هشدار جدی⭕️⭕️⭕️📢📣
خطر خطر خطر
طی ده سال اخیر میزان سرطان در کشور ۱۰ برابر شده
چرا؟؟؟؟؟
«خواهشا به اونایی که دوسشون دارید ارسال نمایید»
⏺آیا میدانید : سس مايونز به دليل ترکيبات خاصي که دارد به عنوان سم کبد معرفي شده است
⏺آيا مي دانيد : سانديسها، نوشابه ها، بيسکويتها، کيکها و ... با قندهاي مصنوعي چون ساخارين که هزار برابر شيرين تر از قند معمولي است ، ساخته مي شوند که دشمن کبد و کليه مي باشند؟
⏺آيا مي دانيد : رنگهاي افزودني در نوشابه ها، سانديس ها، کيکها، آدامسها و ... همه سرطان زا هستند؟
⏺آيا مي دانيد : قيمت روغن ها مايع مثل آفتابگردان اگر واقعي باشد حدود ۴۰ الي ۵۰ هزار تومان خواهد بود ولي الان در بازار ۴ الي ۵ هزار تومان است
⏺آيا مي دانيد : بيشتر محتواي روغن هاي مايع از پارافين خوراکي که محصول پالايشگاهاي نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربي خون و ... مي شود که کشنده است؟
⏺آيا مي دانيد : در اکثر کارخانه هاي آبليموهاي صنعتي حتي يک عدد ليمو هم وارد نمي شود و آب ليمو صنعتي از آب کاه بعلاوه برخي اسانسها و جوهر نمک توليد مي شود که همين امر موجب ته نشين نشدن محتواي آب ليمو مي باشد؟
⏺آيا مي دانيد : کره گياهي دروغي بيش نيست و با مواد پايه اي نفت و ... توليد مي شود و موجب تشکيل پلاک اتروم در عروق کرونر قلب و بيماري هاي ايسکميک قلبي مي شود و شعار کره مارگارين (گياهي) دوست قلب شما فريب افکار عموميست؟
⏺آيا مي دانيد : مواد قندي موجود در نوشابه ها موجب پوسيدگي دندانها مي شود
⏺آیا می دانید : دندان شکسته داخل نوشابه پس از هفت ساعت حل مي شود؟
⏺آيا مي دانيد : سس مايونز از همه غذاها مضرتر براي صدمه به پوست و جوش صورت است؟
⏺آيا مي دانيد : #پنير_پفک اغلب پنير تلخ (پنير فاسد) و گنديده تاريخ مصرف گذشته مي باشد و #چسبندگي پفک براساس تحقيقات تا هفت بار #مسواک هم تميز نمي شود و موجب بي اشتهايي ميشود و آمار مصرف #پفک در ايران روزانه هر نفر دو عدد مي باشد
⏺آیا می دانید : اکثر #سوسیسها، #کالباسها و #همبرگرها سرطانزا هستند
وزیر محترم بهداشت کجایی ؟؟؟
#هزینه درمان در #بیمارستانها را مجانی نکنید، جلوی این مواد سرطان زا در تهیه مواد غذایی رو بگیرید
اونقدر ارسال کنید تا وزیر متولی سلامت ایرانیان هم ببیند
🏮و اما چه کنيم؟🏮
🌽بهترين غذا #آبگوشت با گوشت گوسفند است
🌽بهترين روغن، #روغن_حيواني است
🌽#روغن_کنجد و #زيتون هم بهترين روغن گياهي است
🌽بهترين #نان نانهاي سبوس دار است مثل نان #سنگک
🌽بهترين #نوشابه_سکنجبين است که ترکيب مقداري عسل سرکه و ... مي باشد
🌽 بيش از صد نوع چاي هم اکنون در کشور ما موجود است که متناسب با مزاجها مصرف انواع آنها توصيه مي شود
مثل( #چاي_کوهي، #گل گاو زبان، #سنبل الطيب، #گزنه، #زنجبيل، #گل نسترن، #پونه، #بابونه، #دارچين، #آويشن، #استخودوس، ...)
