⚠️#آب ،#کم بنوشید.
🔴آب،باعث #چاقی و #بیماری میشود.
✅ مضرات زیاد خوردن آب:
🔺باعث #سردی معده میشود و معده سرد غذا را خوب #هضم نمیکند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب میشود. یعنی کبد، خون آلوده و #فاسد تولید میکند و این خون آلوده همه بدن را #بیمار میکند. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن میکند و باعث ایجاد علایم کم خونی در بدن میشود. معده سرد باعث میشود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری میشود.
🔺 آب زیاد باعث میشود کار #کلیه زیاد شود و کلیه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد. به همین دلیل سنگ کلیه در کلیه میماند. آب زیاد خوردن باعث سردی کلیه میشود و این سردی کلیه، باعث افزایش بیماری هایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... میشود.
🔺این که گفته میشود، آب زیاد خوردن برای کلیه مفید است، صد در صد #دروغ است.
🔹میدانید چرا آب خوردن باعث تسکین درد کلیه میشود؟
🔸زیرا کلیه به جای خارج کردن سنگ، به تصفیه آب میپردازد؛ یعنی آب خوردن باعث میشود کلیه فرصت خارج کردن سنگ را نداشته باشد و این سنگ هر روز بزرگ تر میشود. اما آب نخوردن باعث میشود سنگ از کلیه خارج شود. 🟢مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام #عطش؛ زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب میباشد.
🔴محققان اثبات کرده اند که با بیشتر نوشیدن آب، هضم و جذب و #سوخت_و_ساز، دچار اختلال خواهد شد و حرارت و #گرمای بدن که مسئول انجام #اعمال_متابولیک است رفته رفته کم می شود و مواد غذایی به جای سوختن و تولید انرژی و گرما و انجام فعالیتهای حیاتی #تبدیل_به_چربی شده، ناچارا در #شکم و #پهلو و به مرور در #اطراف_احشا در سراسر بدن تجمع پیدا میکند.
🔺این مقدار نوشیدن آب اضافه بر نیاز بدن، همچنین باعث بی حالی و #تنبلی فرد برای #ورزش و هرگونه تحرک می گردد؛
🔺حال بماند که چقدر موجب #کبد_چرب و #دیابت، #نارسایی_کلیه، #کاهش_حافظه، #ضعف_سیستم_ایمنی...... خواهد شد.
https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d
💆🏻♂راه های دفع سموم در خواب _ خواب طبایع
🔸 در قسمت قبلی عرض کردیم که #هضم_غذا در خواب تمام تر و زودتر انجام می پذیرد و اخلاط و مواد بیماری زا و سموم هم در خواب پخته شده نضج داده می شود و به سمت اندام های دفع کننده هدایت می شوند.
⬅️ کبد اصلی ترین ارگان در تولید اخلاط و همچنین دفع سموم از بدن است. قسمتی از این سموم و اخلاط فاسد توسط کبد و #کیسه_صفرا از بدن پاکسازی شده و برای دفع به روده بزرگ می رود. قسمتی از این سموم توسط #کلیه ها جذب و با ادرار دفع می شود. قسمتی از این سموم توسط #ریه ها خارج می شود. اما سموم و اخلاطی هم هستند که توسط #عرق_کردن از بدن خارج می شوند.
💢👈 کسی که در خواب زیاد عرق می کند اگر علت ظاهری مانند گرمی هوا و یا پوشیدن لباس زیاد برای آن نیافتیم، دلیلش می تواند این باشد که غذا زیادتر از آنچه بدن او نیاز دارد می خورد و بدن او از غذایی که تازه خورده، پُر است و یا آنکه خِلط بسیاری در بدن او جمع شده که حرارت غریزی آن اخلاط را تحلیل کرده رقیق می کند و به صورت بخار در می آورد و به صورت عرق آن اخلاط را دفع می نماید.
🔺خواب زیاد برای #طبایع_مرطوب و سرد زیان بیشتری دارد زیرا قوای بدن را سست می کند، سر را سنگین و رطوبت را افزایش می دهد. #بی_خوابی نیز هضم و نضج اخلاط را کم می کند و خشکی را افزایش می دهد و بیماری هایی که از خشکی و صفرا باشد، پدید می آورد. بی خوابی به خصوص به طبایع خشک بیشتر زیان می رساند.
✅بی خوابی در جایی سود دارد که خلطی باید بپزد یا رقیق شود و تحلیل پذیرد. مثلا هنگام غلبه دم بی خوابی سودمند است ولی برای بیماری هایی با غلبه صفرا، خواب سودمند است به خصوص برای افراد لاغر وضعیف👌
✍🏻ادامه دارد..
#خواب
#اصول_مزاجی
═══🦋 ⃟❖═══════════
🌿تخم #بارهنگ🌿
🔺آن را دم کنید بعد آب و دانه را باهم بخورید،زخم های دستگاه گوارش را التیام میبخشد.👌🏼
🔺سینه را نرم می کند و برای درمان ناراحتی ریه و آسم مؤثر است،وجود خون در اخلاط را رفع می کند.
🔺محرک است،از برگرداندن غذا جلوگیری می نماید،برای رفع اختلالات #کلیه به کار می رود و تقویت کننده ی کبد و کلیه و طحال است.☝️🏼
@tebeesonati