به نام خدا #_خلاصه #_منبر مراسم عزاداری دهه ی آخر ماه صفر جلسه پنجم،شنبه ۱۰شهریور ۱۴۰۳ ،۲۶ صفر۱۴۴۶ ،یزد،حسینیه مصلی عتیق #_حجت_الاسلام_دکتر_سید_علی_اصغر_علوی باموضوع "خستگی شیرین " شناخت خستگی و روشهای مدیریت آن #_جلسه_۵ " راهکارهایی برای رفع خستگی " راههای رفع خستگی دو دسته اند: برخی بدیهی است مثل خواب! هرکسی میداند برای رفع خستگی باید خوابید! البته اینجا هم لطایف و دقایقی دارد که باید شنید: خواب، چه خوابی؟ با چه کیفیتی و چگونه؟ در چه زمانی؟ دسته دوم راههای رفع خستگی، خیلی بدیهی نیست. شاید هم عجیب باشد. مثلا اگر کسی به شما بگوید برای رفع خستگی توسل داشته باش یا برای برکت در روز و داشتن نیروی مضاعف، نماز شب بخوان، واکنش شما چیست؟ ۱.خواب مناسب،استراحت کافی بدیهی ترین راهکار خواب مناسب است .باید بدانیم چه ساعتی و به چه میزان بخوابیم .کیفیت خواب اگر در ابتدای شب باشد بهتر است .خواب شب ،از ساعت ۲۲ تادقایقی قبل از اذان صبح مناسب است ،البته به استراحت میان روز هم سفارش شده است .تثبیت این مدل خواب ،روز با کیفیتی را به دنبال خواهد داشت .جمعی از طلاب از مرحوم آیت الله خوشوقت درمورد کسب توفیق خواندن نماز شب سوال پرسیدند .ایشان فرمودند :شب ها زودتر بخوابید تادر عبادت سحر موفق شوید . ۲.توجه به آرمان‌ های بلند این توجه خستگی شکن است .یاران ۸۰،۹۰،ساله ی امام حسین (ع) در کربلا، به علت داشتن آرمان‌های بلند واندیشه های بزرگ، کارهایی انجام می دادند که ازجوانان ۲۰ ساله برمی آمد.آرمان شکوهمند وقابل تقدیس اتفاق های بزرگی را درزندگی انسان رقم می زند و انسان رابه حرکت وادار می کند. امام حسین (ع) به نقل از رسول اکرم (ص) می فرمایند : خدای بزرگ همت های بلند و اندیشه های بزرگ ر ادوست دارد .خدا کم همتی را دوست ندارد پس درهر عرصه ای وارد شدید سعی کنید نفر اول آن عرصه شوید . چو سرو و سنبله بالا روش کن بنفشه وار سوی پست منگر با این نگاه مکتبی که تا پایان عمر ،فارغ التحصیلی و بازنشستگی و فراغت نداریم ،سعی کنیم نگاه و همتمان بلند باشد و بی قرار و پر نشاط باشیم . ۳.عنایت به الگوهای خستگی ناپذیر الگو بهترین ظرفیت تربیتی است . الگوهای خستگی ناپذیر انسان را سرمست می کنند. شهید مطهری می‌فرمایند بعضی انسانها بزرگ هستند و بعضی بزرگوار .هردو گروه اندیشه های بزرگ وهمت های بلند دارند ولی بزرگواران اهداف مقدسی دارند .مثل اهل بیت (ع) و شهدا.روح که بزرگ شود انسان را به کارهای بزرگ وادار می کند .شخصیتی مثل نادرشاه که برای کشورگشاییش باید سختیهایی را تحمل کند و بی‌خوابی بکشد . او دیگر نمی‌تواند در جای گرم و نرم تن آسایی کند. ژان پل سارتر ،فیلسوف بزرگ فرانسوی و نویسنده کتاب جنگ شکر درکوبا ،درخواست ملاقات با چگوارا (شخصیت انقلابی ونظریه پرداز جنگی انقلاب کوبا ) را داشت .چگوارا پیغام داده بود در روز فرصت ندارم وساعت ۲شب به او وقت داده بود و در آن ساعت شب سرحال آماده ی گفتگو با سارتر بوده است و درآن جلسه جمله ی معروف "دیگر نباید خفت "را در جواب سارتر که علت ملاقات درآن ساعت را جویا شده بود،گفته است .خاطرات بزرگواران را بخوانیم .بزرگوارانی مثل مرحوم آیت الله قاضی ،آقای ابوترابی که سید آزادگان بودند،شهید رئیسی وشهید سلیمانی که الگوهای خستگی ناپذیری بوده اند. کتاب "کهکشان نیستی" وقایع زندگی مرحوم قاضی را به زیبایی بیان می‌کند. @tanhaelaj

به نام خدا #_خلاصه #_منبر مراسم عزاداری دهه آخر ماه صفر جلسه ششم،یکشنبه ۱۱شهریور ۱۴۰۳ ،۲۷ صفر ۱۴۴۶ ،یزد،حسینیه مصلی عتیق #_حجت_الاسلام_دکتر_سید_علی_اصغر_علوی باموضوع "خستگی شیرین" شناخت خستگی و روشهای مدیریت آن #_جلسه_۶ "ادامه ی راهکارهایی برای رفع خستگی" #_تکمیل_۳_توجه_به_الگوهای_خستگی_ناپذیر ادامه۳.توجه به الگوهای خستگی ناپذیر به علت اهمیت موضوع توجه به الگوهای خستگی ناپذیر و هم زمان شدن ارائه ی این بحث با شب رحلت پیامبر اکرم (ص)، در این جلسه توضیحات تکمیلیِ موردِ سوم از راهکارهای رفع خستگی تقدیم می شود. توجه به الگوهای خستگی ناپذیر سبب رشد انسان می شود و انسان را خستگی ناپذیر تربیت می کند . خدا در آیه ۲۱ از سوره احزاب ،حضرت محمد (ص) را به عنوان الگو معرفی می کنند." لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة" . نگاه به زندگی حضرت محمد(ص) زندگی انسان را درست می‌کند. خدا در آیه ۱۷۲ سوره آل عمران از مدل رفتاری یاران پیامبر (ص) تمجید کرده است .