✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان" ✴️ دور دوم / قسمت ۱۹ 📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعده‌ها اهمیت دارد. 🚙 بچه‌ای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است. 🔻 در خود بچه‌ها هم این آسیب را می‌توان دید؛ اگر دقت کنیم می‌بینیم بچه‌ای که صبحانه نمی‌خورد در طول روز: 👈 زودتر از انتظار خسته می‌شود 👈 مطالب را متوجه نمی‌شود 👈 رفتارش اُفت پیدا می‌کند 👈 تحملش هم پایین می‌آید ⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچه‌ها صدق نمی‌کند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید. ⁉️ برخی از والدین میگویند که بچه‌های ما صبحانه نمیخورند چرا؟ 🔰 علل صبحانه نخوردن بچه‌ها: 1⃣ خوردن شام سنگین؛ 📚 چقدر در روایات می‌بینیم که فرموده‌اند: «شام را سبک بخورید.» 📣 این تعبیر را حتما شنیده‌ایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور. ⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد. 2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح ✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) ⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند. ✅ بچه‌ها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند. 4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچه‌ها 🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا 5⃣ غذای تکراری خوردن 6⃣ #مشاجرات_خانوادگی ❌ به هیچ عنوان با بچه‌ها جر و بحث نکنید 7⃣ #استرس و #اضطراب 8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید 📝 خواص برخی از مواد غذایی: 🥛 #شیر باعث #صبوری، #مهربانی و #آرامش در کودکان می‌شود. 🍯 #عسل باعث رشد #حافظه می‌شود. 🍇 انگور #غم و #اندوه را به #شادی تبدیل می‌کند. 🍎 #سیب موجب تقویت حافظه و #اعصاب می‌شود و رنگ رخسار را زیبا می‌کند. 🍃 خوردن #خرما باعث بالارفتن صبر، حلم و #بردباری می‌شود. 💐 #زیتون باعث تقویت حافظه می‌شود. 🥣 #حلیم باعث #نشاط در #عبادت می‌شود. 🎈 با ما همراه باشید. #نوشتار_تربیتی #کودک_نوجوان #تغذیه 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

#معرفی_کتاب 📚 کتاب: دین، رسانه و کودک ✏️ نویسنده: دکتر ناصر باهنر 📝 ناشر: نهج 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

📗 کتاب کودک | خبر بزرگ💥 🎉 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «عید غدیر عیدالله‌الاکبر و از همه‌ی اعیاد بالاتر است.» 🎊 در آستانه‌ی عید سعید غدیر، مجموعه داستان «خبر بزرگ» ویژه‌ی کودکان منتشر شد. این مجموعه شامل ۱۰ داستان کودکانه از واقعه‌ی غدیر و با هدف آشنایی هرچه بیشتر بچه‌ها با مفاهیم عید غدیر نوشته شده است. 👨‍👩‍👧‍👦 شما پدر و مادر گرامی می‌توانید با دریافت و چاپ این کتاب، یک عیدی خوب به کودکان بدهید 😊 👶 بخش کودک ریحانه 👧 ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

📗 کتاب کودک «خبر بزرگ» 💥 👧 انتشار مجموعه داستان‌های کودکانه از واقعه‌ی غدیر در آستانه‌ی عید سعید غدیرخم ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🔰 عکس نگاشت ❣ صداقت در کلام #عکس_نوشت #خانواده_زوجین 🆔 @tarashiun_ir

#برنامه_استاد 🎤 برنامه سخنرانی حجت الاسلام و المسلمین "استاد تراشیون" 🗓 جمعه ۱۳۹۹/۰۵/۲۴ ⏰ ساعت: ۰۶:۰۰ صبح 🕌 قم، مسجد مقدس جمکران 🖥 پخش مستقیم از شبکه یک سیما 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

