#عکس_نوشته #یادمان_باشد ❗️ کارهای داوطلبانه و خيرانه حالتان را بهتر می‌کند همان‌گونه که تحقیقات نیز نشان داده‌اند، کمک به دیگران باعث شادی و افزیش حس رضايت از زندگی می‌شود و باعث بهبود علائم افسردگی می‌گردد. #سلامت_روح #سلامتی #حدیث 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری #نوجوان 🗣گفتگوی انعکاسی یک واکنش درست و منطقی به جملات فرزندتونه! به این صورت که شما مانند یک آینه، جملات و احساسات فرزندتون رو بهش بر می گردونید.🔁 ✌️دو نوع داره: 🔸انعکاس محتوا ⬅️ بیان نکات مهم جمله او بدون تغییر معنی آن. 🔸انعکاس احساس ⬅️ انتقال احساسی که فرزندتون موقع گفتن اون جمله داره، حالات بدنی و لحن او. ☑️گفتگوی انعکاسی باعث میشه: 🔵موقعی که فرزندتون حرف میزنه ،شما خوب به حرف‌هاش گوش بدین، و بدون سرزنش و قضاوت و نصیحت بهش پاسخ بدین.😊 🔵چون شما نکات مهم و احساس فرزندتون رو بهش انتقال میدین، او هم آگاهی بیشتری نسبت به خودش و هیجاناتش پیدا میکنه.😌 🔵چون شما به خوبی به فرزندتون گوش دادین و به خوبی هم پاسخ دادین، میزان صمیمیتون افزایش پیدا می کند. ♥️ 🔵با این شیوه گفتگو میتونین در زمان مناسب (یعنی وقتی هیجانات فرزندتون متعادل شد) در صورت نیاز به سراغ حل مسئله برین.📝 🖊دکتر فرحناز کیان‌ارثی #مهارت_های_گفتگو 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #حدیث ⚜ 8 اصل انسانی ⚜ برای احسان وتکریم والدین که در همه سنت ها وفرهنگ ها می توان بدان پای بند بود. 1🌺  برخورد پسندیده بر اساس عرف هر جامعه و به کارگیری واژگان زیبا و شیوا 2🌺  تواضع و فروتنی 3🌺 مهربانی و محبت 4🌺 دعای خیر کردن برای ایشان 5🌺  تشکر و سپاسگزاری از زحمات ایشان 6🌺  آنان را به اسم صدا نزند و جلوتر از آنان راه نرود. 7🌺 پرهیز از اذیت و آزار والدین 8🌺 دوری از درشت گویی حتی به کار نبردن واژه«اف» #احترام_به_والدین #سبک_زندگی_اسلامی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی 🔷کارهایی که باید بلافاصله بس کنید‼️✋ 🖊صفحه مرکز مشاوره دانشگاه تهران #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان 💥از حضور در محافل مذهبی غفلت نکنیم. 📽 #استاد_میرباقری: 🔹️آلاینده‌ها و وسوسه‌های شیطان به‌خصوص با گسترش حکمرانیِ مجازی فراوان است، اما محیط‌های تطهیر و دارالشفاها مسدود ! 🔸️به این می‌ماند که آلودگی‌ها فراوان باشد و حمام‌ها تعطیل! 🔹️اگر این‌طور باشد که ما باید در آلودگیِ خودمان غوطه بخوریم! 🔸️حیف است که از این ملجآ و بیت النّور غفلت کنیم. #سبک_زندگی_اسلامی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#شهدا 🌷 #سبک_زندگی_شهدا 🔹️ علیرضا اسوه ایمان و اراده، صبر و بردباری و خلاقیت و ولایت‌مداری بود؛ هرگز دوست نداشت از مأموریت‌هایش سخنی به میان بیاورد؛ 🌷 🌷 🌷 🌷 🔸️با اینکه بیشترین پروازهای جنگی را با هواپیمای (اف ـ 4)‌🛫 انجام داده بود و قهرمان پروازهای برون‌مرزی محسوب می‌شد اما در بازگو کردن آن همه رشادت و از خودگذشتگی ابا داشت تا مبادا فداکاری‌هایش به شائبه ریا آلوده شده و خدای نکرده خودنمایی کرده باشد. 🌷 🌷 🌷 🌷 🔹️علیرضای من به قهرمان پروازهای برون‌مرزی شهره بود و حتی زمانی که مسئولیت‌های مهم داشت و قانوناً از پروازهای جنگی بر حذر بود، به پرواز درمی‌آمد و همین امر روحیه سایرین را برای جنگیدن تقویت می‌کرد. 🌷 🌷 🌷 🌷 🔸️پسرم از جمله خلبانانی بود که در طول هشت سال دفاع مقدس سخت‌ترین عملیات‌های جنگی را انجام داد و به کابوسی برای نیروهای عراقی تبدیل شده بود. #شهید_سید_علیرضا_یاسینی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری 📌اشتباه کودک ✅والدین عزیز اجازه بدهید فرزندتان متوجه اشتباهش بشود. 👈جملاتی مثل بچه من نبوده یا شیطون گولش زده ❌اشتباه است.