📌#آلرژی
🔷 چند راهکار ساده و مفید جهت بهبود آلرژی همراه با گرفتگی و آبریزش بینی ؛
🔷 روغن بنفشه خالص تهیه و هر شب 2 قطره داخل بینی بچکانید.
🔷 یک لیوان #عرق_کاسنی، #شاهتره را همراه با یک قاشق غذاخوری #خاکشیر و کمی عسل مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از هر غذا میل کنید.
🔷 حجامت آلرژی را هم سه نوبت با فاصله یک ماه انجام دهید. این حجامت هیچ گونه عارضه ای ندارد، بلکه گاهی #حجامت مانند خانه تکانی عمل می کند یعنی گرد و خاکی بلند می شود، اما با ادامه درمان نتایج مطلوب را بدست می آورید.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد دوم
🌐 ravazadeh.com
🌼@tebesontieslami
♻️چرا دائماً #سرما میخوریم ⁉️
🔸دو گروه زیاد دچار #سرماخوردگی میشوند:
1⃣افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارن
2⃣افرادی که زمینه #آلرژی یا رطوبت زیاد
در سینوسها دارند
🔸کمبود #خواب، پرخوری، عدم تحرک ، تغذیه نا سالم ، کم خونی و استرس زیاد و....باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی و بروز علائم “سرماخوردگی” می شود
🔹در حقیقت سرما خوردگی
تلاش بدن برای سم زدایی، پاک سازی و رها شدن از سموم تجمع یافته در بدن است
که به صورت خلط، #سرفه، تب و تورم مخاط ها و غشاهای دستگاه تنفسی خود را بروز می دهد
🔸در زمان بیماری استراحت کنید، #غذای سبک بخورید تا این دوره به خوبی به پایان رسد.
🔰برای تقویت سیستم ایمنی و
پیشگیری و درمان سرما خوردگی
🔷از مصرف #غذاهای دیرهضم، پرخوری و درهم‌خوری پرهیز کنید و غذاها را به‌خوبی بجوید.
🔶از قرار گرفتن بدون پوشش مناسب در برابر باد و #سرما و بعد از استحمام به‌شدت پرهیز کنید.
🔷از مصرف آب یخ، #غذاهای چرب و غلیظ مانند ماکارونی، الویه، فست‌فودها و محصولات صنعتی پرهیز کنید.
🔶از مصرف غذاهای بسیار ترش، شور، پرادویه و تند خودداری کنید.
🔷سعی کنید غذاها را بیشتر به‌صورت آب‌پز، بخارپز و کبابی طبخ کنید و از مصرف غذاهای سرخ‌کرده بپرهیزید.
🔶مصرف #سیب ، #شربت_عسل با لیمو
کدو ، شلغم و انواع سوپها توصیه میشود
🌿🌸🌿
✅اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید،
🥣آب نخود پخته داروی درد شماست !
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده،
درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست،
سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به
بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
@tebesontieslami
⚠️کولر واکنش‌های آلرژیک را تحریک میکند
🔺«پنکه یا کولر شما به طور بالقوه می‌تواند رگباری از گرد و غبار و ذرات گرده را از سراسر اتاق شما پخش کند.»
🔺بنابراین اگر #آسم یا #آلرژی دارید، گرد و غبار در اطراف اتاق شما می‌تواند علائم را بدتر یا تحریک میکند
💢 @atar_bashi 💢
افرادی که نزدیک بهار دچار آلرژی می شوند:
۱- از الان از مصرف گرمیها خصوصا ادویه جات و همچنین شیرینی و سرخ کردنی پرهیز کنید
۲- در صورت مناسب بودن شرایط حجامت به روش آلرژی انجام دهید
۳- ماء الشعیر طبی درست کرده حداقل روزی یک لیوان میل کنید
۴- روزی یک وعده غذایتان فقط آش جو و آلو باشد
۵- در صورت شدید بودن علائم اسفناج و ماست (بورانی) را هم در غذای خود بگنجانید و عناب و عرق کاسنی هم مصرف کنید
#آلرژی
🔴 مزاج فصل بهار
♻️ از آنجایی که امسال بعضی مناطق امسال سرمای #زمستان رو لمس نکردن، بسیاری از بیماری‌هایی که در #بهار یا بخاطر تغییر فصل از سرما به گرما بروز میکند، زودتر از موعد خود را نشان دادند.
🔷 بهار فصلی معتدل است زیرا نسبت به زمستان گرم تر و نسبت به تابستان رطوبت بیشتری دارد. این فصل با اکثر مزاج‌ها همخوانی دارد مگر دموی‌مزاج‌هایی که دچار غلبه‌ی خون شده‌اند.
🔹 چرا بهار هوا گرم و تر میشود؟
در زمستان، #آفتاب از سطح زمین دور بوده است ولی هر چه به بهار نزدیک می‌شویم آفتاب به سطح زمین نزدیک‌تر میشود پس هوا گرم میشود. علاوه براین، بخاطر بارندگی‌های زمستان، در بهار زمین مرطوب است که گرمای آفتاب بر رطوبت سطح زمین تصرف میکند و هوا گرم و تر میشود.
🔹 چرا برخی افراد درفصل بهار دچار #آلرژی، آبریزش‌بینی و چشم، عطسه، فشارخون، دمل و چرک میشوند؟
🔸 همین اتفاقی که در طبیعت افتاد، در بدن نیز می‌افتد، یعنی حرارت آفتاب بر رطوبت بدن تصرف کرده و موجب غلیان و سیلان خون در بدن میشود، حجم خون را بالا برده و موجب افزایش گردش‌خون در بدن میشود و این عوارض را پدید می‌آورد.
