افرادی که باید در مصرف #لبنیات احتیاط کنند 🔰افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . 🔰افرادی که سنگ “”کلیه، مثانه، کیسه صفرا”” دارند . 🔰افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . 🔰افرادی که میکروب معده دارند . 🔰افرادی که لک سفید “”برص””روی پوست خود دارند . 🔰زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند . 🔰زنانی که کیست تخمدان دارند . 🔰زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند . 🔰زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . 🔰زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . 🔰بچه هایی که شب ادراری دارند . 🔰افرادی که صرع “”تشنج””دارند . 🔰افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . 🔰افرادی که پر خواب هستند . 🔰افرادی که فراموشکار هستند . 🔰افرادی که لرزش بدن “”سر، دست، پا، گردن””دارند . 🔰افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند . 🔰افرادی که زیاد عرق میکنند . 🔰افرادی که کم کاری تیروئید دارند چون هم این بیماری‌ها بیماری سردترندولبنیات بویژه ماست دوغ هم سردند,البته بیماری‌های دیگری هم درلیست می توان درج کردمانندخارپاشنه @tebjameh

✅ درمان #میخچه 1⃣ اگر #گوشتی باشد 👈 داروی ترکیبی #پوستی مالیدنی (شامل #نوره و #حنا) 👈 داروی ترکیبی صاف کننده #خون 👈 مالیدن #عسل 2⃣ اگر #استخوانی باشد (زائده و خار استخوانی) 👈 #حجامت زیر پا (در منطقه نرم و گود) 👈 پرهیز یا کاهش مصرف از #ماست، #لبنیات و استخوان ساز ها تا خار از بین برود. @tebjameh

#طب_و_سلامتی 🔴 در شرایط کنونی که معمولاً #لبنیات سالم و طبیعی در دسترس نیست #گرم‌مزاجان می‌توانند از موارد زیر جهت #تعدیل_مزاج خود استفاده کنند : ۱. سبزی خرفه که سرشار از خواص متفاوت و متنوع است، بصورت پخته یا خام. ۲. خورشت یا قلیه کدو و آلو ۳. انواع آش جو با برگ چغندر یا اسفناج با کمی آبغوره خانگی 🆔@tebjameh

⭕️ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش دردنمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل می‌گردد. برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید. #لبنیات @tebjameh