❌ 👈چون با این کار به فرزندمان یاد می دهیم ‼️ مسئولیت کارش را نپذیرد. #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #حدیث 🌺 سبک زندگی اسلامی 🌺 🌿نبی رحمت(صلی الله علیه و آله و سلم )فرمود : 🔴آنکه در تحصیل مال، بی باک باشد و رعایت حلال و حرام را نکند؛ خدا هم باکی ندارد او را از هر دری وارد جهنم کند. 📚بحارالانوار جلد۱۰۳/صفحه۱۱ #سبک_زندگی_اسلامی #رزق_حلال 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی #مشاوره_خانواده 🧮چرتکه انداختن ممنوع⛔️ این که شما مدام تمام اشتباهات طرف مقابل را به او گوشزد کنید ، اصلا رفتار خوبی نیست به علاوه ، اگر از اشتباهات طرف مقابل تان در مشاجره علیه او سو استفاده کنید قطعا رابطه پایداری نخواهید داشت . اگر شما موضوعی را در گذشته حل کرده اید ،دوباره آن را به زمان حال نیاورید . اگر این طور رفتار نکنید ، به تدریج از رابطه شما چیزی جز خشم و ناراحتی باقی نخواهد ماند .........😡 اگر چیزی آزارتان می دهد ، خیلی منطقی آن را با طرف مقابل خود در میون بذارید تا به نتیجه مشترک برسید 🗣 #مهارت_های_زناشویی منبع: مقاله زوج درمانی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #یادمان_باشد 📌 (۷)عبارت نیرو بخش که در زمان های سختی باید به خود بگویید 💪 💪. هیچ چیز دائمی نیست 😉 هر شب سیاه است ، اما روز بعد خورشید طلوع می کند ،ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد 😔،اما ناگهان شرایط تغییر می کند 😜 💪 .زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف بسیاری از مردم نگران آن هستند که تجربه های بد به آن ها آسیب می رساند اما در واقع آن ها را قوی تر می کند 💪 💪.زمانی که دیگران منفی بافی می کنند (➖)،من می توانم مثبت باقی بمانم (➕) برخی اوقات در زندگی مردم تلاش می کنند ،که شما را پایین بکشند ، اما شما نباید به آن ها گوش دهید (👂⛔️) 💪.عبور از رنج مرا دانا تر می سازد 🤓 هر تجربه دردناک ، درسی است که شما می توانید آن را فرا بگیرید 👨‍🏫📖 💪.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم ، رو به جلو حرکت می کنم 👈🚶‍♂ کشمکش به شما کمک می‌کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست پیدا کنید ☺️ 💪.ترس هیچ چیز را عوض نمی کند 😱 اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید ، هیچ گاه به حداکثر توان تان دست پیدا نمی کنید 😉 💪.بهترین گزینه ادامه دادن است زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید .... دوباره و دوباره و دوباره 💚 منبع : کتاب موفقیت #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#بازی_درخانه_درکرونا #هنر_در_خانه ساخت اسباب بازی یه بازی عالی با وسایل دور ریختنی داریم که عالیه👏 حتما امتحانش کنید و در کنار فرزندتون لذت ببرید. #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #حدیث بهانه جویی و دروغگویی ♦️ انساهای دروغگو، برای نپذیرفتن مسئولیت به هر بهانه ی کاذبی چنگ می اندازند درحالیکه اگر واقعا در پذیرش مسئولیت ناتوان هستند خیلی راحت می توانند «نه» بگویند. 🔻 مقصر جلوه دادن دیگران نیز ساده ترین راه برای نپذیرفتن مسئولیت کار خودمان است؛ واقعا چه کسی را داریم فریب میدهیم؟!🤔 #سبک_زندگی_اسلامی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #یاد_خدا #دلنوشته با خدا از آرزو هات سخن بگو ...... برآورده شدن آرزو هایت و مستجاب شدن دعایت با او.........‌‌ تو فقط آرزو هات به خدا بگو ، زیاد هم بگو ، هیچ وقت از خداوند کم نخواه ، هر چه از خداوند بیشتر بخواهی ، بیشتر خوش حال می شوند و به چگونگی مسیر رسیدن به خواسته هات فکر کن ، او خود می داند چطور در و تخته را به هم جور کند منبع : دلنوشته #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #مناسبتی #شهدا 🌷 می گفت فقط آقا... به مناسبت٢١دی ماه سالروز شهادت شهید #مصطفی_احمدی_روشن #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #روانشناسی ⚜دوران بلوغ⚜ توصیه به والدین برای دوران بلوغ قسمت پنجم و آخر 🎙دکتر ابوالفضل بکایی روانشناس بالینی #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#معرفی_کتاب📚 💠کهکشان نیستی💠 🔸کتاب کهکشان_نیستی رمانی است که حیات ۸۱ ساله کوه اخلاق و عرفان، آیت‌الله #سید_علی_قاضی_طباطبایی را روایت می‌کند. 📌رمانی به قلم محمد_هادی_اصفهانی که بیش از آنکه یک رمان باشد یک داستان مستند تاریخی است. 🔹نویسنده سعی نموده که زندگی آیت‌الله_قاضی را از بدو ورود به نجف اشرف و آشنایی ایشان با اساتیدشان و همچنین نحوه تربیت و سیر و سلوک و تربیت شاگردان ایشان را به تصور بکشد. 🔹البته این کتاب تنها به زندگی مرحوم قاضی خلاصه نمی‌شود ، بلکه فضای نجف اشرف در آن سده و همچنین زندگی عرفایی دیگر هم‌چون سید_احمد_کربلایی و سید_جمال‌الدین_گلپایگانی را به تصویر می‌کشد. #یار_مهربان 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #مناسبتی 🔵تجلیل مجلس شورای اسلامی از خانواده شهید فخری‌زاده 🔸مجلس شورای اسلامی از خانواده دانشمند شهید محسن فخری‌زاده دانشمند برجسته هسته‌ای و دفاعی کشورمان که 40 روز پیش طی عملیات تروریستی به شهادت رسید، با حضور دکتر قالیباف رئیس مجلس، امیر سرتیپ حاتمی وزیر دفاع، حجت الاسلام آقاجانپور رئیس سازمان عقیدتی سیاسی وزارت دفاع و مهندس اوحدی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران تقدیر کرد. ➕متن کامل این خبر در لینک زیر👇 ✅ http://defanews.ir/node/517097 #شهید_محسن_فخری_زاده #شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #مناسبتی 📽نماهنگ دیده بان"بیانات فرمانده معظم کل قوا در مورخه ۱۹ دیماه " #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣️#سلام_امام_زمانم❣️ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم ای مهربانِ من تو کجایی که این دلم... مجنون روی توست که پیدا کند تو را... ای یوسف عزیز،چو یعقوب صبح و شام... چشمم به کوی توست که پیدا کند تو را... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

═इई 🍃🌸 ﷽🌸🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_65 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🦋خداوند وعده نکرده که آسمان همیشه آبی باشد! که راه زندگی تا پایان، گـُل و ریحان و سنبل باشد! خداوند وعده نکرده است، آفتابِ بی‌باران، شادیِ بدون غم، و آسایشِ بی‌رنج را اما.... خداوند وعده کرده است ، که هر روز نیرو ببخشد با هر سختی، آسانی و آسایش آورد، در راهِ زندگی چراغ هدایت آویزد، بلاها را به لطافت درآمیزد، و از آسمان ، یاری فرستد با شفقتی بی دریغ ، و عشقی بی کرانه … 🦋إِنَّ مَا تُوعَدُونَ لَآتٍ 🌺🌿ﺑﻲ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ ، ﺁﻣﺪﻧﻲ ﺍﺳﺖ ; (١٣٤) سوره الأنعام🌿 #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🗓 #حدیث #امام_علی_علیه‌_السلام مَنْ ساءَ خُلْقُهُ مَلَّهُ اَهْلُهُ؛ هر كس بد اخلاق باشد، خانواده ‏اش از او دلتنگ و خسته مى ‏شوند. تحف العقول ص 214 - تصنیف غررالحکم و دررالکلم ص 264 ، ح 5715 #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #سخن_بزرگان از نازک نارنجی بودن بیرون بیا ... ✨به این بدن که اینهمه لذت‌ معصیت راچشیده است، رنج طاعت را بچشان ✨ از نازک نارنجی بودن بیرون‌ بیا ، با نازک نارنجی گری آدم بنده خدا نمی‌شود ✨ اصلا انسان نمی‌شود ، آدم‌ نازک نارنجی انسان نیست . ✨روزه می‌گیری سخت است ، مخصوصا چون سخت‌ است بگیر . ✨شب میخواهی تا صبح احیابگیری برایت سخت است ، مخصوصا چون‌ سخت است این کار را بکن . ✨ یک مدتی هم بخودت رنج سختی بده ، خودت را تأدیب کن .  شهید مطهری کتاب گفتارهای معنوی #استاد_مطهری #سبک_زندگی_اسلامی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