هدایت شده از کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
☘️🍃🍁🍃🍁☘️🍁
☘️ @ravazadeh
📌 #چهل‌حدیث‌در‌حوزه‌سلامتی‌از‌امام‌علی (علیه السلام)
۱- #آب 💦
از ایستاده آب خوردن در شب بپرهیزید که باعث دردی می‌شود که درمان نداشته باشد.
۲- #آب_باران 🌧
آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری‌ها را دفع نماید.
۳- #آب_سرد ❄️
تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می‌کند.
۴- #آفتاب ☀️
اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید، زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می‌سازد.
۵- #آویشن 🍃
آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می‌دارد.
۶- #ادرار 🔺
بول کردن در حمام باعث فقر و پریشانی است.
۷- #اسپند 🌱
ریشه‌ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد .
۸- #اشڪ 💧
خوردن عدس دل را نازک می‌کند و اشک را جاری می‌سازد.
۹- #اعصاب 📍
خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می‌زداید.
۱۰- #انار 😋
به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند.
۱۱- #انجیر 🍀
خوردن انجیر انسدادها را نرم می‌کند و برای باد قولنج مفید است , در روز از آن بسیار، ولی در شب اندک بخورید.
۱۲- #شستن_لباس 👕
شستن لباس غم و اندوه را می‌زداید.
۱۳- #انگور 🍇
انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است.
۱۴- #بادرنجبویه 🌿
بادرنجبویه سدّه را می‌گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند.
۱۵- #بخور_کردن 😰
بخور کردن موجب سلامتی سر از بیماری است و بدن را از درون پاک می‌کند و انواع بیماری سر را از بین می‌برد.
۱۶- #حجامت 🔺
حجامت ،بدن را سالم و خرد را استوار می‌سازد.
۱۷- #بلغم 💧
ریشه‌ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید.
۱۸- #بنفشه 🌸
حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است.
۱۹- #بوی_دهان 😷
جویدن کندر دندان‌ها را محکم و بلغم را دفع می‌کند و بوی دهان را از بین می‌برد .
۲۰- #به ☺️
خوردن به قلب ضعیف را تقویت می‌نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می‌سازد.
۲۱- #بهداشت_فردی 💫
امیر مؤمنان دستمالی داشت که
پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می‌کرد سپس آن را به میخی می‌آویخت و کسی جز او به آن دست نمیزد.
۲۲- #بیماری 😒
خوراکت را کم کن تا بیماری‌ات کم شود.
۲۳- #بینی 👃
روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول (ص) فرمودند: اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می‌کشیدند.
۲۴- #پرخوری 🍱
پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند.
۲۵- #پرندگان
از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه‌دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می‌باشد بپرهیزید.
۲۶- #پوست 👌
استعمال نوره (جهت زدایش موی زاید) پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می‌کند.
۲۷- #پیری 👴
چهار چیز موجب پیری زودرس می‌گردند: خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله‌ها بسیار بالا و پایین رفتن و با پیرزن نزدیکی نمودن.
۲۸- #تب
عناب تب را برطرف می‌سازد.
۲۹- #تند_خویی 😡
کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد.
۳۰- #چاشت 🍳
هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد.
۳۱- #چشم 👀
دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا میدهد.
۳۲- #حسد 😏
حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید آورد.
۳۳- #ختنه 🔺
در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است.
۳۴- #خرما 😋
خرما بخورید که در آن درمان دردها است.
۳۵- #خطمی 🌺
شستن سر با خطمی چرک ها را می‌زداید و جانوران موجود در آن را نابود می‌کند.
۳۶- #خواب 😴
پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد.
۳۷- #خوره ⚡️
در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است.
۳۸- #دارو 💊
نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس , آن را تمیز می‌نماید ولی کهنه‌اش نیز می‌کند.
۳۹- #شانه_کردن 👌
ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می‌گردد.
۴۰- #کفش 👞
نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به طهارت در نماز کمک می‌کند.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
هدایت شده از کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
مزاج #به معتدل است
به و چای و رب آن، برای جلوگیری از تهوعی که به معده مربوط است،بسیارمفید است
خانم‌های باردار برای کاهش حالت تهوع می‌توانند ازآن بهره ببرند
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
💊💊🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸
...|...🌸...|..🌸
🌸... @ravazadeh
📌 #چای_به 😋
🔹🔸 #چای به 🔸🔹
🔍 در چند سال گذشته به بیشتر بیمارانی که در پاییز ملاقات کرده‌ام پیشنهاد کرده‌ام که چای به را خودشان در خانه آماده کنند و در شب‌های سرد پاییزی و زمستانی آن را بنوشند… نوشیدنی بسیار گوارا، خوش رایحه، خوش رنگ و متفاوتی که برای تقویت #قلب و اعصاب و معده سودمند است.