بعد از جنگ احد ،که نبرد پر زخمی بود مسلمانان زخمی برگشتند .خبر رسید مشرکان قرار هست دوباره حمله کنند .مسلمانان درنهایت خستگی به یک نبرد دعوت شده بودند .یک روز بعد از جنگ احد برای اینکه مشرکان مجدد به مدینه حمله نکنند و برای اینکه قدرت مسلمانان به دشمن نشان داده شود، در منطقه حَمراءُالْاَسَد ، نبرد دیگری تحت عنوان غزوه حَمراءُالْاَسَد روی داد و یاران حضرت رسول (ص)و مسلمانان در نهایت خستگی و زخم خورده از جنگ احد ، دعوت خدا و رسولش را لبیک گفتند .در نگاه دینی و در وادی جهاد ،کار که تمام شد باید قامت راست کرد و کار دیگری را شروع کرد ."فاذا فرغت فانصب " (شرح،۸) .خداوند درجای دیگری از قرآن ، در آیه ۱۴۶سوره آل عمران از کسانی تعریف می کند که خستگی ناپذیرند . همراه پیامبر جنگیدند و سستی نکردند .خدا این روحیه را دوست دارد . روحیه خستگی ناپذیر بودن ، سست نشدن ،تسلیم نشدن را دوست دارد.در زیارت نامه حضرت عباس (ع) هم این مضامین دیده می شود .دفن مستقل ایشان ، جدای از امام حسین (ع) و یاران ایشان حکمت هایی داشته است .پیکر مطهر ایشان در همانجایی که به شهادت رسیده اند به خاک سپرده شده است و زیارت نامه ای از جانب امام صادق (ع) برایشان صادر شده است .تنها زیارت نامه سه امام زاده ( حضرت عباس (ع)، حضرت علی اکبر(ع) و حضرت معصومه (س) ) مأثور است و از جانب یکی از چهارده معصوم (ع) نقل شده است . تعابیری در زیارت نامه حضرت عباس (ع)هست که با مفاهیم آیه ۱۴۶ سوره آل عمران مطابقت دارد. مانند: "أَشْهَدُ أَنَّكَ لَمْ تَهِنْ وَ لَمْ تَنْكُلْ وَ أَنَّكَ مَضَيْتَ عَلَي بَصِيرَهٍ مِنْ أَمْرِكَ مُقْتَدِياً بِالصَّالِحِينَ وَ مُتَّبِعاً لِلنَّبِيِّينَ شهادت مي دهم كه تو سستي نورزيدي، و باز نايستادي، و بر آگاهي از كارت از دنيا رفتي، در حال پيروي از شايستگان، و پيروي از پيامبران" اگر درحرم ها زیارت نامه ها را بادقت بخوانیم با این تعابیر زیبا آشنا می‌شویم. پیامبر (ص) در حدیثی فرمودند : "شیبتنی سورة هود" سوره هود مرا پیر کرد . در آیه ۱۱۲ سوره هود بعد از عبارت" فَاسْتَقِم كما اُمِرت " عبارت مَن تابَ مَعَك آورده شده است .پیغمبر(ص) هم خودش باید استقامت کند هم همه مؤمنان را به استقامت وادار کند . آیا امت در استقامت ، پیغمبر (ص) را همراهی می كنند؟ "من تاب معک "همراه کردن کسانی بود که ممکن است در جریان استقامت دچار لغزش شوند. این عبارت پيغمبر (ص) را پیر کرد . مانند همان اشخاصی که حرمت نگاه نداشتند و بلافاصله بعد از رحلت ایشان باعث دل شکستگی حضرت زهرا (س) و امام حسن (ع) شدند و امان از ظلم هایی که در ادامه درحق محمد و آل محمد (ص) شد . @tanhaelaj

ادامه #_جلسه_۷ "گویی همگی نمک گیر قند و چای روضه حسین (ع) گشته ایم " ۹.شنیدن روضه ی امام حسین (ع) شنیدن روضه ی ابا عبدالله ، راهکاری عزم آفرین وخستگی شکن است .بسیاری از حرکات و قیام ها ،از شنیدن معارف عاشورا ، درهمین مجالس روضه شکل گرفته است .هر اشکی سرد و غم آفرین است غیر از اشک برمصیبت امام حسین (ع) که گرم و حرکت آفرین است .شهید عبدالله ضابط که مؤسس مجموعه سيره شهدا (کار این موسسه ترویج فرهنگ ایثار شهادت ،تربیت مبلغان وسفیران نور وهدایت بود ) بودند، وقتی درحال کار متوجه خستگی همکاران می شدند شروع می‌کردند به روضه خواندن وخستگی را از همراهان می راندند .روضه سیدالشهدا عزم آفرین است .آنتوان بارا نویسنده و پژوهشگر مسیحی کتاب هایی چون "حسین دراندیشه مسیحیت " و"زینب کبری ؛فریادی که مکمل راه بود " را نگاشته است .نظر او این است که اگر حسین (ع) از ما بود در هر سرزمینی پرچم اورا روی کلیساها نصب می‌کردیم و در هر روستایی منبری برپا می‌کردیم و تمام مردم را با نام حسین (ع) به مسیحیت دعوت می کردیم . @tanhaelaj