🏵 #نرمی #استخوان #کودکان🏵 تامین غذاهای سرشار از ویتامین دی شامل کره ٬ تخم مرغ ٬ کشک ٬ شیر و اب میوه خانگی ٬ آفتاب گیری ٬ 🔅۲ - احتمال ارثی بودن نرمی متصور است . 🔅۳- مصرف آلو سیاه برای غلظت صفرا البته زیادش ممنوع چون امامدصادق ع بادشکم و نرمی استخوان تولید میکند  🔅۳- شیر خرما  🔅۴- پودر سنجد کامل در شیر گاوی با عسل. 🔅۵- حلیم گوشت با گندم . 🔅۶- جوشانده غلیظ مریم گلی. 🔅۷- مطلقا چای و سیب زمینی سرخکرده و روغن نباتی گزیس اروپا و نوشابه گازدار ممنوع. 🔅۸- ظروف تفلون‌ممنوع. 🔅۹- انجیر و گیلاس و‌آلبالو مفید . 🔅۱۰- تغذیه های نسبتا معتدل به سمت گرمی. 🔅۱۱- مصرف کشک های خانگی بدون نمک . 🔅۱۲- روغن مالی آرام استخوان با یکی از روغنهای سیاهدانه و کنجد و زیتون . 🔅۱۳- مصرف ترکیبی کنجد با بعضی تغذیه ها . 🔅۱۴- مصرف شیره های خرما یا شیره توت یا شیره انگور 🔅۱۵ - مصرف سالاد مرکب ساقه کرفس با گل کلم با جعفری با پونه کوهی با لیموترش تازه با روغن زیتون و اندکی نمک . 🔅۱۶- مصرف عرق شاهتره که در مفصل ها فرو میرود و مواد غلیظ را خارج میکند @tebaboalisina110

#نرمي #استخوان @tebaboalisina110 ۱- «انگبين ها» همه داراي ويتامين‌هاي مختلف، مخصوصاً «ويتامين D» هستند و املاح زياد مخصوصاً كلسيم دارند و به همين جهت است كه براي معالجه و پيش گيري نرمي استخوان اثري نيكو و مؤثر دارند. ۲- ميوه بنه داراي ويتامين‌هاي A، اقسام B و D مي‌باشد و نرمي استخوان را درمان مي‌نمايد. ۳- يونجه «ويتامين D» داشته و سرشار از «ويتامين K» مي‌باشد و خوردن آن در معالجه نرمي استخوان اثر نيكو دارد. ۴- خوردن «گز» نرمي استخوان را معالجه مي‌كند. ۵- «كره» به علّت داشتن «ويتامين D» ضد نرمي استخوان است. ۶- خوردن يك قاشق مربا خوري دانه‌هاي «شنبليله» محرك اشتهاست. كوبيده آن جهت معالجه نرمي استخوان تجويز مي‌شود. ۷- خوردن دم كرده پنج در هزار «رازك» (از خانواده شاهدانه) جهت معالجه نرمي استخوان توصيه شده است. ۸- نوشيدن مداوم «شربت جو» (طبق تجويز ۱۱ آنژين) اين عارضه را برطرف خواهد كرد. از طرفي مي‌توانيد هفته اي چندبار غذاي خود را منحصر به فرني «جو» كنيد. ۹- خياري كه از اوّل صبح تا انتهاي روز در روي بوته در معرض آفتاب قرار گرفته باشد داراي «ويتامين D» مي‌باشد. چنانچه قبل از رفتن آفتاب «خيار» را بچينيد و در همانجا بخوريد براي نرمي استخوان بسيار مفيد است. ۱۰- نوشيدن جوشانده «برگ گردو» مفيد است. ۱۱- به طور مرتب آب «شاهي آبي» يا شربت يا دم كرده آن را مصرف كنيد. ۱۲- خوردن مداوم «پرتقال» و حتي افزودن آن به شير و غذاي كودكان مفيد است. ۱۳- در مورد نرمي استخوان بچّه ها، «هويج» را رنده كنيد. مقداري «ليمو» يا «آب ليمو» را به عنوان چاشني به آن بزنيد و به بچّه بدهيد تا رشد آن‌ها تكميل و تقويت شود. ۱۴- «گز علفي»، «ترنجبين»، «بولاغ اوتي»، «گردو»، «گل نسترن»، «هويج»، مفيد مي‌باشند. @tebaboalisina110

