انسانیت...: ☘️ طب سنتی اسلامی احیاگران سلامت #درمان_مشکلات_معده مشکلات معده فقط از سردی و بلغم نیست علت راباید بدانیم بعد دارو تجویز کنیم. ✅مشکلات معده پنج دسته هست ⬅️سردی معده: ممکن است ازبلغم باشد یا از سردی ظاهری مثلا جلوی باد کولر خوابیده و سردشده و سردی باطنی هم داریم که علائمش این هاست : نفخ معده، ترش کردن، درد معده، سوء هاضمه، رفلاکس(غذا تا گلو می آید)، صدای معده ، حالت تهوع دائم و استفراغ خصوصاً بعد از خواب ، سکسکه ، دل پیچه ، سوزشی که علائم بلغم دارد. ۸۰% سوزش برای سردی و ۲۰ درصد برای صفرا است اگر این سوزش همراه یکی دیگر از علائم سردی معده بود می فهمیم سوزش سرد است که دقیقا زیر سینه این سوزش احساس می شود . ⬅️رطوبت معده: اشتها را زیاد می کند این چهار تا را باید یاد بگیریم. رطوبت اشتها می آورد خشکی بی اشتهایی می آورد گرمی معده هضم خوب می آورد سردی معده هضم بد می آورد خوب این جا می توانیم تشخیص دهیم کسی که معده اش صفراوی هست معده گرم و خشک هست پس اشتها کم هست ولی هضمش خوب هست. معده دموی هم خوب می خورد هم خوب هضم می کند معده بلغمی خوب می خورند ولی هضمش بد است و معده سودایی اشتها کم هست وزود هم سیر می‌شود البته زود هم گرسنه می شود ولی تا چند لقمه می خورد زود سیر می شود. درمان سردی و رطوبت و بلغم معده: ترک سردیها، زنجبیل، آویشن و نمک، زیره، عسل، زنیان، سیاه دانه رازیانه، دمنوش مرزنجوش، نعنا، می توانیم ترکیبی کار کنیم مثل هاضوم که ترکیبی از سیاه دانه آویشن زنیان است. بارهنگ ونعنا یا بارهنگ و زنیان که از همه قوی تر زنجبیل و زنیان هست سخت ترین سردی های معده را درمان می کند حتی برای بچه ها اما با دوز پایین انار با پیه، مصرف سیب ، به و به دانه ، گلابی ، کدوخورشتی ، سویق خشک به صورت ناشتا ۳ قاشق غذاخوری، آب جوشیده ولرم شده، گردو + زنیان، زیره ، روغن مالی معده و پشت معده با سیاه دانه گاهی زودتر از خوراکی جواب می دهد . رفلاکس کودکان و نفخ: غذاهای نفاخ مثل سیر و پیاز و حبوبات را مادر کم کنند، برای بچه ( شیرخوار ) و مادر دمنوش یا عرق زنیان، نعنا،بادرنجبویه،زیره و برای بچه دختر عرق رازیانه، روغن مالی با روغن زیتون یا کنجد گرم کردن موضعی با حوله، ترنجبین و تنقیه به این صورت که گوش پاک کن را کمی به روغن آغشته کرده و آهسته آهسته دهانه مقعد بچه را چرب کنیم. چاقی به دلیل رطوبت هست. که درمانش خوردن غذاهای گرم مثل ارده شیره در صبحانه، ترک ناهار، قبل از غذا شیرینی های طبیعی بخورند که اشتها کم شود، استفاده از نان جو ، سوپ جو ، پیاده روی تند که به تعریق افتد. حمامی که به تعریق افتد. ⬅️زخم معده یا اثنی عشر: اگر زخم معده باشد بعد از غذا و اگر زخم اثنی عشر باشد قبل غذا و هنگام گرسنگی درد می گیرد. درد همراه سوزش که از زیر جناغ سینه تا بالای ناف می آید این نشانه مشکل زخم است و بعضا حالت تهوع دارند اگر مدفوع خیلی سیاه بود یا در استفراغ خون بود نشانه قطعی زخم است حالا فرقی نمی‌کند زخم معده یا اثنی عشر باشد با این دستورات درمان می شود. بارهنگ و نعنا یا بارهنگ و زنیان، دمنوش بابونه (هم برای آرامش هم برای معده و روده و کولیت روده خوب است). این سه تا گل را باید جدی بگیریم گل بابونه+ بنفشه +گل سرخ باید داخل دمنوش ها استفاده کنیم. دمنوش شنبلیله، عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب، ترک سردیجات و لبنیات و ترشیجات، آب جوشیده خوردن در ظرف مسی، برنج و شیر برنج، آب جوی طبی مثل سوپ جویی که خانوم ها درست می کنند همین که جو شکفت آن آب را برداریم و تا دو سه روز استفاده کنیم هر هشت ساعت یک لیوان برای معده برای کبد برای تخلیه سودا عالی است، میوه هایی که برای معده است سیب ، گلابی ، به. ⬅️خشکی معده: علائم اشتهای کم است که خشکی می توانند از صفرا یا سودا باشد که دستوراتش همان دستورات خشکی هست. شربت سکنجبین، شربت آبلیمو عسل، آب جوشیده ولرم شده، بارهنگ و نعنا سیب، انار، روغن زیتون. ⬅️صفرای معده: باعث خشکی و تلخی دهان می شود باعث بوی بد و گرم دهان می شود، بی اشتهائی و باعث استفراغ صفراوی می شود و در کنارش سوزش معده این سوزش، سوزش گرم هست که درمانش صفرابر هاست یکی خرفه هست ، کاسنی و انار و بعد از آن سکنجبین، خیار، سویق خشک عدس، سنای مکی با گل سرخ ، آلوی تازه، آب جوشیده، ملین ها، سرکه انگور ، روغن زیتون، کدو خورشتی ماهی کبابی، خوردن ترشی ها مثل زرشک و آبلیمو و استفاده از فلوس.