بجاي #قند و #شکر استفاده از خرما، #ارده ، #شيره انواع ميوه ها ، #کشمش، #توت خشک، #خرمای_خشک ، #عسل ، بسيار به جاست
🌽بهترين ظرف که هم کمبودهاي خون بدن را جبران کرده و هم موجب ميکروب زدائي از غذا مي شود #ظرف_سنگي و #مسي مي باشد
🌽غذاهاي خورشي سنتي، غذاهاي سرخ نشده، سبزي خوردن بويژه نعنا بجاي سالادهاي امروزي.
🌽کليه غذاهاي طبيعي بطور تازه
استفاده شود از خوردن ميوه در غير فصل آن خودداري شود.
🔴ﺗﺨﻤﻴﻦ ﺯﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ۹۳% ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﻳﻦ ﻣﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ، ﺯﻳﺮﺍ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﻲ اندیشند.
✴️» #قرص_استامینوفن
✍ شایعترین علت نارسایی #ڪبد در جهان مصرف بیرویه #استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین میدهد !
❇️»جایگزین طبیعی
①⇦•#ڪدوحلوایی بخارپز با دارچین
②⇦•دم ڪرده #دارچیـــن
③⇦•دم ڪرده #زنجبیـــل
④⇦•دم ڪرده #پونه ڪوهی
⑤⇦•دم ڪرده #اویشن شیرازی
⑥⇦•مصرف #انگــور قرمز
⑦⇦•دم ڪرده #نعنــــاء
⑧⇦•چـــای #گل گاوزبان
⑨⇦•مصرف #زردچــــوبه
⑩⇦•مصرف #گیـــلاس
🏡 کانال #احیاء_طب و تغذیه اسلامی
eitaa.com/joinchat/1231880192Cdbbc059498
@tebotaghzea
ارسال با لینک
✅ #توصیه های عمومی #زنان ☺️☺️👇👇
⚖ #قانون کنیم برای خودمون
◀️ برای رفع #درد😖 دوران #عادت_ماهیانه، از چند روز قبل چای #پونه کوهی و #آویشن شیرازی🍵 را تهیه کرده و بنوشید؛ و چند روز اول عادت ماهیانه چای #دارچین و #زنجبیل ☕️را بنوشید؛
و در ایام پاکی به جای چای سیاه، سفيد و سبز،⛔️ از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج وچای #بادرنجبویه ✅استفاده نمایید.
◀️ 3 روز اول #عادت_ماهیانه از مصرف انواع #گوشت🥓🍗🍖 بپرهیزید❌، زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
◀️ #ترشی، شور، ادویه تند، 🌶هر نوع ماده غذایی ترش، ماهی🐟، لبنیات🥛، سیب ترش🍏 و #هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
◀️ #شیره انگور🥃 روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
◀️❌ تَرک مصرف #سودازاها 👈 گوشت گاو و گوساله🍖، مرغ ماشینی🍗، سوسیس و کالباس🌭، پیتزا،🍕 فست فودها، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر🍺، چای سیاه، سفيد و سبز، انواع سس، قند و شکر مصنوعی، موز، قارچ، انواع کلم و...⛔️
💢نکته :: #حمام کردن و طهارت گرفتن با آب در دوران عادت ماهانه مساوی است با ده ها بیماری از جمله عفونت، پس تو این مدت آب زدن ممنوع است. ⛔️
❌چای سیاه سفید و سبز هم کلا مورد تایید نیست و توصیه میشه مصرف نشود.❌
مطمئن باشین #صلاح کارتون توی رعایت همین نکات سادس تا در آینده با مشکلات جدی مواجه نشوید ✅
@tebotaghzea
خواص #پونه
🍃ضد نفخ
🍃بهبود گلو درد و سینوزیت
🍃رفع بی اختیاری و سوزش ادرار
🍃آنتی بیوتیک قوی
🍃تنظیم فشار خون
🍃کاهش لکه های پوستی
دیدتون نسبت به پونه های کنار جوی عوض شد ؟!
#سبک_زندگی_سالم
╭─┅═ঊ﷽ঈ═┅─╮
☑️ @tebotaghzea
╰─┅═ঊঈ ঊঈ═┅─╯
🔰نکاتی چند پیرامون #مُصلحات_غذایی 🔰
💠 هر انسانی با توجّه به طبع خویش، سن، فصل، میزان فعّالیّت و موقعیّت جغرافیایی محل زیست خود نیاز غذایی ویژه ای دارد و مصرف غذاهای یکسان برای همه توصیه نمی شود. مثلاً اگر یک فرد دارای طبع سرد و تر در مصرف لبنیّات بویژه ماست افراط کند؛ به مرور دچار بیماریهای سرد و مرطوب مثل اضافه وزن، کم خونی، نفخ، درد مفاصل، پرخوابی و کندی حافظه خواهد شد. لذا حکما برای تعدیل و اصلاح غذاها برای هر غذا به طور اختصاصی، مُصلحی تعریف کرده اند. درواقع مُصلح، آن مادّه ای است که مزاج غذا را تعدیل می کند و مضرّات احتمالی غذا را گرفته و فوایدش را در بدن بیشتر می کند.
💠 برخی از پرمصرف ترین غذاها و مُصلحات آنها:
- نان گندم: رازیانه، سیاهدانه، کنجد
- برنج: زیره، زعفران
- ماست: زنیان ، شیره، عسل، سیاهدانه، آویشن
- شیر: خرما، عسل، گلاب، هل
- پنیر: گردو، زیتون، سیاهدانه
- دوغ: زنیان ، کاکوتی
- کره حیوانی: عسل
- کره: عسل، انواع مربّا
- آبگوشت: دنبه، آویشن، سرکه، ترشی ها، پیاز
- گوشت گوسفند: سماق
- ماهی: خرما، عسل ،گردو، فلفل سیاه
- غذاهای چرب و سنگین: سرکه، آبلیمو، آبغوره
- آش جو: زیره، آبغوره
- انواع آش: فلفل سیاه، آویشن، زنیان، سیاهدانه
- عدسی: گلپر، آویشن
- تخم مرغ: دارچین، پیاز، فلفل سیاه، شوید، نمک
💎مصلح غذاها در طب اسلامی💎
مصلح به دو معنا میتواند باشد:
✅قسم اول: به معنای جلوگیری از ضرر و زیان مصرف آن مفرده بدون مصلح است.
✅قسم دوم: به معنای بهتر و مطلوب بودن اجتماع آن مفرده و ایجاد خواص ویژه در ترکیب
✅هنگام مصرف غذاها لازم است که "مصلح"های آنها هم مصرف شود ، در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر موادغذایی در بدن میشود و چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد و یا استفاده از مصلح خاص، موجب ایجاد خواص ویژه ای خواهد شد.
👌مصلح های ذیل بر اساس احادیث معصومین علیهم السلام می باشد.
