب غذا در این افراد کم است(به سبب سوء مزاج)⚠️
👈 انسداد در روده، شکم، کبد و احشا⚠️
👈 بزرگی طحال که سبب سوءمزاج کبد شده است⚠️
👈 وجود انگل روده و معده⚠️
👈 غم، غصه، ناراحتی و عصبانیت ⚠️
✍ #علاج_لاغری
✍ باید به سبب بیماری که در شخص آشکار است درمان شود و بیماری را از آن ها دور کرد و غذاهایی تناول کنند که (جیدهالکیموس) باشد یعنی خلط خوب در کبد تولید کند، مانند خوردن خوراک هایی که از گوشت و حبوبات درست شده باشند و آرام آرام گوشت پرندگان چاق کننده مانند مرغابی و جوجه خروس محلی بخورند و گوشت آن باید طبخ نشده باشند بلکه باید کباب شوند
(زیرا که غذاهای مطبوخه قوی نیستند).
✍ همینطور خوردن چربی های طبیعی،
زیرا که اعضا آن ها را بیشتر جذب می کنند، زود از معده گذر میکنند و به روده بزرگ می روند و(دم متولد شده از آن ها) زود از بین نمیرود مثل گوشت بره و بزغاله .
✍ باید زیاد غذا خوردن را شروع کنند که جایگزین موادی شود که قبلاً از بدن تحلیل رفته اما بعد از مراعات هضم .
✍ باید که غذا را به اطراف کشاند، مثل استحمام دائم و استعمال آب بسیار گرم
زیرا جذب آن به جسم شدیدتر است و مالیدن روغن خراطین به بدن پس از استحمام، ونیز پوشیدن جامه های نرم و گشاد و نخی (زیرا که جامه خشن راه فربه شدن بدن را می بندد).
✍ باید که از غم، غصه، ناراحتی وعصبانیت دوری کنند تا روحشان هم تقویت گردد .
✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی
https://eitaa.com/nosakh
🔴فوری | استفاده از ماسک را فراموش نکنید
🔸توصیهها و مصوبات کمیته مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار:
۱- استفاده از ماسک برای عموم در شرایط کنونی ضروری است و حتما در فضاهای باز از ماسک استفاده کتید
۲- گروه های حساس شامل #بیماران_قلبی و ریوی و #مادران_باردار، #کودکان و #سالمندان جز در موارد ضروری از منزل خارج نشوند.
۳- مراسم هیئات مذهبی صرفا در فضای سربسته برگزار شود.
۴- نذورات در بسته بندی توزیع شود و از پخش مواد غذایی فله و روباز در ایستگاههای صلواتی، موکبها و.... خودداری نمایید
۵- مصرف بیشتر مایعات در هیئات مذهبی توصیه می شود.
۶- با توجه به احتمال وقوع طوفان شن در محورهای قم_گرمسار و قم_تهران رانندگان از سفرهای غیر ضروری پرهیز کرده و در صورت لزوم با احتیاط از این محورها تردد کنند.
۷- فعالیت های ورزشی در فضاهای سرباز ممنوع است.
۸- افراد عادی و سالم از فعالیت های سنگین بالاخص در فضاهای باز اجتناب کنند.
۹- فعالیتهای عمرانی که سبب ایجاد گرد و خاک می شود ممنوع است.
۱۰- تمامی بیمارستانهای و مراکز درمانی در آماده باش کامل خواهند بود.
۱۱- از موتورسیکلت به صورت حداقلی استفاده شود.
۱۲. در روزهایی که غلظت آلاینده ها بالا هست بیشتر سعی نمایید از وسایط نقلیه عمومی استفاده نمایید
🔸تا جایی که ممکن هست از منزل خارج نشوید درجه حرارت و تهویه مطبوع داخل منزل و سایر محیطهای سربسته را فراهم نمایید.
#نشر_حداکثری
🌐 منبع: روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم
😷😷😷😷😷😷😷
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official