# کلیپ # سخن بزرگان 🔹️از چه می ترسی ؟ 🔸️آدم از چه چیزهایی می ترسه؟ 🎙#استاد_پناهیان #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#زوج_درمانی 👩‍❤️‍👨شیوه های انتقاد از همسر ❗️ ⏰.زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد 🏡 .مکان انتقاد : هیچ گاه در جمع انتقاد نکنید . 👅. زبان انتقاد : با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه انتقاد کنید . 😉. انتقاد غیر مستقیم : تا حد ممکن انتقاد ها را به صورت غیر مستقیم بگویید . ⏲.میزان انتقاد : انتقاد های پشت سر هم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم . ✅❎.گفتن خوبی ها در کنار عیب ها : باید پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را هم بهش یاد آوری کنیم ✉️📱.قالب انتقاد : گاهی می توان در قالب نامه یا پیامک انتقاد کرد 🌺.نیت انتقاد : انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود 👤🗣حفظ حریم خصوصی : نباید انتقاد ‌از یک فرد را به کس دیگری به جز خود او گفت . ⛔️🔍.عیب جویی ممنوع : انتقاد به معنای ذره بین به دست گرفتن و به دنبال عیب های همسر گشتن ، نیست 👂🗣. زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : الف) یکی از موضوعات جلسات گفت و گویتان را مورد انتقاد قرار دهید ب) پیش از انتقاد از همسر از خودتان انتقاد کنید . ج) سعی کنید خود را به آنچه که از همسرتان می خواهید ، عمل کنید . د) سخن مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است . منبع :سبک زندگی #مهارت_های_زناشویی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌼🍂🌼🍂 🍂🌼🍂 🌼🍂 🍂 #داستانک 💢لطفا داستان کوتاه زیر را بادقت بخوانید! 🔹کودکی از مسئول سیرکی پرسید: چرا فیل به این بزرگی را با طنابی به این کوچکی و ضعیفی بسته اید؟ فیل میتواند با یک حرکت به راحتی خودش را آزاد کند و خیلی خطرناک است! 🔹صاحب فیل گفت: این فیل چنین کاری نمیتواند بکند. چون این فیل با این طناب ضعیف بسته نشده است. آن با یک تصور خیلی قوی در ذهنش بسته شده است. 🔹کودک پرسید چطور چنین چیزی امکان دارد؟ 🔹صاحب فیل گفت: وقتی که این فیل بچه بود مدتی آن را با یک طناب بسیار محکم بستم. تلاش زیاد فیل برای رهایی اش هیچ اثری نداشت، و از آن موقع دیگر تلاشی برای آزادی نکرده است. فیل به این باور رسیده است که نمیتواند این کار را بکند! ✅شاید هر کدام از ما، با نوعی فکر بسته شده ایم که مانع حرکت ما به سوی پیروزی است... #سلامت_روح 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯ ‌

#فرزندپروری مهم ترین ارثی که والدین برای فرزندان میگذارند: خونه ماشین دارایی گزاف نیست!! 👈بلکه ✌دو چیز است 👍اعتماد بنفس: باور به توانایی خود. 👍عزت نفس: احساس ارزشمندی به خود #امام_صادق_علیه_السلام می فرمایند: إنَّ خَيرَ مَا وَرَّثَ الآباءُ لِأَبنائِهِم اَلأَدَبُ لاَ المالُ فَإِنَّ المَالَ يَذهَبُ وَ الأَدَبَ يَبقى. بهترين چيزى كه پدران براى پسرانشان به ارث مى گذارند، تربيت است نه مال چرا كه مال مى رود و تربيت مى ماند. منبع : كافي، ج 8، ص 150-غرر الحكم، ح 5036 #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها 🔆از فایده های آب نمک 👇🏼 🔻غرغره و دهانشویه با آب‌نمک؛ برای تقویت لثه، زخم های سفید یا آبسه، کیست و عفونت لثه و دهان، عفونت گلو، لوزه سوم مفید است. 