‍ #سوپ_ضد_ویروس_قوی 🔺موادلازم: گندم پرک یا خیس خورده 2/3 استکان ماش 3 قاشق غذاخوری برنج 2 قاشق غذاخوری هویج 1/2 عدد شلغم 1 عدد سیب درختی 1/2 عدد روغن زیتون 2 قاشق غداخوری نمک به مقدار لازم زردچوبه 1 قاشق مرباخوری پودر گلپر 1/5 قاشق مرباخوری پودر تخم گشنیز 1 قاشق مرباخوری آب 6/5 لیوان پیاز کوچک 1 عدد سیر کوبیده 6 حبه سبزی جعفری و شوید 6 قاشق غذاخوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری 🖋طرز تهیه: ۱- ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. ۲- هویج متوسط، شلغم، سیب درختی و پیاز کوچک را حبه‌ایی خرد کنید. ۳- مواد خرد شده و مواد خیس خورده را با همان آب روی حرارت قرار دهید. ۴- پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تا خوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. ۵- پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خرد شده را اضافه کنید. ۶- پس از پخت سبزی، نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز را اضافه کنید. ۷- یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ، سیر کوبیده را اضافه کنید. ۸- سوپ را در ظرف کشیده و روغن زیتون و آبلیمو اضافه کنید. نوش جان😋 👈 توجه: این سوپ جنبه غذایی دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا می‌نماید، در رفع تنگی نفس، تب و... مفید و موثر می‌باشد. @tebjameh

💬 قرائت دعای "عهــــد" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️

تغذیه در پاییز از نظر طبی چه اهمیتی دارد؟🔍 ✍️محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که عبارتند از: 👈شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود @tebjameh

راه های افزایش اعتماد بنفس کودک 👈سپردن کارهای کوچک و ساده به فرزندان سبب می شود فرزندان بر حسب توانمندی خود با افراد خانواده همکاری کنند و از این امر رضایت داشته باشند. 👌داشتن رضایت خاطر از انجام کارهای ساده باعث شکل گیری اعتماد به نفس در آنها شده وآنها را در قبال پذیرش مسئولیت ها و وظایف بیشترآماده تر می کند. #کودک #تربیت_اسلامی @tebjameh

✨⚪️افزایش اشتها ✓ استفاده از هل جهت درمان کمبود اشتها بسیار اثرگذار است و حتی روغن هل به عنوان یک محرک اشتها به حساب می آید. هل می تواند در رفع هیستوپلاسموز (بیماری ای که یکی از نشانه های آن عدم اشتها می باشد) موثر باشد. @tebjameh

خـواص چای به لـیمو 👇 🔹طـبیعت گـرم 🔹آرامـبخش 🔹بـهبود حـافظه 🔹تـقویت مـعده 🔹ضـد نـفخ 🔹درمـان بی خـوابی @tebjameh

💟 #خوراکی_های_رفع_غم_اندوه ✴️•رفع هم و غم با↯ 🔺گوشت گوسفند ⚜زرده تخم‌مرغ ⚜شیر فرنی ⚜شیربرنج ⚜سوپ جو ⚜بوییدن و خوردن سیب ⚜خوردن بِه ⚜شربت تخم بالنگو 🔻دمنوش اسطخودوس @tebjameh

#انسان_شناسی ۱۳۷ #استاد_شجاعی ▪️منظور از انرژی، و قُوای عالَم چیست؟ - نیروهای اداره‌کننده عالم را چگونه می‌توان شناخت؟ - این نیروها چگونه رابطه‌ی بین عالم ماده، با عوالم بالاتر را تنظیم می‌کنند؟ @tebjameh

امروز و احتمالا فردا یکمی حجم تبادلات بالاست دارم جبرانی روزهایی که نبودم رو می ذارم از صبوری شما عزیزان پیشاپیش سپاسگذار هستم. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 یک نکته دیگه لطفا دوستان جدید و قدیم راجب پیامها و پستهای کانال نظر یا سوالی اگر دارین بهم بگین لطفا تا بتونم کیفیت کانال رو ارتقا بدم. @fhtabib 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌸از عمق جان نفس بکش 🌱نگرانی‌هایت را به خدا بسپار 🌸چایت را با آرامش خیال بنوش 🌱و تمام خاطراتِ خوبت را مرور کن 🌸این تنهـا هدیـه‌ای هست کـه 🌱می‌توانی به خودت بدهی 🌸سلام صبحتون پر امید و شـاد 🌱حــال دلتــون قـشنگ 🌸روزای عمرتون گـرم مـحبت 🌱زندگیتون پر از عطر و مهربانی خداوند @tebjameh

🍁🍁اختلال خلقی فصلی🍁🍁 پاییز و این همه زیبایی پس چرا باز افسردگی؟؟؟ 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 پاییز که می شود روزها کوتاه می شود و عموما با سبک زندگی های امروزی نور کافی جذب بدن نمی شود، بنابراین هورمون ملاتویین در بدن کاهش می یابد و نتیجه اش می شود افسردگی ها و کج خلقی ها که فراوان هم می بینیم در زندگی های امروزمان. اما راهکار های ساده و کاربردی هم برای مبتلا نشدن به این مشکل وجود دارد. ✍راهکارهایی برای جلوگیری از افسردگی پاییزه 🏃‍♂️پیاده روی 🍵مصرف دمنوش های لعاب دار 🗣️انفیه 🧴روغن مالی بدن 🛀حمام گرم 🚿نوره 🛁حنا 🥣سه شیره 🍈زیتون 👃استسشام عطرهای گرم ⛔ترک سردی جات 🍯عسل 🤔و اما پیشنهاد سالمُنیک به شما 🍁 سرکه انگبین پاییزی🍂 🍯عسل به تنهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین داروست و اگر با سرکه ی طبیعی ترکیب شود خواص دارویی آن چند برابر می شود. سرکه انگبین در دستگاه گوارش خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد و در بدن انسان یک سم زدای قوی می باشد. @tebjameh

💌 تقویت نیروی جنسی بانوان 🖍 ۱۰ گرم (ی ق م) قدومه شیرازی را در یک لیوان عرق بومادران بریزید و در طی روز میل کنید 🖍 صبحانه هم‌ انگور (شیره انگور) و سیب میل کنید؛ باعث می‌شود که عمل نعوظ افزایش پیدا کند و حرکات دودی عنق(دهانه) رحم زیاد شود @tebjameh

چاى را با کشمش بخورید👌🏻 اين آنتی اكسيدان قوی: ▫️مانع پوکى استخوان ▫️حافظه را تقویت ▫️استرس را کاهش ▫️سستی بدن رارفع + دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد @tebjameh فصلش رسیده از دستش ندین...😋

🔶🔹دمنوش و یا عرق چهل گیاه 🔹در طب سنتی ✅ چهل گیاه ذیل اصلی ترین و مهمترین داروهای طب اسلامی را تشکیل میدهد ، فرا گیری و شمولیت کاربرد درمانی این چهل دارو تا حدی جدی است که طبیبان اصیل طب اسلامی معتقدند تمام بیماریهای جسمی ، روانی و روحی را میتوان بواسطه این چهل گیاه (بصورت منفرد یا ترکیبی ) تحت درمان قرار داد. ♻️هرچند برخی از اساتید طب اسلامی معتقدند از میان این چهل گیاه صرفا ۱۴دارو پایه واساس این ۴۰دارو را تشکیل میدهند وبا در دست داشتن این ۱۴ دارو بکارگیری همه ۴۰داروهای مزبور لزومی نخواهد داشت . 🔶🔹 اسامی ۴۰داروی اصلی و اساسی 🔹طب اسلامی ذیلا می آید: ۱_ قرآن (ذکر دعا درمان ) ۲_ قسط ۳_ کندر ۴_ رازیانه ۵_ نعناع ۶_ سنجد ۷_ خرفه ۸_ سنا ۹_ سعد ۱۰ _ صبرزرد ۱۱- بنفشه ۱۲_ خریق سفید ۱۳_ کرفس ۱۴_ نخود ۱۵_ هلیله ۱۶_ آویشن ۱۷_ جو ۱۸ _ آفتاب ۱۹_ خاکشیر ۲۰_ کنجد ۲۱_ آب ۲۲_ روغن حیوانی ۲۳_ عسل ۲۴_ سرکه ۲۵_ گل سرخ (گلاب ) ۲۶_ خرما ۲۷_ بادام ۲۸_ انجیر ۲۹_ زیتون ۳۰_ سیاهدانه ۳۱_ زنجبیل ۳۲_ شیر ۳۳_ کاسنی ۳۴_ انار ۳۵_ انگور ۳۶_ کشمش ۳۷_ به ۳۸ اسفند ۳۹ _ بارهنگ ۴۰_ادعیه و اذکار @tebjameh

نخودچی و کشمش؛ مکمل انرژی‌زا ▫️نخودچی دارای آنتی‌اکسیدان، تیامین، ویتامین B6، فولات، آهن، فسفر، منیزیم، مس، منگنز، سلنیوم، پروتئین و فیبر است. ▫️همچنین کشمش سرشار از فیبر، پتاسیم، آهن، ویتامین‌های گروه B و سایر مواد مغذی ضروری است. @tebjameh

