🟢 #رفع_لاغری 🏵مغزبادام شیرین250گ 🏵جوزهندی20گ 🏵مغزپسته خام250گ 🏵مغزفندق250گ 🏵نشاسته1ک 🏵گل کتیرا50گ تمام این مواد را آسیاب کرده و در شیر بصورت حلوا پخته و بخورید 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

#پلوماهی غذایی است که هر دو بسیار سرد هستند وبه مرور زمان در صورت مصرف زیاد،غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. حتما همراه این غذا #خرما مصرف کنید 🍎 @tebe_eslami 🍎

♥️☜امام رضا علیه السلام:شفای هردردی در#عسل نهفته است وهر کسی ناشتا اندکی #عسل با #کندر بخورد ⓵⇤صفرا رامی شکند ⓶⇤بلغم راقطع می کند ⓷⇤وذهن راصفا می دهد. ⓸⇤حافظه راتقویت می کند. ⓹⇤زهره سودا را ریشه کن می کند. 📚فقه الرضا،ص 347 ‌ 🍎 @tebe_eslami 🍎

در فصل سرد پاییز و زمستان مصرف #ليمو_شيرين را فراموش نکنید 🍋 اینکار برای افرادی که دچار ⇠ سرما خوردگی ⇠ عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری می‌کند 🍎 @tebe_eslami 🍎

#خون_دماغ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی 🍎 @tebe_eslami 🍎

#خیار ✅آب خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید ✍ مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند🌿🌱 🍎 @tebe_eslami 🍎

#بدانید ♨️ خوردن یخ ممنوع ⚠️ خوردن یخ باعث تجمع خون های غلیظ در سر شده و به مرور زمان مانع ورود خون تازه می شود و ممکن است بیماریهای مختلفی ایجاد گردد😰 🍎 @tebe_eslami 🍎

گیاهان رفع بی حالی #بادرنجبویه تقویت دستگاه ایمنی و رفع خستگی مزمن #گزنه شادی آور و تسڪین عصبانیت #فلفل افزایش گردش خون در بدن و انرژی زا 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖خواص #عرق_بیدمشک در طب سنتی عرق بیدمشک، در تسکین اعصاب، درمان کم‌خونی و ناراحتی‌های قلبی موثر است. بیدمشک، گیاهی ملین و تقویت کننده قلب، اعصاب و محرک قوای جنسی است. این گیاه دارویی دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می‌دهد. واقعیت این است که پوست بیدمشک دارای خواص ضد درد و ضد تب است. این خواص قبلا توسط فیلسوفان یونان باستان: بقراط و تئوفراستوس، شناخته شده بود. خواص دارویی پوست در دوره‌های قرون وسطی در بسیاری از نقاط اروپا شناخته شده بود و پوست به طور معمول برای جبران درد ناشی از سردرد و دندان درد شناخته می‌شد. تقویت کننده دستگاه عصبی بوده و جوشانده برگ آن با عسل اعصاب را آرام می‌کند. همچنین عرق بیدمشک، آرام‌بخش و خواب‌آور است. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺#گوشت_گوساله طبعش سرد است و با طبع بچه‌ها سازگار نیست! 🔸به بچه‌ها حتما گوشت گوسفند بدهید (طبع گرم) و کمک می‌کند وزن بگیرند و بنیه بدنی‌شان را تقویت می‌کند. 🔸گوشت گوسفند ضد اوتیسم و ضدکم‌خونی است و خیلی زود هضم است. 🔸گوشت گوسفند و بلدرچین از چاق کننده ترین نوع گوشت هستند. ضمنا ویتامینهای گروهB و ریزمغذی‌ها هنگام پختن از بافت گوشت خارج و کف می‌کنند و نباید آنرا دور ریخت. 🍎 @tebe_eslami 🍎