🌿 در #روز_طبيعت خوردن #كاهو و سكنجبين را از قلم نيندازيد. 🖊 دكتر سيد مهدي مير غضنفري 👈خوردن کاهو و #سکنجبین در فصل بهار بخصوص در روز طبیعت ،برای کلیه مزاج‌ها و خصوصاً گرم‌مزاجانی توصیه شده است که به دلیل زیاده‌روی در خوردن #شیرینی و #آجیل ایام نوروز، دچار خشکی و گرمی مزاج شده‌اند. 👈کاهو به دلیل داشتن رطوبت و طبع تر، و سکنجبین به سبب داشتن مزاج معتدل رو به خنک، از جمله بهترین و مفیدترین خوردنی‌های مورد توصیه طب سنتی بخصوص در فصل بهار و نیز تابستان است و می تواند به اعتدال مزاج و رفع گرمی و خشکی و حرارت بدن کمک کند و صفرابر خوبی به شمار می رود. 👈امروزه سکنجبین یا سکنگبین را از سرکه و #قند و #شکر تهیه می کنند در حالی که قبلاً در تهیه آن از #عسل استفاده می‌شده است. سرکه، مزاج سرد و شکر یا عسل مزاج گرم دارند و به شرطی که سکنجبین خیلی ترش یا شیرین نباشد طبع معتدل رو به خنکی دارد و مصرف آن پس از خوردن گرمیجات برای اکثر افراد مناسب است. 👈هر چه میزان سرکه سکنجبین بیشتر شود، طعم آن ملس و مزاج آن رو به خنکی می‌رود و مصرف آن برای فصول یا مناطق گرم و افراد با مزاج گرم مناسب‌تر است و اگر شکر آن را زیادتر کنیم مزاج آن رو به گرمی رفته و مناسب تر برای افراد با مزاج سرد خواهد بود. ❇️ طرز تهیه سکنجبین : ابتدا باید ۳ واحد آب و ۲ تا ۳ واحد شکر را (می‌توان به جای شکر، از مقادیر کمتر #عسل یا #نبات استفاده کرد) با ۱ واحد سرکه انگور یا سرکه سیب خانگی ترکیب کرد. البته بهتر است ابتدا شربت آب و شکر را روی شعله گذاشت تا کمی غلیظ شود و سپس سرکه را به آن اضافه کرد. در این صورت باید اجازه دهید این ماده غذایی تا حدی بجوشد که شربت پس از سرد شدن حالت روان داشته باشد. همچنین می توان چند شاخه نعنای تازه و شسته شده به شربت سکنجبین اضافه کرد و سکنجبین نعنائی ساخت که مزاج گرمتری نسبت به سکنجبین ساده داشته و برای رفع نفخ و بهبود عملکرد تنفس بسیار مفید است.

✅ #شکستگی_ها (ترک، مویه) 1⃣ داروی جمع کننده 2⃣ سپس مخلوط نمک + زرده تخم مرغ روی موضع ریخته آن را ببندید. 3⃣ سر فرصت، روغن دنبه و خرما بزنید. ♦️ ضمادی از: ۲ واحد نمک+ ۴ واحد روغن زیتون+ ۷ واحد پودر نخود خام+ ۱۰-۱۲ واحد زرده تخم مرغ را تهیه کرده، روی ترک ضماد کنید. ♦️ مومیایی ( گرم و خشک ) : مالیدن مومیایی به محل شکسته استخوان و خوردن هر روز مقدار جزئی از مومیائی با عسل، باعث سرعت جوش خوردن استخوان شکسته میگردد ♦️ داروی غبیرا (استخوان ساز) ♦️ مصرف سویق سنجد،برگ چغندر، مصرف پودر سنجد+شیر+عسل، دم کرده زعفران با عسل، انجیر، زیتون و بادام بسیار موثر است ♦️ ضمادی از ترکیب سقز و روغن زیتون بسیار نافع است به خصوص در مورد شکستگی و ترک استخوان ♦️ مخلوط پودر سیاه دانه و عسل به نسبت 1 به 4 را روی موضع ضماد میکنیم، تا زمانی که بهبودی کامل حاصل شود. این معجون، معادل گچ گرفتگی، در طب اسلامی می باشد. البته اگر مفصل و غضروف آسیب دیده داروی شیطرج و سنام موثر خواهد بود ان شاءالله