#رفع_عصبانیت ✍ در کتاب مکارم‌الاخلاق آمده است در هنگام عصبانیت صلوات بفرستید و این دعا بخوانید تا عصبانیت زایل گردد 📚مکارم‌الاخلاق ۳۵۰ @tebjameh

🔴تفاوت #نمک_دریا با نمک شیمیایی🔴 📌 تنظیم #قلیایی_بدن (مهمترین عامل #ضد_میکروبی ) 📌 متعادل کننده #قند_خون 📌 ضد چرک و #عفونت 📌 بهبود #ایمنی در بدن 📌 بهبود عملکرد #مغز 📌 #آرام_بخش طبیعی 📌 جلوگیری از #اسپاسم_عضلانی 📌 تنظیم #ضربان_قلب 📌 تنظیم #فشار_خون 📍همراه با مقادیر فراوانی #کلسیم، #پتاسیم ، #منیزیم و دیگر مواد عالی طبیعی مورد نیاز بدن این درحالیست که" #نمک_سفره_یددار "به دلیل ترکیب کلراید سدیم + ید ، به یک #سم_مهلک 😱 تبدیل شده است که نه تنها هیچ سودی ندارد بلکه موجب این عوارض می شود: 📌#افزایش_فشار_خون 📌 #انسداد_عروق 📌 #آسیب به #غدد 📌ایجاد #ضعف در #پانکراس و در نهایت یکی از عوامل ایجاد #دیابت 📌 #اختلال در #سیستم_عصبی و دهها عارضه دیگر 🌷 پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍚قبل و بعد از غذا نمک بخورید که هفتاد عارضه را از شما دور می کند . 🍚اگر میدانستید در نمک چیست به چیزی جز نمک درمان نمی‌جستید. 🍚نمک برکت سفره است. 💡قطعا مقصود پیامبر صلى الله عليه وآله سلم ،نمک مرسوم آن دوران همان #نمک_دریا 😋است نه نمک شیمیایی 😝 که همه عناصر مهم آن جدا شده و ید شیمیایی به آن اضافه شده است. ❇️ همین امروز برای #تغییر_نمک زندگی اقدام کنید ❇️ @tebjameh

درباره مصرف نمک و کاربردهای آن قبلا در کانال به صورت تخصصی کار شده علاقمندان مطالعه کنند. 🌸🍃🌸🍃🌸

صبح بویِ زندگی بویِ راستگویی بویِ دوست داشتن و بویِ عشق و مهربانی می‌دهد... الهی روزگارتون مثلِ صبح سرشار از عطرِ خوشِ زندگی باشد...

سلام علیکم و رحمه الله و برکاته الهی حال دل همگی خوب و حاجت دلهاتون روا بشه.🤲 امروز خدای مهربونم رو شکر میکنم که کمکم کرد و اعضای کانالمون به 1k رسید تشکر ویژه از شما که در کنارم هستین و دوستانی که کمکم کردند. ان شاءالله بتونم هر روز بهتر از قبل در خدمت شما و عزیزان باشم و در کنار هم سبک زندگی اسلامی و سیره عملی اهل بیت علیهم السلام رو آموزش و اجرا کنیم. تو کلت علی الله... 🌻🌻🌻

❇️بیشتر وعده های غذایی شما را غذاهای آبکی تشکیل دهد 🔸خوراک و غذای آب دار برای بدن مفيد است مثل سوپ، آش، آبگوشت، خورشت و... چرا که اينها غذاهای زنده اند. 🔹انسان را سر زنده و داراى مزاج سالم ميکند و بهترين تناسب اندام را برای شما می آورد. 🔅اينکه مردم گذشته عمرشان طولانی بود چون غذای زنده (یعنی غذای آبکی خانگی) ميخوردند. مردم امروز غذاهای #جامد و #کنسروی مصرف ميکنند که باعث کاهش عمر، چاقی شکمی و باعث بيماری هایی همچون ديابت است. #تغذیه #دیابت #تهزیل #اصول_تغذیه #اصلاح_تغذیه @tebjameh

خواص بی نظیر آبگوشت 😋😋😋 @tebjameh

حیفم اومد اینو نذارم 😍

برای اطلاعات بیشتر در مورد غذاهای آبکی و انواع سوپ و آش در کانال جستجو کنید. 🍜🍛

ادامه مبحث اصلاح سبک زندگی آب مصرفی 💦 👆👆👆 طریقه صحیح نوشیدن آب