#پلوماهی غذایی است که هر دو بسیار سرد هستند وبه مرور زمان در صورت مصرف زیاد،غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. حتما همراه این غذا #خرما مصرف کنید 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#سرماخوردگی و #آنفلوآنزا گاهی اوقات در علائم سرماخوردگی علائم حرارتی از قبیل تب (در گرم مزاجان بالاتر می رود)، گلودرد ملتهب و سرخ، خارش چشم و گوش و حلق و بینی بیشتر است که در گرم مزاجان بیشتر اتفاق می افتد. حال تصور کنید که این افراد دمنوش های گرم مانند آویشن، بابونه و نعناع و یا بخور آنها را استفاده کنند، نه تنها علائم سرماخوردگی آنها را بهتر نمی کند یا باعث پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی نمی شود ❌ بلکه این مواد گرم می توانند با تحریک مخاطات، گلو، حلق و ایجاد علائم آلرژی منجر به شدت یافتن علائم بیماری در این افراد شوند. 👃 تصور کنید فردی با مزاج گرم از دمنوش های با مزاج گرم استفاده کند. این فرد پس از مدتی ممکن است دچار علائم آلرژی مانند خارش گلو یا سر و چشم و یا آبریزش چشم و بینی شود ترشحات زیاد شده، که این ترشحات می تواند به ریه برود و ایجاد عفونت کند یا می تواند مسیر خروجی سینوس ها را ببندد و باعث سینوزیت شود. 🍎 @tebe_eslami 🍎

#فندق طبیعت گرم و خشک فندق باعث شده این آجیل مناسب فصل سرد باشد. فندق مقوی روده ها و معده است و باعث دفع سموم بدن و تقویت حافظه می‌شود. بیماران مبتلا به فشارخون نباید در مصرف فندق زیاده روی کنند چرا که این مغز پرطرفدار فشارخون را بالا می برد. در مقابل مغز فندق به این دلیل که نشاسته کمی دارد بهترین نوع آجیل برای بیماران دیابتی است. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺در طول روز، #گلاب بو کنید ! 🔸بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع میکند 🍎 @tebe_eslami 🍎

در درمان سرماخوردگی پیشنهاد می شود که دمنوش #آویشن به همراه #عسل مصرف کنید. خواص دیگر آویشن ▫️در درمان آکنه بسیار مؤثر بوده و در مواردی حتی بهتر از دارو های شیمیایی عمل می کند. ▫️باعث کاهش فشار خون می شود. ▫️باعث جلوگیری از سرفه می شود. ▫️سیستم ایمنی را قوی می کند. ▫️خواص ضد عفونی داشته و می تواند قارچ ها را از بین ببرد. ▫️می تواند آفات را از بین ببرد. ▫️می تواند باعث ایجاد بوی خوب دهان شده و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد. ▫️می تواند باعث تقویت روحیه شود. ▫️و در آخر باعث خوشمزه شدن غذا می شود و افزودن آن به رژیم غذایی آسان است. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺#شوره_سر 🔸 ممکن است بر اثر خشکی پوست سر به وجود آید، اما گاهی علت آن اگزما، پسوریازیس یا عفونت قارچی است. جوش شیرین اثرات بسیار قوی در از بین بردن شوره سر دارد. مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است. کم شدن آب بدن و شانه زدن کم موهای سر نیز باعث بروز شوره می شوند. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#موارد_منع_مصرف_گل_ساعتی اگرچه خواص گل ساعتی بسیار زیاد است و به صورت دارویی و درمانی مصرف می گردد اما موارد منع مصرف در خصوص این گیاه نیز وجود دارد. از این رو در ادامه موادر منع مصرف این گیاه را خواهیم گفت: مصرف بیش از حد این گیاه موجب اسهال می‌شود. مصرف ان برای زنان باردار و شیرده و کودکان زیر ۳ سال توصیه نمی‌شود. شیوه استفاده از گل ساعتی دمنوش: گل ساعتی را به همراه آب جوش به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه دم کرده‌، سپس صاف کنید و مصرف کنید. دمنوش گل ساعتی مزه خوبی دارد و میتوان آن را جایگزین چای کرد. میوه این گیاه نیز خوراکی بوده و می‌توانید به صورت خام میل کنید و یا میوه خشک آن را دم کرده و میل کنید 🍎 @tebe_eslami 🍎

نوشیدنی فوق العاده خوشمزه برای #رشد_مو (آب کیوی) 🔹رشد سریعترموها 🔹جلوگیری از نازک شدن مو 🔹درمان ریزش مو (کیوی سرشار از ویتامینE است) که موارد بالا به واسطه همین ویتامین است 🍎 @tebe_eslami 🍎

ﺍﺯ #ﻋﻮﺍﻃﻒ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺭگاﻧﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند : ۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ . ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ . 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔴 درمان #چربی_مو و #بوی_بد_دهان 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

مصرف روزانه #تخم_کدو به افزایش عنصر «روی» و در نتیجه افزایش تمرکز شما کمک می‌کند. این خوردنی همچنین منبع سرشاری از اسید چرب امگا3 است 🍎 @tebe_eslami 🍎

#هویج🥕 چند دلیل برای خوردن بیشتر هویج/ از خواص ضد التهابی تا تحریک رشد مو 🍎 @tebe_eslami 🍎

♻️#درمان_سینوزیت 🌸↫بعد از حمام سر را بپوشانید و پاها را از مچ به پایین ۳۰ ثانیه زیر آب سرد بگیرید . 🍃↫پوشیدن کلاه شب موقع خواب 🌸↫هر شب بخور مرزنجوش + تخم گشنیز ۱۵ دقیقه ( بعد از بخور مواظب باشید باد به سر و صورت نخورد ) 🌸↫بعد از بخور، روغن ریزی در بینی با بنفشه کنجدی و در صورت حاد بودن مشکل باروغن مرزنجوش 🍃↫استنشاق آب نمک هر روز نصف ق چ نمک دریا را در یک استکان آبجوشیده ولرم حل کرده و از بینی استنشاق کنید( صبح ناشتا ) 🌸↫ انفیه(عطسه آور) هفته ای دو بار 🍃↫دمکرده اسطوخدوس شبی یک لیوان در یک یا دو دوره درمانی ( یک ق اسطوخدوس را در یک و نیم لیوان آب با حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند موقع خواب میل شود 🌸↫پرهیز از باد کولر ، آب یخ ، بستنی ، ماست و دوغ ، گوجه خیار و استخر 💞مدت زمان درمان : ۳ هفته ⚠️ انفیه در افرادی که بیماری قلبی دارند ، خانمهای باردار و کسانی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتند ممنوع است.🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍏#درمان_درد_مفاصل در یک ظرف دردار،یک عدد پوسته تخم‌مرغ را خرد و کمی سرکه سیب به آن بیافزایید سپس به مدت 2روز استراحت دهید بعد از دو روز آنرا روی مفاصل خود مالش تا درد آن کاهش یابد🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺طبق تحقیقات،خوردن #پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان سینه موثر است به جای پیازهای سفید رنگ، قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند، کلسترول بد خون و رسیک حمله قلبی را کاهش می دهد‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 @tebe_eslami 🍎

#خواب هلاکت در #پاییز !🍁 یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔰 رژیم #انار 🔻خواص: پاکسازی کبد و خون مفید برای چربی خون و غلظت خون اصلاح کلیه رفع مشکلات پوستی رفع بسیاری از انواع کمردرد و پادرد ناشی از غلظت خون ✅ در فصل انار به مدت ده شب به جای شام انار شیرین يا میخوش به اندازه ای که میل دارید تناول کنید. 🔻نکته: هسته های انار را خوب بجوید تا دچار یبوست نشوید، 🔻نکته دو: پره ها و پی انار را خورد کرده داخل دانه های انار بریزید و میل کنید. 🔻 قبل و بعد آن کمی نمک طبیعی میل کنید 🔻 اگر سیر نشدید یا احساس ضعف رفتن معده داشتید بعد آن چند عدد خرما میل کنید🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 @tebe_eslami 🍎