ممنوعیات غذایی👇👇👇
ماست خوردن، هندوانه خوردن و خربزه خوردن در ناشتا 🌱
خوردن زیاد تخم مرغ بخصوص آبپز 🌱
خوردن سبزی شاهی شبانه و گشنیز 🌱
در حالت جنابت غذا خوردن ممنوع است (مگر اینکه مزمزه و استنشاق کند)🌱
زیاده روی در خوردن آلو 🌱
خوردن مرکبات در شب 🌱
خوردن خرماهای سرد مانند کبکاب و رطب ممنوع است (موجب فلج شدن)🌱
خوردن غذای گرم (داغ) 🌱
خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد 🌱
خوردن سیب کال 🌱
قبل از غذا خوردن حتما دستها شسته شود و بلافاصله و بدون خشک کردن دست، سر سفره بنشیند.
بعد از غذا نیز دهان و دستها با صابون شسته شود. (بعد از غذا بایستی دستها خشک شود)
غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است❌❌❌
⭕️ مصرف شیر با هر میوه و غذای دیگر غیر از خرما.
⭕️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب قولنج، دندان درد و بواسیر)
⭕️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم.
⭕️ مصرف غذاهای گوناگون با هم.
⭕️ مصرف با هم غذاهایی که دارای طبیعت سرد هستند.
⭕️ مصرف غذاهایی که دارای طبیعت گرم هستند.
⭕️ مصرف سویق با شکر (موجب ضعف جنسی مردان)
❗️پیشگیری از بیماریها و تقویت بدن
✅ ناشتا ۲۱ دانه مویز قرمز
✅ قبل از خواب شکرسرخ
✅ حجامت هر سال حداقل یکبار
✅ سیب هر روز صبح
✅ نمک دریا قبل و بعد غذا
✅ کم خوری بخصوص ترک ناهار
✅ سبزیجات هفتگی (تره، ریحان کوهی، کدو، بادنجان، کاسنی)
✅ لبنیات هفتگی (شیر طبیعی گاو، ماست و زنیان، پنیروگردو)
✅ گوشت هفتگی (گوشت گوسفند پخته شده با شیر، کباب زغالی گوسفندی)
✅ رعایت مصلحات غذا
✅ ماساژ کل بدن هفته ای یکبار با روغن بنفشهی خالص بر پایه روغن زیتون یا روغن کنجد
✅ کندر نر شیرین
✅ آب فاتر، آب باران
✅ شانه کردن زیاد
✅ کاسنی نشسته
✅ حمام اسلامی
✅ آویشن و نمک قبل و بعد از غذا
✅ داروی ترکیبی هاضوم ( ترکیب سیاهدانه و آسیاب شده آویشن وزنیان به نسبت مساوی ) قبل از غذا
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
علائم مخاطی سرما خوردگی
1⃣ ترشح مخاط
2⃣ احساس فشار و سنگینی سینوس
3⃣ آبریزش بینی
4⃣ گرفتگی بینی
5⃣ عدم احساس بو یا مزه
6⃣ عطسه
7⃣ ترشح پشت حلق
علائم سرما خوردگی در سر
⏺ جمع شدن اشک در چشم
⏺ سردرد
⏺ سوزش گلو
⏺ سرفه
⏺ احساس درد هنگام قورت دادن آب دهان
علائم سرما خوردگی در بدن
🔹خستگی مفرط
🔹سرما
🔹کوفتگی بدن
🔹تب با درجه پائین
🔹ناراحتی در قفسه سینه
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
بهترین دمنوش های سرماخوردگی
موارد زیر جز بهترین گزینه ها می باشند:
دمنوش لیمو عمانی با نبات
دمنوش بابونه
دمنوش پونه + لیمو عمانی
دمنوش اویشن
دمنوش به و سیب
دمنوش اویشن+شیرین بیان+عناب(مصرف بیش از سه هفته و به خصوص در افراد با سابقه فشار خون توضیه نمیشود)
میتوانید در کنار این موارد، از مرکبات، آب مرکبات و سایر منابع ویتامین C استفاده کنید
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
💐 ای دل اگر عاشقی، در پی دلدار باش
💐 بر در دل روز و شب منتظر یار باش
💐 دلبر تو جاودان بر در دل حاضر است
💐 روزن دل بر گشا، منتظر یار باش
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
همه گویند به امید ظهورش صلوات
کاش این جمعه بگویند به تبریک حضورش صلوات
اللهم عجل لولیک الفرج🙏
💚💚💚💚💚💚💚