#خواب #رشد ✅خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان مي‌شود ✍ خواب مناسب یکی از توجه‌برانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها دغدغه خانواده‌هاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود . هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می ‎شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر می‌شود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر می‌شود . یکی از لازمه‌های خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود . 📚دكتر سید کاظم #کاظمینی (متخصص طب سنتي ایران ) #قد #کودک #هورمون

✅ #فیبروم_رحم چیست ؟ ➖ فیبروم یا میوم به توده خوش خیم داخل رحم گفته میشه 📍فیبروم از اون دسته از مشکلات رحم محسوب میشه که ناشی از غلبه ی خلطِ سوداست✔️ ‼از نگاه طب نوین علت به وجود اومدن فیبروم و میوم هنوز دقیقا مشخص نیست ولی طب نوین اعتقاد داره که رشد میوم ها و فیبروم ها به مقدار استروژن کاملا مربوطه وارتباط مستقیم داره 📛 📛زمانی که مقدار استروژن بالا هست به خصوص در دوران بارداری فیبروم ها تمایل به تورم و رشد دارن. یا زمانی که خانمها قرص های ضد سرطان مصرف میکنند که دارای استروژن هست احتمال بزرگ شدن این تومور ها وجود داره و زمانی که مقدار استروژن کم باشه فیبروم ها کوچک میشن مثل زمان یائسگی📛 📛طب نوین بر اساس شواهدی که تا الان داره معتقد هست افرادی که گوشت قرمز، الکل، کافئین بیشتری مصرف میکنند خطر ابتلا شدن به این تومورها در این افراد بیشتر و برعکس افرادی که سبزیجات بیشتری مصرف میکنند و از مصرف گوشت قرمز و الکل و کافئین پرهیز میکنند در این افراد احتمال اینکه فیبروم به وجود بیاد خیلی کمتر هست📛 👈در طب سنتی  فیبرم قابل درمان ، پس  نگران چیز ی نباشید! #فیبروم #میوم #رحم #استروژن #سودا

#چاقی 📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود ✍نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود 👈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... خ 👈وردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) 👈خوردن برنج کته 👈مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند 👈دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی 👈مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن #سبک_زندگی_اسلامی #وزن #اضافه_وزن #لاغری

🎥 #کلیپ #پوست ✅نکاتی مهم درمورد پوست و لباس زیر 👤 استاد حسین #خیراندیش #لباس #لباس_زیر #تنفس #کتان #هوا

#مسمومیت پیشگیری و درمان قطعی مسمومیت غذایی👇 اگر احتمال مسمومیت غذایی میدید فوری یه لیوان چای زنجـبیل بخورید زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت پیشگیری میکنه حتی اگر دچار مسمومیت و مشکلات معده شده اید این نسخه طب سنتی شمارا درمان میکند. #پیشگیری #اورژانسی #کمک_های_اولیه

#رفلاکس_معده ✅چند راه‎حل خانگی برای کاهش رفلاکس معده #دانستنی #رفلاکس #معده #اورژانسی #کمک_های_اولیه #پیشگیری

#دانه_چیا میزان کلسیم در دانه چیا بیشتر از شیر است کلسیم برای بهبود عملکرد بدن ضروریست برای سلامتی استخوان،دندان. کمک به کاهش پوکی استخوان ومفید برای جلوگیری از شل شدن مفصل وانعطاف پذیری کل بدن میشود. #چیا

#خواص_پیاز : ✅ خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب، مخصوصاً در مهمانی ‌ها یا مسافرت ها، سبب هضم چربی ها می شود. ✅ مصرف پیاز پخته شده در سرکه، برای تقویت هاضمه، زردی (یرقان) ، ورم طحال و استفراغ صفراوی مفید است. ✅ پیاز به علت داشتن گوگرد ضد عفونت خون است. وقتی گوگرد وارد خون و ریه‌ها گردد با عفونت‌های مجاری تنفسی، مانند آسم ، برونشیت و گریپ و غیره مبارزه می ‌کند. ✅ آیا میدانید پیاز هایی که دارای رگه هایی از رنگ بنفش هستند بیش از سایر پیاز ها موجب افزایش اشتها می شوند ؟ ✅ برای معالجه ی ترک خوردگی دست، یک پیاز تازه را رنده کنید و آب آن را به مدت ۱۲ دقیقه روی دست خود بمالید. اگر هر روز دو بار این کار انجام شود، ترک ‌های دست شما بهبود خواهد یافت. ✅ روش‌هایی برای کاهش اشک آوری #پیاز: 1- قرار دادن پیاز در یخچال قبل از پوست کندن 2- پوست کندن پیاز در آب 3- نفس کشیدن تنها از راه دهان در طول پوست گرفتن و خرد کردن پیاز کندن موی بینی خطرناک است👇 🌿 با جداکردن موهای بینی تان آسیب های جدی به سلامت بدنتان وارد می کنید با این کار باعث ورود میکروب های بیماری زا به درون معده و دستگاه گوارشتان خواهید شد 🌿ورود میکروب‌ها به بدن باعث عفونت می شود. این عفونت‌ها به شدت پرخطر و کشنده محسوب میِ‌شوند، چرا که رگ‌های بینی در نهایت به رگ‌های مغز راه می‌یابند و به همین علت عفونت‌های یاد شده به شکل مننژیت و آبسه مغز ظاهر می‌شوند. #پیاز #میکروب #باکتری

#عصبانیت 😡 ✅عواملی که باعث تشدید عصبانیت در افراد می‌شوند: ●داشتن خلط صفرا و یا مزاج گرم و خشک استعداد زیاد عصبانی شدن را در افراد تقویت می‌کند (ضعف و ناتوانی مزاج). ●علاوه بر اینها ضعف اعصاب، کم خونی و کم خوابی نیز این موضوع را تشدید می‌کند. ●خستگی زیاد بر اثر کار نیز باعث افزایش تندخویی می‌شود. ●رفت و آمد در هوای گرم و به خصوص زیر آفتاب در عصبانیت تاثیرگذار است. ●رژیم غذایی، سبک زندگی نامناسب و ناسالم هم می‎تواند یه گزینه مؤثر باشد. ●مصرف دارو‌های شیمیایی که در طول زمان به اعصاب و عملکرد آن آسیب رسانده و بر روی خلق و خوی فرد اثر می‌گذارد. ●گشنگی و کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین D، هم در بعضی افراد عصبانیت شدید را به دنبال دارد. ●در این بین، از نقش و اثرات استرس و تغییرات هورمونی نیز غافل نشوید. #صفرا #خستگی

💎اغذیه مطلوب الاجتماع💎 💠بنابر احادیث طبی غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است. 🙌خوردن تخم مرغ با پياز 🙌ماهي با خرما و عسل 🙌ماست با زنيان 🙌کله گوسفند با سويق 🙌پنير با گردو 🙌سبزي با غذا 🙌خوردن نان قبل و بعد شيريني 🙌خرما با آب ولرم 🙌نان با تخم مرغ 🙌گوشت با تخم مرغ 🙌کدو با عدس 🙌سويق با عسل 🙌سرکه با روغن زيتون 🙌شير با گوشت گوسفند 🙌خيار با خرما 🙌خيار با نمک 🙌خربزه با شکر 🙌خربزه با نان 🙌خربزه و خرما 🙌گوشت با ثريد 🙌نان با روغن 🙌خربزه با پنير 🙌خرما با روغنِ گاو 🙌گوشت گاو با خرما 🙌برگ چغندر با گوشت گوساله.(گوشت گاو بصورت درمانی توصیه شده است) #طب_اسلامی #سلامتی #تجارت_دارو

#لک ✅عوامل تشدید کننده لک ها _بوتاکس _تزریق ژل _استفاده از لیزر _کرم‌های لایه بردار شیمیایی _کرم‌های جوان کننده پوست _قرار گرفتن در برابر نورخورشید _استفاده از کرم های ضد لک _استفاده از محصولات حاوی عصاره سویا _استفاده از عطرهای شیمیایی، دستمال مرطوب، وسایل آرایشی، کرم‌های برنز کننده و… #پوست #ژل #بوتاکس #شیمیایی #آرایشی #کرم