♦️خوراکی های زیر را هرگز با نمک نخورید♦️ ✅ آلبالو ✅کدو ✅ گوجه سبز ✅ آجیل( مصرف آجیل های حاوی نمک علاوه بر چاقی به شدت فشار خون را بالا می برد) @tebiirann

#خرما درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت. @tebiirann

در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى دارچين بريزيد تا بتوانيد قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش دهيد. @tebiirann

ارزانتر از همه جا تنهاکانالی که کلی تنوع ازکیف وکفش👠👜👝 مجلسی👠 اسپرت👞 کتونی👟 صندل👡 ❌حراجیهای امروز کانالو از دست ندین❌ https://eitaa.com/joinchat/1106116620Ca970c33690 عیدانه هامون رسیدن عجله کنید😉

🌱»زردچوبه» زردچوبه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کاهش قندخون،مقاومت به انسولین،درمان دیابت،وضدسرطان است .یک مطالعه نشان داده که کورکین موجود در زردچوبه ۴۰۰برابر قذرتمندتراز متفورمین بوده.و برای پیشگیری و درمان دیابت نوع۲مفید است. @tebiirann

#پیام_سلامتی ✅منیزیم با بهبود گردش خون و خون‌رسانی به مغز از آلزایمر پیشگیری می‌کند در کمبود شدید آن گیجی، هذیان، تشنج و حتی کما اتفاق می‌افتد منابع آن: کنجد، تخم کدو، اسفناج، انبه، کاکائو @tebiirann

بافتنی بافیلم فارسی رج به رج🎥🇮🇷 #هر_روز_یک_مدل_درخواستی🌟 #ویژه_مبتدی_و_حرفه_ایها💞 #گروه_رفع_اشکال😍 #قلاب_دومیل 🧶 باآموزش رج به رج ازدست مربی🤓 http://eitaa.com/joinchat/2735996945Cf7c9089658 ‼️ بزرگترین آموزشگاه بافندگی در ایتا زیرنظر مربی بافندگی

👌خطوط کف دستت باهات حرف میزنه 😳 👌خطوطی که رو زبونه میتونی ازشون بفهمی سنگ کیسه صفرا داری یا سنگ کلیه 😳 چشم طرف مقابلو ببینی میفهمی چیکارس 😳 eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d 👆فقط امشب گذاشتیم صبح زود پاک میشه ✅اموزش ساخت شامپوی ضد شوره و صاف کننده مو که امام صادق علیه السلام یاد دادن ۷۵ هزار عضو که اتفاقی نیس👇 ✅پک بکوب بساز زیبایی تخفیف خورده 💠 eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d ❤️ مسابقه داریم با جایزه ۱۰۰ هزار تومنی 👆

#خواص_درمانی_جعفري: خواص طبی دارداگر پخته شود مقدارزیادی از خاصیت خود را از دست میدهد،جعفری را باید همراه سبزی خوردن باید خام خورد @tebiirann

🌮🌮 **از غذاهای تکراری خسته شده بودیم** هر روز برنج😤دلم یه غذای متنوع میخاس☺️ تا این کانالو پیدا کردم👇 **50 نوع غذا با گوشت چرخی و مرغ**🐔 **30 نوع غذا #بدون_گوشت_و_کم_هزینه**😍 هر روز چند مدل **غذای نونی** و #لقمه ای متفاوت میزاره👇 https://eitaa.com/joinchat/3488219189C231a457111 #پیراشکی #اسنک #ساندویچ🥪 #لازانیا و #دلمه 🍝 #پیتزای ایرانی و فرنگی🍕