@tebaboalisina110 🍃براي بستن روزنه هاي پوست صورت گل ارمني با ماست يك روز درميان 🍃براي #لك پوست روغن كرچك بمالين 🍃براي #تهوّع در دوران بارداري و ويار رب به بخوريد 🍃براي #افتً دهان كودك رب فلوس بدهید 🍃براي تقويت #معده مرباي به بخوريد 🍃براي ازدياد #شير مادران از رازيانه استفاده كنيد 🍃براي #موهاي زايد پودر موبر ياهمان واجبي بكشين بعد روغن رازيانه بزنيد 🍃براي #موهاي زايد بعد از اپيلاسيون از روغن مورچه يا خون خفاش استفاده كنيد 🍃براي سرخ كردن #گونه ها از بؤره ارمني و عسل استفاده كنيد 🍃براي بوي بد #عرق بدن از عرق مورد خوراكي استفاده كنيد و گل قند 🍃براي #تبخال از كمپرس زوفا و بطور خوراكي از مرزنجوش و اسفند استفاده كنيد ⚠️#اسفند سمي است كم مصرف شود 🍃براي #اسهال بلغمي از عرق زنيان استفاده كنيد 🍃براي #تنك كردن رحم از اب انار به طور آبزن و نشستن در لگن استفاده كنيد 🍃براي #بزرگ كردن سينه و باسن و گونه و الت مردان از روغن خراطين استفاده كنين به همراه بادكش 🍃براي #زخم چركي كه بايد باز بشه از لعاب اسپرزه استفاده كنيد 🍃براي #پيله دندان پوست انار رو روي پيله بزاريد 🍃براي #شوره سر از روغن شاهدانه استفاده كنيد 🍃براي رويش #ابرو از روغن فندق استفاده كنيد 🍃براي رويش #موي سكه اي از سير استفاده كنيد 🍃براي #موهاي چرب از مورد استفاده كنيد 🍃براي رويش #مژه از روغن رزماري و بابونه استفاده كنيد 🍃براي #كچلي از روغن پياز عنصل استفاده کنید 🍃براي #كبد گرم از بيد خشت استفاده شود 🍃براي #هپاتيت از شيرخشت استفاده شود 🍃براي عفونت #زنان آبزن تنباكو و سركه مفيد است 🍃براي عفونت #گوش روغن افسنطين 🍃براي #يبوست حاد از گل سرخ داخل دوغ شب قبل از خواب استفاده كنيد 🍃براي #كمخوني از قاووت و شير و شيره انگور استفاده كنيد 🍃براي #فقر #آهن از عصاره جگر استفاده كنيد گوسفند يا شتر 🍃براي #زخم #معده از روغن الاغ به صورت خوراكي استفاده كنيد 🍃براي #دمل از لعاب اسپرزه استفاده كنيد 🍃براي #فشار خون از آب غوره و قرقروت زير زباني استفاده كنيد 🍃براي تقويت #چشم از هليله سياه و شكر استفاده كنيد 🍃براي اصلاح #پرز معده و روده از آويشن استفاده كنيد 🍃براي #لاغري از روغن شويد به طور مالشي به همراه بادكش استفاده كنيد 🍃براي #خارش #بيضه از ناخنك استفاده كنيد 🍃براي #سوختگي تازه از سفيده تخم مرغ خام استفاده كنيد 🍃براي #ترك حاملگي از روغن كنجد و لعاب به دونه استفاده كنيد 🍃براي #خشكي پوست از روغن بادام تلخ استفاده شود 🍃براي #ترك #لب از روغن نارگيل استفاده كنيد 🍃براي #قطع #خونريزي و بريدگي از زردچوبه استفاده كنيد 🍃براي #خستگی كل بدن از حمام گوجه فرنگي استفاده كنيد 🍃براي #اسم از شير شتر استفاده شود 🍃براي #بواسير از روغن كوهان شتر استفاده كنيد 🍃براي روشني #پوست از روغن رازيانه و دنبه استفاده شود 🍃براي #زود #انزالي روغن ميخك به سر آلت مرد ماليده شود 🍃براي زياد شدن لذت #جنسي روغن كبابه چيني سر آلت ماليده شود 🍃براي عفونت #معده پونه و گل خطمي استفاده شود 🍃براي كيست #تخمدان از انيسون و رازيانه استفاده شود 🍃براي كيست #پستان از زنجبيل استفاده شود 🍃براي دراوردن #ريش از روغن گنه گنه استفاده شود 🍃براي #چربي خون آش سماق بخوريد 🍃براي #سنگ #كليه از تخم كرفس استفاده شود 🍃براي #سنگ #صفرا از ريوند چيني با شير خشت استفاده شود 🍃براي #كبد چرب از تخم خرفه استفاده شود 🍃براي #سياهي زير #چشم كمپرس زيرفون و خوردن آب پنير توصيه ميشود 🍃براي #پوكي #استخوان از روغن موميايي مالشي و كشك استفاده شود 🍃براي #تصفيه #خون بعد حجامت آب انار بخوريد 🍃براي #شب #ادراري كودكان عرق پونه با بارهنگ تف داده با عسل بخورند 🍃براي #روماتيسم قولنجان بخورند 🍃براي #سردرد روغن مرزنجوش بمالن و اسطوخودوس باعسل بخورند 🍃براي درد #مفاصل سورنجان بخورند 🍃براي #آرتروز زنجبيل 🍃براي #سياه كردن موي سفيد روغن آمله بمالند و شلتوك برنج با ليموعماني بخورند 🍃براي #استرس مرزنجوش بخورند 🍃براي #انگل برنگ كابلي بخورند 🍃براي #سينوزيت روغن سياهدانه بمالن و اسطوخودوس بخورند 🍃براي #پرخاشگري سنبل الطيب بخورند 🍃براي #فشار پايين بادرنجبويه و شيرين بيان بخورند 🍃براي ساخت #غضروف از پاچه گوسفند با سير و زنجبيل استفاده كنید 🍃براي #لاغري از زيره سياه با ماست استفاده كنید 🍃براي درمان #احتلام و سيلان مني از چاي ترش استفاده كنید 🍃براي سبك شدن سر از انفيه كندش استفاده كنید 🍃براي جلوگيري از #ريزش مو از روغن مورد استفاده كنيد 🍃براي #زردي نوزاد از ترنجبين استفاده كنيد 🍃براي #ترك اعتياد از شاهدانه استفاده كنيد 🍃براي رفع مسموميت #مشروب و ترياك از آبليمو استفاده كنيد 🍃براي #فلج روده از گز علفي استفاده كنيد 🍃براي #راست #روده از بليله استفاده کنيد @tebaboalisina110

