#یه_نکته 🌺 در دعاى وارد شده براى هر روز ماه رجب مى خوانيم كه : «‌ خابَ الوافِدُونَ عَلى غَيرِكَ‌ »؛ هركس به سراغ غير تو برود اشتباه كرده است و نااميد خواهد شد. آيا ما نيز اين #باور را داريم⁉️ اگر باور داشته باشيم كه هيچ موجودى غير از خدا ارزش #بندگى و دل بستن ندارد، رفتار ما عوض مى شود.✔️ بسيارى از كارهاى شيطانى انسان براى اين است كه به مقام يا شهرتى برسد. اگر باور داشته باشد كه كارها به دست خداست و امور دنيوى اصلا ارزش ندارد كه انسان به دنبال آنها باشد، رفتار او #تغيير مى كند.💯 #مرحوم_آیت‌الله_مصباح_یزدی_ره #ماه_رجب ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌ 🇮🇷 @tanhamasiraaramesh

به قدرت درونت ایمان داشته باش نه به جسم کوچک خودت ‼️قدرت #باور خوبه بدونید که ... اکثر باورهای ما #ریشه در گذشته دارن به همین دلیل یادتون باشه ؛ والدین نباید به هیچ عنوان با ارسال #تلقینات _منفی و خرافات به کودکان خودشون آینده اونها رو تحت تأثیر قرار بدن ؛ امروزه بسیاری از افراد درگیر #باورهای_غلطی هستن که متأسفانه در سنین پایین توسط پدر و مادر به اونها القا شده ؛ پس مراقب باش لطفا ... تعدادی از باورهای نادرست رو با هم مرور کنیم که زندگی بعضا ما رو در محوریت خودشون قرار دادن ... _ زندگی سخته _ اگر خوب باشی سرت کلاه میره _ شرایط جوی سرد = ابتلا به سرماخوردگی _ تا چند بار تصادف نکنی راننده خوبی نمیشی _ اطرافیانم می‌خوان منو بزنن زمین اگر این باورها رو داری ؛ شک نکن ؛ براتون اتفاق می افته ؛ یادتون باشه که👇👇 ✓ تمرکز روی باورها = رشد اون باور در زندگی تون‌ 🇮🇷 @tanhamasiraaramesh بریم سراغ تمرین👇

سلام و عرض ادب محضر مبارکتان صبحتون عسل و ایام بر شما مبارک 🌺🌺🌺🌺 امروز با هم یه مبحث کاربردی و یادگاری رو خواهیم داشت ؛ امیدوارم حسابی ازش استفاده کنید و #مقتدرانه پیش برید ان شاءالله ... فردی رو در نظر بگیر که از رئیس خودش #درخواست اضافه حقوق می‌کنه اما رئیس نمیپذیره به هر دلیلی ؛ عزیز من! پیش از درخواست چیزی به حقوقتون اضافه نشده بود ، پس از درخواست هم به همچنین ؛ دقیقا شرایط متغییر نشده و وضع بدتر هم نشده اما مشکلی که من با شماها دارم اینه که : میای میگی حالا رئیس در مورد من چه فکری میکنه ؟ وای آبروم رفت ...😒😒 🚫🚫این یه #باور اشتباهه حقیقت اینه که با درخواست کردن چیزی از دست نمیدی شما !!! امکان داره یه مورد خاصی رو بدست بیاری ؛ پس #محکم درخواست کن تا اونچه طلب می‌کنی رو دریافت کنی ... متأسفانه اکثر آدما از ترس شنیدن #نه از درخواست کردن صرف نظر میکنن . دریغ از اینکه قبل شنیدن نه اونا به خودشون نه میگن ...😏 امروز می‌خوام #قوانین_درخواست رو یادتون بدم که همانند آدمای موفق بخوبی از این قوانین استفاده کنی ان شاءالله ... 🇮🇷🌺 @tanhamasiraaramesh

✔️ گفتیم که اولین کار در برخورد با رنج ها، #حفظ_آرامش هست. و دومین کاری که باید در برابر رنج ها انجام داد، پذیرش #قطعی_بودن رنج هست. 🔵 در درس های قبل در مورد قطعی بودن رنج ها مطالبی رو تقدیم کردیم که لازمه در مورد اون ها بیشتر #تفکر بشه. 👈 در واقع قطعی بودن رنج چیزی هست که انسان باید عمیقا روی اون #فکر کنه و بپذیره تا عمیقا #باور کنه.

کپشن و هایلایت اهمیت باور رو از دست ندید ... 📌در زندگی، باورهای ما نقش کلیدی در شکل‌دهی به تجربیات و نتایج‌مان دارند. باورهای خودویرانگر می‌توانند ما را به سمت شکست و ناامیدی سوق ❌ در حالی که باورهای خودسازنده ما را به سوی رشد و موفقیت هدایت می‌کنند✅ در ابتدا، ما باید سعی کنیم باورهای خودویرانگرمان را شناسایی کنیم و بعد باورهای خودسازنده رو تقویت کنیم. اما چطور؟ 🔍 چگونه می‌توانیم باورهای خودویرانگر را شناسایی کنیم؟ 📌از خودتان این سوالات را بپرسید: خودانتقادی مداوم: آیا همیشه خودم را سرزنش می‌کنم؟ ترس از شکست: آیا از تلاش کردن به خاطر ترس از ناکامی اجتناب می کنم؟ مقایسه با دیگران: آیا همیشه خودم را با دیگران مقایسه می کنم و احساس کمبود می کنم؟ 💡 چگونه می‌توانیم باورهای خودسازنده را تقویت کنیم؟ تعیین اهداف واقع‌بینانه: اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید. تمرکز بر نقاط قوت: به جای تمرکز بر ضعف‌ها، بر روی توانمندی‌های خود تمرکز کنید. پذیرش شکست: شکست را بخشی از فرآیند یادگیری ببینید. 📌با انجام این کارها قدمی به سمت تغییر باورهایتان بردارید و فراموش نکنید که تا عمل نکنید، هیچ تغییری اتفاق نمی افتد✨ #باور #مثبت_اندیشی #موفقیت #رشد_شخصی #خود_باوری #انگیزه #توسعه_فردی #افسردگی #اضطراب #روانشناسی