🔻استنشاق آب‌نمک؛ برای سینوزیت،‌گرفتگی بینی و پولیپ مفید است 🔻لیف آب‌نمک؛ لایه بردار پوست و رفع تدریجی کک و مک #نکته فقط از نمک طبیعی استفاده کنید (نمک دریا) 🧂نمک؛ بهترین ضدعفونی کننده 🔴نمک به خاطر داشتن اسید طبیعی بهترین داروی ضدعفونی کننده است، چراکه هیچ نوع میکروبی نمی تواند در نمک رشد و نمو یا زندگی کند 📚کتاب طب اسلامی|صفحه‭‭‭228‬‬‬ #سلامتی #طب_سنتی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#نوجوان خودنمایی در دوره نوجوانی یک نیازه و نتیجه رشد شناختی طبیعیه!😊✔️ مثلا انجام کارهایی همچون: مدل موهای عجیب، ابراز قدرت، و سیگار کشیدن. 👈 اما... 💫خانواده می‌تونه این مسئله رو کاهش بده، و یا شدت ببخشه!💫 ☑️به رفتار خودتان توجه کنید. 🔺آیا برای فرزندتون به اندازه کافی وقت می‌ذارین؟ تشویقش می‌کنید؟ 🔺آیا خودتون الگوی مناسبی براش هستین؟ یا اینکه خودنمایی او را تقویت می‌کنین؟ ☑️ریشه اصلی مشکلاتش رو پیدا کنید. مثلا نوجوان وقتی می‌بینه نمی‌تونه انتظارات شما رو برآورده کنه، عصبانی میشه و بیشتر به خودنمایی می پردازه، تا اینطوری خشمش رو تخلیه کنه! ☑️در بهبود پیدا کردن درس و مسائل مربوط به مدرسه، به او کمک کنید. 🔺در روابط با دوستانش با او همکاری کنید؛ مثلا دوستانش رو به خانه دعوت کنید. ☑️بیشتر بر نقاط قوت او تاکید کنید، و او را مقایسه نکنید. ☑️گاهی اجازه دهید خودنمایی‌اش ارضا شود و او را سرزنش نکنید. مخالفت بیش ازحد، رفتار او را تشدید می‌کند! 🔺با این‌کار، آنها می‌فهمند که شما مقابلشان نیستید و حرف هایتان از روی لجاجت نیست. 🖊دکتر مستانه مرادحاصلی، روانشناس #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا #سرگرمی ✅یه بازی عالی برای چابکی، سرگرمی، آموزش اعداد، تمرکز و دقت کودک شما حتما امتحانش کنید و کلی کیف کنید. #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی #رشد_فردی ⁉️تعریف شما از موفقت چیه؟🏆 🖊سحر معقولی و سارا دیانت، روانشناسان بالینی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #یادمان_باشد ⚜وفای به عهد⚜ ✨ وفای به عهد بدین معناست که عهد (در کارهای مثبت) بدون کم و کاست و مطابق وعده انجام شود. ✨به عبارتی دیگر عهد به هر معنایی (در جهت مثبت) که باشد و با هر طرفی که منعقد گردد، باید به طور کامل رعایت و اجرا شود و نهایت اهتمام در حفظ و پایداری آن صورت گیرد. #سبک_زندگی_اسلامی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث #عکس_نوشته 🌷 #حضرت_فاطمه(س) : 🔶حُبِّبَ اِلَیَّ من دُنیاکُم ثَلاثُُ تِلاوَهُ کِتابِ الله وَ اَلنَّظَرُ فی وَجهِ رَسُولِ الله وَالاِنفاقُ فِی سَبیلِ الله. 🔹️ از دنیای شما محبت سه چیز در دل من نهاده است : تلاوت قرآن ، نگاه به چهره پیامبر خدا ، و انفاق در راه خدا. 📚 نهج الحیاه/ حدیث ۱۶۴ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#سخن_بزرگان 📣نشاط از نظر رهبری👌 اینکه ما مرتّب میگوییم نشاط و در صحبتها و گفته‌ها مکرّر بنده تکرار میکنم نشاط، بعضی‌ها خیال میکنند که نشاط یعنی رقّاصی، که فلان برنامه‌ی موسیقی را یا فلان برنامه را فلان جا بگذاریم، در تئاتر بگذاریم، در تلویزیون بگذاریم تا مردم نشاط پیدا کنند! ❗️ معنای نشاط این نیست؛ 🤔😳 🤩 نشاط یعنی حوصله‌ی کار، نشاط کار، تحرّک، که دل انسان آماده باشد برای حرکت کردن، کار کردن، فعّالیّت‌ کردن؛ خسته و ملول و افسرده😔 و مانند اینها نباشد؛ این معنای نشاط است. اگر این [جور] شد، آن وقت انسان، همکار هم پیدا میکند، دیگران هم می‌آیند دُور شما جمع میشوند، کار را پیش میبرید. بخصوص شما جوانها 👱‍♂ خیلی به این احتیاج دارید. سخنرانی روز ۹۷/۱۲/۵ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