🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ علتش غلبه رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است. ✍️ استاد صادقیان #خربزه #انگور #سرماخوردگی 🐍@teb_soonati🐍

🔻با مصرف این خواکی ها دچار ریفلاکس معده نمی شوید: 🔹ماست:به خاطر داشته باشید که در اینجا منظور ما ماست های شیرین شده و دارای خامه نیست. انواع ماست کم چرب یا بدون چربی منجر به کاهش فشار در اسنفکتر تحتانی مری و بالا رفتن سرعت هضم غذا می شود. 🔹خربزه: این گروه از میوه ها هم برای کاهش علائم سوزش سر دل مفیدند. 🔹سبزیجات تیره رنگ: این قبیل سبزیجات از قبیل مارچوبه، کلم بروکسل، کلم پیچ و اسفناج خاصیت قلیایی دارند و در هضم موثر غذا و کاهش اسید معده موثرند. 🔹بلغور جو:این ماده غذایی، هم سیر کننده است و هم از بالا رفتن اسید معده در داخل مری، جلوگیری می کند. 🔹آدامس:منجر به افزایش تولید بزاق و کاهش میزان اسید در مری می شود. دقت کنید که در انتخاب آدامس ها، نوع حاوی نعناع و بدون شکر آنها را انتخاب کنید. 🔹زنجبیل:اگر در حد متعادل مصرف شود، یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای مبارزه با سوزش سر دل است. 🔹موز: این میوه به دلیلPHمناسبی که دارد یک میان وعده فوق العاده برای مبتلایان به سوزش سر دل است. #معده_درد #ماست #خربزه 🐍@teb_soonati🐍

🔴 خواص بی نظیر خربزه 💠 خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است. 💠 خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6‌‌ و اسید فولیک میباشد. 💠 از خواص دیگر خربزه میتوان به تقویت کننده سیستم ایمنی بدن،سلامت قلب و عروق،کنترل کننده فشار خون،کمک به حفظ سلامت بینایی،کمک به کاهش وزن،تنظیم حرکات روده، و آبرسانی به پوست نیز اشاره کرد. #خربزه #کلیه 🐍@teb_soonati🐍

🔴 هرگز با شکم خالی خربزه نخورید !🍈 ⚜ خوردن خربزه بصورت ناشتـــا و با شکم خالی موجب بروز سوء هاضمه، گرفتگی های شدید عضلات، فلج و تب صفراوی میشود. ⚜ بهترین زمان مصرف خربزه میان دو وعده غذای اصلی می‌باشد. #خربزه #قولنج #سوءهاضمه 🐍@teb_soonati🐍

🍈 رسوال خدا (صلی‌الله علیه و آله و سلم) فرمود: بر شما باد خوردن خربزه، زیرا،در آن ده صفت خوب است: هم غذا و هم آب است و پاك کننده ى دندان و معطر است، موجب شست وشوى مثانه وشکم است، سبب جماع است، سردى را از بدن دورکند و چهره انسان را شاداب نماید.🍈 #سبک_زندگی_اسلامی #خربزه 🐍@teb_soonati🐍

🧀مداومت بر  خوردن خربزه با پنیر  در بارداری جهت زیبایی فرزند سفارش  شده  است.🧀 📚بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۲۹۹ ✅ترجیحا خربزه رسیده و پنیر سنتی باشد . #بارداری #خربزه #پنیر 🐍@teb_soonati🐍

💐 چگونه پوست تمیز داشته باشیم 🌷پوست سنجد 🔺 امام صادق علیه السلام: سنجد،گوشتش گوشت را رشد می دهد،هسته اش استخوان را رشد می دهد،پوستش،پوست را رشد می دهد. 🌷خربزه 🔺 پیامبرصل الله علیه واله: بر شما باد خوردن خربزه،زیرا در ان ده ویژگی است:......پوست را تمیز می کند. 🌷گل خطمی 🔺امام کاظم علیه السلام:شستن سر با خطمی در روز جمعه،سنت است......مو و پوست را تمیز می کند. 🌷روغن مالی بدن 🔺امام علی علیه السلام:پوست را نرم کرده،بر توان مغز می افزاید. 🌷روغن مالی شبانه 🔺 امام باقرعلیه السلام:روغن مالی شبانه،در رگ ها جریان می یابد و پوست را ابیاری و چهره را سفید می کند. 🌷نوشیدن سویق 🔺 امام صادق علیه السلام:خوردن سویق امیخته با روغن زیتون پوست را نازک می کند. 🌷نهادن گیاه "بان" در ناف 🔺 مردی از ترک پوست دست و پای خود،در محضر امام صادق علیه السلام ابراز نگرانی کرد.امام به او فرمود:پنبه ای بردار و یک گیاه "بان"میان ان بگذار و ان را در ناف خود قرار بده. ✅ نکته:بان،درختی است نازک و خوش نما که از تخم ان،روغن می گیرند و بسیار نافع و خوش بوست. 🌷زنیان و گردو 🔺امام صادق علیه السلام:زنیان و گردو ،پوست را زیبا می کنند. ✅ نکته:بهترین وقت عمل به این توصیه،پائیز و زمستان است. 📚الکافی،ج6،ص523 📚بحارالانوار ج76 ص88 #پوست #سنجد #خربزه 🐍@teb_soonati🐍

🔖ممنوعیت خوردن خربزه و هندوانه با غذا بهتر است صیفی‌ها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آن‌ها همزمان با غذای اصلی باعث فساد غذا در معده می‌شود. ⚠️خوردن خربزه به‌صورت ناشتا هم توصیه نمی‌شود چون در غیر این صورت و به‌سرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد. هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میان‌وعده، موکول کرد. خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به صفرا می‌شود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود. 🖊دکتر غلامرضا کردافشاری ( متخصص طب سنتي ) #هندوانه #خربزه 🐍@teb_soonati🐍