⭐️رحمت الـهی بــه وســعــت، ❄️آسـمــان‌هــا پــهــن است ⭐️الـــهـــی کـــه دلــتــان ❄️بـوسه‌گـاه خورشیـد ⭐️چشمتان ستاره بـاران ❄️دلــتــان كـهـكـشــان نـــور ⭐️گونـه‌هـاتـان بوسه‌گـاه خــدا ‌‌‌‌‌‌‌‌🌹شبـ🌙ـتون نـورانـی عزیـزان 🐍@teb_soonati🐍

بر محضر تو، عرض سلام، عرض ارادت ای آنکه گره خورده به نام تو سخاوت پیچیده شمیم رضوی بین رواقت انگار خراسانم و مشغول زیارت #صبحتون_امام_رضایی🌤 #چهارشنبه_های_امام_رضایی⛅️ 🐍@teb_soonati🐍

✍در روایت از امام علی علیه السلام آمده است. مَا أَعرِفُ لِلسُّمُومِ دَوَاءً أَنفَعَ مِن سَوِیقِ التُّفَّاح. برای سموم داروی نافع تر از سویق سیب نمی شناسم. 📚الکافی، کلینی، ج۶، ص۳۵۶ 🍏در این روزهای آلودگی شدید هوا و وارد شدن سموم تنفسی به بدن کودکان معصوم، از سویق سیب که براحتی می‌توان در منزل تهیه کرد غافل نشویم. 🍎طرز تهیه سویق سیب: ابتدا باید سیب را ورق‌ورق کرد و آن را خشک کرد سپس آن را آسیاب کرد و بعد آن را در ماهیتابه تفت داد تا جایی که رنگ آن تغییر کند. #سویق_سیب 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖 گیاه معطر پرخاصیت آویشن، گیاهی است چندساله که گونه های مختلفی دارد. در ایران آویشن شیرازی، آویشن کرمانی، مرزه و گونه های دیگری وجود دارد. ⚠️ در مصرف آویشن ملاحظاتی وجود دارد و استفاده نابجا از آن باعث ایجاد عوارض می شود. مثلا در سرفه های خشک و تحریکی نباید مصرف شود! ⛔️ موارد منع مصرف آویشن: - بارداری (بویژه ۳ ماهه اول) - کودکان زیر یکسال - حملات آلرژی - بی نظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی - فشار خون بالا - کولیت و زخمهای گوارشی - اختلالات انعقادی و مصرف آسپرین - همزمان با شیمی درمانی 🍵 طرز تهیه دمنوش آویشن: یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آبجوش ریخته و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد. سپس با کمی عسل یا نبات شیرین شده و میل شود. از دمنوش آویشن، میتوان برای تسکین دیسمنوره استفاده کرد. برای رقیق کردن ترشحات غلیظ در سینوزیت و برونشیت میتوان آویشن را به همراه عناب و انجیر مصرف کرد. (یک قاشق مرباخوری آویشن+ ۵ عدد انجیر یا عناب در یک لیوان آب، روزی ۲ تا ۳ بار) ⚠️ دمنوش آویشن نباید هر روز مثل چای مصرف شود! دمنوش داروست و برای بیمار تجویز می شود، نه برای فرد سالم! بعضی شربتهای ضد سرفه که در بازار دارویی ایران موجود هستند و حاوی آویشن هستند: شربت تیمیان، شربت توسیان، شربت تیمکس 🖊دكتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ايراني) #آویشن #آلرژی 🐍@teb_soonati🐍

💢فواید محاسن ✍ریش روند پیری صورت را کند تر می‌کند. تحقیقات نشان داده ریش گذاشتن با حفظ آب صورت روند پیر شدن صورت را کندتر میکندو باعث می شود پوست جوانتری داشته باشید. #محاسن 🐍@teb_soonati🐍

فقط خوردن تنها 2 عدد خیارشور در روز کافیه تا باک نمک بدن پر بشه. بعد از اون با توجه به سدیم بالایی که داره باعث آسیب کلیوی در کودکی و کوتاهی قد و فشارخون در بزرگسالی میشه ! #خیارشور #فشارخون 🐍@teb_soonati🐍

خواص انجیر برای سلامت قلب ☑️ انجیر منبع بسیار خوبی از پتاسیم است، یک ماده‌ی معدنی که به کنترل سطح فشار خون کمک می‌کند. 🔹فیبر محلول، پکتین، موجود در این میوه آزادانه در بدن حرکت می‌کند و از کلسترول جلوگیری میکند. 🔹ثابت شده‌است که برگ انجیر سطح تری‌گلیسیرید را در بدن کاهش می‌دهد، و از حمله‌ی قلبی و سکته‌ی مغزی جلوگیری می‌کند. 🔹 انجیر خشک حاوی فنول، اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می‌دهند #انجیر #قلب 🐍@teb_soonati🐍

🥛جهت درمان ترک پاشنه پا ابتدا به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در ۲ تا ۴ فنجان شیر گرم بخیسانید ❗️ حال ۳ قاشق جوش شیرین اضافه و پاها را با برس بسابید ✔️ در نهایت پاها را با آب گرم بشویید، خشک کنید و با روغن زیتون چرب کنید #تَرَک_پاشنه #کلسیم 🐍@teb_soonati🐍

داروهای خطرناک برای سالمندان! #سالمندان 🐍@teb_soonati🐍

انبه، در بارداری ▫️انبه سرشار از ویتامین A و C است. ▫️یک فنجان انبه خرد شده 100 درصد ویتامین C مورد نیاز روزانه و بیش از 30 درصد ویتامین A مورد نیاز فرد را تأمین می کند. ▫️کودکی که با کمبود ویتامین A متولد می شود ممکن است ایمنی کمتری داشته باشد و خطر عوارض پس از زایمان همچون عفونت های تنفسی افزایش می یابد. #انبه #بارداری 🐍@teb_soonati🐍

هویج به دلیل داشتن ویتامین C که در بدن منجر به تولید کلاژن میشه خاصیت ضد پیری دارد و از چین و چروک افتادن روی پوست جلوگیری میکند‌. #هویج 🐍@teb_soonati🐍

🔴 8 راه برای کم شدن دردهای قاعدگی 🔸خودداری ازمصرف کافئین 🔸خوردن موز 🔸بالا گرفتن پاها 🔸مصرف محصولات لبنی 🔸پوشیدن لباس‌های آزاد 🔸ورزش درازنشست 🔸گرم‌سازی #قاعدگی #کافئین #ورزش 🐍@teb_soonati🐍

خدای مهربانم 🌸به قلبمان مهربانی 🍃به روحمان آرامش 🌸به دست هایمان بخشندگی 🍃به زندگیمان محبت 🌸به دوستی هایمان تعهد 🍃و به تعهدمان صداقت عطا بفرما 🐍@teb_soonati🐍

☀️صبحتون سرشار از شادی 💫طعم لحظہ هاتون شیرین ☀️شادیهاتون پایدار 💫لبخندتون همیشگی ☀️و زندگیتون بڪام 🐍@teb_soonati🐍

✅چهار دستور پزشکی ✍حضرت امام على عليه السلام در سفارشى به فرزند خود امام مجتبى عليه السلام فرمودند: 💥فرزندم ! آيا چهار نكته به شما نياموزم كه با رعايت آنها از طبابت بى نياز شوى؟ عرض كرد: چرا، اى امير مؤمنان. حضرت فرمودند: ۱- تا گرسنه نشده اى غذا نخور ، ۲- تا اشتها دارى از غذا دست بكش ، ۳- غذا را خوب بجو ، ۴- قبل از خوابيدن قضاى حاجت كن . اگر اين نكات را رعايت كنى ، از طبابت بى نياز مى شوى . 📚 الخصال ، ص 229 #گرسنگی #خواب 🐍@teb_soonati🐍

مدتی بود اصلاً حال خوشی نداشتم، حوصله‌ی حرف زدن با کسی رو هم نداشتم، تا اینکه یه مشاور به من چندتا راهکار داد یکی از راهکارای عالیش دیدن مطالب #نوستالژی بود.😳 شاید باورتون نشه ولی مدتیه با این کانال نوستالژی آشنا شدم، خداییش حالم بهتر شده چون خیلی حساب شده مطالب نوستالژی رو بارگذاری میکنه و توضیحات قشنگی هم توی کانالش میذاره!☺️😍 🔴 فقط یه دقیقه سر بزن اگر نپسندیدی سریع خارج شو!😊 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2294349834C92add44ab8

