#سلامت_روان
#یادمان_باشد ❗️
✴️یک محققِ کاردرمانگر معتقد است:
کارهای دستی برای افراد مسن👵🏻👴🏻که از اضطراب و افسردگی و یا دردهای مزمن رنج می‌برند، مفید است!
✔️درواقع، کارهای دستی فایده‌هایی شبیه مدیتیشن دارند.
بافتن🧶، رشته‌های عصبی پاراسمپاتیک را فعال می‌کند که این رشته‌ها استرس را کاهش می‌دهند و بدن را آرام می‌کنند.🧘♂️
✅بنابراین سعی کنید وسایل بافتنی یا دفاتر رنگ‌آمیزی مناسب بزرگسالان را برای آنها فراهم کنید.
✍️زهرا دادجو
#مهارت_های_زندگی
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یادمان_باشد ❗️
#کلیپ
#سخــــن_بــــزرگان
☀️تمام خیرات و برکات عالم تو دست پدر و مادره...
✍ #امام_سجاد_علیه_السلام
#احترام_به_والدین
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته
#فرزندپروری
❇️علت بدرفتاری کودک❗️
✍دکتر کیان‌ارثی
#توصیه_به_والدین
#فرزندان
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈•✾❀🕊🌸🕊❀✾•┈┈•
•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•
•┈┈•✾❀🕊🌸🕊❀✾•┈┈•
5.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #کلیپ
#مداحی
قربون کبوترای حَرَمت امام‌حسن
👤کربلایی #حسین_طاهری
📌 شهادت #امام_حسن ع
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
CQACAgQAAxkDAAEyWKBgzyPXVMNpNRJm-fyTLiiaKIbWqAACagkAAh20OVJVzEC6OrhiNh8E.mp3
2.43M
🎧 #شنیدنی
#سخــــن_بــــزرگان
🌼🍃 زیباترین چیزی که انسان به آن آراسته می شود...🌼🍃
🎤#استاد_رفیعی
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
🔴 اینگونه فکر کنید❗️
💠 به جای اینکه همیشه به این بیندیشید که شما از همسرتان چه می‌خواهید کمی فکر کنید که همسرتان از شما چه می‌خواهد.
💠 اینگونه فکر کردن در حل بسیاری از مشکلات در زندگی راه‌گشا خواهد بود.
💠 و حس نوع دوستی و محبت به همسر و نیز حسن‌ظن را در شما زنده خواهد کرد.
✍️هجرانی
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
5.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
#سخــــن_بــــزرگان
📌سیره_نبوی
♻️ چرا پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم و حضرت علی علیه السلام مشورت می کردند ⁉️
❎ پاسخ را در ویدئو مشاهده فرمایید.
#استاد_مطهری
#پیامبر_مهربانی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
#سلام_آقای_من
#سلام_پدر_مهربانم
▪️ غربت؛
درد عجیبی‌ست . . .
آشنا باشی و تو را نشناسند !
دلسوز و دستگیر باشی و تو را نخواهند !
سکوت بقیع، فریادی از جنس همین غربت‌هاست
و به قدمت همین نشناختن‌ها و نخواستن‌هاست
که تاریخِ نبودنِ مردی از جنسِ خورشید، تا به امروز رقم خورده...
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾
تعجیل درفرج #صلوات🌹
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾
تعجیل درفرج #صلوات🌹
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•