❤» #بدانیم #غذای_سالم
💥برگه #زردآلو یا میوه زردآلو
🍎مزاج آن سرد و تر است.
🍎بهتــــرین زردآلــــو؛ رسیده،
🍎شیرین و با پوست لطیف است
🍎که مغز هسته آن نیزشیرین باشد.
🍎خشڪ کرده آن (برگه زردآلو)بهتر
🍎ازتازه آن است‌وعوارض کمتری دارد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
❤» #بدانیم #غذای_سالم
💥برگه #زردآلو یا میوه زردآلو
🍎مزاج آن سرد و تر است.
🍎بهتــــرین زردآلــــو؛ رسیده،
🍎شیرین و با پوست لطیف است
🍎که مغز هسته آن نیزشیرین باشد.
🍎خشڪ کرده آن (برگه زردآلو)بهتر
🍎ازتازه آن است‌وعوارض کمتری دارد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
❤» #بدانیم #غذای_سالم
💥برگه #زردآلو یا میوه زردآلو
🍎مزاج آن سرد و تر است.
🍎بهتــــرین زردآلــــو؛ رسیده،
🍎شیرین و با پوست لطیف است
🍎که مغز هسته آن نیزشیرین باشد.
🍎خشڪ کرده آن (برگه زردآلو)بهتر
🍎ازتازه آن است‌وعوارض کمتری دارد.
🍋 @teberasool
❤» #بدانیم #غذای_سالم
💥برگه #زردآلو یا میوه زردآلو
🍎مزاج آن سرد و تر است.
🍎بهتــــرین زردآلــــو؛ رسیده،
🍎شیرین و با پوست لطیف است
🍎که مغز هسته آن نیزشیرین باشد.
🍎خشڪ کرده آن (برگه زردآلو)بهتر
🍎ازتازه آن است‌وعوارض کمتری دارد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃
🍃
☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش ششم)
☀️#سوپ_جو و #آش_جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع #عطش و حرارت بدن در فصل گرماست.
☀️مصرف #شیر و #دوغ و #آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود.
☀️در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون #غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود.
☀️در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون #آب_زرشک، #شاتوت، #تمشک، #سیب_ترش، #آلبالو، #گوجه_سبز، #انار، #شوید،#هلو، #زردآلو و #هندوانه بسیار مفیدند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃
🍃
🍹نوشیدنی های مخصوص فصول گرم-بخش هشتم
🍹داخل شربت ها مثل #ریواس یا #آلبالو، می توان از میوه جاتی مثل #خیار رنده شده (برای خنک کردن طبع شربت) و یا تكه های خیار و برگه #آلو، #زردآلو، و #هلو نیز استفاده کرد.
🍹دم نوش هایی مثل چای آلبالو، برگه های آلو، هلو و #لیمو_امانی هم در این فصول قابل استفاده هستند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔵 خواص زردآلو
🔸درمان #یبوست با #زردآلو:
زردآلو سرشار از #فیبر است؛ بنابراین می‌تواند #اجابت_مزاج را بهبود ببخشد. اغلب توصیه می‌شود بیمارانی که به طور مکرر از یبوست رنج می‌برند از این میوه استفاده کنند، زیرا خاصیت #ملین دارد. فیبر به اجابت مزاج کمک می‌کند. در چنین شرایطی انتقال مواد قابل دفع از بدن به سمت روده‌ها راحت‌تر می‌شود و به سادگی از بدن خارج می‌گردد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
اگر فشار خونتان بالاست، #زردآلو بخورید زردآلو منبع خوبی از فیبر غذایی است که برای بدن مهم است. دریافت فیبر به عملکرد گوارشی مطلوب کمک می‌کند و می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