🏴 به مناسبت ورود به ماه محرم ✳ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: امام حسین همان کارى را میکند که پیغمبر اکرم با نصارا کرد؛ یعنى اولادش را، نسائش را، اَنفُسش را آورد میدان؛ یعنى عزیزترین سرمایه‌هایش و همه‌ى موجودى خودش را برداشت آورد براى دفاع از حقیقت و براى قیام لله‌. ۱۳۸۰/۱۲/۲۱ ❣ @Khamenei_Reyhaneh

🚩خادم ارباب کیست؟! 💠 اگر بخواهیم سبک زندگی را به صورت درست در مقابل موج جبهه‌ی دشمن به حالت اسلامی برگردانیم، راهش این است؛ یعنی فرهنگ‌سازی باید بشود. 🔻ببینید شما در دعا میگویید: اللَهُمَّ اجعَل مَحیایَ مَحیا مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد وَ مَماتی مَماتَ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد؛ 🔸خب محیا یعنی چه؟ محیا یعنی زندگی من را شبیه زندگی آنها قرار بده؛ یعنی سبک زندگی؛ ما این را میخواهیم؛ این را از ما خواسته‌اند که بگوییم و بخواهیم و انجام بدهیم. این مسئله‌ی سبک زندگی باید دنبال بشود.... ۱۳۹۸/۱۱/۲۶ بیانات در دیدار مداحان اهل‌بیت علیهم‌السلام #سبک_زندگی #باید_تمام_زندگیم_مثل_او_شود 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

#عکس_نوشت #تربیت_دینی 🏴 #عزاداری_در_خانه 🔕 نگذارید عزاداری ما محدود به مسجد و هیئت و خیابان ها بشود و در خانه هیچ رنگ و بویی از عزا دیده نشود چرا که ممکن است احساس دوگانگی و دورویی شکل گیرد. ⬅️ تا حد ممکن و به اندازه مصلحت به خانه هم رنگ و بوی #عزای_حسینی بدهید. 🌹 عزای امام حسین (ع) کسالت آور و بیمار کننده نیست. بلکه تقویت کننده ی نیروی عشق و ایمان، و حساسیت در برابر بدیهاست. 🏴 اگر می توانید یک پرچم سیاه روی دیوار پذیرایی نصب کنید. ⛔️ از انجام کارهایی که منافی عزاداری است خود داری کنید. 📢 اما به جای آن هرچه از نواهای #محرم را می پسندید پخش کنید. به هر حال تفاوتی را به جهت بزرگداشت مراسم عزای امام در خانه ایجاد کنید. 📚 از تعریف کردن قضایای #کربلا پرهیز نداشته باشید. اما از شوکه کردن کودکان با بیان چیزهایی که موجب وحشت کودکان می شود بپرهیزید. سعی کنید کلی تر و کودکانه تر بیان کنید. ⚠️ در حضور کودکان از نقد برنامه های عزاداری که مخصوصا موجب جذب کودکان شده، بپرهیزید. #خانواده_حسینی #باید_تمام_زندگی_ام_مثل_او_شود #باخانواده_نوکر_این_خانواده‌ایم #ما_ملت_امام_حسینیم #هر_خانه_یک_حسینیه 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

🔰 عکس نگاشت #پدری_به_نام_حسین 📝 مهارت‌های تربیتی پیشوای سوم در #خانواده ❣ اظهار محبت به فرزندان #عکس_نوشت #تربیت_فرزند #مهارتهای_زندگی 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

#تربیت_در_محضر_بزرگان 🚩روضه خوانی در منزل 🔅آیت الله شیخ عبدالله مامقانی: 🔸تا جایی که لقمه نانی از گلویتان پایین می‌رود، روضه خوانی در منزل را ترک نکنید! 📚طوبای کربلا، ص 165 #خانواده_حسینی #باید_تمام_زندگی_ام_مثل_او_شود #ما_ملت_امام_حسینیم #هر_خانه_یک_حسینیه 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir