▫️🔸🔺▫️🔸🔺▫️🔸🔺 🥼در #تابستان پوشیدن لباس‌های نخی توصیه می‌شود. 🛁 حمام داغ و زیاده‌روی در تحرک در حوالی ظهر زیان‌آور است! #دکتر_فاطمه_شریفی #متخصص_طب_سنتی ▫️🔸🔺▫️🔸🔺▫️🔸🔺 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

♨️🔅♨️🔅♨️🔅♨️🔅 #گرمازدگی در کودکان وضعیتی است که در اثر قرار گرفتن در گرمای هوای شدید، زندگی فرد به خطر می افتد. یعنی دمای بدن بالا می‌رود ولی توانایی برای خنک شدن مختل می‌شود. کودکان در برابر این شرایط آسیب پذیرترند و ممکن است در شرایط کم آبی عوارضی را متحمل شوند. علائم آن شامل 🔽 💥پوست بدن داغ 💥بی قراری 💥اختلال تنفس و ضربان قلب 💥بی حالی و حتی کاهش سطح هوشیاری 💥سردرد و سرگیجه 💥استفراغ و ... #دکتر_زینب_پورذهبی #فوق‌_تخصص_کلیه_کودکان ♨️🔅♨️🔅♨️🔅♨️🔅 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🟡🔷🟠🔵🔶🟢🔷🟡🔶 اقدامات لازم در شرایط #گرمازدگی کودکان⏬ 1⃣ انتقال به مکان خنک‌تر و دارای تهویه مناسب 2⃣ افزایش مصرف شیر در شیرخواران و آب و مایعات در کودکان بزرگ‌تر 3⃣ شستشوی دست و صورت با آب خنک 4⃣ تماس با اورژانس یا رساندن به مراکز درمانی در موارد شدید #دکتر_زینب_پورذهبی #فوق‌_تخصص_کلیه_کودکان 🟡🔷🟠🔵🔶🟢🔷🟡🔶 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃 ⏪ دمای هوا در یک خودروی پارک شده در #هوای_گرم بسیار سریع بالا می‌رود و به دمایی بالاتر از بیرون خودرو می‌رسد. ⏪ لذا گذاشتن کودک (که در برابر گرما آسیب پذیرتر است)، در یک خودروی پارک‌شده در هوای گرم‌ می‌تواند 1⃣ او را در معرض ریسک گرمازدگی قرار دهد 2⃣ در صورت طولانی‌‌ شدن زمان آن و کم آبی بدن، تهدید کننده حیات شود. #دکتر_فاطمه_صفاری #فوق_تخصص_بیماری‌های_عفونی_کودکان ❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

❤️🧡💛💚💙💜🤍 راههای پیشگیری از #گرمازدگی ⏬ 1⃣ پرهیز از حضور در مکانهای بسیار گرم 2⃣ پوشاندن لباس‌های نخی و خنک در فصل گرما 3⃣ مصرف بیشتر مایعات در شرایط گرما #دکتر_زینب_پورذهبی #فوق‌_تخصص_کلیه_کودکان ❤️🧡💛💚💙💜🤍 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🟥🔶🟧🔷🟨🔶🟩🔷⬜️ اگر دچار گرمازدگی شده‌اید، در صورت بروز علائم زیر ⬇️ ⬅️ اختلال در تفکر ⬅️ گیجی یا آشفتگی ⬅️ از دست‌دادن هوشیاری یا عدم توانایی در نوشیدن ⬅️ مشکلات درحافظه و به‌خاطر سپردن و شناخت اطرافیان ⬅️ سردرد شدید ⬅️ اسپاسم عضلانی دردناک، به ویژه در پاها بازوها یا شکم که بیش از یک ساعت طول بکشد ↩️بهتر است با اورژانس یا یک پزشک تماس بگیرید. #دکتر_سمیه_منصوری #متخصص_رادیوآنکولوژی 🟥🔶🟧🔷🟨🔶🟩🔷⬜️ 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

📘📙📗📕📒📔📙📘 📘 در #تابستان جریان‌ خون بیشتر در اعضای انتهایی یا اعضای سطحی بدن (مانند پوست) جریان پیدا می‌کند و از جریان یافتن در اعضای عمقی‌تر بدن (مانند معده و روده) می‌کاهد. 📙 به همین دلیل قوای هاضمه‌ی بدن قوت فصول قبل را ندارد، اشتها کاهش می‌یابد و میل به سمت غذاهای سبک‌تر افزایش می‌یابد. 📗در صورتی که علی‌رغم روند طبیعی بدن، بدن را وادار به میل‌کردن غذاهای سنگین و سخت هضم کنیم، احتمال ایجاد اختلال در هاضمه افزایش می‌یابد. #دکتر_فاطمه_شریفی #متخصص_طب_سنتی 📘📙📗📕📒📔📙📘 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🟢🟡🟢🟡🟢🟡🟢🟡 🔸برای خنک‌شدن در روزهای گرم #تابستان یکی از بهترین نوشیدنی‌ها سکنجبین هست که جهت پاکسازی و تعدیل مزاج بدن نیز خواص فراوانی دارد. طرز تهیه آن به شیوه زیر می‌باشد🔸 🟡 سیصد‌گرم شکر‌سفید یا سرخ یا نبات را در دویست سی‌سی آب با در باز به آرامی حرارت دهید تا کف کند، کف‌های روی سطح را با کفگیر مرتب خارج کنید تا دیگر کفی نماند، حرارت‌دهی را ادامه بدهید تا به قوام شربت برسد. 🟢 به میزان صد سی‌سی سرکه انگوری خانگی اضافه نمائید و در ظرف را ببندید و تا زمانی که مجدد به قوام شربت برسد حرارت ملایم را ادامه دهید. 🟡 شربت سکنجبین طبی حاصله را در ظرف شیشه‌ای نگهداری کنید و موقع مصرف دوقاشق غذاخوری با یک لیوان آب مخلوط کنید و میل بفرمائید. #دکتر_هاجر_معمارزاده #متخصص_طب_سنتی 🟢🟡🟢🟡🟢🟡🟢🟡 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🟠♦️🟠♦️🟠♦️🟠♦️ 🔆 ملاحظات گرمازدگی و کم آبی بدن در مطب دندانپزشکی⏬ 1⃣ پیش از مراجعه برای درمان دندان، بهتر است برای حفظ سلامت در مسیر و در مطب به پوشیدن البسه با رنگ روشن و جنس نخی مبادرت ورزید. 2⃣ همراه خود یک بطری آب خنک بردارید. 3⃣ در صورت سابقه گرمازدگی شدید منجر به بستری، تشنج یا بیهوشی، لطفا قبل از درمان، دندانپزشک را مطلع کنید. 4⃣ در هوای خیلی گرم و شرایط سالمندی، بهتر است حتما هنگام مراجعه به مطب، فردی همراه شما باشد. 5⃣ و از همه مهم تر👈 در موقعیت غیر اورژانس دندانی + گرمای شدید هوا، لطفا صبور باشید و در شرایط کاهش نسبی دما، به مطب مراجعه نمائید. 🌱با آرزوی تندرستی🌱 #دکتر_آیه_کریمی #دندانپزشک 🟠♦️🟠♦️🟠♦️🟠♦️ 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

☀️🕌☀️⛺️☀️🕌☀️⛺️☀️ با سلام خدمت همراهان گرامی و عرض قبولی طاعات در این روزهای عزیز؛ روزهای آتی را با بیان نکاتی پیرامون سفر پیاده روی #اربعین در خدمتتان خواهیم بود. ☀️🕌☀️⛺️☀️🕌☀️⛺️☀️ 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🌗🌖🌕🌗🌖🌕🌗 با توجه به گرمای شدید امسال در بازه‌ی زمان #اربعین؛ 🌗 بخش اصلی پیاده‌روی را در دو بازه زمانی سحر تا پیش از ظهر(حوالی ساعت ۱۰) 🌖 عصر(حوالی ساعت ۱۷) تا شب انجام دهید. 🌕 ظهر که گرمای روز به اوج می رسد، در سایه یا محیط خنک استراحت کنید و بخوابید. #دکتر_فاطمه_شریفی #متخصص_طب_سنتی 🌗🌖🌕🌗🌖🌕🌗 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat