─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
#سلام_آقای_من
#سلام_پدر_مهربانم
دل را پر از طراوت عطر حضور کن
آقا تو را به حضرت زهرا ظهور کن
🌸🍃🌸🍃🌸
آخر کجایی ای گل خوشبوی فاطمه
برگرد و شهـر را پر از امواج نور کن
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌹تعجیل درفرج #صلوات🌹
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─
💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎
#هر_روز_قرآن
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
💠 به رسم هر روز 💠
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾
✔️کربلایی شوید👇👇👇
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
🌸🍃🌸 یا حسین (ع) 🌸🍃🌸
❤️عالم، به عشقِ
روی تو بیدار می شود
❤️هر روز، عاشقـانِ تو
بسیـارمی شود
❤️وقتی،سـلام
می دَهَمت، در نگاهِ من
❤️تصویرِ کربلای تو،
تکرار می شود
🌸#السلام_علیک_یااباعبدالله_الحسین_ع🌸
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#حدیث
🌼پنج گنج
✍#امام_محمد_باقر_علیه_السلام خطاب به جابر بن یزید جُعفی میفرمایند: «ای جابر! تو را به پنج چیز وصیت میکنم...
۱. اگر مورد ستم قرار گرفتی، ستم نکن
۲. اگر به تو خیانت کردند، تو خیانت نکن
۳. اگر تو را تکذیب کردند، خشم نگیر
۴. اگر تو را ستایش کردند، دلخوش نشو
و
۵. اگر تو را سرزنش کردند، دلگیر مشو
بلکه درباره آنچه گفتند فکر کن!
اگر دیدی آنچه میگویند راست است،خود را اصلاح کن.
و اگر دیدی درست نیست، پس بدان که خود را مدیون تو کردند و برای جبران این دِین، از ثوابهای او به تو میدهند و از گناهان تو کم کرده، در نامه اعمال او قرار میدهند»
📚بحارالأنوار، جلد۷۵، صفحه۱۶۲
#سبک_زندگی_اسلامی
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔@taranomzendegi110
#سخن_بزرگان
#حجاب
#حاج_قاسم_سلیمانی:
دخترم شهدا رو الگو قرار بده که مهم ترین شادی شهدا عفت و حجاب است.
#سبک_زندگی_شهدا
#امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر
#شهدا 🌷
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
🌺🍃🌺🍃
🍃🌺🍃
🌺🍃
#آیا_میدانید ⁉️
#اطلاعات_ورزشی
🚶♂ درد پا 🚶♂
افرادی که از درد کف پا رنج می برند به طور کلی از درد پاشنه در زمان بیرون آمدن از رختخواب یا مدتی پس از نشستن را گزارش می دهند.
پا مملو از عضلات و مفصل است وقتی عضلات پا وزن بدن را تحمل می کنند و مفصل ها آن طور که باید حرکت نمی کنند، دچار مشکل می شوند و در نتیجه بار به فاشیا منتقل می شود.و درد های پاشنه پا سبب ورم فاسیا می شود.
به هر حال - در بسیاری از موارد به طور کلی درجه ای از فرو ریختن و کاهش قوس کف پا وجود دارد.
بنابراین در اینجا چند روش و نمونه تمرین برای شروع وجود دارد، در صورت تمایل می توانید با سایر تمریناتی که انجام می دهید ترکیب کنید.
1️⃣ کشش انگشت بزرگ پا
2⃣کشش فاسیای کف پا
3️⃣ آزاد شدن جانبی
4️⃣ کشش عضله دوقلو / نعلی
5️⃣ حرکت رفت و برگشتی پا
#درد_پا
#ورزش
#سلامتی
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔@taranomzendegi110
🌾🌿🌾🌿
🌿🌾🌿
🌾🌿
🌿
#دانستنی_ها
#سخن_بزرگان
✅پیشگیری از کرونا
🧂از بهترین نسخه های پیشگیری از ویروس کرونا استفاده از قرقره آب نمک است. استاد خیراندیش انجام این نسخه را بسیار ضروری و کاربردی میدانند. به ازای یک لیوان آب ، یک قاشق چایخوری نمک باید اضافه کنید.
این آب نمک را در بطری های شیشه ای بریزید ودر دسترس خانواده قرار دهید و در طول روز از قرقره آب نمک بهره بگیرید تا حلق شما بخوبی ضدعفونی شود.
⬅️ #دکتر_خیراندیش
#کرونا
#سلامتی
#طب_سنتی_اسلامی
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔@taranomzendegi110