مصرف ماست همراه غذا در درازمدت منجر به اختلال عملکرد معده و د نتیجه اختلال هضم میشود 🔹ماست را در وعده های جداگانه یا بصورت میان وعده همراه با مصلحات: نعناع، آویشن،پونه مصرف کنید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#سس_مایونز #سم_کبد 🔹️سس مایونز حاوی موادنگهدارنده «سربات پتاسیم وبنزوات سدیم»است که هردو سرطان ‌زا هستند 🔹️متخصصان تغذیه معتقدندمصرف درازمدت آن نوعی خودکشی تدریجی محسوب میشود کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔴 چند نکته پیرامون خواب 😴 كسانی كه شب، خواب مناسبی ندارند، روز خوبی را هم نخواهند داشت. 😴 حتی اگر كار خاصی هم نداريم، مي بايست زود از خواب بيدار شويم؛ چرا كه وقتی خواب ما به نيمه های روز می رسد، تا بدن و ذهن ما بيدار شود، كل روز را از دست داده ايم و اين عادت در طول زمان احساس و حال بدی را در ما ايجاد می كند و زمينه ساز اضطراب و افسردگی می گردد!! 😴 البته برخی مشاغل و شرايط افراد، خاص هستند و از اين قاعده مستثنی می باشند، هر چند آسيب شب بيدار ماندن سر جای خود باقی است، چرا كه بهترين نوع خواب، خواب شبانه است. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

افرادی که گرمازده شده‌اند #گلاب را با #یخ مصرف کنند!🍸 ▫️بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند.نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. ▫️همچنین گفته می‌شود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده می‌کنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و می‌تواند باعث کاهش استرس و اضطراب در افراد شود. 🔹سردرد اولین علامت گرمازدگی است و پس از آن کما و در نهایت مرگ اتفاق خواهد افتاد. 🔹علائم اولیه گرما زدگی، سردرد و پوست داغ با صورت بر افروخته و قرمز هستند که خودمان متوجه نمی‌شویم و اطرافیان آن ها را به ما یادآوری می‌کنند کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#بدانیم ✍بعد از خوردن ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. از خوردن ماهی با ناست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 📚الکافی ج۶ ص۳۲۳ کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

مصرف #پوست_لیمو🤔 👈🏻لیمو (ارگانیک) را بشویید و در فریزر بگذارید تا فریز شود، سپس رنده کنید 👈🏻و این تکه های فوق العاده را در سالاد، سس، بستنی یاهر خوراکی دیگری بریزید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔴 #نکته ♻️ در #تشخیص_مزاج دقت بسیار لازم است. شاید برای شماهم ‌پیش آمده که وقتی دچار #سردرد می شوید با خوردن میوه‌های #ترش‌مزه مثل نارنج، لیموترش و ... متوجه بهبودی سردرد خود شوید، در اینصورت ممکن است باخود فکر کنید که مزاجتان گرم بوده و به سمت خوراکیهای سرد روی بیاورید.. اما ممکن است کاملا برعکس باشد و دچار #عوارض_جبران_ناپذیری گردید. بله امروزه در موارد بسیاری مشاهده می‌شود که فرد به علت #ضعف_مزاجی دچار جدایی اخلاط صفرا و بلغم و ... است و اندک صفرای موجود در بدن میتواند #سردرد_صفراوی در وی ایجاد کند. این بدین معناست که قوه مدبره تن او به علت #ضعف_قوت دچار ناتوانی در ایجاد تعادل بین اخلاط و مجتمع نگاه داشتن چهار خلط است. ❗️تشخیص مزاج پیچیدگی های خاصی دارد که تنها از عهده حکماء حاذق و اهل فن برمیاید. 📚 حکیم حسین خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

آیا نوشیدن شیر در هنگام سرماخوردگی مضر است؟ 🔹برخی معتقدند که نوشیدن محصولات لبنی مانند شیر در هنگام سرماخوردگی باعث بدتر شدن بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری می شود. 🔹هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر این ادعا وجود ندارد. شما می توانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

خواص رنگ های مختلف #فلفل_دلمه ای کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

✍خوردن #پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار:👇 💠رخوت 💠سستی 💠کندی دریادگیری 💠وکاهش تمرکز ذهن می کند 👈بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

نشانه های لخته خون را بشناسید! ✍🏻 اگرهنگام تنفس تجربه دردتیزی را داخل سینه را دارید می تواند یکی از هشدارهای لخته شدن خون در ریه باشد پس سریعا به پزشک مراجعه کنید که این نوع لخته خون می تواند کشنده باشند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

