.
³
✅ آهن زندگی بخش اینجاست👳🏻♂️👇
🔹 برگ چغندر
بر خلاف عادت مردم که برگ چغندر را دور انداخته و خود چغندر رو زیاد مصرف میکنند
برگ چغندر سرشار از آهن است
🔹 کاهو
صاف کننده بسیار قوی
دارای منیزیم بالاییست
🔹 نمک دریا
یک طعام کامل بحساب میاد
دارای منیزیم بالا
سدیم
روی
آهن
کلسیم
پتاسیم
منگنز
ید طبیعی
رافع دردهای عضلانی و مفصلی
پاکسازی کبد
رفع رطوبت معده
ضدعفونی کننده
🔹 آلو
آلو خشک برای خانمهای مبتلا به کم خونی خیلی خوبه
استخوان ساز
🔹 روبه قبله خوابیدن
در جهت مدار مغناطیسی زمین قرار
گرفتن کمترین تاثیرش تامین آهـــن
خون است
خودم که انقد عادت کردم هر جــــــــا
بشینم باید رو بــــه قبلـــه بشـــــم😊
🔹 تره
خون ساز بسیار قوی
مناسب برا کسانی که کم خونی شون
از صفــــــــــــــــــــــــرای بالاســـــــــــــــــــــــــــــت
🔹 سیاهدانه
هوشمند
پاکسازی بیماری های پنهان
طبیعت متعادل
🔹 کباب گوشت گوسفند (سر دست روی زغال)
بهترین خونساز
🔹 باقالای ریز محلی
اون باقالی بازاریه که خونسوزی میــــاره
آره جانم... باقالی ریز درمان کم خونی
و فقر آهنه
🔹 برنج قهوه ای
برنج اصیل ایرانی
برخلاف برنج سفید که یبوست می آورد
برنج قهوه ای یبوست را می برد
فقر آهن را برطرف می کند
تقویت سیستم ایمنی
و...
🔹 شیره انگور
اونکه شیره انگور پیدا کرده
🔹 شیره توت
توت محلی منظوره نه توت فرنگی
و توت های تراریخته و...
🔹 شیره انجیر
🔹 انواع سویق
🔹 داروی قرص خون
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
#حدیث_روز(علائم ایمان):🌹
قالَ امیرالمومنین عَلِىٌّ(عليه السلام):
عَلامَةُ الإيمانِ:
أَن تُؤثِرَ الصِّدْقَ حَيْثُ يَضُرُّكَ عَلَى الكِذْبِ حَيْثُ يَنفَعُكَ،
وَ أَنْْ لايَكُونَ فى حَديثِكَ فَضْلٌ عَنْ
عِلْمِكَ
وَ أَنْ تَتَّقِى اللّه َ فى حَديثِ غَيْرِكَ.
امیرالمومنین على(عليه السلام):
علامت ايمان اينست كه راستگويى را
آنجا كه به زيان توست، بر دروغى كه
براى تو سود مى رساند انتخاب كنی🍀
و گفتارت از آگاهى تو بيشتر نباشد
(يعنى آنچه مى دانى بگويى نه بيشتر
از آن) 🍀
و اينكه تقواى الهى را در هنگام سخن
گفتن از ديگرى مراعات كنى. 🍀
📚بحارالانوار ج ٢ ص ١٢٢ ح ۴٣
امام _علی(علیه السلام)
#امام زمان(عج الله تعالی)
🔴 سلام امام زمانم
🔹سلام آقای جانم
🔹در رَگِ غیرَتِ مَن دَرد اگر جارے بود
🔹گریہهاے منِ دلتَنگ اَگر کارے بود
🔹صُبح برگشتنتان دیر نَباید مےشد
🔹در قُنوت من اگر خواهِش بسیارے بود
🔹یـابـنالحسن
🔹صبحت بخیر آرام جانم
🔹خوش آن صبحی که با طلوع تو روشن شود
🍀امام صادق عليهالسلام:
☘️لا تَدَعِ العَشا وَلو بِثَلاث لُقَمِ بِمِلحِ. مَن تَرکَ العَشا لَیلَه ماتَ عرقُ فِی جَسَدهِ و لا یَحیا اَبَدا
🌱شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان و نمك باشد. هر كس يک شب شام را واگذارد، يك رگ در بدن وى مىميرد و اين رگ، هرگز زنده نمىشود.
