#نشاط_و_شادی
💠امام رضا (؏)
⓵⇐عسل
⓶⇐بوی خوش
⓷⇐سـوار کـاری
⓸⇐و نگاه به مناظر سرسبز و خرم
🔅باعث نشاط و شادی میشود.»🔅
📚:عیون اخبار الرضا باب ۳۱/ح۱۲۶
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
پیاز با بدن ما چه میکند؟ پیازخورها بخوانند 👌
1- سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
2- قند خون را تنظیم میکند
3- التهاب را کاهش میدهد
4- عفونت را درمان میکند
5- ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است
6- درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است
7- التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد
8- آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند
9- درد گوش را تسکین میدهد
10- از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد
11- کرم های معده کودکان را حذف میکند
12- قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
✔تشخیص مزاج باعث میشه که سبک زندگی و نوع غذاها و خورد و خوراکمون رو با دقت بیشتری انتخاب کنیم ، چون اگه حفظ و تعادل بدن از نظر مزاجی بهم بخوره سلامتی از بین میره و بیماری پدید میاد که ریزش مو ، لکه های پوستی و... از بهم خوردن مزاج میتونه بوجود بیاد !
⬅پس باید اول مزاجمون رو بشناسیم ( توی پستای بعدی کامل راجع به مزاج ها و انواعش و خصویات هر نوع مزاج صحبت میکنم ) و بعد سبک زندگیم رو بر پایه مزاجمون بچینیم
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
◣ خوردن #برنج_با_ماست از عادت های گذشته ی ایرانیان است که اخیرا گفته شده است خوردن #برنج با #ماست #فراموشی می آورد و بنابر همین مساله متخصصین معتقدند که هرگز برنج را با ماست نخورید!
.
◣ جالب است بدانید که مصرف برنج با ماست موجب افزایش #سردی_و_تری مغز میشود غلبه #بلغم در مغز موجب فراموشی, #سستی و #تنبلی میشود. رطوبت و غلبه سردى در مغز موجب سستى و تنبلى مغز میشود همچنین موجب کندى ذهن و کدورت #حواس میشود و شخص را #کودن و #ابله مىکند.
.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#تخــم_شربتـےبمب_کلسیـم_و
#جایگزیـن_مناسبـی_براےشیـراسـت؟ ❥✿
࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇
↻ اما آنچه که جالب توجه است:
◣ تخم شربتی برخلاف شایعات، حاوی ۶ میلی گرم کلسیم (یک پنجاهم کلسیم موجود در شیر) و ۰/۱۰۹ میلی گرم آهن (یک بیست و چهارم آهن موجود در اسفناج) می باشد. جالب تر اینکه مقدار ویتامین C و امگا۳ موجود در تخم شربتی هم بسیار ناچیزو نزدیک به صفره.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•|🌙🕊|•
هنوز دیر نکردهای...!!
هر روز
ساعت دلم را عقب میکشم
تا خیال کنم
دیر نکردهای هنوز ...
#امام_عصر علیه السلام
تعجیل در ظهور #امام_زمان صلوات
🌱اللهم عجل لولیک الفرج
🔴 راه حل برای #سردی_پا چی پیشنهاد میکنین؟
1. روغنمالی کف پا هرشب با روغن سیاهدانه
2. پوشیدن مداوم #جوراب_پشمی خصوصا در طول دوره درمان
3. #پیادهروی تند روزی 30 دقیقه
4. اصلاح تغذیه متناسب با مزاج
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🌾شربت خونساز
🔹افزایش هموگلوبين خون
🔹تقویت کننده عمومي بدن
🔹کمک به درمان پرخوابی
🔹آرامبخش
🔹ضد افسردگی و استرس
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
💫 امام صادق (علیه السلام) می فرمایند:
✍️ گلابی معده را دباغی و تقویت می کند (کمک به رفع مشکلات معده) .
♨️ گلابی و به هر دو برابر هستند.
✅ و مصرف آن، بعد از غذا بهتر از مصرف ناشتا است.
✅ (همچنین) کسی که مبتلا به سنگینی قلب است، آن را بعد از غذا بخورد.
📚 منبع: الکافی، ص 358
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🖤السلام علیک یا ابا عبدالله
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
جوانه های پرخاصیت برای بدن
🌱عدس 👈 تقویت قلب و مغز
🌱ماش 👈 چربی سوزی و انرژیزایی
🌱نخود 👈 ضدعفونیکننده زخمها
🌱شبدر 👈 لطافت پوست
🌱گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی
#سلامتی
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🖼توصیه میشود عرق #نعنا را به تنهایی درون #قلیان بریزید
🍏 و با مکیدن لوله، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید!
😉این کار هم یک ورزش سالم برای ریه ها و هم یک روش درمانی موثر است!
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
✅ درد مفاصل
💠 برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید ؛ این ترکیب بمدت➏روز بماند،سپس موضعی استفاده کنید!