موارد منع مصرف #برگ_زیتون ▫️مصرف مقدار زیاد ان برای زنان باردار توصیه نمی‌شود. ▪️ افرادی که فشار خون پایین و قند خون پایین دارند، بهتر است از این گیاه استفاده نکنند. برگ زیتون ممکن است بر کنترل قند خون در طول و بعد از عمل جراحی تاثیر بگذارد. از این رو عصاره آن نباید دو هفته پیش از جراحی مصرف شود. شیوه استفاده ▪️روزی دو بار همانند چای آن را دم کرده و میل کنید. ▫️روزی یک بار به میزان یک قاشق غذاخوری از آن را به سالاد اضافه کنید. در نظر داشته باشید که طعم برگ زیتون، کمی تلخ است. برای برطرف کردن طعم تلخ آن می‌توانید از یک شیرین‌کننده یا طعم‌دهنده مناسب مانند نعناع استفاده نمایید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#خواب_عصرگاهی سطح هوشیاری و حافظه فرد را افزایش می‌دهد !😴 🔹️خوابیدن به وقت بعدازظهر فوایدی مثل بهبود حافظه و یادگیری و بالا رفتن سطح هوشیاری و تمرکز فرد دارد. چرت کوتاه از 10 تا 30 دقیقه و چرت بلند هر کدام برای بدن مفیدند + چرت عصرگاهی به افرادی که شب‌ها نمی‌توانند خوب بخوابند، توصیه نمی‌شود کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🎥چگونه رژیم بگیریم ‌ 🔹راه حل درست رژیم گرفتن کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

پیشگیری از دیابت با بادمجان ✍🏻آب بادمجان به مهار آنزیمی که می‌تواند منجر به دیابت شود، کمک می‌کند. 🔸هرگونه رادیکال آزاد در بدن را که می‌تواند به سلول‌های سالم حمله کند، کاهش داده و از تشکیل لخته خون جلوگیری کرده و مویرگ‌ها را تقویت می‌کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

نوزادان نارس حدالامکان شیر مادر مصرف کنند ✍🏻وقتی نوزادان نارس از شیر مادر تغذیه می‌کند تکامل اعصابی بهتری خواهند داشت چرا که شیر مادر مانند یک آمپول تقویتی در بدن نوزاد تاثیر می‌گذارد علاوه بر آن بهترین زمان رشد کودک در دوران شیر خوارگی اوست. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

تنظیم فشار خون ✍️ درمان اورژانسی برای افرادی که فشار خون آنها به طور مداوم بالا و پایین می رود، جوشانده ای است که مصرف آن برای تنظیم فشار بسیار عالی و نافذ است ؛نحوه عملکرد این جوشانده بدین گونه است که فشارهای بالا را پایین آمی آورد و افت فشار را نیز جبران کرده و افزایش می دهد و به طور کامل فشار خون فرد را تنظیم می کند. 👌 نحوه تهیه جوشانده مورد نظر بدین صورت است: یک لیوان آب، ۶ عدد عناب کوبیده شده، ۲۰ عدد برگ زیتون مواد بالا را بجوشانید و صاف کنید و در یخچال نگهداری نمایید و هر وقت که نیاز شد، یک استکان آن را به بیمار دهید، خواهید دید که بدون هیچ عوارضی فشار را تنظیم می کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

﷽ ‍ ✍امام علی علیه السلام : خوراکتان را به خوردن کمی #نمک آغاز کنید و با خوردن نمک پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می دانستند آن را بر پادزهر ترجیح میدادند و هر که غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور سازد که جز خدا کسی آنها را نداند. ❤️امام علی علیه السلام : در #حمام_کردن و شستن بدن از چرک و چربی کوتاهی نکنید زیرا خداوند از بنده چرکین که همنشین او از بوی بد بدن او در اذیت باشد نفرت دارد. 📚تحف العقول کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔴 عوامل موثر بر غذا و بدن انسان از زبان حکیم حسین خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

پیشگیری از دیابت با بادمجان ✍🏻آب بادمجان به مهار آنزیمی که می‌تواند منجر به دیابت شود، کمک می‌کند. 🔸هرگونه رادیکال آزاد در بدن را که می‌تواند به سلول‌های سالم حمله کند، کاهش داده و از تشکیل لخته خون جلوگیری کرده و مویرگ‌ها را تقویت می‌کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

۷ماده غذایی که باعث کم شدن عصبانیت و ارامش شما میشود 🔸آجیل 🔸ماهی نمک سودشده 🔸میوه خشک شده 🔸تخم مرغ 🔸سویا 🔸شکلات 🔸فلفل تند کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🌸🍃 🍃 🔖#خواص_پسته_کوهی از خواص پسته کوهی در طب سنتی متعادل کردن طبع بدن و رفع سردی مزاج است. استعمال ضماد تهیه شده از پسته کوهی برای درمان ورم‌ها و زخم‌های سخت مفید است. پسته کوهی برای تقویت قوای جنسی مفید است. استفاده از روغن تهیه شده از پسته کوهی، به صورت مالشی به درمان سستی کمر و رفع زودانزالی کمک می‌کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

کاهش مشکلات کبدی با سنجد تلخ ✍🏻 بعضی از شواهد نشان می‌دهد که مصرف عصاره سنجد تلخ ممکن است آنزیمهای کبدی و سایر مواد شیمیایی در خون را که مشکلات کبدی را نشان می‌دهد، کاهش دهد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#غذا بیان مختصری در موارد استعمال غذاهای سبک و لطیف یا سنگین و غلیظ بر حسب آسایش و رنج بدن کسانی که کار سخت و دشوار دارند اگر به خوردن غذاهای لطیف و سبک ادامه دهند خواه اختیاری باشد یا اضطراری بعد از مدتی بدنشان ضعیف و دچار بیماری های صفراوی میگردد و تب دائمی و پیری به زودی گریبانگیر او می شود. برعکس اگر شخص بی حرکت و بیکار بود و از غذاهایی که کیفیت غذاهایی آنها سنگین است به مدتی طولانی صرف نمایند به زودی مبتلا به سده ها و سنگ ها و درد مفاصل و تبهای ناشی از ابتلا و خونریزی و دوملهای بزرگ و ورم اعضای درونی و امثال آن می گردد. از این نظر شخص باید خود بر حسب اقتضای مزاج و سبکی و سنگینی و کم و زیادی اثر قضا و سرعت تحلیل و یا کندی آن در موقع حرکت یابی حرکتی و درمان راحتی یارنج، کم یا زیاد جذب شدن غذا و سایر خصوصیات مزاج را در نظر بگیرد و مقدار و نوع غذای مناسب با حال خود را انتخاب و مصرف نمایید. منافع الاغذیه و دفع مضارها محمدبن زکریای رازی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔴 درمان #زانو_درد از زبان حکیم حسین خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

در هنگام #عصبانيت، جويدن آدامس شمارا آرام ميكند باجويدن آدامس، مغز به اين باور ميرسد كه شما ازوضعيت بحران خارج شده ايد و شروع به خوردن غذا كرده ايد و سطح هورمون استرس را پايين می‌آورد کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

خواص دمنوش زعفران 🔸دمنوش زعفران خاصیت اشتها آور داشته و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد، همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند. 🔹این دمنوش به علت فرح بخش بودن خاصیت ضد اضطراب و ضد افسردگی دارد. 🔸این دمنوش به رفع نفخ معده و هضم غذا کمک می کند. 🔹این دمنوش خون ساز است و موجب تسهیل گردش خون و همچنین کاهش فشار خون می شود. 🔸دمنوش زعفران ادرارآور بوده و کلیه و مثانه را پاک می کند. #خواص_درمانی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

توصیه های لازم برای جلوگیری از حالت تهوع در ماشین 👈حدود ۲۴ ساعت قبل از مسافرت غذای سبک میل کنید و از خوردن غذاهای چرب، پرادویه و سنگین و نیز مصرف الکل خودداری کنید زیرا باعث تشدید علائم بیماری حرکت می شود. 👈همچنین پیش از سفر از مواد غذایی یا نوشیدنی هایی که به مزاجتان سازگار نیست استفاده نکنید. 👈خودداری از قرار گرفتن در معرض بوی تند مواد غذایی مانع از حالت تهوع می شود. هنگام مسافرت نقطه ای از وسیله نقلیه را انتخاب کنید که کمترین حرکت را در شما القا کند. 👈اگر مسافرت هوایی دارید، برای جلوگیری از بروز علائم بیماری حرکت، سعی کنید در صندلی های نزدیک به وسط و در نزدیکی بال های هواپیما بنشینید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🎥طبع بدن و مو 🔹تاثیر طبع بدن بر نوع و حالت مو کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#آداب_میوه_خوردن از منظر طب سنتی ۱▪️میوه خوردن هم زمان داره با توجه به متفاوت بودن افراد و ویژگی مزاجی متفاوت آن‌ها مصرف میوه در یک زمان خاص برای تمام افراد توصیه نمی ‌شود. در هر فرد با توجه به ویژگی مزاجی و همچنین هدف از مصرف میوه، زمان مصرف متفاوت است. ▫️به‌طور کلی اکثر اطبا زمان مناسب مصرف میوه را قبل از غذا ذکر می‌کنند، زیرا اعتقاد دارند که سرعت هضم میوه زیاد است. ▪️اما از طرفی باید توجه داشت مصرف میوه‌های‌ تر از قبیل زردآلو، توت، خربزه، هلو و آلو قبل از غذا در تابستان مناسب نیست. اگر قصد مصرف میوه بعد از غذا را دارید حداقل بگذارید دو الی سه ساعت از زمان صرف غذا گذشته باشد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