✅ #جایگزین_واکسن ها در طب اسلامی💉 1.حجامت هر ساله 2.بازی با خاک 3.استشمام دود اسفند و کندر هر هفته 4.خوردن سیر هر هفته پخته یا خام 5.مصرف سرکه در غذا🍾 6.مصرف نمک دریا قبل و بعد غذا 7.مصرف انجیر روزی یک عدد 8.مصرف روغن زیتون در غذاها 9.مصرف زیتون شکسته(بدون سود) روزی 7عدد 10.مصرف عسل روزانه یا هفتگی یا ماهانه🍯 11.استشمام گل نرگس🌼 12.تربت الحسین در ابتدای تولد 13.روغنمالی بدن با روغن زیتون 12.مداومت به خوردن سیب🍏 13.مصرف شلغم 14.همراه داشتن انگشتر عقیق جزع یمانی 15.همراه داشتن رقعه الجیب(در حاشیه مفاتیح الجنان) 16.قرائت آیه الکرسی و معوذتین هر روز 17.پرهیز از خوراکی های صنعتی مثل قند و شکر و....که سیستم دفاعی بدن را در مقابل ویروس ها ضعیف میکنند.🍔🍕🍬🍧 18.پرهیز از امواج منفی مثل وایفای و موبایل و ...حتی الامکان(مثلا فقط در مواقع ضروری روشن کنید) 19. داروی امام کاظم علیه السلام ✅⬅️ نکات رعایت کردنی بعد از تولّد فرزند: ✅ توصیه به خوردن حداقل ۷ عدد خرما بلافاصله بعد از زایمان توسط مادر 👈 (موجب بردباری فرزند). ✅ استفاده از واکسن اسلامی که موجب عدم ابتلای فرزند به فزع و التهاب و بیماری های کودکان خواهد شد (بسیار مهم بوده و در انتهای مطلب طرز تهیّه آن ذکر خواهد شد) ✅ گفتن اذان در گوش راست و اقامه در گوش چپ فرزند 👈 (ایمنی از شرّ شیطان). ✅ توصیه به بازکردن کام فرزند (اولین غذای فرزند) با خرما، تربت امام حسین، آب فرات یا آب باران به محض تولد 👶🍼 شیر دهی فرزند: ✅ مدت زمان شیردهی توسط مادر، جهت سلامت فرزند ۲۱ ماه میباشد و توصیه میشود که به هیچ وجه فرزند را در این مدّت از شیر دهی فارغ نکرد چرا که سلامت جسمی وی در آینده در گرو همین شیر مادر است. ✅ با توجه به اینکه یک پستان مادر غذا  و دیگری نوشیدنی میباشد لذا توصیه شده که فرزند از هر دو پستان تغذیه نماید. ✅ با توجه به اینکه اخلاق از طریق شیر به فرزند سرایت میکند لذا در صورت شیر نداشتن مادر، در مرحله اول توصیه میشود حتماً طبق رسوم متعارف سابق، شیر دایه ی متدیّن و با اخلاق جایگزین شیر مادر گردد و در صورت عدم امکان، به جای شیر خشک حداقل از شیر گاو محلی رقیق شده استفاده شود. ✅ توصیه میشود بعد از هر بار خوردن شیر توسط فرزند، دهان وی (اقلا ظاهر دهان که شامل لبها میباشد) شستشو شود، چرا که موجب تولید انواع بیماری ها و پریدن فرزند در خواب میشود. ✅ برای درمان ریزش موی خانمها در دوره شیردهی، مصرف #قرص_خون طب اسلامی، #سویق_گندم_و_جو و مصرف شیر گاو محلّی توصیه شده است. 💉 طرز تهیّه #واکسن_اسلامی:  اندازه یک عدس صمغ جاوشیر (تهیه از عطاری) را با آب (بهتر است آب باران یا آب فرات باشد) حل کرده سپس در بینی سمت چپ دو قطره و در بینی سمت راست یک قطره ریخته شود. ❗️نکته مهم: این امر باید قبل از بریدن ناف در بیمارستان صورت گیرد. 🍛 غذاهای کمکی: ✅ خوراندن مخلوط سویق گندم وجو با آب یا شیر از ماه های اول به فرزند 👈 موجب (رویش گوشت و تقویت استخوان فرزند). ✅ خوراندن انار یا آب آن 👈 موجب (تسریع در رشد فرزند و تسریع در باز شدن قدرت تکلّم). 👈 بجای ❌#قطره_آهن که توسّط پزشکان برای اطفال توصیه میشود حتما از ✅ #قرص_خون طب اسلامی استفاده شود (در آب حل کرده و بچه میل نماید) ✅دو نکته مهم: ❗️ نگهداری کبوتر در خانه، جهت جلوگیری از آسیب سفهای اجنّه به کودک در ماههای آخر بارداری و تا دو سالگی فرزند، ضروریست. ❗️توصیه میشود جهت بیمه کردن کودک از آسیبهای جسمی، حتما تا روز هفتم و اگر نشد هر موقع امکان داشت، عقیقه (ترجیحاً گوسفند) قربانی گردد. 📝📚 #منبع مطالب: کتاب دراسة فی طب الرسول المصطفی ج3 ص:606

✅داروی #جمع_کننده ، کشیدگی و پارگی را جمع می کند مثل پاره شدن تاندون، مینیسک و رباط.. درمان بیرون آمدن رحم و مقعد است کوچک کننده اندام ها مثل سینه زنان است. سفت کننده اعضای گوناگون بدن است. 🔸روش مصرف: باید هرشب به اندازه نیاز با سرکه خانگی خمیر و به موضع مالیده شود و روی آن پلاستیک کشیده و صبح شسته شود. زمان مصرف این دارو چهل روز است.

🏞معرفی درختان مثمر مقاوم به کم آبی 🔰درختان میوه و مثمر مقاوم به کم آبی و خشکی بدین شرح است: 🏝کنار (سدر) 🏝خرما (نخل) 🏝انگور (مو) 🏝زیتون 🏝انجیر 🏝گل محمدی 🏝عناب 🏝پسته 🏝بادام 🏝سنجد 🏝پسته 🏝زرشک و … 👌بر خلاف تبلیغات دروغین نهادهای مسول، کاج، کهور، اکالیپتوس، خرزهره، شمشاد، اقاقیا، کنوکارپوس مصرف آب بالایی دارند

💎 غلبه #ریح 💎 🔷🔶🔹🔸 علایم: 💨 عطسه بیش ازحد 💨 پیچش درد دربدن(جابجایی درد در بدن) 💨 کم شدن انعطاف دست و پا 💨 ورم دست و پا 💨 درد مفاصل 💨 خارش سر و کتف که جابجا می شود 💨 ایجاد خلط نارس 💨 انحراف وجه و لقوه 💨 جدا شدن و به هم ریختن داندان ها 💨 وزوز گوش(باد به همراه سودا) 💨 حبس قاعدگی 💨 بواسیر 💨 فرا گیری باد در اعضا 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: 💨 سیر تفت داده شده در روغن زیتون(خوردن به عنوان یک وعده غذایی هفته ای یکبار) 💨 خوردن برگ ترب 💨 خوردن عسل 💨 دستور آب نیسان 💨خوردن لوبیا 💨 خوردن آلوی بخارا به مقدارکم 💨 تخم شربتی قبل و بعدازغذا(یک قاشق مرباخوری) 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: 💨 ابنابسطام 💨 شافیه15ماهه 💨 شربت امام رضا(علیه السلام) 💨 قرفه 💨 حب البلسان 💨 ترکیب زنیان گردو هرشب(دستورجوز) 💨 جوشانده انجیر شنبلیله یک شب درمیان(دستور تین) 💨 سعتر 💨 معجون ریح 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی: 💨 ذکر حوقله7مرتبه بعد از نماز صبح و مغرب 💨 پشت به آفتاب نشستن که باعث عطسه زدن است 💨 حنا بر سرگذاشتن و بر بدن 💨 باز نگهداشتن دهان هنگام خوابیدن 💨 سعوط کندش سیاه دانه 💨 سعوط بویژة با عنبر و زنبق یا روغن بنفشه پایه کنجد 💨 روغن زیتون مالی کل بدن 💨 تنقیه 💨 تکمید با آب گرم 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: 💨 زیاد خوردن آلوی بخارا

