#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ ⚜آرامش با قرآن ⚜ 🦋راضی باش به هر چی اتفاق افتاد که اگه خوب بود‌، زندگیتو قشنگ کرد، و اگه بد بود تو رو ساخت. مدیون باش به همه آدمای زندگیت که خوباش بهترین حس‌هارو بهت میدن و بداش بهترین درس‌هارو همیشه در هر اتفاقی خیری هست و خدا بهترین خیر و صلاح رو برای ما میخواد خودت را در آغوش پرمهرش رها کن هر چه بیشتر به خدا اعتماد کنی او بیشتر تو را شگفت زده میکند 🦋 وَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ ﴿٢١٦﴾ 🌺🌿 و بسا چیزی را خوش ندارید و آن برای شما خیر است، وبسا چیزی را دوست دارید و آن برای شما بد است؛ وخدا [مصلحت شما را در همه امور] می داند و شما نمی دانید. (۲۱۶) سوره بقره🌿 #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_می_دانید⁉️ ⚜یک آیـه یـک نکتـــــه⚜ (قسمت بیست و یکم) ✨نفس مطمئنه✨ 🦋 ولا تحاضون علی طعام المسکين: 🍁 ممکن است کسی بگويد که من اين قدر نداشتم که به کسی بدهم و اگر می‌دادم برای خودم چيزی نمی‌ماند، بله درست است که خودتان ممکن است نتوانيد چای تلخ را شيرين کنيد اما می‌توانيد دو حبه‌ی قند از قندان برداريد و داخل آن بيندازيد و آنرا شيرين کنيد. 🍁 شاید شما خودتان نمی‌توانستيد زندگی ديگران را شيرين کنيد و تلخ کامی را از آنها دور کنيد 👈 اما می‌توانستيد از چند انسان ثروتمند کمک بگيريد، قلم که داشتيد ، زبان که داشتيد ، می‌توانستيد ديگران را تشويق کنيد، چرا نکرديد ؟ پس ما آنچه که به شما داديم از شما گرفتيم‌. 📚سوره فجر، آیه۱۸. #قرآن ادامه دارد... 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث اگر خدا مصلحت کسی را بخواهد، به او الهام می‌کند که 🚫 کم حــــ🗣ـــــرف بزند 🚫 کم بخـــ🍛ـــــورد 🚫 کم بخـــ😴ــــوابد #امام_علی_علیه_السلام 📙 مستدرک‌الوسائل، ج۳، ص۶۱ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی 🔴 قفل شدن زانو چیست؟ قفل شدن واقعی زانو نادر است. بسیاری اوقات مثلا به دنبال یک ضربه یا جراحت، فرد نمی تواند زانویش را حرکت دهد و فکر می کند زانویش قفل شده است. اما چیزی مانع حرکت زانو نشده است. این حالت را قفل شدن کاذب زانو می گویند.  قفل شدن کاذب زانو فقط واکنشی نسبت به درد است. ساز و کار درد نمی گذارد مفصل کاملا‌ باز یا خم شود. گاهی درد ناشی از پیچ خوردن یا ضربه، زانو را قفل می کند. گاهی نیز خشک شدن ناشی از نشستن طولانی‌مدت به یک حالت، باعث آن می شود. ✅درمان قفل شدن زانو: چنانچه مشکل قفل شدن زانو از نوع کاذب باشد، یا در مواردی همچو آسیب های خفیف زانو و یا ضعف زانو، میتوان با انجام تمرینات زیر موجب پیشگیری و توانبخشی زانو شد،نا گفته نماند این حرکات حتی بعد از عمل جراحی منیسک و برای سالمندان نیز مفید می باشد. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #سلامتی ✅درمان قفل شدن زانو 💮حرکات اصلاحی برای قفل شدن زانو 💮 #ورزش #اطلاعات_ورزشی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان ⏪ خدا گره‌ها رو راحت باز میکنه؛ فقط کافیه تو ... #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حکمت_های_نهج_البلاغه #حکمت 9 وقال عليه السلام : إِذَا أَقْبَلَتِ الدُّنْيَا عَلَى أحَدٍ أَعَارَتْهُ مَحَاسِنَ غَيْرِهِ، وَإِذَا أَدْبَرَتْ عَنْهُ سَلَبَتْهُ مَحَاسِنَ نَفْسِهِ. هنگامى كه دنيا به كسى رو كند نيكي هاى غير او را به او عاريت ميدهد و هنگامى كه دنيا بكسى پشت كند نيكي ها و افتخاراتش را از او سلب مى نمايد. مولا در این کلام عبرت آموز به دگرگونی حال مردم در برابر کسانی که دنیا به آنها روی میاره یا پشت مینماید اشاره کرده ومی فرمایند 🔶شرح حکمت نهم 👇 «هنگامى که دنیا به کسى روى آورد نیکى هاى دیگران را به او عاریت مى دهد و هنگامى که دنیا به کسى پشت کند نیکى هاى خودش را نیز از او سلب می نماید . این یک واقعیت است که شواهد فراوان تاریخى دارد، هنگامى که انسان هایى چه در امر حکومت و سیاست و چه در امور اجتماعى و اقتصادى و چه در علوم و دانش ها مشهور و معروف مى شدند بسیارى از کارهاى خوبى را که دیگران انجام داده بودند به آنها نسبت مى دادند #امام_علی_علیه‌_السلام #نهج_البلاغه 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#شهدا 🌷 ❇️ شهید نخبه (قسمت دوم) 💎عملیات_جنگی(جنگ ایران و عراق) 🔹️با آغاز جنگ ایران و عراق، بقایی از سوی فرمانده کل سپاه پاسداران(محسن رضایی) به عنوان نماینده سپاه در اتاق جنگ معرفی شد. 🔸️در آبان ماه ۱۳۵۹ وی مامور شد که برای جلوگیری از هجوم ارتش عراق،که قصد تسخیر جاده شوش را داشت و نیروهای آن، در آن زمان در فاصله ۳ کیلومتریِ این جاده مستقر شده بودند، به شهرستان شوش برود. 🔹️بقایی ابتدا در کنار مرتضی صفّاری، سپاه شوش را سازماندهی کرد، سپس به فرماندهی سپاه شوش منصوب گردید. 🔸️وی به همراه حسن باقری، در طرّاحی عملیّات بیت المقدّس، نقش داشت و در خلال این عملیّات، توانست نیروهایِ تحت امرِ خود را با مشارکتِ هوانیروز، از شمال فکّه به منطقه جنوب عملیّات ، انتقال دهد و در جایگاه فرمانده قرارگاه فجر، در شکستنِ محاصره دفاعی خرّمشهر نقش داشت. 🔹️بقایی پس از عملیّات رمضان، به معاونتِ فرماندهیِ قرارگاهِ کربلا منصوب شد و پس از عملیّاتِ محرّم، فعالیّت در سپاه را به عنوان فرمانده قوای یکم کربلا ادامه داد. 🍁ادامه دارد..... #شهید_عبدالمجید_بقایی #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ ⚜ تکنیک تقویت هوش ⚜ ☑️ راههای تقویت هوش کلامی ضریب هوش گفتاری افراد با گستره دایره لغات آنها اندازه گیری می شود و البته دستیابی به این امر کاملا اکتسابی بوده و قابل یادگیری و تقویت است در ادامه چند راهکار که میتواند به شما کمک کند بیان می شود. 💥جدول و معما حل کنید این کار باعث گسترده شدن دایره واژگان شده و همچنین افزایش قدرت تمرکز و توجه را در پی دارد. 💥کلمات بیشتری یاد بگیرید ما وابستگی زیادی به هوش کلامی داریم زیرا ما تمایل داریم با کلمات فکر کنیم و خود را با کلمات ابراز کنیم. با استفاده از فرهنگ لغت میتوانید معنی و مفهوم واژگان را فراگرفته و همچنین نحوه تلفظ صحیح آنها را یاد بگیرید.  💥بازی کنید  مقابل آیینه بایستید و موقعیت فرضی را تصور کنید وبا خود صحبت کنید و سعی کنید بجای کلمات معمول از واژگان هم خانواده و هم معنی آن استفاده کنید. 💥الگو برداری کنید  به معلمان، اساتید، بازیگران و یا افراد سخنور و مشهور توجه کنید و به نحوه بیان و جملاتشان دقت کنید و به این فکر کنید که چطور می توانید از کلمات آنها با توجه به شغل و حرفه خود استفاده کنید.  