🌱 جوانه #عدس ✍ به علت داشتن ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و #دندان دارد و از #پوکی_استخوان و #آرتروز پیشگیری می‌کند. @teb_sonatii59

🔴 نارگیل ♻️ طبیعتِ میوه‌ی #نارگیل گرم و خشک و آب نارگیل گرم و تر است. مولد خون صالح، مقوی حرارت غریزی، گرم کننده‌ و مقوی #کلیه و #مثانه و کمرِ سرد مزاجان، #مُبَهّی( تقویت میل و توان جنسی)، #مقوی_کبد، مقوی فم معده و هضم‌کننده‌ی غذا، مقوی #سیستم_ایمنی_بدن و موثر در درمان انواع عفونت‌ها مثل: #عفونت‌های_ادراری، تنفسی و ... و از بین برنده‌ی #انگل است. 🔷️ نارگیل با دفع قوی #اخلاط_بلغمی، باعث کاهش چشم‌گیر چربی شکم و مصرف آن نیم ساعت قبل از غذا به علت دفع #سودا از دهانه‌ی فم معده، باعث #کاهش_اشتها می‌شود. نارگیل با پاکسازی #پانکراس کمک شایانی به پیشگیری و درمان #دیابت می‌کند. مصرف روزانه‌ی نارگیل برای پیشگیری و درمان #پوکی_استخوان و #سرطان_سینه و #کولون مفید است. 🔷️ #روغن_نارگیل با طبیعت گرم و مرطوب، #رطوبت‌رسان، رافع خشکی، موثر در درمان بیماری‌های سودایی پوست از جمله #پسوریازیس و #ترک_کف_پا و انواع #شقاق، تقویت‌کننده‌ی موی سر و درمان انواع #ریزش_مو، پر پشت، صاف و براق کننده‌ی موها با خاصیت آبرسانی، رفع شوره و خارش سر، درمان شپش در ترکیب با سرکه 🔷️ ماساژ سر، پیشانی و شقیقه‌ها با روغن نارگیل و یا روغن مالی حفره‌ی بینی با روغن نارگیل، در درمان استرس، اضطراب، فکر و خیال، خشک مغزی، آلزایمر و سایر بیماری‌های سوداوی مغز موثر است. ماساژ لثه‌ها با روغن نارگیل برای تقویت لثه و محافظت از دندان‌ها و رفع بوی بد دهان مفید است. روغن مالی مقعد با این روغن در درمان انگل کودکان مفید است. ✅ مقدار مناسب مصرف روزانه‌ی نارگیل در افراد با مزاج‌های مختلف‌ تفاوت دارد‌. #حکیم_حسین_خیراندیش ‌‌‌‌‌ @teb_sonatii59

🍏 درمان #پوکی_استخوان با طب سنتی شیربادام بسیار مغذی است و یکی از بهترین مواد غذایی سالم برای درمان پوکی استخوان است. موادلازم: آب بادام درختی عسل روش تهیه: 14عدد مغز بادام را مدتی در آب ولرم خیس کنید تا پوست آن کنده شود. سپس به همراه یک لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزید. @teb_sonatii59

✅ راه‌های جلوگیری از پوکی استخوان 💠 انجام منظم ورزش روزانه 💠 مصرف بادام درختی 💠 مصرف شیر بادام و حریره بادام 💠 خوردن شله زرد پر بادام کم شیرین 💠 مصرف توت بادامی کم شیرین 💠 خوردن کله جوش و اشکنه کشک 💠 مصرف پودر سنجد #پوکی_استخوان ‌@teb_sonatii59

✴️•⇦ غذاهای سرد پوڪی استخوان می آورد❗️ 📝•⇦ می توان کلسیم لبنیات که طبعی سرد دارند را از انجیر و بادام درختی وگردو که گرم هستند کاملا تامین کرد. #پوکی_استخوان #لبنیات @teb_sonatii59

این افراد حتماً بادام درختی بخورند… 🔸افراد زیر اگر برایشان مقدور است حتماً بادام درختی خام یا شیربادام را در برنامه غذایی روزانه بگنجانند: 🔹افراد دارای ریزش مو 🔸مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوان 🔸دارای ضعف حافظه 🔹 دارای سردرد 🔸دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام) 🔹مبتلا به کم خونی 🔸افراد در رژیم های لاغری 🔹افراد دارای شکنندگی ناخن 🔸زوجین در رژیم بارداری و ناباروری #بادام #پوکی_استخوان @teb_sonatii59

بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است، اگر کسی که چاق است بادام بخورد، هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. بادام‌# میگرن را از بین برده و در خانم ها مانع#کمخونی و #پوکی_استخوان می شود 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_sonatii59