✅سوپ #تلبینه 🔶 در روایات تأکید شده به استفاده از تلبینه بری افراد بیمار، به عبارتی خوب است غذای بیمار تلبینه باشد. 🔶 در روایات متعدد آمده زمانی که کسی در خانه پیامبر (ص) بیمار می‌شد تلبینه از اجاق پایین نمی‌آمد. شاید با توجه به این مطلب بتوان گفت که تلبینه را باید گرم مصرف کرد. 🔶پیامبر خدا (ص): « تلبینه دل بیمار را آرامش می دهد و اندوه را می برد.» 🔶امام صادق (ع): « اگر چیزی وجود داشته باشد که انسان را در برابر مرگ سود می بخشید تلبینه می بخشید.» پرسیده شد تلبینه چیست؟ فرمود:« شوربای فراهم آمده با شیر» و این را سه بار تکرار فرمودند. 📚الکافی،ج ۶،ص۳۲۱ 🔶 پیامبر خدا (ص) : « بر شما باد آن ناخوشایند سودمند: تلبینه. سوگند به آن که جان محمد در دست اوست آن شکم را می شوید چنان که کسی از شما چرک را با آب از صورت خود فرو می شوید.» 📚کنز العمّال،ج ۱۰،ص۳۷،ح۲۸۲۴۵ 🔶امام صادق (ع): « تلبینه غم را از دل غمگین می زداید همچنان که انگشتان عرق را از پیشانی کنار می زنند.» 📚الکافی،ج۶،ص۳۲۰،ح۲ 🔹 مواد لازم:👇 🔻گندم کامل 1 لیوان 🔻جو کامل 1 لیوان 🔻شیر گاو طبیعی جوشیده سرد شده 2 لیوان 🔻آب حدود 6 لیوان (به مقداری که برای پخت گندم و جو کافی باشد) 🔻عسل 1 لیوان (بسته به ذائقه می تواند کمتر یا بیشتر باشد) 🔹طرز تهیه :👇 گندم و جو را مدتی خیس میکنیم. بعد هرکدام را جداگانه همراه آب با شعله کم می پزیم تا کاملا نرم شود. در انتها به گندم و جو پخته شده شیر را اضافه می کنیم تا مدتی همراه شیر بجوشد.سپس عسل اضافه میکنیم. وقتی به غلظت مناسب رسید ، غذا را سرو کنید. 💫 نکته1 : بهتر است تلبینه به صورت گرم میل شود. 💫 نکته 2: عسل را می توان هنگام پختن غذا و یا هنگام میل کردن اضافه کرد. 💫 نکته 3 : این غذا شبیه حلیم است با این تفاوت که به‌جای گوشت، شیر دارد. شیر و عسل هرکدام درمان عام بیماری‌ها هستند و جو هم این‌گونه است. لذا توصیه می‌کنیم که تلبینه را با جو درست کنند. 💫نکته ۴ : بهتر است برای پخت تلبینه از گندم و جو دیم استفاده شود. 🔸 تلبینه را به صورت سریع تر نیز می توان تهیه کرد اما با اطمینان نمی توان گفت خواص ذکر شده برای تلبینه شامل این روش هم می شود یا خیر : بلغور گندم یا جو یا هردو را با مقداری آب روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم تا به آرامی و به کامل بپزد، سپس شیر هم به آن اضافه می‌کنیم تا مدتی هم با شیر بپزد، و در آخر مقداری عسل روی آن میریزیم و استفاده می کنیم. 💥تذکر : امروزه گفته می شود عسل نباید حرارت ببیند زیرا خواص آن کم می‌شود ولی در روایت حرارت دادن عسل ممنوع دانسته نشده بلکه در تعدادی از ترکیب های مهم، عسل حرارت داده می شود. پس هم می‌توان عسل را زمان طبخ اضافه کرد و هم بعد از آن.

✅ #پاکسازی_کبد مرکب یک مرکب چهار صاف کننده خون دم‌کرده سنای مکی و گل سرخ ( ماه اول هفته ای دو مرتبه، از ماه دوم هفته ای یک مرتبه، ممنوع در بارداری) حجامت کبد 👈قوزک پا (تحت نظر طبیب) خوردن کاسنی تازه یا خشک ناشتا استفاده از دم کرده گل بنفشه و کاسنی به‌ جای چای سرکه شیره یا سرکنگبین کاسنی دو ساعت بعد از شام و نهار ۳ماه شربت رضوی (ع) داروی امام کاظم (ع) آب ولرم ناشتا خورشت زیرباجه حذف یا کم کردن ناهار و به جای ناهار کمپوت خانگی میوه های گیلاس،آلبالو،سیب،گلابی،انجیر،زردک،هلو.. میوه های انار و شاتوت و عناب اثر فوق العاده دارند روغن زیتون درطبخ غذا روغن بنفشه پایه زیتون درناف شبی سه قطره ❌ترک آب خوردن بین غذا و قبل از غذا، ترک آب خوردن ایستاده در شبها،ترک آب خوردن بعد از غذاهای چرب و گوشتی، ترک آب یخ خوردن.... ❌آب را به 3 نفس بخورید و به یکباره آب را در حلق نریزید و تند آب نخورید ❌ترک روغن نباتی و جایگزینی روغن زیتون بکر و روغن شحم گاو ❌ترک مصرف گوشت گاو ❌ترک موز و گردو

✅ #شامپو_ختمی_سفید 💠 ابتدا گل ختمی خشک را آسیاب کرده و الک می کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در دو لیوان آب ولرم یا داغ مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. ✨ سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف می کنیم و استفاده می کنیم. فواید این شامپوی بی نظیر : رفع شوره سر ، رفع شپش ، نرم کننده طبیعی مو و بدن، زیاد شدن رزق و روزی توصیه می شود حداقل هفته ای یک تا دو مرتبه استفاده شود بالاخص جمعه ها

✅ #عفونت معده شربت عسل جویدنِ روزانه 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل هاضوم مرکب 2 مرکب 3 دم نوش آویشن + بابونه پیاز یا آب پیاز داروی جامع + عسل داروی جامع + آب زیره سیاه طریفل دو بسته روغن مالی شکم با روغن زیتون یا سیاهدانه اصلاح آب خوردن ها و ترک آب خوردن بین غذا،آب خوردن صبح ناشتا،آب خوردن شبها ایستاده و .. شبها یک قاشق مرباخوری اسپند با آب بلعیده شود (جویده نشود) صبح ناشتا هفت عدد خرما بدون آب اصلاح آب خوردنها :ترک آب خوردن بین غذا ،ترک آب خوردن ایستاده در شبها و ...

#مزاج_شناسی ✅ #غلبه بلغم(سرد و تر): 🔷🔶🔹🔸 علایم: ❄️ سفیدی (رنگ صورت،چشم،زبان،ادرار،مدفوع،خون حجامت) ❄️ خلط پشت گلو ❄️ پرآب بودن دهان و آبریزش دهان هنگام خواب ❄️ بی مزگی آب دهان ❄️ ضعف اراده و حافظه ❄️ گوشه گیری ❄️ بی حوصلگی ❄️ ضعف چشم ❄️ ضعف گوش ❄️ غالب دردهای پیری ❄️ سردی و سرمایی بودن بدن ❄️ پژمردگی بدن بویژه پوست ❄️ سردی دست و پا ❄️ سفیدی مو و ریزش مو ❄️ غالبا چاق و بی تحرک ❄️ پف کردگی ❄️ چاقی صورت و بدن ❄️ رماتیسم مفصلی ❄️ فلجی و لقوه ❄️ درد معده و پهلو ❄️ انسان نوعا ازسن60 سالگی به بالادر سلطه بلغم است. 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: ❄️ یک انگشت عسل ناشتا ❄️ خوردن آب جوش(سریع ولرم شده باظرف به ظرف کردن ناشتا بصورت جرعه جرعه) ❄️ روغن زیتون ❄️ سیاهدانه ❄️ آب باران و ماه نیسان ❄️ کندر ❄️ کشمش و مویز ❄️ سیب ❄️ مرزه ❄️ تربچه ❄️ زیره ❄️ پونه کوهی ❄️ خوردن سویق عدس گندم و جو ناشتا و خشک ❄️ افطار با آب ولرم ❄️ شکر طبرزد ❄️ خرمای برنی و عجوه ❄️ پیاز ❄️ ساقه ترب ❄️ زردک ❄️ آویشن ❄️ نمک دریا ❄️ شلغم ❄️ کلم قمری ❄️ کدو حلوایی ❄️ سبزی تره ❄️ گوشت(کبوتر-شتر-گنجشک) ❄️ همه میوه های رسیده و شیرین 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: ❄️ ابنابسطام ❄️ داروی امام صادق(علیه السلام) ❄️ طریفل ❄️ ابن مسعود ❄️ شافیه40روزه-1ماهه 3 ماهه ❄️ برای بلغم سوخته شافیه 19ماهه ❄️ سعتر ❄️ مصرف جوارش قند(شامل میخک،زنیان،زیره درشب) 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی: ❄️ ناشتا به حمام رفتن(سونا) ❄️ مسواک ❄️ روزه ❄️ مسواک ناشتا با(هلیله زرد-خردل-عاقرقرحا) ❄️ جویدن کندر ❄️ قرائت قرآن ❄️ کثرت شانه زدن به صورت و سر ❄️ نگاه کردن به مرأة الجمیله و خوش اخلاق ❄️ پشت به آفتاب نشستن ❄️ سرمه کشیدن ❄️ جماع ❄️ کوتاه کردن مو ❄️ ماساژ با روغن ❄️ کم خوری ❄️ کم نوشیدن ❄️ افزایش گرمی و خشکی 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: ❄️ ماهی ❄️ غذاهای سرد و مرطوب ❄️ نگه داشتن بول ❄️ خوردن سبزیجات تر ❄️ شورها ❄️ زیاد آب نوشیدن ❄️ نوشیدن آب بین غذا ❄️ گوشت بز و گاو ❄️ آب یخ ❄️ سالاد ❄️ خواب بعد از غذا

⛔️⛔️⛔️ #پرهیزات_عمومی 👇👇👇 ▪️انواع روغن های نباتی و مایع، ▪️ انواع کره های گیاهی و مارگارین، ▪️ انواع آبمیوه ها (کارخانه ای)، ▪️ انواع مواد خمیری و حجیم (ماکارونی، لازانیا، رشته های صنعتی و..)، ▪️ انواع مواد مخدر و دخانیات (سیگار و.. )، ▪️ انواع نوشیدنی های گازدار (نوشابه، دلستر و...)، ▪️ انواع سس (مایونز، کچاپ، گوجه فرنگی و کارخانه ای، ▪️ انواع ساندویچ پیتزا، خمیر وپنیر پیتزا، ▪️ انواع فراورده های گوشتی (سوسیس، کالباس، همبرگر، کباب لقمه و...)، ▪️ انواع تنقلات مصنوعی (پفک، چیپس، آدامس، شکلات و کاکائو، اسنک، نوشمک، یخمک و...، قند، شکر مصنوعی و هرآنچه در آن قند و شکر مصنوعی به کار رفته است)، ▪️ مرغ و تخم مرغ ماشینی، ▪️کشک کارخانه ای، ▪️ سرکه، آبغوره و آبلیموی کارخانه ای، ▪️ انواع کمپوت و کنسرو صنعتی، ▪️ انواع غذاهای آماده، ▪️انواع ترشیجات که با سرکه های صنعتی تهیه شده باشند(کارخانه ای)، ▪️ انواع فراورده های لبنی پاستوریزه (ماست، شیر، خامه، سرشیر، پنیر و دوغ)، ▪️میوه جات و خیار و گوجه گلخانه ای، ▪️هر غذایی که از طریق مایکروفرو تهیه می شود، ▪️کشمش و زرشک تیزابی، ▪️غذاهای رستورانی، ▪️ انواع مواد کافئین دار (قهوه، نسکافه و...)، ▪️استفاده از لوازم بهداشتی آرایشی و رنگ موی شیمیایی، ▪️انواع غذاهای شور (خیارشور، ماهی دودی و کارخانه ای)، ▪️خوردن غذاهای مانده، بیات و فریز شده، ▪️استفاده از زود پز، سرخ کن، ▪️ انواع ادویه جات تند (مرتب و زیاد)، ▪️ گوشت گاو (گوشت گوساله کمتر استفاده شود بویژه کسانی که دارای طبع سرد میباشند)، ▪️انواع میوه جات غیر فصلی، ▪️خوردن غذاهای مختلف روی هم، ▪️ آب جوش (اگر زیاد و مرتب استفاده شود)، ▪️برنج آبکشی، ▪️خوردن نمک تصفیه شده و ید دار بازاری ▪️ یخ و آبی که یخ در آن ذوب شده باشد، ▪️ چای سیاه و غلیظ، خوردن غذاهای پرچرب، ▪️ انواع نوشابه های الکلی. ▪️ انواع شیرینی جات قنادی، بیسکوییت و آب نبات، ▪️ انواع نان های سفید (فانتزی و نان هایی که دارای آرد نول میباشد)، ▪️ رب گوجه فرنگی کارخانه ای، ▪️ انواع بستنی و فالوده صنعتی.

