🫒 #زيتون مزاج گرم و خشک و رو به اعتدال دارد
🫒بهترین نوع زیتون، سبز و رسیده آن است که در آب نمک قرار داده باشند
🫒بهترین زمان خوردن زیتون، همراه غذاست
نه بعد و نه قبل غذا
🫒مُصلح زیتون، مغز گردو، بادام، روغن و سرکه است.(چیزی شبیه #زیتون_پرورده)😋
🫒زیتون و #زیتون_پرورده از مخلفاتی است که همراه غذا توصیه به مصرف آن میشود.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
#زیتون 🫒
🍂 بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون
ماساژ دهید اثر مفیدی دارد.
🍂برای سرباز کردن جوشها و کورکها #زیتون را له کنید و روی جوش یا کورک بمالید.👌🏻
🍂مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند.
👈🏻 #روغن_زیتون بهترین روغن برای پخت و پز میباشد زیرا در اثر حرارت خراب نمیشود.👌🏻
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🫒زیتون را فقط با غذا مصرف کنید
🫒زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، بهطور عمومی منعی ندارد.
🫒 #زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
👈🏻 از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنیهای مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از #زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژهای داشته باشیم
🆔https://eitaa.com/tebhadi
چرا باید هر روز #زیتون بخوریم؟
🔴به کاهش وزنتان کمک میکند
🔴انرژی بیشتری به شما می دهد
🔴برای چشم ها و پوستتان مفید است
🔴سلامت قلب راحمایت می کند
🆔https://eitaa.com/tebhadi
💠 #تغذیه و اخلاق
✍بـا تـوجـه بـه روایـات آثار بعضی غذاها بر اخلاق و رفتار آدمی به قرار زیر است :😌👇
🍖1. #گوشت
اعتدال در خوردن گوشت موجب خوش اخلاقی ، اعتماد به نفس و #شجاعت می شود و افراط در آن قساوت قلب می آورد.
🥛2. #شیر، موجب صبوری ، مهربانی ، #آرامش و... می شود.
🍯3. #عسل ، موجب رشد حافظه ، صافی دل و #شفا است .
🍇4. #انـگـور، غـم و انـدوه و افـسـردگـی را بـه #شـادابـی تبدیل می کند.
5 . #خرما، موجب #صبر و حلم وبردباری می شود.
6 . #زیتون ، #حافظه را تقویت می کند.
🍎7. #سیب ، موجب تقویت #اعصاب و رنگ رخسار می گردد.
می شود.
🍜8. #هلیم ، نشاط #عبادت را افزون می کند.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
❇️ اسرار #طول_عمر 👇🏻👇🏻👇🏻
✅✍️🏻 هفت #غذای_استراتژیک #طب_اسلامی که عامل طول عمر ، #سلامتی، #استقامت و #قدرت_بدنی هستند.
1️⃣ قند و شکر و نبات طبیعی #نیشکر
💠 امامکاظم (ع): شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ.
📚 مکارم الاخلاق ص ۱۶۸
2️⃣ #نمک_طبیعی ( #سنگ_نمک یا و #نمک_دریای دستکاری نشده)
💠 در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است.
📚 بحار ج ۸۴ ص ۵۹
3️⃣ آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه
💠 حضرت علی(ع): آب جوشيده برای همه دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد.
📚 حلية المتقين
💠 امام رضا (ع): سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است.
4️⃣ #نان_کامل #سبوس_دار (نان خانگی)
💠 پیامبر (ع) هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمیخورد.
📚 سنن النبی، باب ملحقات خوردن و آشامیدن
5️⃣ گوشت گوسفند ارگانیک، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر
6️⃣ برنج سبوس دار ارگانیک
💠 برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند.
7️⃣ روغن سالم (خصوصاً #شحم خالص گاو و #زیتون بکر)
💠 امام علی (ع): هر لقمه #روغن_شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
🌱
🫒#زیتون را در برنامه غذایی روزانه بگذارید:
🔹️ پیشگیری از سرطان
🔸️سلامت استخوان
🔹️سلامت قلب
🔸️خاصیت آنتی اکسیدانی
🔹️سرشار از آهن، ویتامین E، مس و کلسیم
لینک کانال اصلی ما 👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
#زیتون 🫒 و #روغن_زیتون
🍂 بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون
ماساژ دهید اثر مفیدی دارد.
🍂برای برطرف کردن خراش و ترک پوست، گلیسیرین و روغن زیتون را به مقدارمساوی با هم مخلوط کنید و روی پوست بمالید.
🍂برای سرباز کردن جوشها و کورکها #زیتون 🫒 را له کنید و روی جوش یا کورک بمالید.👌🏻
🍂 برای رفع سستی فلج، لقوه و تقویت نیروی جنسی باید ۸۰ گرم روغن زیتون را با
۱۴ گرم کندر و ۱۶ گرم سیاهدانه مخلوط کنید و به مدت ۳ روز از آن بخورید.
🍂مصرف #روغن _زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند.
👈🏻 #روغن_زیتون بهترین روغن برای پخت و پز میباشد زیرا در اثر حرارت خراب نمیشود.👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
کانال تلگرام👇
https://t.me/tebhadii
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
🌱
👌 #صبحانهای برای دافع #اخلاط زائد
🎾 #نخود_آب غذای دوایی
نخود از شب قبل به همراه سنگ #نمک و #آب روی شعله ملایم تا صبح بپزد تا کاملاً نرم شود
🎾 صبح با #روغن #زیتون و آب #لیمو ترش تازه میل کنید
🍲این غذا علاوه بر ضد #دیابت بودن در صورت مداومت بدن را از چهار خلط مضرّ #سودا، #صفرا، #بلغم و دم#خون پاکسازی میکند.
🔰از غذاهایی است که برای #ناباروری عالیست،. (دو مرتبه در هفته)
لینک کانال محصولات و داروهای استاد متقی👇👇
https://eitaa.com/tebhadii
لینک کانال طبی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
#زیتون 🫒 و #روغن_زیتون
🍂 بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون
ماساژ دهید اثر مفیدی دارد.
🍂برای برطرف کردن خراش و ترک پوست، گلیسیرین و روغن زیتون را به مقدارمساوی با هم مخلوط کنید و روی پوست بمالید.
🍂برای سرباز کردن جوشها و کورکها #زیتون 🫒 را له کنید و روی جوش یا کورک بمالید.👌🏻
🍂 برای رفع سستی فلج، لقوه و تقویت نیروی جنسی باید ۸۰ گرم روغن زیتون را با
۱۴ گرم کندر و ۱۶ گرم سیاهدانه مخلوط کنید و به مدت ۳ روز از آن بخورید.
🍂مصرف #روغن _زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند.
👈🏻 #روغن_زیتون بهترین روغن برای پخت و پز میباشد زیرا در اثر حرارت خراب نمیشود.👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
لینک کانال محصولات و داروهای استاد متقی👇👇
https://eitaa.com/tebhadii
لینک کانال طبی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
✍🏻آیا میدانید روزی 1 قاشق #روغن_زیتون، عمرتان را طولانیتر میکند 😊
⚜ خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای #سرطانی کمک میکند
⚜مخصوصا خطر سرطان سینه را کاهش میدهد 👈🏻پژوهشگران توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از #زیتون و #روغن_زیتون حتما استفاده کنید
🌱 سبک زندگی سالم
لینک کانال محصولات و داروهای استاد متقی👇👇
https://eitaa.com/tebhadii
لینک کانال طبی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع