بررسی خواب در علم روانشناسی نور که کم میشه، غده هیپوفیز، ملاتونین رو آزاد می‌کنه و خواب نرمالN-REM شروع میشه😊 حالا وقتی در موقع آزاد شدن ملاتونین ، شما دست به گوشی میشی ، بدن اجازه ترشح ملاتونین رو نمیده و خواب از کله شما میپره به همین راحتی و زیبایی☺️ 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🌴 🔰علامه حسن زاده آملی : 🔴 راز سلامتی بدن مادی انسان اگر انسان بتواند اعتدال روح بخاری را حفظ کرده و همواره بدنش را با نظام مادی طبیعی تطبیق دهد، به طوری که هیچ تزاحمی بین بدن با محیط بیرون او حاصل نشود، در این صورت چه بسا انسان بتواند إلی الأبد بدن مادی اش را در همین نشئه ی طبیعت، صحیح و سالم نگه دارد و از موت طبیعی مصون بماند، بدون اینکه در این بقای بدن بخواهد دخل و تصرف آن سویی کند. لذا تمامی امراضی که گریبانگیر مردم اجتماع میشود، حاکی از تزاحمی است که به نوعی بین ابدان ایشان با محیط خارجی ایجاد شده است؛ خصوصاً اغذیه، نقش مهمی در دوام یا عدم دوام سلامتی افراد دارند و کوچک ترین بی دقتی در نوع تغذیه موجب حدوث انحای بیماری ها میشود. هرگونه سهل انگاری در نوع خوراک، پوشاک، استحمام، شیردادن، ورزش کردن، خوابیدن و امثال ذلک، ضربه ای را به بدن طبیعی شخص وارد میکند که از مجموعه ی این ضربات و صدمات، کم کم بدن طبیعی رو به زوال میرود، تا آنجا که بیماری های گوناگونی به سراغ شخص آمده و در نهایت با موت طبیعی از این نشئه رهسپار میشود؛ حتی خنده و شادی بیش از اندازه یا غم و غصه ی بسیار نیز باعث زوال بدن طبیعی میشود و هر کسی به ناچار روزی باید تاوان عدم تطبیق خود را با نشئه ی طبیعت پس بدهد. چه بسا کودکانی که در ایام طفولیت زمین میخورند و ساعتی بعد، درد آن را فراموش میکنند؛ اما همین درد خاموش، سالیانی بعد، خصوصاً در هنگامی که شخص به کهولت رسیده، سر باز کرده و دردهای دیگری را باخود به همراه می‌آورد. خلاصه اینکه در طبیعیات فلسفه میگویند: تا هنگامی که تطابق لازم بین بدن طبیعی شخص با نظام طبیعت حفظ شود، بدن طبیعی همچنان باقی و برقرار خواهد بود و هیچ دلیلی برای موت طبیعی ناشی از زوال جسم طبیعی او در میان نخواهد بود. که امام حسن علیه السلام فرمود: "ما مِنّا إلّا مسموم أو مقتول" یعنی هیچ یک از ما نیست جز اینکه یا به زهر و یا به شمشیر کشته شود(و به مرگ عادی از دنیا نخواهیم رفت)... 📚کتاب شرح انسان کامل از دیدگاه نهج‌البلاغه، ص219، 220 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

📌طریقه مصرف زنیان 🥣زنیان را قبل از مصرف شسته و ریگشور کنید. زنیان و گردو ی تازه شکسته را به نسبت مساوی آسیاب نموده و با هم مخلوط نمایید و قبل از خواب😴 یک تا دو قاشق بخورید.😋 🔹خواص زنیان و گردو سودمند برای تمام امراض بدون عوارض، جلا دهنده‌ی چشم تقویت بینایی، درمان بواسیر خارج کننده‌ی درد و باد‌های بیماری‌زا از بدن زیبایی چهره، خوش‌رنگی چهره، زبر کننده‌ی معده درمان ورم شکم، درمان ورم معده، گرم کننده‌ی کلیه‌ها 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

مخصوص امشب👌👌 #سوره_واقعه #شب جمعه 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

#حرف_دل✨🍃 💠آیت الله میلانی می‌فرمودند: هر روز بنشینید یک مقدار؛ با امام زمان درد و دل کنید! خوب نیست #شیعه‌ روزش شب شود و شب‌اش روز شود و اصلاً به یاد #او نباشد... بنشینید چند دقیقه ولو #آدم حال هم نداشته باشد، مثلاً از مفاتیح دعایی بخواند. با همین #زبان خودمان؛ سلام و علیکی با آقا کند! با حضرت #درد_و_دلی کند... #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

▫️آیت الله بهجت به نقل از استادشان آیت الله قاضی: "هر کس نمازش را در اول وقت بخواند (حتی بدون حضور قلب) من ضمانت میکنم که به مقامات عالیه می رسد. اگر نرسید من را لعنت کند." 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

✍جالبه بدونید که بزاق انسان شامل مسکنی به نام opiorphin است که شش بار قوی تر از مورفینه ! ✍به خاطر همین وقتی دستتون زخم میشه یا درد میگیره ناخودآگاه در دهانتون می‌گذارید .. 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

رابطه جنسی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند! ◽️رابطه جنسی می تواند با افزایش تولید آنتی بادی هایی که در برابر عفونت ها از جمله پاپیلومای انسانی (HPV) محافظت می کنند، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. ◽️یک مطالعه دیگر در سال 2021 نشان داد که رابطه جنسی با توانایی بهتر برای مقابله با ویروس Covid-19 مرتبط است. یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای سیستم ایمنی بدن خود انجام دهید این است که هر شب خواب با کیفیت کافی داشته باشید. از آنجا که رابطه جنسی با خواب بهتر مرتبط است، داشتن آن به طور منظم می تواند به تقویت سلامت ایمنی کلی شما کمک کند. #سلامت 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

✔️ خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔴رخوت 🔴سستی 🔴کندی دریادگیری 🔴وکاهش تمرکز ذهن می کند بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد #پزشکی 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200