✅ #آسم ✍وقتی فرد در حالت درازکش یا نشسته دچار تنگی نفس شود معلول شش است و آسم نام دارد 🔸درمان: ابوال الابل (ادرار شتر ماده) تازه و گرماگرم و مصرف شیرشتر مقداری بعد از آن ( درحدی که فاصله بیفتد) مرکب ۲ داروی کاشم دوبسته جامع امام رضا (ع)+ رازیانه سه بسته سه مرحله طریفل یک بسته جامع با آب ولرم وعسل سه مرحله حجامت نان برنج جویدن عسل و سیاهدانه صبح ناشتا قلیان گیاه نعنا یا عرق نعنا ( داخل تنگ قلیان دم کرده نعنا بریزید و بکشید) ❌پرهیز از مصرف زیاد تخم مرغ آب پز

🔴 اگر یبوست دارید، این خوراکی ها را نخورید 🔻مواد غذایی موجود در رژیم غذایی فرد، نقش مهمی در میزان حرکات گوارشی و دفع مدفوع دارد. وجود مقادیر بالایی از فیبر و مایعات در مواد غذایی به حرکت راحت تر و سریع تر غذاها در سیستم گوارشی کمک می کند. اگر شما اغلب به یبوست دچار می شوید، بهتر است دقت بیشتری بر روی رژیم غذایی خود داشته باشید. 🔵 مواد غذایی مضر برای یبوست: 1️⃣لبنیات 2️⃣غذاهای سریع یا نیمه آماده شده 3️⃣غذاهای سرخ شده 4️⃣تخم مرغ 5️⃣گوشت 6️⃣کیک ها 7️⃣نان سفید 8️⃣کافئین 9️⃣الکل

سه ترمینال در بدن وجود دارد که روغن را سریع به عمق بدن میرساند. 1.ابروها برای کل منطقه سر وصورت 2.ناف برای وسط بدن 3.کف پابرای پایین تنه بااین ترمینالها درمانهای جالبی را می توان تجربه کرد که فراتر از خشکیهای بدن می تواند باشد. پانسمان ناف کودک نوزاد با مواد شمیایی بخاطر ترمینال بودن ناف جهت جذب غذادر زمان جنینی می تواند اسیب جدی به طفل وارد نماید که تا پایان عمر عاقب ان ادامه پیدا کند.

🔰ختنه در دست پزشکی و غفلت حکما و اطبا 🔸ختنه کردن فرهنگ و سنت واجب اسلامی هست و متاسفانه هیچ نظارتی از سوی علما و اطبای طب اسلامی در این کار وجود ندارند و پزشکان بدلیل منافع مادی آن، بدون هیچ نظارت و پروتکل شرعی، اقدام به این کار میکنند. بنابر رساله ها و احکام شرعی، ختنه کردن نوزاد پسر واجب و ختنه کردن در روز هفتم بعد از تولد مستحب است، ولی خیلی ها بعد از ماه ها ختنه میکنند! به بهانه ی این که بچه ضعیف است! عفونت میکند! و کلی بهانه های واهی دیگر!حتی برخی پزشکان خانواده ها را به دلیل ختنه بهنگام مورد بازخواست و توبیخ قرار می دهند. 🔴اکثر ختنه هایی که انجام میشود به روش #حلقه است و این کار در سیره و روش گذشتگان نبوده و با روش و دستور توصیه شده در اسلام تفاوت دارد. در احکام اسلامی دستور داده اند که باید گوشت اضافی آلت نوزاد بریده شود تا حدی که سر آلت کاملا بیرون بماند. در روش حلقه انداختن، هم بچه زجر طولانی تری میکشد و هم پوست اضافی در طول ۱۰ روز میمیرد و بعد جدا می شود! ⭕️به نظر اساتید و کارشناسان حلقه انداختن مشکلات عدیده ای دارد و موجب ایجاد مشکلات جنسی در آینده میشود! پزشکان هنگامی که می خواهند ختنه بکنند، یک سرنگ کامل بی حس کننده را داخل بیضه های نوزاد تزریق می کنند که مشکلاتی چون بلوغ بسیار زود رس ؛ ناباروری ؛ زودانزالی شدید، کوچک شدن آلت از برخی از عوارض آن است. شدت و گستردگی شیوع این بیماری ها، خبر از ابعاد خطرناک اجتماعی، امنیتی، اقتصادی، سیاسی، سلامتی این مقوله دارد. ♻️آیا قانون ختنه و احکام ختنه را بررسی کرده ایم ؟ آیا نیاز به نظارت اصولی بر این حوزه ها نیست؟ دوستان محقق و اساتید در مورد این موضوع و واجب الهی تحقیق کنند. نکته اساسی این است که باید به دشمن خود سوء ظن داشته باشیم و کسانی که رشد جمعیت کشور را تا به امروز کنترل کرده اند را حاکم مطلق و بدون نظارت بر سلامت نسل و جامعه نکنیم.