📚 مکارم الأخلاق، ج١، ص۴٢۴
#سلامتی
پیش_فعالی در طب اسلامی
👈🏻هفتهای سه بار روی سر #کودک حنا بگذارید
👈🏻هر صبح و شب #سویق_عدس
👈🏻هفته ای ۳ بار آش #عدسی
👈🏻هر شب #شربت_شکر_سرخ بنوشند
👈🏻سر کودک رو هر شب با #روغن_بنفشه ماساژ بدین
👈🏻#حجامت_سر ماهی یه بار
👈🏻حرز امام جواد صلوات الله علیهم
👈🏻همراه بچه #ناس و #فلق و #آیت_الکرسی و #سوره_غاشیه کنید
👈🏻#سوره_جن بخونین و #بخور_چشم_زخم دود کنید
👈🏻اجازه بدین کودک ورزش یا فعالیتی که موجب تخلیه انرژیش میشه،انجام بدن
🧕🏻🌸مادر حتما در دوران بارداری این خوراکیها رو مصرف کند👇🏻
✅موقع بارداری هر روز کندر بجوید (جویدن مهمتره)
✅بعد از زایمان زیاد خرما بخورد و بعد به بچه شیر بدهد که او را حلیم و بردبار میکند
✅میوههای به و انار زیاد میل کنید
کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخن ها جمع میشود و درروز به گردش خون برمی گردد.
👈گرفتن ناخن ها در شب باعث ازبین رفتن این کلسیم می شود.
🥕🥕 #زردک🥕🥕
🟠الان فصلشه خیلی هم با ارزشِ...
🏷زردک دارای خواصی از جمله:
🔸مایه ایمنی از قولنج
🔸سبب ایمنی از بواسیر
🔸تقویت کننده ی توان آمیزش
🔸گرمکننده ی کلیه می باشد.
💠امام صادق (علیه السلام)فرمودند:
🟨خوردن زردک کلیه ها را گرم می کند و آلت تناسلی را بر انگیختگی و نعوذ می بخشد.
✔️ یادمان باشه که #کلیه ی سالم بسیار نقش تعیین کننده ای در سلامتی جسم و به خصوص پوست ما دارد.
☑️ کلیه یک سیستم دفع فضولات بدن هست پس باید سالم باشه و یکی از مواردی که باعث سلامتیش میشه همین خوردن زردک هست.
🟡 زردک هم به صورت خام و هم پخته قابل استفاده هست.
👈 کسانی که معده حساسی دارند و دچار نفخ می شوند، بهتر است زردک را پخته میل کنند.
#حدیث_روز(حلم و بردباری) 🌹
قالَ امیرالمومنین علىٌّ(عليه السلام) :
اِنْ لَمْ تَكُنْ حَليما فَتَحَلَّمْ، فَاِنَّهُ قَلَّ مَنْ
تَشَبَّهَ بِقَوْمٍ اِلاَّاَوْشَكَ اَنْ يَكُونَ مِنْهُمْ.
اميرالمؤمنين على(عليه السلام)فرمود:
اگر حليم و بردبار نيستى، خود را به
بردبارى و حليمى بزن، چرا كه هيچ
كس خود را شبيه قومى نمى سازد،
مگر اينكه اميد است از آنان باشند
(هم شكلى به همدلى مى انجامد.) .
📚وسائل الشيعه، ج ١١، ص ٢١٢،
نهج البلاغه، حكمت ٢٠٧
امام _علی(علیه السلام)
♦️سلام امام زمانم
🔹ای تمنا ز همه، لطف و کرامت از توخواهش از ما و نشان دادنِ قامت از تو
🔹دلِ بیمار و تمنای عیادت از مالبِ خندان و طبابت بسلامت از تو
🔹اِلتجا در طلبِ آن رخِ محشر از ماپرده برداشتن از وجهِ قیامت از تو
...
.
#دسر_کدو_حلوایی
🟣 دسر کدو حلوایی به چندین روش طبخ میشود و کاملا سلیقه ای است
1⃣ روش اول (ساده ترین روش)
🔹کدو را به قطعات دلخواه خرد کنید و با کمی آب ( آب از سطح کدو ها پایین تر باشد ) بگذارید با شعله ملایم بپزد ، زمانیکه کدو ها نیم پز شد
👈🏻 شیره،عسل یا شکر سرخ 👉🏻را به آن اضافه کنید و اجازه دهید کدو ها کاملا پخته و آب اضافه آن تبخیر شود ( اگر شیرینی آن کم بود دوباره اضافه کنید ) میتوانید از هل ، دارچین ، پودر نارگیل ،گرد و بادام خورد شده و ... استفاده کنید
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
2⃣ روش دوم (بسیار خوشمزه )
🔹گردو های پودر شده را با آب سرد بگذارید چند ساعت بپزد تا به روغن بیوفتد و غلیظ شود ( از پودر بادام یا کنجد هم میتوانید استفاده کنید )
🔹کدو های خرد شده را در روغن سرخ کنید تا قهوه ای شوند سپس
👈🏻شیره ، عسل یا شکر سرخ 👉🏻 را همراه با گردو های پخته شده ، گلاب و پودر هل به آن اضافه کنید ، اگر ترکیب غلیظ بود مقداری هم آب اضافه کنید و اجازه دهید مزه ها با هم ترکیب و کدو ها با شعله کم پخته شوند در آخر دیزاین و سرو کنید .
👌🏻مصرف این دسر به صورت سرد لذید تر است
✅ نکات تکمیلی 👇🏻
📌دسر کدو را میتوانید با خلاقیت و تنوع بیشتری هم طبخ کنید
📌 از کنجد بوداده ،پودر پسته ، خلال ها ،پودر نارگیل ، دارچین ، گل محمدی ، مغزیجات و.... میتوانید در دسر کدو و یا دیزاین دسر استفاده کنید
📌 برای تهیه دسر کدو به دلخواه میتوانید کدو ها را پخته و یا سرخ کنید اما سرخ کردن آن لذیذ تر است
📌 کدو خیلی سریع میپزد ، نیازی به زمان و آب زیاد ندارد.
📌دسر کدو را با پشت قاشق له کنید و به کودکان بدهید ، این دسر برای کودکان بسیار عالی است .
#حدیث_روز(پایمال نکردن حق برادر دینی)
قالَ امیرالمومنین عَلِىٌ(عليه السلام) :
لاتُضَيِّعَنَّ حَقّ اَخيكَ اِتِّكالاً عَلى مابَيْنَكَ
وَبَيْنَهُ فَاِنِّهُ لَيْسَ لَكَ بِاَخٍ مَنْ ضَيَّعْتَ حَقَّهُ.
اميرالمؤمنين على(عليه السلام):
سعى كن حقوق برادرت را با اتكاء به
دوستى و رفاقت پايمال نكنى، زيرا
آنكس كه حقّ او بوسيله تو ضايع
گشته برادر دينى تو نخواهد بود.
📚بحارالانوار، ١۶۵
امام _علی(علیه السلام
••|💚🦋|••
#السلام_ایها_الغریب
#سلام_امام_زمانم 💚
🕊ازبس که کريمی تو
هردم به تو مينازم
🕊ردّم مکن ای آقا
من عاشق پروازم
🕊پرواز حقيقی هست
ذکر و دم يامهدی (عج)
🕊عشق است همين جمله
دور ازهمه بامهدی (عج)
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#کاکا_کدو_حلوایی
#کدو
#کدو_حلوایی
🥞شیرینی کاکا کدو یا کویی کاکا (به زبان شمالی )
🟠مواد لازم
🔸پوره کدو حلوایی : 6 قاشق غذاخوری
🔸آرد گندم کامل یا آرد برنج:10 قاشق غذاخوری
🔸شکرسرخ : 4 قاشق غذاخوری
🔸روغن ارده ، حیوانی و یا مخلوط
🔸شیر : نصف لیوان
🔸پودر هل و دارچین
🔸گلاب
🥣طریقه طبخ
1⃣ پوره کدو حلوایی پخته و بدون پوست را همراه با آرد مخلوط کنید
2⃣ شکر سرخ را با پشت قاشق یا چنگال له و با شیر مخلوط کنید تا حل شود
3⃣ پودر هل ، دارچین ، گلاب ، مخلوط شیر و شکر سرخ را به آرد و کدو اضافه و هم بزنید تا خمیر تقریبا رقیقی بدست آید اگر خمیر سفت بود از شیر ، آب و یا گلاب استفاده کنید