👌#هندوانه حاوی #کلسیم و #منیزیم است که در رشد #استخوان ها حتی در نوزادان بیشتر از 6 ماه مفیدست . ✅هندوانه دارای قند طبیعیست که فعالیت مغز را افزایش میدهد. @tebaboalisina110

درمان #نرمی #کشکک #استخوان و #زانو ♦️1- خوراک انجیر: انجیر در طب سنتی محکم کننده ی ساق پا است. 2- برای وارد کردن کلسیم طبیعی به بدن هر هفته سه وعده آبگوشت تهیه شود. (آبگوشتی که به صورت آرام پز باشد و در آن استخوان نیز موجود باشد) ♦️درمان #عرق #زیربغل: اگر همراه با بو باشد و باعث زردی لباس شود این عرق صفراوی است. درمان: خوراک سرکه انگبین 40 تا 120 روز، روزی یک لیوان ♦️درمان #خار #پاشنه: خوراک اسپند و سرکه انگبین یا عاقرقرهای خیس شده به مدت چهل روز در داخل سرکه و در معرض آفتاب قرار داده شده روی خار پشنه مالیده شود. اگر عاقرقر روی لثه مدتی گذاشته شود تا خیس بخورد دندان نرم شده و به راحتی کشیده می شود. @tebaboalisina110

درمان و پیشگیری از #پوڪی #استخوان 🌿چند برگ تازه نعنا را همراه با 🌿چند برگ به لیمو دم ڪنید ✴️ سرشار از ڪلسیم است ✴️و برای پوڪی استخوان بسیار مفید است. @tebaboalisina110

#کلم_بروکلی نه تنها #ضدسرطان است بلکه حاوی ماده ی است که روند #پیری در #کبد، #چشم و #استخوان را کند و متابولیسم بدن را کنترل می کند @tebaboalisina110