✍درمان میگرن 👇 میگرن به دلیل گشادی بیش از حد رگهای داخل سر است. که باعث میشود وقتی خون به این رگها میرسد سرعت بیشتری میگیرد و شخص احساس ضربان و نبض در این ناحیه میشود. 👌#درمان: 1- شبى 3قطره روغن بنفشه پایه کنجد در هرسوراخ بینی بریزید. 2- روغن بنفشه پایه زیتون را با پودر کاسنی مخلوط کنید و به پیشانی بمالید. 3- با آب گرم افطار کنید. 4- اگر صفراوی است، صفرابرها را بخوريد.(كاهو.سكنجبين.عناب.انار.رب انار) 5- خوردن سیاهدانه 1/3 قاشق ق غ باعسل 2/3 ق غ 6- خوردن آب باران 7- خضاب کردن باحنا

⚛ با توجه به این که «غلبه چند خلط» در فرد واحد مشاهده می شود ، چهار دیدگاه وجود دارد: 1⃣ تقسیم به مزاج سنی/مزاج فعلی 👈مزاج سنی افراد پایه سلطه طبع است و مزاج فعلی فرد،مزاج ثانوی و عارضی 2⃣غلبه ی همزمان چند مزاج 👈هر فرد ممکن است در زمان واحد دارای چند غلبه اخلاط و طبایع داشته باشد. 3⃣مزاج اعضای گوناگون 👈اعضای گوناگون بدن غلبه مزاج متفاوتی دارد لذا دو یا چند غلبه بوجود می‌آید. 4⃣ تقسیم به مزاج ذاتی(جبلی)/مزاج عارضی 👈مزاج ذاتی هر کس با تولد او بوجود می آید و غلبه های دیگر مزاج عارضی و ثانوی است. 👌دو تحلیل اول، از طب اسلامی و دو تحلیل آخر، از طب سنتی است.

✴️ دوشنبه 👈19 فروردین 98 👈8 آوریل 2019👈2 شعبان المعظم ۱۴۴۰ 🕌مناسبت های اسلامی. ❇️آغاز وجوب روزه ماه رمضان(2 ه). 😡مرگ معتز عباسی(255.ه) 🌞ابتدای شرف الشمس ساعت 6:29:24 🌞انتهای شرف الشمس فردا ساعت 6:53:55. 👶 نوزادی که امروز به دنیا بیاید مبارک و خوب تربیت میشود.ان شاءالله. 🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است حتما همراه با صدقه باشد. 👩‍❤️‍👩حکم مباشرت امشب . مباشرت به قصد فرزند دار شدن خوب و فرزند حاصل از ان دهانی خوشبو دارد بسیار مهربان و دل رحم وسخاوتمند است ان شاءالله. 🔭 احکام نجوم 🌓انجام اموری از قبیل: 🔘خرید جواهرات. 🔘شروع به ساخت و ساز. 📛 طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب است. و باعث حاجت روایی می گردد ان شاءالله. 🔴 #حجامت یافصد در این روز از ماه قمری،خوب نیست. 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ززندگیتون مهدوی🌸

📌 علت #ترساندن مردم از "حجامت" توسط #وزارت_بهداشت چیست؟ 🔴 اخیراً سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، افرادی را که انجام "#حجامت" در فصل #بهار را به‌عنوان یک روش مفید برای #پاکسازی بدن توصیه می‌کنند، "#سودجو" خوانده و برای پاکسازی بدن در فصل بهار "دفع مواد زائد از طریق #مدفوع" را پیشنهاد داده است! 🔴 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ اخیراً #محمود_خدادوست به‌عنوان سرپرست دفتر #طب_ایرانی وزارت بهداشت طی اظهاراتی ضمن "سودجو" خواندن افرادی که در فصل بهار توصیه عمومی برای انجام حجامت می‌کنند، گفته: 🔴 "متأسفانه امروزه به‌دلیل اقبال مردم به حوزه طب ایرانی و مکمل، شاهد ورود افراد غیرمتخصص به این حوزه و افراطی‌گری‌ها و بزرگنمایی‌هایی از خدمات این حوزه از جمله حجامت هستیم که همگان را به انجام این‌گونه اقدامات در فصل بهار تشویق می‌کنند در حالی‌که در این مکتب غنی طبی، هر فرد بر مبنای مزاج منحصربه‌فرد خود تحت درمان قرار گرفته و چنین اعمالی باید با در نظر گرفتن شرایط بدنی هر فرد تجویز شود". 🔴 جالب این است که خدادوست برای پاکسازی بدن در فصل بهار صرفاً "دفع مواد زائد از طریق مدفوع و درمان یبوست" را پیشنهاد کرده است! 🔴 در پاسخ به این اظهاراتِ سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، "#دکتر_سید_سعید_اسماعیلی" به‌عنوان یکی از متخصصین پیشکسوت #طب_سنتی کشورمان، مطلبی را در اختیار #تسنیم قرار داده که در ادامه آمده است: 🔴 جناب آقای دکتر خدادوست مشاور محترم وزیر بهداشت سلام علیکم. پیرو مصاحبه منتشرشده از جنابعالی در تاریخ 11 فروردین ماه 98 در موضوع پاکسازی مناسب بهار نکاتی را به‌استحضار می‌رساند: 🔴 جنابعالی کسانی را که توصیه عمومی به #فصد و حجامت می‌کنند، افرادی "سودجو" معرفی کرده‌اید. 🔴 آیا احتمال نمی‌دهید که عده‌ای نظر کارشناسی خود را بیان کرده باشند و به‌دنبال سود‌جویی از این راه نباشند؟ مستحضرید که در اکثر منابع طب سنتی ایران توصیه به فصد و حجامت و اخراج #خون جزو تدابیر فصل بهار و به‌عنوان یک روش پیشگیری معرفی شده است. 🔴 با توجه شرایط روزگار ما که بسیاری از مردم در ایام ابتدای سال به‌مناسبت نوروز مقادیر زیادی گوشت و شیرینی و آجیل مصرف می‌کنند و این موجب غلبه بیشتر خون می‌شود، آیا توصیه به حجامت به‌عنوان یک تدبیر حفظ الصحه با مبانی طب سنتی تعارض دارد یا منطبق بر آن است؟ 🔴 مستحضرید که مقالات و یافته‌های جدید نیز فواید فراوانی برای حجامت ذکر کرده‌اند؛ از سوی دیگر #روایات متواتر از معصومین علیهم السلام نشان می‌دهد که حجامت سنت قطعی پیامبر اکرم(ص) و ائمه معصوم(ع) بوده است و این روایات نیز بر جنبه پیشگیرانه حجامت تأکید کرده‌اند. 🔴 از سوی دیگر در فصل بهار بیماری‌هایی مانند #حساسیت فصلی، جوش و دمل زیاد می‌شود که حجامت در درمان آنها بسیار مؤثر و مورد تأکید متون طب سنتی، روایات طبی و مقالات جدید و تجربه مجربین است در حالی که درمان‌های دیگر پرعارضه و پرهزینه و به‌صلاح مردم و نظام سلامت کشور نیستند. 🔴 جنابعالی استفاده از روش‌های پاکسازی مانند حجامت را منوط به مراجعه به سلامتکده‌های طب سنتی کرده‌اید، لکن با توجه به محدود بودن این مراکز و عدم دسترسی همه مردم به آنها، با این توصیه عملاً مردم را از روش‌های پاکسازی ساده و کم‌عارضه و پرفایده‌ای چون حجامت محروم می‌کنید. 🔴 در مورد بحث سودجویی هم بدیهی است که در هر امر درست و حقی، ممکن است افرادی سودجو پیدا شوند، به‌عنوان مثال امروزه شاهد هستیم #داعش از امر مقدسی چون جهاد و شهادت‌طلبی #سوء‌استفاده می‌کند؛ این سوءاستفاده نبایستی منجر به انکار یک موضوع حق مانند جهاد و شهادت‌طلبی شود. 🔴 راه جلوگیری از سوء‌استفاده، تبیین و ترویج درست مسئله حجامت برای #پزشکان و پیراپزشکان از یک سو و برخورد جدی با معدود سوء‌استفاده‌کنندگان است؛ در پایان اینجانب و جمعی از دوستان آماده‌ایم تا در جهت آموزش و بازآموزی گروه پزشکی در موضوع حجامت جنابعالی را یاری کنیم.