✅قسم اول:
🌗(پنیر :گردو، خربزه)
🌗(ماست :زنیان)
🌗(ماهی : عسل یا خرما)
✅قسم دوم :
🌗(نان :زنیان)
🌗(گوشت گاو :خرما، برگ چغندر)
🌗(عدس :کدو)
🌗(کله گوسفند :سویق)
🌗(بادمجان :روغن زیتون)
🌗(خربزه :شکر سرخ)
🌗(تخم مرغ :پیاز،گوشت)
🌗(خرما :آب ولرم)
🌗(سرکه :روغن زيتون)
🌗(خیار :خرما،نمک)
🌗(خربزه :شکر سرخ، خرما، پنیر)
🌗(برنج :روغن شحم، سماق)
🌗(سیاهدانه :عسل)
🌗(تره :نمک)
🌗(آویشن :نمک)
🌗(گردو :زنیان، پنیر)
🌗(زنجبیل :عسل)
🌗(شوید :عسل)
🌗(شیر:آرد، خرما، عسل، گوشت)
#مزاج ها
#مزاج گوشت ها
✅ #شتر: گرم و خشک
✅ #گاو: سرد و خشک
✅ #گوساله: سرد و تر
✅ #گوسفند: گرم و تر
✅ #بز: سرد و خشک
✅ #مرغ محلی: گرم و تر
✅ #خروس: گرم و خشک
✅ #جوجه مرغ: گرم وتر
✅ #ماهی: سرد و تر
✅ #میگو: گرم و تر
✅ #اردک: گرم و خشک
✅ #غاز: گرم و تر
✅ #بوقلمون: گرم و تر
✅ #کبک: گرم و تر
✅ #بلدرچین: گرم و خشک
✅ #قرقاول: گرم وتر
✅ #سار: گرم و تر
✅ #گنجشک: گرم و خشک
✅ #کبوتر: گرم و خشک
✅ #آهو: گرم و خشک
✅ #سیرابی: سرد و خشک
✅ #قلوه: سرد و خشک
✅ #جگر سفید: گرم و تر
✅ #جگر سیاه: گرم و تر
✅ #پاچه: گرم و تر
#مزاج میوه جات
✅ #سیب: گرم و تر
✅ #انار: سرد و تر
✅ #به: معتدل
✅ #گیلاس: گرم و تر
✅ #آلبالو: سرد و خشک
✅ #آلو: سرد و تر
✅ #زردآلو: سرد و تر
✅ #گوجه سبز: سرد و خشک
✅ #آلو سیاه: سرد و تر
✅ #آلو قطره طلا: سرد و خشک
✅ #ازگیل: سرد و خشک
✅ #انجیر: گرم و تر
✅ #زیتون: گرم و خشک
✅ #زالزالک: سرد و خشک
✅ #انگور: گرم و تر
✅ #گلابی: گرم و تر
✅ #شفتالو: سرد و تر
✅ #موز: گرم و خشک
✅ #آناناس: گرم و تر
✅ #انبه: گرم و خشک
✅ #شلیل: سرد و تر
✅ #هلو: سرد و تر
✅ #خرما: گرم و تر
✅ #نارگیل....گرم
#مزاج ادویه جات
✅ #آویشن: گرم و خشک
✅ #اکلیل کوهی: گرم و خشک
✅ #بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک
✅ #برگ بو: گرم و خشک
✅ #پونه کوهی: گرم و خشک
✅ #جوز هندی: گرم و خشک
✅ #خردل: گرم و خیلی خشک
✅ #دارچین: گرم و خشک
✅ #فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک
✅ #زردچوبه: گرم و خشک
✅ #زعفران: گرم و خشک
✅ #زنجبیل: خیلی گرم و خشک
✅ #زنیان: گرم و خشک
✅ #زیره سبز: خیلی گرم و خشک
✅ #زیره سیاه: خیلی گرم و خشک
✅ #فلفل سیاه: خیلی گرم وخشک
✅ #سماق: سرد و خشک
✅ #هل: گرم و خیلی خشک
✅ #میخک: خیلی گرم و خشک
✅ #گلپر: گرم و خشک
✅ #سیاهدانه: گرم و خشک
✅ #انیسون: گرم و خشک
✅ #گلرنگ: گرم وخشک
#مزاج مغزهای گیاهی
✅ #بادام هندی: گرم و خشک
✅ #گردو: گرم و خشک
✅ #بادام درختی: کمی گرم و تر
╭─┅═ঊ﷽ঈ═┅─╮
☑️ @tebotaghzea
╰─┅═ঊঈ ঊঈ═┅─╯
👇👇👇👇