#سلامت #کلم_بروکلی نه تنها #ضدسرطان است بلکه حاوی ماده ی است که روند #پیری در #کبد، #چشم و #استخوان را کند و متابولیسم بدن را کنترل میکند @tebaboalisina110

💠 #سویق_گندم امام صادق علیه السلام: خوردن #سویق با روغن #زیتون گوشت را می رویاند و #استخوان را تقویت می کند، همچنین #پوست را نرم و #همبستری را زیاد میکند. 📚المحاسن ج2 ص404 @tebaboalisina110

⇦#تقويت #استخوان و رفع ضعف، لاغري و كم خوني فرزند ✅⇦خوردن: #سوپ_گندم كه با #روغن_زيتون يا #پاچه_گوسفند پخته باشد ⚠️⇦آرام پخته شود تا كلسيمش زيادشود 🌐⇦هفته‌اي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفته‌اي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، 🔘⇦شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد. ⛔️⇦اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد. @tebaboalisina110

#پوڪی #استخوان و #ساییدگی #مفاصل ارده1 قاشق عسل1 قاشق شیره خرما2 قاشق مغزبادام14عدد آب خنڪ1لیوان پودرهستہ سنجد1 قاشق 5دقیقہ میڪس،40 روزبجاے صبحانہ خورده شود10روز قطع،سپس یڪ دوره 40 روزه تڪرار شود. @tebosadegh110

‼️چرا از مصرف #سنجد غافلیم⁉️ 🔵امام صادق(ع) : (سَمِعتُ أَبا عَبدِاللّه عليه السلام يَقولُ فِى الغُبَيرا:) ِ إِنَّ لَحْمَهُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ عَظْمَهُ يُنْبِتُ الْعَظْمَ وَ جِلْدَهُ يُنْبِتُ الْجِلْدَ وَ مَعَ ذَلِكَ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الْبَوَاسِيرِ وَ التَّقْطِيرِ وَ يُقَوِّي السَّاقَيْنِ وَ يَقْمَعُ عِرْقَ الْجُذَام 💠گوشت #سنجد براى گوشت 💠هسته آن براى #استخوان 💠پوست آن براى #پوست مفيد است 💠و در عين حال كليه ها را گرم 💠معده را ضدعفونى كرده 💠بازدارنده از #بواسير 💠و تسلسل بول است 💠ساق پا را تقويت و 💠جذام را از بدن ريشه كن مى كند. 📘كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1 📘مكارم الاخلاق،ص176 @tebosadegh110

🔹🔸 امام صادق علیه ‌السّلام: 💠 خوردن #کشمش به صورت ناشتا باعث روییدن گوشت و محكمى #استخوان و نازكى #پوست و تقویت نیروى جنسى می ‏شود. @tebosadegh110

چرا از مصرف #سنجد غافلیم #امام صادق(ع) : (سَمِعتُ أَبا عَبدِاللّه عليه السلام يَقولُ فِى الغُبَيرا:) ِ إِنَّ لَحْمَهُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ عَظْمَهُ يُنْبِتُ الْعَظْمَ وَ جِلْدَهُ يُنْبِتُ الْجِلْدَ وَ مَعَ ذَلِكَ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الْبَوَاسِيرِ وَ التَّقْطِيرِ وَ يُقَوِّي السَّاقَيْنِ وَ يَقْمَعُ عِرْقَ الْجُذَام ‏ #گوشت #سنجد براى گوشت #هسته آن براى #استخوان #پوست آن براى #پوست مفيد است #و در عين حال كليه ها را گرم #معده را ضدعفونى كرده #بازدارنده از #بواسير #و تسلسل بول است #ساق پا را تقويت و #جذام را از بدن ريشه كن مى كند. #كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1 #مكارم الاخلاق،ص176 @tebosadegh110

#پرتقال درمان #نرمی #استخوان #کودکان #کودکان نسبت به این بیماری بسیار حساس هستند چون استخوان های نرم و ضعیفی دارند. #پرتقال منبع مواد معدنی چون کلسیم، آهن، زینگ، منگنز، منیزیم و مس است. این ها موادی هستند که از بیماری نرمی استخوان جلوگیری می کنند. #خوردن پرتقال به طور روزانه بهترین درمان برای نرمی استخوان در کودکان است. @tebosadegh110

#درمان #نرمی #استخوان #خوردن سویق جوشسته برای استحکام ساق پا #خوردن غذای گوشت وشیر #خوردن سویق سنجد وسویق وهسته سنجد #خوردن داروی استخوانساز که ترکیبی است. #روزی 14 عدد بادام درختی رامانند آدامس دانه دانه جویده شود. #خوردن آش جو باکشک طبیعی وبعد ازآن خوردن چندعدد خرما #خوردن شیرطبیعی وعسل صبح،ظهرشیرخرما،عصر پودرسنجد+ شیرطبیعی #خوردن شیره خرما+انگور+توت باهم #خوردن حلیم گندم+گوشت گوسفند #ماساژ با روغن زیتون طبیعی #خوردن سویق گندم #مصرف برگ چغندر #ممنوعات وپرهیزات #اصلاح_تغذیه کنند و ممنوعات رعایت شود :چای،سرخ کردنی،نوشابه،روغن مایع وجامد،ظروف تفلون،دوغ گازدار،امواج موبایل،سوسیس،کالباس،غذاهای کنسروی،فست فودها،ترشیجات غیرطبیعی و... @tebaboalisina110 @tebosadegh110

#بررسی #کارکردهای #ترکیبات #خون #خون: #خون یکی از مایعات بدن است که در رگها جریان دارد و به منزله ی اب جاری در جویبارها بوده که زمین را سیراب می کند و موجب رشد گیاهان می گردد!خون،قدرت نفوذ به اعضای مختلف بدن را دارد و مواد مورد نیاز جهت فعل و انفعالات و تغییرات ضروری بدن را جا به جا می کند. #خون،تقریبا80%وزن بدن را تشکیل می دهد و حجم ان در بدن انسان بالغ،حدودا به پنج هزار و ششصد میلی لیتر می رسد. #جایگاه اصلی این مایع،مغز استخوان است؛زیرا پس از عملیات پیچیده یی خون را تولید می کند و ان را وارد گردش خون می کند. #مغز #استخوان،از عناصر اولیه یی تشکیل می شود،این عناصر پس از هضم غذا در معده،توسط خود خون به مغز استخوان منتقل می شوند،مهمترین این عناصر،پروتئین ها و اهن است. #اجزای #تشکیل #دهنده ی #خون: #مایعی به نام "پلاسما"که بخش میانی خون محسوب می شود.2:سلول هایی که در این مایع شناور هستند. #پلاسما:مایعی ست که در حالت طبیعی55%حجم خون را تشکیل می دهد ومحتوی اب،املاح،یون،و ترکیبات آلی و غیر آلی ست،که مهمترین انها پروتئین های ناقل و کارگر؛از جمله پروتئین های مسئول لخته شدن خون است. #سرم:مایعی ست که از باقیمانده ی پلاسما،پس از لخته شدن خون تشکیل می شود و رنگ ان،متمایل به زرد است.اجزای تشکیل دهنده ی سرم،همان اجزای پلاسما هستند،اما فاقد بعضی پروتئین های عامل لخته شدن خون است،و محتوی درصد بسیار زیادی سلول های شناور،شامل گلبول های قرمز،گلبول های سفید و پلاکت ها می باشند. #گلبولهای #قرمز: #رنگ و اسم خود را از ماده ی رنگی خون یا همان هموگلوبین گرفته است.این ماده،وظیفه ی حمل و نقل اکسیژن و دی اکسید کربن موجود در خون را به عهده دارد. #گلبول های قرمز،پس از این که توسط مغز استخوان ساخته شدند،وارد رگهای خونی می شوند.عمر این گلبولها،حدود120روز است و پس از ورود به جریان خون،هسته خود را از دست داده و به شکل اصلی و بالغ می رسند. #تعداد گلبول های قرمز،در جنس نر و ماده متفاوت است؛در جنس نر،این تعداد تقریبا(4و5میلیون/میلی لیتر)و در جنس ماده،تقریبا(8تا4میلیون/میلی لیتر) #کم خونی شایع،به دلیل کاهش تعداد این سلول ها یا نقص در شکل انها و یا اختلال در ترکیب ماده ی هموگلوبین موجود است. #گلبول های قرمز،زیر میکروسکوپ به شکل گویچه های مقعر الطرفین مشاهده می شوند. #هموگلوبین: #هموگلوبین،پروتئین رنگی موجود در گلبول قرمز است که از دو جزء تشکیل شده1:پروتئین حاوی اهن2:جز پروتئینی دیگری که"globin"نام دارد. #وظائف هموگلوبین1:انتقال اکسیژن از ریه ها به بافت ها2:انتقال دی اکسید کربن از بافت ها به ریه ها،که تبادل گازها در ان جا صورت می گیرد. #گلبولهای #سفید: #گلبول های سفید موجود در خون،پنج نوع هستند که هر یک ترکیب سلولی خاص و ویژگی رنگ پذیری مخصوص به خود را دارد. #گلبولهای سفید،به طور کلی وظیفه دفاع از بدن برابر عوامل بیگانه را برعهده دارند. #این گلبول ها،در مغز استخوان ساخته و تعداد انها در بدن انسان بالغ،بین(11000-4000میلی لیتر)است. پلاکتها: #نوع دیگر سلول های خونی،پلاکت ها هستند.انها به شکل صفحه های کوچک و کم حجم سلولی درخشان و بدون هسته می باشند،که بسیار،ظریف اند و به راحتی شکافته می شوند. #عمر پلاکت ها بسیار کوتاه است و پس از تشکیل در مغز استخوان،به مدت چهار روز در جریان خون باقی می مانند. #تعداد انها حدود سیصد هزار میلی لیتر است. و 60تا75%از انها در جریان خون شناورند و مابقی در طحال باقی می مانند. #کاهش تعداد پلاکت ها به هر دلیلی،از جمله کاهش تولید انها در مغز استخوان،منجر به اختلال در انعقاد خون و ایجاد لخته های خونی می شود. @tebaboalisina110 @tebosadegh110

