#روانشناسی 🔙🤍طبق یه فکت روانشناسی، توی جمع، اونی که سعی میکنه همه‌رو خوشحال و راضی نگه داره خودش تنهاترین فرد حاضره. هوای این جور آدما رو توی جمعاتون داشته باشین 🙌🏽❤️ !! 🔙🤍 هر ده سال، تمام معیارها، تفکرات، حتی ذائقه و مواد تشکیل دهنده‌ی بدن انسان، تغییر می‌کنن و یه جورایی آپدیت می‌شن به یه ورژن جدیدتر،اینطوری که هدف شما و سبک فکری شما با خودتون توی ۱۰ سال بعد و خودتون توی ۱۰ سال قبل، زمین تا آسمون فرق می‌کنه. 🔙🤍 کسی دستاش رو توی هم گره می‌زنه، یا داره سعی می‌کنه خودشو مودب نشون بده یا داره دروغ می‌گه و دنبال جلب رضایت شماست برای اون دسته آدماییه که به طور معمول دستشونو توی هم گره نمی‌زنن 🔙🤍حدود ۵۰ درصد از آدما، از اسم، تاریخ تولد یا مشخصاتی از این قبیلِ عشق یا کراششون، برای پسورد گوشیشون استفاده میکنن. 😈 🔙🤍 از یکی تعریف می‌کنین و هی میگه نه بابا من اینایی که تو میگی نیستم و... در واقع می‌خواد بیشتر ازش تعریف کنین !! 🔙🤍 افرادی که برای چیزای کوچولو خیلی خیلی ذوق میکنن و احساساتی میشن، معمولا آدمای تنهاتری هستن،هوای این جور آدمای اطرافتونو داشته باشین @tekniiik

تکنیک یه شیرینی یلدایی راحت و خیلی خوشمزه و بی دردسر 🍓 مواد لازم: دو عدد تخم مرغ دو ق غ شکر نصف ق چ وانیل ۷۵ گرم آرد قنادی (یا نصف لیوان) نوک ق چ نمک ۳/۴ لیوان شیر ۲۵ گرم کره رنگ خوراکی خامه قنادی ۵۰۰ گرم موز دو عدد توت فرنگی و شکلات برای تزیین بیسکوییت ساقه طلایی ۹ عدد 🍓 نکات: خامه قنادی رو آماده از لوازم قنادی‌ها تهیه کنید. با سرعت کم و کم کم سرعت رو بالا ببرید و با دور تند همزن برقی انقدر بزنید تا خوب فرم بگیره 👌🏻 خامه قنادی توی فریزر نگهداری میشه. من از شب قبل میذارم یخچال تا نرم بشه، شما می‌تونید از نیم ساعت قبل توی دمای محیط بذارید تا از یخ زدگی خارج بشه 👌🏻 بیسکوییت رو خواستین توی شیر بزنید زیاد نذارید بمونه، سریع خارج کنید و اجازه بدید شیر اضافی ریخته بشه که خمیر نشه 👌🏻 هرطرف کرپ ها حدود ۴۰-۵۰ ثانیه طول می‌کشه تا پخته بشه 👌🏻 حدودا یک ملاقه از مواد رو توی تابه بریزید 👌🏻 این مقدار مواد حدودا ۹ تا ... @tekniiik

تکنیک برای تقویت چشم این تکنیک را در گالری ذخیره کنید و روزانه دست کم ۱۲۰ ثانیه وقت بگذارید و یکی ار این تمرین های را انجام دهید تا خدای ناکرده بینایی تان دچار مشکل نشود! مخصوصا اگر فرزند محصل دارید، با وجود مجازی شدن آموزش، حتما این تکنیکها را به او آموزش دهید! جدی بگیرید، تماشاچی نباشید و به اشتراک بگذارید! @tekniiik

👇🏻با این تکنیک ورزش و ترکیب راحت ۵ کیلو در ۲۸ روز کم کن 👇🏻👇🏻 @tekniiik

تکنیک سلامت . فیلم/ به خیار سم ۲۱ روزه می‌زنند، سلامت مردم در خطر است، وزارت جهاد سکوت کرده است! مظفر عبدالله، تولیدکننده بزرگ کنسرو و رب گوجه فرنگی: خیار را با سموم ۲۱ روزه تولید می‌کنند، به عبارت دیگر، سم ۲۱ روز توسط مردم مصرف می‌شود و سلامت مردم در خطر است، وزارت جهاد در مقابل این مسئله سکوت کرده است. @tekniiik