❗️ و امّا مراحل تهیه چای «به» به تجربه و روایت نگارنده:
✴️ برای تهیه این چای نخست باید "به" رسیده و شیرین ایرانی بخرید. "به‌های" وارداتی با این‌که ظاهر هندسی آراسته‌تری دارند در بیشتر موارد از بو و مزه لازم بی‌بهره‌اند و فایده طبی ندارند.
⬅️ "به" را خوب بشویید تا پرزهای روی آن برود. اگر پوست "به" کاملاً زرد باشد نیازی به پوست کندن نیست.
⬅️ پس از شستن "به" باید آن را با رنده فلزی خلال کنید تا قطعاتی به طول حدوداً ۳ سانتی متر و قطر حدود ۳ میلی متر به دست آورید. قطعات ریزتر یا درشت تر ممکن است در مراحل بعدی شما را با مشکل روبرو کنند.
⬅️ پس از این کار باید قطعات رنده شده "#به" را در یک سینی بگسترانید و روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم و پیوسته، مانند شوفاژ یا بخاری با شعله متوسط، قرار دهید. بسته به رطوبت هوا و دمای گرم کننده بین ۱ تا ۲ روز طول می‌کشد تا قطعات "به" خشک شوند. در این مرحله، خشکی نباید آن‌قدر شدید باشد که خلال‌ها را بتوان مانند چوب کبریت شکست.
⬅️ مرحله پایانی در تهیه چای "به"، بو دادن آن‌هاست که نیاز به کمی مهارت دارد وگرنه ممکن است چای خوب از کار درنیاید. برای این کار باید یک ماهیتابه فلزی را روی شعله گاز بگذارید تا ظرف خوب داغ شود به قدری که اگر قطره ای آب در آن ریختید به پرش درآید و زود بخار شود. سپس خلال‌های "به" خشک شده را یکباره در ماهیتابه ریخته و به سرعت با قاشق چوبی زیر و رو کنید تا حرارت بطور یکسان به همه خلال‌ها برسد. این کار را تا وقتی که رنگ خلال‌ها به قهوه ای پررنگ برسد ادامه بدهید. کمی دود بلندشدن از این خلال‌ها هیچ عیبی ندارد و حتی به خوش رنگ‌تر شدن چای هم کمک می‌کند، بنابراین از برخاستن کمی دود و دم نترسید.
⬅️ پس از تغییر رنگ و بوداده شدن "به‌ها"، ماهیتابه را از حرارت دور کنید و بگذارید خنک شود. سپس "به‌های" بوداده را در ظرف دربسته شیشه ای نگهداری کنید.
🍇 برای تهیه چای برای هر نفر حدود یک قاشق غذاخوری معمولی از آن را در یک قوری با یک لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار، خوب دم کنید و سپس نوش جان کنید.
🍇 افزودن مقدار اندکی زعفران آثار قلبی و مغذی این چای را تقویت می‌کند و رنگ و مزه اش را هم ارتقاء می دهد.
اگر "به" کاملا شیرین بوده باشد نیاز چندانی به شیرین کننده ندارید ولی اگر دوست داشتید خوب است که آن را با کمی عسل شیرین کنید و بنوشید.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
💊💊💊🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸
...|...🌸...|..🌸
🌸... @ravazadeh
📌 #چای_به 😋
🔹🔸 #چای به 🔸🔹
🔍 در چند سال گذشته به بیشتر بیمارانی که در پاییز ملاقات کرده‌ام پیشنهاد کرده‌ام که چای به را خودشان در خانه آماده کنند و در شب‌های سرد پاییزی و زمستانی آن را بنوشند… نوشیدنی بسیار گوارا، خوش رایحه، خوش رنگ و متفاوتی که برای تقویت #قلب و اعصاب و معده سودمند است.
❗️ و امّا مراحل تهیه چای «به» به تجربه و روایت نگارنده:
✴️ برای تهیه این چای نخست باید "به" رسیده و شیرین ایرانی بخرید. "به‌های" وارداتی با این‌که ظاهر هندسی آراسته‌تری دارند در بیشتر موارد از بو و مزه لازم بی‌بهره‌اند و فایده طبی ندارند.
