eitaa logo
اندکی تفکر
35.4هزار دنبال‌کننده
7.4هزار عکس
1.6هزار ویدیو
83 فایل
❣️مدیر @EidQadir ❣️ثبت‌نام دوره‌ها @ttafakor_mostafa ❣️چله‌ تفکر 👈 تکنیک‌های رهایی‌ از افکار منفی، گناه و استرس | تقویت‌ اراده‌ و اعتماد به نفس ❣️تربیت فرزند👈 زیر ۱۴سال ❣️خواستگاری 👈انتخاب همسر ایده‌‌آل توضیح بقیه دوره‌ها👈پیام سنجاق شده در کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
بازاری‌ها را دیدید؟ دیدید که آخر شب حساب و کتاب می‌کنند؟ این حساب و کتاب آخر شب، بهشون کمک می‌کنه تا مقدار دخل و خرج دست‌شون باشه و الا اگر یه روز حساب کتاب نکنند، امور مالی از دست‌شون در میره و خسارت می‌بینند، حالا چه برسه اینکه یه هفته حساب کتاب نکنند. در بحث اعمال روزانه هم همین است، اگر می‌خواهیم خسارت نبینیم و دچار پوچی، سردرگمی و عصیان نشیم، راهش اینه که به بررسی اعمال روزانه، توجه ویژه‌ای قائل بشیم. این مساله(بررسی اعمال روزانه)چیزی هست که چله‌تفکر سعی می‌کند براتون مهیّا کند. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
هرکسی استقلال فکری نداشته باشد، نمی‌تواند قوهٔ‌تحلیل قوی داشته باشد. کسی که قوهٔ تحلیل قوی نداشته باشد گرایش او به سمت لذّت‌‌های سطحی گرایش او به سمت هوسها و هیجانات گرایش او به سمت قبول شایعات میرود همچنین قدرت تشخیص حق و باطل را ندارد و به راحتی جوّ زده و مُدگرا می‌شود. 🚨 در نتیجه، ابزاری مفید برای سوءاستفادهٔ دشمنان می‌شود. به‌کمک چله‌تفکر قوهٔ‌تحلیل را ارتقا بده | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
افرادی که قوهٔ تحلیل قوی دارند، از اتفاقات دنیا و پیرامون خود، بهترین برداشت‌ها را می‌کنند. یعنی مثبت‌نگر هستند، نه منفی‌نگر. این نگاهِ زیبا به عالم، از ثمرات تفکرِ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 تاثیر افکار بر روی زندگی فقط ۱۰ ثانیه تصور کن‌ که داری آلوچه می‌خوری. ببین دهنت چقدر بزاق ترشح می‌کنه. وقتی ۱٠ ثانیه فکرکردن به آلوچه، این‌قدر در بدن ما واکنش ایجاد می‌کنه، اون‌وقت ۱۰ دقیقه تمرکز روی اتفاقات و مسائل منفی و ساعت‌ها استرس و عصبانیت، چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما می‌ذاره. مثال آلوچه یادت بمونه، تا وقتی افکار منفی اومد توی ذهنت، بدون که اگه تا ۲۰ ثانیه ادامه‌شون بدی، دیگه داری تیشه به ریشه زندگی‌ات می‌زنی. 🚨 همیشه به خوبی‌ها فکر کنیم و نذاریم افکار منفی و ناامیدکننده بیاد توی ذهنمون. 👈 مدیریت‌‌ذهن/خودشناسی/ راه رهایی از افکار منفی/بهبود زندگی متاهلی | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرچه بکاری، همان را برداشت می‌کنی 🧠 وقتی، خوردن یک کشمش یا یک غوره، روی انسان اثرگذاره، آیا ما روی فکر و قلبمون تأثیر نداره؟ 🚨 تک تک افکاری که در خودآگاه یا ناخودآگاه ذهن ما هستند، روزی اثر خود را در اعمال ما نشان می‌دهند. 🚨 به کمک ، ذهن را قوی کن تا بتونی مراقب خودآگاه و ناخودآگاه خودت باشی. تو مسئول تک تک کارهایی که انجام می‌دهی هستی، حتی آن کاری که علت و ریشه آن، به ناخودآگاه برگردد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
مردی، در حالی‌که به قصرها و خانه‌های زیبا می‌نگریست، به دوستش گفت: «وقتی این‌همه اموال را تقسیم می‌کردند، ما کجا بودیم؟» رفیقش دست او را گرفت و به بیمارستان برد و گفت: «وقتی این بیماری‌ها را تقسیم می‌کردند، ما کجا بودیم؟» ✍ پ.ن: فکرِ ضعیف سبب می‌شود که ذهن انسان سراغ کاستی‌ها و نداشتن‌ها برود و در یه جمله اینکه فکر ضعیف، قدرت توانایی دیدن قسمت پر لیوان را ندارد و طبیعتا کسی که توانایی دیدن نعمت‌ها را نداشته باشد، افسرده هست و اکثرا در حال غر زدن و گلایه کردن است و در نتیجه، نشاط روحی و آرامش عمیق هم نخواهد داشت. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 چند وقت دیگه مشکلِ امروزت برات خنده‌داره 🪴 عروسکی که در پنج‌سالگی خراب شد و کلی غصه‌اش را خوردیم، در ۱٠سالگی دیگر اصلا مهم نیست. 🪴 نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آن‌قدر به‌خاطرش اشک ریختیم و روزگارمان را تلخ کرد، در دوران دانشگاه هیچ اهمیتی ندارد و کلا فراموش شده است. 🪴 آدمی که در اولین سال دانشگاه، آن‌قدر به‌خاطرش غصه خوردیم و اشک ریختیم و بعد فهمیدیم ارزشش را نداشته و دنیای‌مان ویران شد، در ۳٠سالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور دور شده که حتی ناراحتمان هم نمی‌کند. 🪴 چکی که برای پاس‌کردنش در ۳٠سالگی، آن‌قدر استرس و بی‌خوابی کشیدیم، در ۴٠سالگی یک کاغذپاره بی‌ارزش و فراموش‌شده است. 🪴 اختلافی که اول دزندگی با همسرت داشتی، آن‌قدر ناراحتت کرده بود که فکر میکردی بدبخت‌ترین آدم دنیایی، اما حالا با گذر زمان، آن اتفاقات و اختلافات به یه خواب گذرا تبدیل شده. 🚨 پس یقین داشته باش که مشکل امروزت، این‌قدرها هم که فکر می‌کنی، بزرگ نیست. این یکی هم حل می‌شود، می‌گذرد و تمام می‌شود. غصه‌خوردن برای این یکی هم همان‌قدر احمقانه است که در ۳٠سالگی برای خراب‌شدن عروسک پنج‌سالگی‌ات غصه بخوری! 🪴 شک نکن که همهٔ مشکلات، همان عروسک پنج‌سالگی است. 🪴 نوع نگاه انسان به حوادث مهم‌تر از خود حادثه‌هاست 🚨 به کمک نگاهت را به دنیا تنظیم کن | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✋ سلام بر اعضا گرامی قدیمی و کسانی که تازه به جمع ما پیوستن🌷 .
پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم: إنَّما يُدرَكُ الخَيرُ كُلُّهُ بِالعَقلِ، و لا دينَ لِمَن لا عَقلَ لَهُ تمامى خوبى‌ها با خرد به دست آيد و كسى كه خردمند نيست، دين ندارد. 📚 به نقل از تحف العقول، ۴۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🪴 خانمی به دکتر گفت: نمی‌دانم چرا افسرده‌ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم. دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت‌ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما این‌بار اصلاً افسرده نبود. 🪴به‌ دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می‌کردم خوشبخت‌ترینند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت‌ترم 🚨 پ.ن: افرادی که نیستند، ظاهر زندگی بقیه را با باطن زندگی خود مقایسه می‌کنند. توجه به قسمت پر لیوان ندارند و قسمت خالی لیوان، تمام ذهن‌شان را احاطه کرده و روح و روان را اذیت می‌کند. تا وقتی ضعف فکری داشته باشی، بیشتر اوقات از زندگی و اطرافیان گلایه میکنی ✨به کمک سطح‌فکری را بالا ببر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
. 🚨 قابل توجه کسانی‌که دارند: قابل توجه افرادی که در دوران کودکی، به خاطر تربیت نادرست والدین‌شان در بزرگسالی گرفتار استرس شدند. اینکه والدین به خاطر روش تربیتیِ غلط‌شان، سبب شدن فرزندشان گرفتار استرس شود، آیا این فرزند مجاز هست در آینده به خاطر استرس گرفتار برخی خطاها شود؟ یعنی آیا در آن دنیا این فرد عقاب نمی‌شود که چرا فلان کار اشتباه را که ریشه آن در استرس بود، انجام دادی؟ یعنی آیا بهانه استرس آوردن، مورد قبول خدا واقع می‌شود؟ 🚨مثلا مادری استرسی را تصور کنید. در شرایطی که استرس به جان او میافتد، بعضی کارها و حرفهای نادرست را میزند؛ مثلا ایام امتحانات درسی فرزندش هست مادر چون استرسی هست، فرزندش را تحت فشار قرار می‌دهد تا حتما نمره عالی را بیاورد. حالا چرا الان استرس گرفته؟ چون می‌ترسد اگر یه وقت نمره فرزندش کم شود، معلم ناراحت شه و یه وقت حرفی به او (مادر بچه) بزند، چون می‌ترسد بچه او را درس نخوان صدا بزنن و بگن تقصیر مادرش هست که او مشکلی درس دارد و...؛ یعنی علت استرس او در این هست که یه وقت بقیه چیزی (به مادر) نگن و متاسفانه به خاطر این حرف مردم، روح و روان فرزندش را با دستان خود، نابود می‌کند تا کسی نگه بالای چشم او (مادر) ابروست. حالا چرا مادرس استرسی است؟ به علت روش تربیتی غلط والدین خود در کودکی و یا کم کاری خودش که سبب شده گرفتار این معضل شود. 🚨 باید توجه داشت که ما مجاز به انجام هیچ گناهی نیستیم؛ چون ما اراده و عقل و اختیارداریم و توانایی این را داریم که تمام خطاها را ترک کنیم 🚨 علت اینکه فرد استرسی در مقابل استرس نمی‌تواند دوام بیارد، ضعف فکری است. او باید سطح فکری خود را بالا ببرد تا فکر قوی شود و وقتی فکر قوی شود، آن وقت هست که توانایی مبارزه بااسترس و دیگر گناهان را بدست میآورد 🚨 اگر به دنبال درمان استرس نری و سپس به خاطر استرس، زندگی خود و اطرافیان را نابود کردی؛ گناه این رفتارها بر گردن خود توست و نه هیچ کس دیگر | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624