10 مورد از خواص #تخم_کدوي #خام عبارتند از: #تخم #کدو سرشار از پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیوم، روی و سلنیوم است و هرکدام از این ترکیبات نقش اساسی در جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، کاهش فشار خون بالا، بیماری های عفونی روده ای و عفونت های مثانه دارند. #محافظ #پروستات مصرف تخم کدوي خام، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. کدو مقدار زیادی ویتامین E و A دارد و به همین دلیل ضدسرطان به خصوص سرطان های پروستات و مثانه محسوب می شود. #تقویت #کننده #مثانه برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است. #درمان #افسردگی این ماده غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتا ضد‌ افسردگی است. #پیشگیری از #پوکی‌ #استخوان به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدوي خام محافظ طبیعی خوبی در برابر #پوکی‌_استخوان است. #ضد #التهاب #طبیعی تخم کدوي خام بدون برجای گذاشتن عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب، به نحو موثری التهاب را کاهش می‌دهد. #پیشگیری از ایجاد #سنگ_کلیه تخم کدوي خام، طی نتایج حاصله از تحقیقات از تشکیل سنگ‌های کلیه از جنس اگزالات کلسیم پیشگیری میکند از #بین #برنده #انگل‌ها در بسیاری از فرهنگ‌ها، برای درمان کرم کدو و دیگر انگل‌ها، از تخم کدوي خام استفاده می‌کنند. #سرشار از #منیزیم است مصرف نصف پیمانه تخم کدوي خام، 98 درصد از نیاز روزانه بدن به منیزیم ، ماده معدنی که بیشتر آمریکایی‌ها به کمبود آن دچار هستند، را برطرف می‌کند #کاهش #دهنده #کلسترول به خاطر وجود فیتواسترول‌ها،‌ ترکیباتی که سطح کلسترول LDL را کاهش می‌دهند، این ماده غذایی باعث پایین آمدن سطح کلسترول بد خون می‌شود. #پیشگیری از #سرطان #فیتواسترول‌های موجود در این ماده غذایی،‌ محافظان خوبی در برابر ابتلا به انواع سرطان‌ها محسوب می‌شوند. #نكته: كدوي تنبل را شكافته و تخم كدوهاي خام را از درونش درآورده و خشك كنيدتا آماده مصرف شود #دقت: تخم كدوهاي بوداده و نمك سود شده خاصيت چنداني ندارند @tebaboalisina110 @tebosadegh110