4⃣ده دقیقه و یا بیشتر درب ظرف را ببندید و زمان دهید تا مزه ها ترکیب شوند
5⃣ سپس با ملاقه یا قاشق در روغن بریزید و سرخ کنید، میتوانید به صورت قالبی هم طبخ کنید ، اگر شیرینی آن کم بود با عسل یا شیره انگور سرو کنید
✅ نکات تکمیلی
📌بافت این شیرینی نرم است
📌در بعضی از دستور پخت ها تخم مرغ هم اصافه میکنند اما کاکا بدون تخم مرغ خوشمزه تر است
📌به دلخواه میتوانید از گردوی خرد شده و کشمش داخل خمیر استفاده کنید
📌 هنگام سرخ کردن میتوانید به دلخواه روی شیرینی ها کنجد بریزید
📌 پودر هل و دارچین قابل حذف هست
📌 بجای شیر از آب هم میتوانید استفاده کنید
📌 جایگزین شکرسرخ ، عسل و شیره است
📌برای دیزاین شیرینی ها از موارد زیر استفاده کنید 👇
پودر نارگیل ، پودر پسته ، خلال ها ، مغزیجات ، شیره انگور ، عسل ، پودر دارچین ، گل محمدی
#سلسله_احادیث_پزشکی
🟢 پیامبر خدا صلی الله علیه وآله:
«اَکْرِمُوا الْخُبْزَ فَاِنَّهُ قَدْ عَمِلَ فِیهِ ما بَیْنَ الْعَرْشِ اِلی الْاَرْضِ وَما فِیها مِنْ کَثِیرٍ مِنْ خَلْقِهِ؛»
نان را اکرام کنید زیرا مابین عرش و زمین در ساخت آن کمک کرده اند و شمار زیادی از مخلوقات هم در ساخت آن نقش داشته اند.
📚 منبع: الکافی، ج۶، ص۳۰۲
#نان 🍞
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
قالَ امیرالمومنین عَلِىٌّ(عليه السلام) :
يُسْتَدَلُّ عَلَى الصّالِحينَ بِما يُجْرِى اللّهُ لَهُمْ عَلى اَلْسُنِ عِبادِهِ.
امیرالمومنین على(عليه السلام) (در نامه
خود به مالك اشتر) مى فرمايد:
نشان مردم صالح و شايسته، ياد نيكى
است كه خداوند، از آنان بر زبان مردم جارى مى سازد
📚نهج البلاغه، صبحى صالح، نامه ۵٣
#امام _علی(علیه السلام)
🍃 ﷽ 🍃
💠 زیارت خاصه امام هادی علیهالسلام
🍃 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُحَمَّدٍ وَصِيِّ الْأَوْصِيَاءِ وَ إِمَامِ الْأَتْقِيَاءِ وَ خَلَفِ أَئِمَّةِ الدِّينِ وَ الْحُجَّةِ عَلَى الْخَلائِقِ أَجْمَعِينَ
🍃 اللَّهُمَّ كَمَا جَعَلْتَهُ نُورا يَسْتَضِيءُ بِهِ الْمُؤْمِنُونَ فَبَشَّرَ بِالْجَزِيلِ مِنْ ثَوَابِكَ وَ أَنْذَرَ بِالْأَلِيمِ مِنْ عِقَابِكَ وَ حَذَّرَ بَأْسَكَ وَ ذَكَّرَ بِآيَاتِكَ وَ أَحَلَّ حَلالَكَ وَ حَرَّمَ حَرَامَكَ وَ بَيَّنَ شَرَائِعَكَ وَ فَرَائِضَكَ وَ حَضَّ عَلَى عِبَادَتِكَ وَ أَمَرَ بِطَاعَتِكَ وَ نَهَى عَنْ مَعْصِيَتِكَ
🍃 فَصَلِّعَلَيْهِأَفْضَلَ مَاصَلَّيْتَعَلَىأَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ ذُرِّيَّةِ أَنْبِيَائِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ.
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام:
كُلُوا الْهِنْدَبَاءَ فَمَا مِنْ صَبَاحٍ إِلَّا وَ يُنْزَلُ عَلَيْهِ قَطْرَةٌ مِنَ الْجَنَّةِ- فَإِذَا أَكَلْتُمُوهَا فَلَا تَنْفُضُوهَا.
کاسنی بخورید که هیچ صبحی نیست، مگر این که قطرهای از بهشت بر آن فرو میافتد. چون خواستید آن را بخورید، قطرههای آب را از رویش فرو متکانید.
📚 مکارمالاخلاق، ج۱، ص۳۸۴
وسائل الشیعه، ج ۲۵، ص ۱۸۴
#کاسنی
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی