#سلامت #کلم_بروکلی نه تنها #ضدسرطان است بلکه حاوی ماده ی است که روند #پیری در #کبد، #چشم و #استخوان را کند و متابولیسم بدن را کنترل میکند @tebaboalisina110

🔹#ڪشمـــــــش #جلوگیرے از تخریب سلولی #مانع از پوڪے استخوان #منبع ویتامین D #سلامت دندان و لثہ #منبع ڪلسیم ،پتاسیم، ویتامینB #منبع آهن #فیبر و مانع سرطان ڪولون #ڪاهش ڪلسترول خون @tebosadegh110

✅ #خـواص #گریپ #فروت🍊 ➖🔹 #تقویت اشتها ، #هضم غذا را آسان و سرعت بخشیده ، #سلامت قلب و عروق ، #کمک به تولید قند و مواد حیاتی بدن ، #خون را تصفیه و #کلیه و #کبد را پاک می کند . #ضد خونریزی بواسیر ، #خنک و عطش را رفع میڪند، #درمان اختلالات مفصلی ، 👈🔹 #توصیه به کسانی که موهای سرشان شکننده است، #درمان عفونت های ریوی و تب خیز . ✍#خوردن ناشتا : #سموم را از بدن خارج می کند . @tebosadegh110