✍به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه👇👇
❌#زولبیا و #بامیه یکی از شیرینی های محبوب در ماه مبارک رمضان است که به دلیل نوع پخت و ترکیبات آن مانند شکر و روغن فراوان، حاوی مقدار زیادی کالری است و در اکثر مواقع #روغنی که در تهیه این نوع شیرینی بکار برده می شود دارای #اسیدهای_چرب ترانس و مضر برای سلامتی است که مصرف آن باعث بروز بیماریهای #قلبی_عروقی و #سرطان در افراد می شود.
❌به علت داشتن #قند و روغن فراوان زمینه ساز #چاقی و اضافه وزن می باشند.
❌ضمن اینکه مصرف زیاد زولبیا و بامیه باعث کاهش اشتها، حذف وعده اصلی غذا و در نتیجه کمبودهای تغذیه ای بویژه در خصوص ریز مغذیها می شود.