⬅️ "به" را خوب بشویید تا پرزهای روی آن برود. اگر پوست "به" کاملاً زرد باشد نیازی به پوست کندن نیست.
⬅️ پس از شستن "به" باید آن را با رنده فلزی خلال کنید تا قطعاتی به طول حدوداً ۳ سانتی متر و قطر حدود ۳ میلی متر به دست آورید. قطعات ریزتر یا درشت تر ممکن است در مراحل بعدی شما را با مشکل روبرو کنند.
⬅️ پس از این کار باید قطعات رنده شده "#به" را در یک سینی بگسترانید و روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم و پیوسته، مانند شوفاژ یا بخاری با شعله متوسط، قرار دهید. بسته به رطوبت هوا و دمای گرم کننده بین ۱ تا ۲ روز طول می‌کشد تا قطعات "به" خشک شوند. در این مرحله، خشکی نباید آن‌قدر شدید باشد که خلال‌ها را بتوان مانند چوب کبریت شکست.
⬅️ مرحله پایانی در تهیه چای "به"، بو دادن آن‌هاست که نیاز به کمی مهارت دارد وگرنه ممکن است چای خوب از کار درنیاید. برای این کار باید یک ماهیتابه فلزی را روی شعله گاز بگذارید تا ظرف خوب داغ شود به قدری که اگر قطره ای آب در آن ریختید به پرش درآید و زود بخار شود. سپس خلال‌های "به" خشک شده را یکباره در ماهیتابه ریخته و به سرعت با قاشق چوبی زیر و رو کنید تا حرارت بطور یکسان به همه خلال‌ها برسد. این کار را تا وقتی که رنگ خلال‌ها به قهوه ای پررنگ برسد ادامه بدهید. کمی دود بلندشدن از این خلال‌ها هیچ عیبی ندارد و حتی به خوش رنگ‌تر شدن چای هم کمک می‌کند، بنابراین از برخاستن کمی دود و دم نترسید.
⬅️ پس از تغییر رنگ و بوداده شدن "به‌ها"، ماهیتابه را از حرارت دور کنید و بگذارید خنک شود. سپس "به‌های" بوداده را در ظرف دربسته شیشه ای نگهداری کنید.
🍇 برای تهیه چای برای هر نفر حدود یک قاشق غذاخوری معمولی از آن را در یک قوری با یک لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار، خوب دم کنید و سپس نوش جان کنید.
🍇 افزودن مقدار اندکی زعفران آثار قلبی و مغذی این چای را تقویت می‌کند و رنگ و مزه اش را هم ارتقاء می دهد.
اگر "به" کاملا شیرین بوده باشد نیاز چندانی به شیرین کننده ندارید ولی اگر دوست داشتید خوب است که آن را با کمی عسل شیرین کنید و بنوشید.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊#علاج_ترس
رسول_اكرم «صلوات الله علیه» فرمود:
#به بخوريد كه سه خاصيت دارد: دل را پرنشاط مىكند. بخيل را سخاوت میبخشد و ترسو را شجاعت میدهد.
🌿 @TebbolAeme 🌿
📚📚📚📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
#دانستنی_ها
روش تهیه #دمنوش #به
🍃🌸هو الشافی
☕️میوه بهِ رسیده را پس از شستن، با درجه درشت، رنده کرده و در سایه با حرارت ملایم و پیوسته (مانند حرارت شوفاژ) خشک کنید.
☕️برای تفت دادن، خلال های خشک شده به را یکباره در ماهیتابه داغ ریخته و به سرعت با قاشق چوبی زیر و رو کنید تا حرارت به طور یکسان به همه خلال ها برسد.
☕️این کار را تا وقتی که رنگ خلال ها به قهوه ای پررنگ برسد ادامه بدهید.
☕️مراقب باشید به هایی که خُرد تر هستند زود می سوزند و باید مدام هم بزنید.
☕️دمنوش به را در ظرف دربسته شیشه ای و دور از رطوبت نگهداری کنید.
🔰طبیب خادم طبیعت است.🌱
👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEqIgBL8t8lTdamy9g 🌱
📜 لیست غذاهای #سرد ⚡⚡
⚡ زرشک پلو با #مرغ ـ سبزی پلو با #ماهی ـ ته چین مرغ ـ املت ـ هر خوراکی که با مرغ تهیه شود ـ ماکارونی ـ باقالی پلو ـ کله پاچه " بخصوص مغز آن" ـ سنگدان مرغ ـ شکمبه گوسفندی ـ آبگوشت کلم سنگی ـ آبگوشت به ـ
⚡لازانیا ـ پیتزا ـ سوپ مرغ ـ کشک #بادمجان ـ آش رشته ـ آش دوغ ـ #آش #زرشک ـ آش #ریواس ـ سالاد الویه "خیلی سرد" ـ #لوبیا پلو "خیلی سرد" ـ نشاسته ـ غذاهای کنسرو شده ـ پای مرغ ـ کتلت ـ کوکو سیب زمینی ـ باقلا قاتق ـ انواع ساندویچها ـ سالاد #کاهو ـ انواع ژله ـ #نان تست ـنان تافتون ـ نان لواش ـ
⚡غذاهای فریز شده "سودا زا" ـ #ماءالشعیر ـ #نوشابه ها ـ دوغ ـ رب #گوجه ـ رب #انار ـ #قهوه ـ #چای ـ روغنهای صنعتی "مایع و سرخ کردنی" ـ #سس مایونز "خیلی سرد و مضر"- شفتالو -
⚡ #آبغوره - #آلو - خوراك مرغ- #سركه - انار ترش - #خیار - #سیب ترش - ته چین "با گوشت گاو" - #اسفناج - #توت فرنگی - #قارچ - #كدو - زالزالك - دوغ - كلم قمری - نشاسته - #نوشابه - پنیر تازه - #جو - آبگوشت #به "مانند آبگوشت معمولی و به جای سیب زمینی از به استفاده می‌شود" - تخم مرغابی - #برنج - گوشت گوساله - باقلا - آبگوشت همه جوره "بادنجان، قارچ سیب‌زمینی، #پیاز، #سیر، گوشت" - گوشت گاو - ماش - گوشت اردك - بادمجان - گوشت ماهی - لوبیا - كله - گوشت بز- مغز- ماكارونی - آب گوشت سركه "ماند آب گوشت معمولی و به جای آب سركه ریخته شود" - دل - چلوكباب "با گوشت گوساله و گاو"- كشك بادمجان قره قوروت - آش رشته - ریواس - آش جو - آش سماق و ناردانه - سوپ مرغ - آش ریواس - خورشت بادمجان - آش زرشك - كوكو سیب‌زمینی - آش غوره - شیر برنج - كباب "گوشت گاو" - آب چشمه‌ها - لوبیا پلو "خیلی سرد" -
⚡ گوجه فرنگی- كاسنی - كیوی - بامیه - پنیر - كشك - چای - سیب زمینی - زرشك - #هندوانه - شاهتوت - ذرت – باقالا – آبغوره – آبلیمو – #سماق – #سنجد- ساندویچها - تن ماهی - انواع كنسروها - روغن نباتی - انواع سالادها - ماست - سس سفید - قارچ - كدو - كلم قمری - نان بدون سبوس (اکثر نانهای نانوایی ها که با آرد سفید پخت می شود)
کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
@tebiranii *
📚📚📚😊😊😊😊📜 لیست غذاهای معتدل
⬅ کوفته ـ گوشت بره ـ گوشت بال و گردن مرغ ـ آبگوشت لپه ـ آبگوشت بز باش - فرنی ـ پاچه گوسفندی ـ شیر برنج ـ گوشت جوجه خروس ـ #چغندر ـ #سکنجبین #سرکه انگبین ـ #آب باران ـ سبزی خوردن ـ شله بریان ـ نان فتیر ـ آش #زیره ـ ترشی #سیر ـ #خیار چنبر - نان فطیر - نیمرو - نان فرنی - سبزی خوردن - شیر تازه - كوفته "با گوشت گوسفندی" - شیر ترش - آبگوشت شیر "مانند آبگوشت معمولی به جای آب، شیر استفاده شود" - گوشت بره - آبگوشت لپه "سیب زمینی، پیاز، #لیمو عمانی، لپه، گوشت گردن" - گوشت مرغ خانگی - دست و پاچه بال و گردن مرغان - #خاكشیر - #بادام - آش زیره و شله بریان - آب باران مناطق کوهستانی - #انار شیرین - #زردآلو - #به - #خرما نیم رسیده - بنفشه - #سیب شیرین - كوكوسبزی - آبگوشت بزباش "گوشت گردن، دنبالچه، سبزیهای: #تره، #جعفری ، #شنبلیله ، #پیاز ، سیر، سیب‌زمینی، #نخود، #لوبیا
کانال طب سنتی روش دکتر حکیم خیراندیش
@tebiranii *