ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃 #ماساژ
🔖فواید #دلک ( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی:
دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود:
1️⃣مواد غلیظ موجود در #عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید.
2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد.
3️⃣.به #چاق یا #لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید.
4️⃣ اثر روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند.
✅از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با ورزش می باشد که بر دو قسم است:
👈قبل از ورزش:
به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود.
از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد
👈بعد از ورزش:
به منظور برطرف کردن #اسپاسم ها و خارج کردن #مواد_زائد باقیمانده درعضلات۶ ورزشکار و با روغنهایی چون #روغن بابونه و روغن شوید انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد.
یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و #نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی خواب و روند رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهد.
#دلک
#ماساژ
#طب_اسلامی
#طب_سنتی
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