💥بنویسید در مورد موضوعات گوناگون مطلب بنویسید و ویرایش کنید. بازخوانی و ویرایش متن باعث غنی شدن دایره لغاتتان میشود. منبع : کتاب هوش هیجانی دلاور صفحه ۵۶ #مهارت_های_زندگی #روانشناسی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری ⚜ کودک مودب⚜ 📌برای اینکه فرزند ما مودب شود چکار کنیم؟ برای اینکه بچه های ما مودب باشند نیازی نیست به صورت مستقیم آموزش بدیم که: ❌الآن سلام کن ❌تشکر کن ❌خوب رفتار کن ❗️کافیه بطور غیر مستقیم وقتی به مهمانی میریم خودمون بلند سلام کنیم؛ ✅سلام عمو جون ❗️یا از میزبان بلند تشکر کنیم ✅تشکر از غذای خوشمزتون اینجوری بچه های ما بصورت غیر مستقیم آموزش میبینند و کم کم یاد میگیرند که در شرایط مختلف چگونه عمل کنند. در یک جمله باید گفت: اول خودمان را تربیت کنیم🌸 📚دکتر ثریا علوی نژاد #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا این بازی جالب با رول مقوایی و دوتا بشقاب یکبار مصرف ساخته شده که برای رشد دقت و تمرکز و خلاقیت بچه ها عالیه👌 #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی 👤آلفرد آدلر، روانشناس اتریشی، به افراد مبتلا به افسردگی می‌گفت: اگر به این نکته توجه کنید، معالجه می‌شوید: 🌸"در طول ۱۴ روز، سعی کنید هر روز یک نفر را خوشحال کنید"😃🎈 #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#مناسبتی #سخن_بزرگان 🌺لزوم استغفار دائمی به تأسی از #پیامبر_اکرم (صلی الله علیه و آله) 🔹ماه رجب فرصت خوبی است؛ ماه دعاست، ماه توسل است، ماه توجه است، ماه استغفار است. دائم هم باید استغفار کنیم. هیچ کس هم خیال نکند که من از استغفار مستغنی‌ام. #حدیث 🌺پیغمبر خدا میفرماید که: «انّه لیغان علی قلبی و انّی لأستغفر اللَّه فی کلّ یوم سبعین مرّة». 🔸️بلاشک پیغمبر هم حداقل روزی هفتاد مرتبه استغفار میکرد. استغفار برای همه است؛ بخصوص ماها که در این تحرکات مادی، در این دنیای مادی غرقیم و آلوده‌ایم. استغفار بخشی از این آلودگی را پاکیزه میکند و از بین میبرد. ماه استغفار است؛ ان‌شاءاللَّه فرصت را مغتنم بشماریم. (۱۳۸۸/۰۴/۰۳) #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) #ماه_رجب #این_الرجبیون 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

محمدی: ‎‌ #مشاوره_فردی #روان_شناسی ❗️یاد بگیر کمتر توضیح بدی ❗️یاد بگیر محکم صحبت کنی ❗️یاد بگیر نه بگی . موفقيت يعني : از مخروبه هاي شکست ، کاخ پيروزي ساختن موفقيت يعني : خنديدن به آنچه ديگران مشکلش ميپندارند موفقيت يعني:ازتجارب انسانهاي موفق درس گرفتن موفقيت يعني : خسته نشدن از مبارزه با دشواريها موفقيت يعني : هميشه جانب حق را نگاه داشتن موفقيت يعني :اشتباه را پذيرفتن و تکرار نکردن آن موفقيت يعني: باشرايط مختلف خود را وفق دادن موفقيت يعني : حفظ خونسردي در شرايط دشوار موفقيت يعني : از ناممکن ها ، ممکن ساختن موفقيت يعني : نا کامي ها را جدي نگرفتن موفقيت يعني : تکيه گاه بودن براي ديگران موفقيت يعني : توانايي دوست داشتن موفقيت يعني : عاشق زندگي بودن موفقيت يعني : با آرامش زيستن موفقيت يعني : قدردان بودن موفقيت يعني : صبور بودن منبع : کانال ریحانه #یادمان_باشد ❗️ #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯ ‌‌‌‌ ‎