🔖چند توصیه ساده برای پیشگیری از اختلال هضم چه کارهایی می توان انجام داد تا به دستگاه گوارش یاری رساند و سلامت آن را حفظ نمود؟ در ادامه چند توصیه ساده ارائه شده که رعایت آنها برای حفظ سلامت دستگاه گوارش ضروری است و ما را در حفظ سلامت این سیستم مهم بدن، یاری می رساند: حجم و نوع غذا باید متناسب با قدرت هضم فرد خورنده در نظر گرفته‏ شود. یعنی آنهایی که هضم بهتری دارند و یا فعالیت های سنگین بدنی دارند حجم بیشتر و وعده های سنگین تر (غذاهایی که هضم طولانی تری دارند مثل تخم مرغ آب پز سفت شده) را راحت تر تحمل می کنند و افراد کم تحرک با خوردن وعده های سنگین در معرض آسیب کوتاه مدت یا بلندمدت قرار دارند. با افزایش سن قدرت هضم کاهش می یابد؛ لذا همه افراد با افزایش سن، باید به غذاهای کم حجم و زودهضم و سبک روی بیاورند. نحوه پخت غذاها در سرعت هضم آنها تاثیر بسزایی دارد؛ البته در افراد مختلف به دلیل تغییرات مزاجی و سوء مزاجی معده و دستگاه گوارش باید با مشورت متخصص، روش پخت مناسب را برگزید تا سوءهضم و عوارض آن بروز نکند. یک راه ساده در شناخت روش پخت مناسب این است که بعد از خوردن، هیچگونه احساس ناراحتی از جمله سنگین شدن معده و نفخ بروز نکند. خوب است بدانید خوشمزه بودن غذا و رعایت تنوع غذایی در وعده های مختلف در سرعت هضم آن نقش قابل توجهی دارد؛ لذا از مصرف غذاهایی که مطابق میل شما نیست پرهیز کنید و سعی کنید غذاها را با افزودنیهای سالم به طعم دلخواه درآورید. البته رعایت تنوع غذایی به معنای مصرف غذاهای متنوع "در یک وعده" نیست، چرا که این کار خود باعث اختلال در هضم می گردد؛ ولی رعایت تنوع در روزهای مختلف هفته یا دو وعده متفاوت به دلیل بالا بردن اشتیاق به غذاها در روند هضم تاثیر مثبت دارد. 👈 همچنین از مدوامت بر مزه های خاص مثل مداومت بر خوردن غذاهای تند یا شور یا چرب بپرهیزید. 🖊دکتر محمدعلی زارعیان ( متخصص طب سنتی ایرانی ) #دستگاه_گوارش #هضم 🐍@teb_soonati🐍

💥 بلغم زیاد : ✅در روده : باعث یبوست یا سندرم روده تحریک پذیر ✅در معده : باعث نفخ و ورم معده ✅در مفاصل : روماتیسم ،آرتروز ✅در مغز : آلزایمر و فراموشی، افسردگی ✅استوپ وزنی یا کم نکردن دور شکم‌و‌پهلو دو تا خبر خوب واسه شما بلغمی ها : 🔴اول اینکه، شماها نسبت به بقیه خیلی زودتر وزن کم میکنید، چون به علت سردی متابولیسم بدنتون پایینه 🔴دوم اینکه: با پايین آوردن بلغم بسیاری از بیماریها مثل کم کاری تیروئید و مشکلاتی که زنان با آن روبرو هستن درد مفاصل زانو و کمردرد ، یبوست ، خلط پشت حلق وخستگی و کسلی ... برطرف میشه🚫 جهت انجام مشاوره وارد شو😱✅👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7

⚠️ مصرف زیاد قهوه و چای پر رنگ که حاوی کافئین هستند می‌توانند باعث ایجاد سنگ کلیه در افراد شود، زیرا کافئین سبب کاهش آب بدن می‌شود و این امر فشار زیادی یه کلیه‌ها وارد می‌کند و این خود از عوامل ایجاد سنگ کلیه در بدن است. #چای #کافئین #کلیه 🐍@teb_soonati🐍

فواید نان سنگگ ◽نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است. برای تهیه نان سنگک از آرد سبوس دار استفاده می‌کنند که فواید زیادی برای سلامتی افراد دارد. ◽از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. همچنین شکل و طعم متمایز آن از سایر نان‌ها باعث شده نان سنگک در فرهنگ و سفره ایرانی ارزش بالایی داشته باشد و به خصوص برای صبحانه جزو اولویت هست ◽مصرف نان سنگک و لاغری باهم رابطه مستقیمی دارند. زیرا سبوس درون این نان حجم بسیار زیادی از معده را اشغال کرده و باعث می‌شود فرد زودتر سیر شودا. ◽یکی دیگر از فواید نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. #نان_سنگک 🐍@teb_soonati🐍