💠 #توصیه های بهاری امام رضا علیه السلام 🌱 خصوصیات فصل #بهار 🌷فصل بهار روح زمان هاست. 1⃣اول این فصل ماه #آزار(ماه رومی) است،در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است،زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می اید. 🌱 غذای ماه آزار (تقریبافروردین) ما چه باید باشد؟ 🌷امام رضا علیه السلام:در ماه اول بهار(ازار)بیشتر غذائی که مناسب است،عبارتست:ازخوراکی های لطیف از قبیل :گوشت، تخم مرغ نیم برشت،نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ،پس از انکه ان شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم. 🌱 پرهیزات بهاری 🌷امام رضا علیه السلام:در فصل بهار(به خصوص ماه آزار)باید از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز کرد. ✍نکته:وجه مشترک این سه مورد جلوگیری از هیجان خون است،در حالی که در فصل بهار صلاح در #هیجان بخشی خون جهت رشد ونمو بدن است. 🌱 کارهای بایسته بهاری 🌷امام رضا علیه السلام:در فصل بهار(به خصوص ماه ازار)نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم)پسندیده است،رگ زدن و حجامت نیز مناسب است. 🔰 نکته:اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود،ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست،دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. 2⃣ خصوصیات ماه دوم بهار 🌷 #نیسان(ماه دوم رومی بهار)سی روز است،در این ماه روز بلند می شود،و مزاج فصل قوی می گردد(در تولید و هیجان خون)خون به تحرک در می اید،بادهای شرقی در این ماه می وزد،از غذاهای بریان شده استفاده می شود،و از انچه به سرکه عمل می آید و نیز گوشت های شکارمصرف می شود. 🌱 کارهای بایسته اردیبهشت 🌷امام رضا علیه السلام:در ماه نیسان،امیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست.و نوشیدن اب ناشتا مفید بوده،و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است. 3⃣ خصوصیات ماه سوم بهار 🌷 #ایار(ماه سوم رومی بهار)سی و یک روز است،در این ماه بادها صاف بوده،وان اخرین ماه بهار است.در ان از خوردن غذاهای شور و گوشت های غلیظ از قبیل:کله پاچه،گوشت گاو منع شده ونیز مصرف شیر مفید نیست. 🌱 کارهای بایسته ماه خرداد 🌷امام رضا علیه السلام:در ماه ایار(خرداد)رفتن به حمام در صبح گاه مفید است،و قبل از غذا به کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست. 📚 طب الرضا علیه السلام ص134

🍃فواید #دارچین 🔹آرامبخش 🔹تقویت کننده معده 🔹کاهش دردکمر ومفاصل 🔹تسریع کننده جریان خون و جلوگیری از ایجادلخته 🔹تقویت حافظه 🔹رفع بوی بددهان 🔹افزایش فشارخون 🔹نیروبخش و...

‍ ‍ ‍ ♦️ کراهت حمام کردن با شکم خالی ♦️ ⚜️ امام حسن عسکری (ع) می فرمایند: 《لَا تَدخُلِ الحَمَّامَ إِلَّا وَ فِي جَوفِکَ شَيءٌ یُطفَأُ بِهِ عَنکَ وَهَجُ المَعِدَةِ، وَ هُوَ أَقوَی لِلبَدَنِ وَ لَا تَدخُلهُ وَ أَنتَ مُمتَلِئٌ مِنَ الطَّعَامِ.》 #حمام نکن مگر این که #غذایی #اندک در شکم تو باشد. 📚 غذا سبب می شود که گرمی معده خاموش شود. این برای بدن #مقوی تر است. 📚 در حال #سیری مفرط حمام نکن.

#وسواس_فکری ✍ خوردن شربت سکنجبین هر 8 ساعت یک لیوان طبق دستورش.. ✍ پیاده روی روزانه ✍ دویدن منجر به عرق ✍ حجامت عام دو مرحله هر 40 روز یکبار ✍ حجامت سر دو هفته بعد از دومین حجامت عام ✍ طول درمان 4 تا 6 ماه