تکنیک رفع کم خونی و تپش قلب @tekniiik

تکنیک برای رفع سموم بدن تمرین تپینگ لانه هشت‌گانه بر اساس اصول طب سنتی چینی و فشار درمانی طراحی شده و شامل کار بر روی ۸ نقطه کلیدی در بدن است که به آن‌ها «هشت لانه» گفته می‌شود. هر یک از این نقاط به یکی از اعضای داخلی بدن مرتبط هستند و ضربه زدن روی این مراکز نه تنها گردش خون، بلکه جریان انرژی حیاتی (چی) را بهبود می‌بخشد. این کار باعث تقویت سیستم ایمنی و کمک به دفع مواد زائد از بدن می‌شود. 🌀 تعداد ضربه‌ها در تکنیک تپینگ (EFT) معمولاً به دلایل خاصی انتخاب می‌شود، اما 12 یا 36 مرتبه ضربه زدن بر روی نقاط مریدین بیشتر به ریشه‌های این تکنیک در طب سنتی چینی و انرژی درمانی بازمی‌گردد. . در طب سنتی چینی، بدن انسان شبکه‌ای از کانال‌های انرژی (مریدین‌ها) دارد که انرژی حیات یا “چی” در آن‌ها جریان دارد. عدد 12 می‌تواند نمایانگر 12 مریدین اصلی بدن باشد. با ضربه زدن به این نقاط، هدف آن است که جریان انرژی در این کانال‌ها متعادل شود. در اینجا برای بیشتر کردن تعداد ضربات من عدد ۱۲ راسه برابر کرده و‌۳۶ ر... @tekniiik

تکنیک بهبود فشار چشم و پیرچشمی❌ ⭕️با انگشت خود یک مارپیچ بکشید و چشمان خود را روی نوک انگشت خود نگه دارید. ⭕️از بزرگ به کوچک، از دور به نزدیک. ⭕️کاری کنید که چشم ها هنگام حرکت مرکز توجه خود را تغییر دهند. ⭕️سرت را تکان نده 🔺5-7 دقیقه یک بار. ⬅️وقتی چشم ها برای مدت طولانی همان بینایی را حفظ کنند، باعث خستگی و سفتی عضلات اطراف چشم، گردش خون ضعیف و در نتیجه کاهش بینایی می شود. ⬅️از طریق حرکت مارپیچ انگشتان، کره چشم می تواند همزمان بچرخد و فاصله کانونی را تغییر دهد، در نتیجه گردش خون چشم ها را بهبود می بخشد و خستگی چشم را بهبود می بخشد. تمرین طولانی مدت می تواند بینایی را بهبود بخشد. @tekniiik

تکنیک تهیه شربت صاف کننده خون خانگی ▫️تمر هندی دوسیر ▫️سنجد ده دانه ▫️آلوی بخارا دوسیر 🍃سه قلم را مخلوط کرده سه قسمت کرده و هر شب یک قسمت را در گلاب بخیسانید و صبح مالیده و صاف کنید و قدری آب داخل کرده ومیل کنید ▫️در سه روز هم خون را صاف میکند و هم امراض صفوی را تخفیف میدهد. @tekniiik

🍀تکنیک تهیه نمک خوراکی از سنگ نمک: ♻️مواد لازم ✳️۵ کیلو سنگ نمک 💧۷ لیتر آب 🌺دستور : سنگ نمک راتکه تکه کرده با ۷لیتر آب بذارید روی حرارت,بعد که جوش آمد وکاملا نمک در آب حل شد خاموش کنید وآب را صاف کنید,(با پارچه صاف و نخی )بعد مجددا روی شعله قرار بدید تا آب تبخیر بشه وته ظرف نمک بمونه,نمک صاف و سفیدی به دست میاد که کاملا سنتی وبرای بدن بسیار مفید میباشد. @tekniiik

نظر یونگ در مورد درونگراهای شهودی @tekniiik

تکنیک جلوگیری از شوره زدن سر باتری اگر باتری خودروشما شوره زد،پس از اینکه باآب جوش آن را شستید یک حبه قند روی سر باطری بذاریدحبه قنداز شوره زدن مجدد سرباطری جلوگیری میکنه. @tekniiik

#شخصیت_شناسی یک بررسی علمی که نشان داده چگونه فصل تولد شما روی شخصیت شما اثر می‌گذارد! 🔸بهار نوزادان متولد شده در بهار نمره بالایی در خوش‌بینی عمومی می‌گیرند. بهاری ها از شکست‌ها در جهت پیشرفت و رونق استفاده می‌کنند. اما طبق مطالعاتی که از ۵۸۰۰۰ نفر در ایالات متحده کرده‌اند، افراد متولد در بهار امکان افسردگی بالینی بیشتری را داشته‌اند. 🔸تابستان متولدین تابستان خلق بالا و پایین را به فاصله اندکی تجربه می‌کنند. محققان گفته اند برای این حالات روحی، دوچرخه سواری به این افراد کمک زیادی می‌کند. تابستانیها اغلبشان احساساتی هستند 🔸پاییز محققان گفته‌اند افرادی که در پاییز متولد می‌شوند، اختلال افسردگی فصلی کم‌تری را تجربه می‌کنند. به علاوه احتمال پایینی در مورد ابتلا به اختلال دو قطبی بین متولدین پاییز وجود دارد. 🔸زمستان طبق مطالعه سال ۲۰۱۵، خلاقیت و توان حل مسأله و تخیل در متولدین زمستان بیشتر است. همچنین، افراد متولد زمستان ابتلای بیشتری در زمینه افسردگی فصلی و افسردگی دارند. شما متولد چه فصلی هستید؟ 🤔 @tekniiik