برای درمان فوری دل پیچه پوست یک سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کندو باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید. 🐍@teb_soonati🐍

🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎 امکان برقراری تماس صوتی و تصویری در نسخه جدید ایتا👇👇👇👇👇👇👇 ✅

این برنامه هم‌اکنون از طریق فروشگاه‌های اندرویدی مایکت ، کافه بازار و نیز وب‌سایت رسمی ایتا قابل دریافت است

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🔺عضله هاتونا تقويت كنيد و از دست بدن درد راحت بشيد 🔰حکیم ضیایی #عضله 🐍@teb_soonati🐍

🍯خواص موم عسل در طب سنتی 🔆اثر ضد التهابی: ترکیب موم عسل با الکل می‌تواند اثر ضد التهابی داشته باشد. 🔆بهبود دهنده زخم: محل زخم را تمیز کرده و موم را به آرامی در محل زخم بمالید و سپس آن را پانسمان کنید. 🔆التیام سوختگی‌های درجه ۲: تحقیقات نشان می‌دهند که مخلوطی از موم عسل و روغن زیتون و عسل در سوختگی درجه دو بهبودی را سریع‌تر می‌کند. 🔆خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی: موم زنبور عسل خاصیت مرطوب کنندگی دارد و باعث حفظ رطوبت در زیر پوست می‌شود، به همین دلیل به درمان پوست‌های زبر و پوسته پوسته شدن پوست کمک می‌کند. 🔆رفع چین و چروک پوست: با ترکیب موم عسل، عسل و آلوئه‌ورا می‌توانید ماسکی تهیه کنید و برای رفع چین و چروک روی پوست خود قرار دهید. 🔆درمان آکنه: به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و سرشار از ویتامین A بودن موم عسل، به درمان آکنه کمک می‌کند و پوست را از هر گونه آلودگی و گرد و غبار پاک می‌کند. #عسل #موم_عسل #آکنه 🐍@teb_soonati🐍

چرا بايد " موسير " بخوريم ؟ 🤔 🔹از پوكے استخوان جلوگيرے ميكند 🔹فشار خون راكاهش ميدهد 🔹سردردهاے ميگرنے را كاهش ميدهد 🔹سطح قند خون دربيماران ديابتے را كاهش ميدهد 🔹شفاف كننده پوست است. #موسیر 🐍@teb_soonati🐍

🔴جایگزین قرص سرماخوردگی 👈🏻کدو حلوایی بخارپز با دارچین 👈🏻دمکرده دارچین 👈🏻دمکرده زنجبیل 👈🏻دمکرده پونه کوهی 👈🏻دمکرده آویشن شیرازی #سرماخوردگی #دارچین #زنجبیل 🐍@teb_soonati🐍

🍰 شيريني‌ها نه تنها باعث چاقی بلکه سیستم ایمنی بدن را هم ضعیف مي‌کنند. بر اساس تحقيقات، 100 گرم شکر باعث تضعيف قدرت گلبول‌هاي سفيدخون به مدت 5 ساعت در مبارزه با باکتری ها و ویروس ها مي‌شود. #شیرینی #ضعف_بدن 🐍@teb_soonati🐍

☘️ما بعد از آنکه بر غم تو مبتلا شدیم 🌱بــا راه بندگـی خـدا آشــنا شدیم ☘️هرکس وسیله داشت برای هدایتش 🌱ما با نســیم روضـه‌ی تو با خــدا شدیم. شبتون حسینی و در آرامش🌺 #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله‌_الحسین #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_علیه‌السلام 🐍@teb_soonati🐍

📽پاتوق عاشقای فیلم و سریال🎥 ✔️کانالی متفاوت از سینمای ایران و جهان✔️ 🎬 ╰─┈➤ https://eitaa.com/joinchat/1725825705C9996314073

سلام امام زمانم 😍✋ صدها گله پيش يار بردن عشق است با عشق تو چوب طعنه خوردن عشق است ای قلب تپنده جهان، مولا جان يکبار تو را دیدن و مردن عشق است. #یا_صاحب_الزمان_عج 💚 🐍@teb_soonati🐍