#یادمان_باشد ❗️ #حدیث ⚡️عالم بی عمل ⚡️ 🌟 #امام_صادق_علیه_السلام فرمودند: 📌چون عالم به علم خویش عمل نکند، اندرزش از دلهای شنوندگان بلغزد، چنانکه باران از سنگِ صاف بلغزد . 📚اصول کافی،ج۱ص۴۰ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/ taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها ⚜کلاسِ سوادِ رسانه⚜ 🔵چطور در برابر رسانه ها انتقادی فکر کنیم؟ ✔️پرسیدن این ۵ سوال اساسی به شما کمک می کند تا در مقابل هر آنچه می بینید، می‌خوانید و می‌شنوید، فعالانه و منتقدانه عمل کنید! 1️⃣چه کسی این پیام را ایجاد کرد؟👤 2️⃣از چه روش هایی برای جلب توجه من در پیام استفاده شده؟🧐 3️⃣افراد مختلف چه برداشت هایی می توانند از پیام داشته باشند؟🗯 4️⃣چه نوع ارزشی، سبک زندگی و جهان بینی‌ای در این پیام به من تلقین می شود؟👀 5️⃣چرا این پیام ارسال شده؟⁉️ ⏮ادامه دارد... 🖊دکتر سید بشیر حسینی #سواد_رسانه_ای #اطلاعات_عمومی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#سخن_بزرگان 📣بیانات مقام معظم رهبری در جمع پرستاران( اردیبهشت ۸۹) : 💎خطبه‌ فراموش نشدنى زینب کبرى‌ در بازار کوفه یک حرف زدن معمولى نیست، اظهارنظر معمولى یک شخصیت بزرگ نیست؛ یک تحلیل عظیم از وضع جامعه اسلامى در آن دوره است که با زیباترین کلمات و با عمیق‌ترین و غنى‌ترین مفاهیم در آن شرائط بیان شده است. 💎قوّت شخصیت را ببینید؛ چقدر این شخصیت قوى است. دو روز قبل در یک بیابان، برادر او را، امام او را، رهبر او را با این همه عزیزان و جوانان و فرزندان و اینها از بین برده‌اند، این جمع چند ده نفره‌ زنان و کودکان را اسیر کرده‌اند، آورده‌اند در مقابل چشم مردم، روى شتر اسارت، مردم آمده‌اند دارند تماشا می‌کنند، بعضى هلهله می‌کنند، بعضى هم گریه می‌کنند؛ در یک چنین شرائط بحرانى، ناگهان این خورشید عظمت طلوع می‌کند. 💎این زن است که الگوست؛ الگو براى همه‌ مردان بزرگ عالم و زنان بزرگ عالم. انقلاب نبوى و انقلاب علوى را آسیب‌شناسى می‌کند؛ می‌گوید شماها نتوانستید در فتنه، حق را تشخیص بدهید؛ نتوانستید به وظیفه‌تان عمل کنید؛ نتیجه این شد که جگرگوشه‌ پیغمبر سرش بر روى نیزه رفت. عظمت زینب را اینجا می‌شود فهمید. #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #حجاب ✡مستر همفر 🔻جاسوس معروف انگلیسی: 🔹️زنان مسلمان دارای حجاب محکم هستند و نفوذ فساد در میانشان ممکن نیست. 🔸️به هر وسیله ای شده باید آن ها را از حجاب اسلام خارج کرد. آنگاه مردان و جوانان فریفته می شوند و فساد در کانون خانواده ها رخنه می کند. #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#معرفی_کتاب📚 💠انسان در دو فصل 🔹 نکته اساسی این است که انسان با ترکیبش انسان است. اصالت دادن به یک جزء سطحی نگریست. 🔸نکات ناب دیگر را در کتاب #انسان_در_دو_فصل مطالعه بفرمایید. با این کتاب اصول تربیت اسلامی در دوره‌های قبل و بعد از بلوغ را بیاموزید. نویسنده:استاد #علی_صفایی_حائری ناشر: لیله‌القدر مخاطب: عمومی #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣#سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم راه را گم کرده ام آواره و تنها شدم یاد آقایم نبودم غرق در دنیا شدم دل سپردم به همه الا عزیز فاطمه ۜ حق من بوده دچار غصه و غم ها شدم 🌸 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌸 🌹تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ #هر_روز_قرآن #صفحه_114 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