🔸 راهکار درمانی:
با حجامت و خونگیری متناسب با مزاج افراد، می‌توان تعادل را در فصل بهار در بدن برقرار کرد. چنانچه پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «فَدَوَاءُ الدَّمِ الْحِجَامَة» درمان غلبه خون حجامت است. (منلایحضرهالفقیه ج۱ ص۱۲۶)
🔹 پس توجه به مزاج فصلی که در آن قرار داریم، مزاج فرد و غلبه خلطی که بر بیمار عارض شده برای تدبیر و درمان بسیار لازم است.
✍ #استاد_صادقیان
مطالب طب سنتی اسلامی👇
@tebesont_i
@tebeson_ti
🔴 مزاج فصل بهار
♻️ از آنجایی که امسال بعضی مناطق امسال سرمای #زمستان رو لمس نکردن، بسیاری از بیماری‌هایی که در #بهار یا بخاطر تغییر فصل از سرما به گرما بروز میکند، زودتر از موعد خود را نشان دادند.
🔷 بهار فصلی معتدل است زیرا نسبت به زمستان گرم تر و نسبت به تابستان رطوبت بیشتری دارد. این فصل با اکثر مزاج‌ها همخوانی دارد مگر دموی‌مزاج‌هایی که دچار غلبه‌ی خون شده‌اند.
🔹 چرا بهار هوا گرم و تر میشود؟
در زمستان، #آفتاب از سطح زمین دور بوده است ولی هر چه به بهار نزدیک می‌شویم آفتاب به سطح زمین نزدیک‌تر میشود پس هوا گرم میشود. علاوه براین، بخاطر بارندگی‌های زمستان، در بهار زمین مرطوب است که گرمای آفتاب بر رطوبت سطح زمین تصرف میکند و هوا گرم و تر میشود.
🔹 چرا برخی افراد درفصل بهار دچار #آلرژی، آبریزش‌بینی و چشم، عطسه، فشارخون، دمل و چرک میشوند؟
🔸 همین اتفاقی که در طبیعت افتاد، در بدن نیز می‌افتد، یعنی حرارت آفتاب بر رطوبت بدن تصرف کرده و موجب غلیان و سیلان خون در بدن میشود، حجم خون را بالا برده و موجب افزایش گردش‌خون در بدن میشود و این عوارض را پدید می‌آورد.
🔸 راهکار درمانی:
با حجامت و خونگیری متناسب با مزاج افراد، می‌توان تعادل را در فصل بهار در بدن برقرار کرد. چنانچه پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «فَدَوَاءُ الدَّمِ الْحِجَامَة» درمان غلبه خون حجامت است. (منلایحضرهالفقیه ج۱ ص۱۲۶)
🔹 پس توجه به مزاج فصلی که در آن قرار داریم، مزاج فرد و غلبه خلطی که بر بیمار عارض شده برای تدبیر و درمان بسیار لازم است.
✍ #استاد_صادقیان
مطالب طب سنتی اسلامی👇
@tebesont_i
@tebeson_ti
♻️چرا دائماً #سرما میخوریم ⁉️
🔸دو گروه زیاد دچار #سرماخوردگی میشوند:
1️⃣افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارن
2️⃣افرادی که زمینه #آلرژی یا رطوبت زیاد
در سینوسها دارند
🔸کمبود #خواب، پرخوری، عدم تحرک ، تغذیه نا سالم ، کم خونی و استرس زیاد و....باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی و بروز علائم “سرماخوردگی” می شود
🔹در حقیقت سرما خوردگی
تلاش بدن برای سم زدایی، پاک سازی و رها شدن از سموم تجمع یافته در بدن است
که به صورت خلط، #سرفه، تب و تورم مخاط ها و غشاهای دستگاه تنفسی خود را بروز می دهد
🔸در زمان بیماری استراحت کنید، #غذای سبک بخورید تا این دوره به خوبی به پایان رسد.
🔰برای تقویت سیستم ایمنی و
پیشگیری و درمان سرما خوردگی
🔷از مصرف #غذاهای دیرهضم، پرخوری و درهم‌خوری پرهیز کنید و غذاها را به‌خوبی بجوید.
🔶از قرار گرفتن بدون پوشش مناسب در برابر باد و #سرما و بعد از استحمام به‌شدت پرهیز کنید.
🔷از مصرف آب یخ، #غذاهای چرب و غلیظ مانند ماکارونی، الویه، فست‌فودها و محصولات صنعتی پرهیز کنید.
🔶از مصرف غذاهای بسیار ترش، شور، پرادویه و تند خودداری کنید.
🔷سعی کنید غذاها را بیشتر به‌صورت آب‌پز، بخارپز و کبابی طبخ کنید و از مصرف غذاهای سرخ‌کرده بپرهیزید.
🔶مصرف #سیب ، #شربت_عسل با لیمو
کدو ، شلغم و انواع سوپها توصیه میشود
🌿🌸🌿
✅#سبزیهای_بهاری
⬅️ #کنگر (لنگر سوم)
⚠️خانم های #باردار و شیرده بهتر است در این دوران از کنگر استفاده نکنند زیرا احتمال دارد این گیاه بر کیفیت و میزان شیر مادر تاثیر بگذارد.
⚠️کنگر ممکن است در برخی از افراد مبتلا یا مستعد به #آلرژی ها ایجاد حساسیت کند یا شدت حساسیت آنها را افزایش دهد بنابراین افرادی که مبتلا به انواع آلرژی هستند یا احتمال بروز این بیماری در آنها وجود دارد، بهتر است پیش از مصرف با طبیب مشورت کنند.
♻️♻️♻️