❗️درمان درد
☑️ زانو
☑️ آرنج
☑️ مچ دست و پا
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
تکنیک سنتی درمان خارشهاي عمومي ، بيماري داءالصدف و اگزاماهاي شديد
🍁مصرف روزانه يك قاشق غذاخوري هسته انگور سياه كوبيده شده یکماه تا ٤٠ روز
🍁مخلوط تركيب گزنه و اسطوخودوس با آب و گذاشتن روي محل خارش
📚 استاد بني هاشمي
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سلام_امام_زمانم 💚
💚برخاتم اوصیاء،مهدے صلوات
💚برصاحب عصر ما،مهدے صلوات
💚خواهے ڪه خداوند بهشتت ببرد
💚بفرست تو بر حضرت مهدے صلوات
💚اللّهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّدٍ
💚و آلِ مُحَمَّدٍ
💚وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
🌹🍃🌹🍃
وانیل علاوه بر عطر خوبی که دارد یک ماده مفید برای سلامتی است. این ادویه باعث تحریک اشتها شده و هضم غذا را راحت میکند. در واقع وانیل باعث تحریک و کنترل ترشحات معده میشود.
🟠 #وانیل ضد استرس است
تأثیر وانیل در #سیستم_عصبی ما همانند تأثیر شکلات است. وانیل باعث تحریک سیستم عصبی شده و استرس و نگرانی را کاهش میدهد. علاوه بر این، بوی مطبوع این ادویه آرامبخش است و افسردگی را کاهش میدهد. بنابراین بهتر است در مواردی که مضطرب یا افسرده هستید بیشتر از وانیل بهره ببرید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#تخــم_شربتـےبمب_کلسیـم_و
#جایگزیـن_مناسبـی_براےشیـراسـت؟ ❥✿
࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇
↻ آیا کلسیم تخم شربتی ، بیشتر از شیر است؟
◣ تخم شربتی به عنوان بذر نوعی ریحان کوهی، حاوی یکسری ترکیبات پلی فنولی و آنتی اکسیدانی است با خاصیت ضدباکتریایی است و خواص خوبی هم دارد.
⇦امــــا...
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#پاییـــــز_مےرسـدکـه
#مـرامبتـلاکنـد ❥✿
࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇
↻بخور درمانی
• ۲ قاشق غذاخوری ختمی سفید و بابونه شیرازی در ۳ لیتر آب یاحوله ضخیم روی صورت انداخته و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بخور دهید یا ۳ ساعت در فضای بخور باشید.
• یا بخور بابونه برای رقیق کردن ترشحات و دفع اونها
• البته افرادی که علائم خارش شدید، سرفه های تحریکی یا آبریزش رقیق بینی دارند، بهتره شب ها بالای سر خود از بخور سرد استفاده کنند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
سالاد چه چیزی مصرف شود و فرد چه مزاجی داشته باشد .سالاد اگر شامل گوجه فرنگی، کاهو و خیار باشد ترکیب سردی دارد و اگر فردی دچار بیماری های ناشی از طبع سرد است، در طولانی مدت میتواند مشکل را تشدید نماید و بهتر است از این ترکیبات در سالاد پرهیز نماید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
◣ كفير حاوی پروتئین و بعضی آمینو اسيدهای ضروری بدن مانند تريپتوفان می باشد که به علت اثر آرام کننده اش بر سيستم عصبی توصيه می گردد .
◣ کفير غنی از ويتامين های گروه b و ويتامين k بوده لذا در عملکرد درست کليه ها و کبد نقش بسزايی دارد .
◣ تقويت سیستم ایمنی و بهبود وضعيت گوارش و يبوست ، کاهش آلرژی و اگزما، جلوگيری از بيماری پوكی استخوان و كمك به کاهش وزن از مهمترين ویژگی های آن مي باشد.
◣ عوارض جانبی کفیر :
اسهال و درد شکم به خصوص اگر به لاکتوز حساسیت داشته باشید.
تداخل دارویی با کورتون ها و برخی داروهای شيمی درمانی
🖊 دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني)
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
◣ اگر پوست ماش گرفته شود، هضم بهتری پیدا کرده و لینت مزاج خوبی ایجاد می کند.
حرارت خون را کم می کند، بنابراین در فصل بهار و تابستان، در کسانی که گرم مزاج اند یا بدن گرم و ملتهب دارند، خیلی مفید است.
◣ کلیه را تقویت می کند و توصیه می شود کسانی که خلط گلو یا سرفه دارند، از ماش بهره ببرند.
ماش منبع پروتیئن خیلی خوبی است. اگر جوانه بزند، کالری اش کمتر شده ولی پروتئین و خاصیت آنتی اکسیدانی اش بیشتر می شود.
ماش قند، چربی و فشار خون را کم می کند.
🖊️ دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران)
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#پاییـــــز_مےرسـدکـه
#مـرامبتـلاکنـد ❥✿
࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇
↻بادام درختی
◣ مصرف بادام، علاوه بر رطوبت بخشی مناسب بدن شما در فصل خشک پاییز، باعث تقویت مغز شما و کاهش آلرژی ها هم می شود.
• اگر یبوست دارید بادام را بدون پوست میل کنید.
• پنج عدد بادام خام را همراه بانسبت مساوی نبات، نیمکوب کنید و شبها قبل از خواب بخورید. این دستور را حداقل برای ۳-۴۰ شب انجام دهید.
• حریره بادام و شیره و شیر بادام نیز مفید هستند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
⛔نکته مهم⛔
◣ طبع سماق سرد و خشک هست، افراد با طبع سرد در مصرف سماق زیاده روی نکنند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