۱٠ راهکار طبیعی برای خلاصی از سردرد! ◽️۱. آب کافی بنوشید ◽️۲. منیزیم مصرف کنید ◽️۳. مصرف الکل را محدود کنید ◽️۴. خواب کافی داشته باشید ◽️۵. مصرف غذاهای حاوی هیستامین ممنوع! ◽️۶. عرقیجات طبیعی مصرف کنید ◽️۷. از مصرف ب کمپلکس غافل نشوید ◽️۸. یوگا را امتحان کنید ◽️۹. چای زنجبیل بنوشید ◽️۱٠. ورزش کنید #سلامت #پزشکی

موفقیت تصادفی نیست، نتیجه تلاش، استقامت، یادگیری، مطالعه، رنج و از همه مهمتر عشق به کاری است که انجام می‌دهید. راز موفقیت شما در آینده، در کارهای روزمره‌ی الان شما نهفته است. #انگیزشی

از زیبایی زبان کره‌ای بگم براتون!😐😂

شریف ترین لحظات زیستن.. زمانی‌ست که زمین و زمانه کمر به نابودی و فروپاشیِ تو بسته و تو همچنان ایستاده ایی و دوام می‌آوری....

صداهای ماندگار دوبلاژ👍👍😍😍

🌹اگه همین الان با تمام قدرت و توانت از رختخواب بیرون نیای 🎼هیچ وقت نمیتونی به رویایی که دیشب دیدی دست پیدا کنی. 🎇صبح همگی بخیر دوستان

صبح هفدهم دی #رادیو_مرسی

‼️ با انجام سی ثانیه در روز به شما کمک می کنه از درد شانه رهایی پیدا کنید ‼️ #ورزش_صبحگاهی

لطفاً شیر را گرم بنوشید! ⁠ ◽️شیر در طب سنتی چینی به داشتن خواص مغذی و مرطوب‌کنندگی معروف است. با این‌حال، مصرف شیر زیاد باعث افزایش رطوبت می‌شود. بویژه وقتی پای شیر سرد در میان باشد، تأثیر رطوبت دوچندان خواهد شد. رطوبت عملکرد طحال و معده را مختل و دفع مایعات مازاد بدن را دشوارتر می‌کند و باعث هضم ضعیف می‌شود.⁠ ⁠ ◽️رطوبت در طب سنتی چینی به‌عنوان یک عامل بیماری‌زا شناخته می‌شود. وقتی رطوبت در بدن انباشته می‌شود و برای مدتی طولانی پابرجا می‌ماند، می‌تواند باعث چاقی و بروز بیماری‌های قلبی عروقی شود.⁠ ⁠ ◽️برای جلوگیری از انباشت رطوبت، توصیه می‌شود شیر گرم بنوشید تا فواید مغذی آن را به حداکثر برسانید. یک فنجان شیر گرم در عصر باعث آرام گرفتن معده شده و خواب‌تان را بهبود می‌بخشد. #سلامت #پزشکی

💥کار کوچکی که اکنون تاثیری در زندگی شما ندارد، با تکرار در درازمدت به تغییرات بزرگی منجر می‌شود. 💥مثلا اگرچه شما اکنون کمی پول پس انداز می‌کنید، ولی میلیاردر نیستید. اگرچه‌ هفته‌ای سه بار به ورزشگاه می‌روید همچنان به تناسب اندام مدنظر خود نرسیده‌اید و با این‌که روزانه چند لغت از زبان را حفظ می‌کنید، به تسلط کامل در سخنرانی به زبان انگلیسی دست نیافته‌اید. 💥این حقیقت مسلم که “تغییرات بزرگ یک شبه به دست نمی‌آیند” ممکن است شما را ناامید کرده‌ و از ادامه مسیر بازدارند. #انگیزشی

﷽‌ انسان ها را در زیستن بشناس 🌷

#حجت_اشرف_زاده #ماه_و_ماهی #موسیقی

#زیارت_آل_یاسین 💚برای امام زمانم التماس دعا ❤️ 🦢

ارتعاشش خیلی بالاست سعی کنید در طول روز چندین بار تو خونه پخش کنید((اسماء الحسنی)) 🌸🕊 🦢

دعای یستشیر گنجی از گنج های عرش الهی صبح ها و شب ها بخونید و لذت ببرید و با نور این دعا تمام روز خودتون رو بیمه کنید و تمام درهای رحمت الهی رو به روی خودتون باز کنید 🌸🕊 🦢

. #قرار_شبانه ☘ صوت دلنشین سوره واقعه ✨ 🌸 #افزایش_رزق 🌸 🌸🕊 🦢

از ما هیچ چیز باقی نمی‌ماند جز خاطراتی که در آن دلیل حال خوب دیگری بوده‌ایم… شبتون پر از آرامش رفقا🌙🌘🌟

🗯 اگر #جمهوری_اسلامی نبود #تحریم نمی شدیم🤨🧐🧐 ❤️ 🇵🇸 •💌

من تشنه ی دیدارم ای زیبای تنها با یک نظر آتش بزن خاکسترم را پس کی به دادم میرسی ای عشق خونین 🥀🥀🥀 #موزیک 🎼 🇵🇸 💌

#فوری | رسانه پرنت نیوز فرانسه: ایران عملیات گسترده خودش را قبل آمدن ترامپ اجرا خواهد کرد؛ اگر این اتفاق بی افتد جهان در موضع قرار می گیرد، شروع جنگ جهانی سوم یا پیک همه گیری ویروس درجهان‼️‼️‼️ ❤️ 🇵🇸 •💌

امشب #تکرار کن 👇 پروردگارا زندگیم را به دستان پر مهر تو می سپارم مرا در آرامش الهی خود غرق کن✨✨ #شب_بخیر

☝️این ذکر به دردتون میخوره... #رفیعی #ماه_رجب #حاج_قاسم •┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#خدا✨ ✨✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. #قرار_شبانه ☘ صوت دلنشین سوره واقعه ✨ 🌸 #افزایش_رزق #خدا

اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ #به_رسم_هر_شب 🌹 ختم دعای فرج و سلامتی امام زمان (عج) 🌹 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 #لطفا_نشر_دهید. 🌹 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج #خدا

به خدا که تو حال خوب منی…🌙✨ شب بخیر رفیقا🤍

    👇تقویم نجومی سه شنبه👇      ✴️ سه شنبه 👈 18 دی / جدی 1403 👈6 رجب 1446👈7 ژانویه 2025 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز سه شنبه برای امور زیر مناسب است. ✅عقد و خواستگاری و عروسی. ✅مسافرت. ✅خرید کردن وسیله سواری. ✅دیدار با روسا و مسئولین. ✅خرید و فروش. ✅رفتن به تفریحات سالم. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅قرض و وام دادن و گرفتن. ✅صلح دادن افراد. ✅درختکاری. ✅شکار صید و دام گزاری. ✅و پس گرفتن و مطالبه طلب خوب است. 🚖سفر : مسافرت خوب است. 👶مناسب زایمان و نوزاد از افات و بلاها دور باشد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج حمل است و برای امور زیر خوب است: ✳️صید و شکار و دام گذاری. ✳️ختنه نوزاد. ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️و خرید لوازم نیک است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب است. 👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب شب چهارشنبه : مباشرت برای سلامتی مفید است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث بلای ناگهانی می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث نجات رعشه اعضا است. ✂️ ناخن گرفتن. سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق آیه ی 7 سوره مبارکه "اعراف" است. الوزن یومئذ الحق فمن ثقلت موازینه... و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده انجام کاری از کارهای خود را به افرادی واگذارد برخی در انجام آنها تلاش کنند و برخی سستی کنند و از چشم وی بیفتند و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 ┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