تکنیک برای مبتلایان آرتروز افراد مبتلا به آرتروز #زانو حتما تمرین فوق را جهت تقویت عضلات چهار سر ران انجام دهند @tekniiik

تکنیک بهبود مشکلات و بیماری های بدن با ماساژ نقطه های خاص بدن درد کمر و قاعدگی و افسردگی و تهوع ‌مشکلات جنسی و ... حتما ببینید👆 @tekniiik

تکنیک رفع زردی لباس🤔 اگر لباس بر اثر گرمای زياد اتو زرد رنگ شد يك پياز را دو نيم كرده و روی لباس بماليد لكه های زرد بر طرف خواهند شد بعد آن را چند دقيقه درون آب سرد خيس كنيد و بشوييد. @tekniiik

تکنیک یاد آوردن مطالبی که حفظ کردیم در کمترین ‌زمان 🤔 👈🏻حین حفظ کردن مطلب ، دست راست و موقع بیاد آوردن همون مطلب دست چپتون رو مشت کنید ! ✌️🏻 (اگر چپ دست هستید بالعکس) @tekniiik

لوازم برقیتون بعد از استفاده حتما از برق بکشین❌ نوسان برق بسیار زیاد هست الان که هوا سرد شده بازم برقا داره چند ساعت میره فرقی نداره تابستون یا زمستون حتما یادتون نره 🚫 @tekniiik

تکنیک 📃 : ماساژ برای درمان ورم زانو💓 درد 🍀دکتر بابایی @tekniiik

تکنیک سلامت کدوم امگا 3 خوبه؟ آیا می‌دانستید که امگا ۳ حیوانی و گیاهی تفاوت‌های زیادی دارند؟ امگا ۳ حیوانی با کیفیت بالاتر و اثربخشی بیشتر، انتخاب بهتری است. اما مراقب دُز مصرفی باشید تا از عوارض جانبی مانند رقیق شدن خون جلوگیری کنید. همچنین، تداخلات دارویی را بررسی کنید. @tekniiik

تکنیک تشخیص ظاهری کمبود آهن ✨یکسری از علائم کمبود آهن ✨ ✨ @tekniiik

تکنیکی برای باز کردن گوشی های لمسی آقایون مراقب باشید😂 @tekniiik

تکنیک تهیه نوشیدنی ضد آلزایمر 🍃 ▫️در سال‌های اخیر پژوهش‌های زیادی روی ریحان و اسانس آن انجام شده و مطالعات زیادی در مورد اثرات متنوع و مهم آن صورت گرفته است؛ از جمله، به عنوان یک گیاه ضدآلزایمر شناخته شده است. ▫️بر روی 4-2 گرم برگ خشک خردشده ریحان، یک لیوان آب جوش ریخته و 15 دقیقه صبر ‌کنید تا دم بکشد (بهتر است در ظرف بسته باشد)، سپس آن را صاف کرده و بنوشید. + اسانس ریحان به طور خوراکی یا موضعی در زنان حامله نباید مصرف شود. @tekniiik

تکنیکی برای عضلات پا و کمر و آب کردن چربی پهلوها🌧🌧🌧🌧 @tekniiik

تکنیک تمیز کردن مبل مبل هات کثیف شده و نمیدونی چ‌طوری تمیزشون کنی؟☹️😔 @tekniiik

تکنیک تهیه نوشیدنی ضد آلزایمر 🍃 ▫️در سال‌های اخیر پژوهش‌های زیادی روی ریحان و اسانس آن انجام شده و مطالعات زیادی در مورد اثرات متنوع و مهم آن صورت گرفته است؛ از جمله، به عنوان یک گیاه ضدآلزایمر شناخته شده است. ▫️بر روی 4-2 گرم برگ خشک خردشده ریحان، یک لیوان آب جوش ریخته و 15 دقیقه صبر ‌کنید تا دم بکشد (بهتر است در ظرف بسته باشد)، سپس آن را صاف کرده و بنوشید. + اسانس ریحان به طور خوراکی یا موضعی در زنان حامله نباید مصرف شود. @tekniiik

تکنیک برای کفشی که پاتونو میزنه 🤔 1 کیسه پلاستیکی رو آب کنید، داخل کفش قرار بدید و کفش رو شب تا صبح توی فریزر بذارید، همزمان با یخ زدن آب داخل پلاستیک کفش هم جا باز میکنه 👌 (صبح 20 دقیقه اجازه بدید یخ آب بشه بعد کیسه رو خارج کنید) @tekniiik