✍به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه👇👇 ❌#زولبیا و #بامیه یکی از شیرینی های محبوب در ماه مبارک رمضان است که به دلیل نوع پخت و ترکیبات آن مانند شکر و روغن فراوان، حاوی مقدار زیادی کالری است و در اکثر مواقع #روغنی که در تهیه این نوع شیرینی بکار برده می شود دارای #اسیدهای_چرب ترانس و مضر برای سلامتی است که مصرف آن باعث بروز بیماریهای #قلبی_عروقی و #سرطان در افراد می شود. ❌به علت داشتن #قند و روغن فراوان زمینه ساز #چاقی و اضافه وزن می باشند. ❌ضمن اینکه مصرف زیاد زولبیا و بامیه باعث کاهش اشتها، حذف وعده اصلی غذا و در نتیجه کمبودهای تغذیه ای بویژه در خصوص ریز مغذیها می شود.

⁉️ چرا نباید از کنسرو استفاده کنیم؟   ♨️ کنسرو، حاوی مواد #افزودنی است.  ♨️ حاوی نمک یددار می باشد. ♨️ در کنسرو از اسانس، مواد #رنگی اکثرا مصنوعی، #تثبیت کننده ها، #استحکام دهنده ها و #امولسیون کننده ها از جمله موادی است که جزء جدایی ناپذیر برخی کنسروها بوده....   ♨️ از #سدیم در این غذاها استفاده می شود که برای مبتلایان به #پرفشاری خون، بیماران #قلبی_عروقی و #نارسایی_کلیوی مضر می باشد. ♨️ #چربی بالای آن ♨️ در پوشش #آلومینیومی نگهداری می شود. ♨️ مواد نگهدارنده‌ استفاده شده در کنسروها بدن را دچار #کم_خونی و #فقر_آهن می کنند... ✍ کنسرو از غذاهای #خطرناک و #کشنده است😱😱 👈وزارت بهداشت برای #سفر، غذای کنسروی را پیشنهاد می کند😐😐🙄 ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami