اندکی تفکر
#عزّت_نفس وقتی ریشهٔ مشکلات بعضی از افراد را بررسی میکنم، میبینم که عمدهٔ مشکلات آنها به این برمیگ
با #چله_تفکر عزّت نفست را تقویت کن
با #چله_تفکر حس حقارتت را نابود کن
با #چله_تفکر هویت خودت را تقویت کن
کسی که هویت دارد، احساس با ارزش بودن میکند و کسی که بداند فرد با ارزشی است، سعی میکند خود را از ناپلیدی و گناه دور کند
🚨جهت سوال و ثبتنام در چله تفکر👇
@ttafakor_mostafa
.
با #چله_تربیت_فرزند (زیر ۷سال)
با #دوره_تربیت_فرزند (زیر ۱۴ سال)
رابطهات را با فرزندانت بهتر کن
#روایت
امام حسین علیهالسلام میفرمایند:
هیچ گرفتاری مرا زیارت نمیکند، مگر آنکه خداوند گرفتاریش را برطرف کرده و شادمانش میکند.
#اربعین
🧠کانال #اندکی_تفکر | عضو شو👇
@ttafakor
#همسرداری
🔍 سه نکتهای که آقایان باید
در زندگی مشترک به آن توجه کنند!
۱. خدا در وجود خانمها نوساناتی قرار داده است که گاهی به تنهایی نیاز دارند. بعضی از اوقات دوست دارند شما نزدیکشان نشوید. بستگی به روحیۀ و شخصیت، این حالت مدتی که به طول میانجامد متفاوت است. سعی کنید این زمان را در همسرتان بشناسید و سنجیده عمل کنید.
۲. یکی از اخلاقهایی که گاهی از اوقات خانمها دارند، این است که وقتی عصبانی هستند "منفیبافی کلی" میکنند. مثلاً میگویند: من از تو هیچ خیری ندیدم! شاید شما تعجب کنید که چرا برای یک مسئله کوچک یا بزرگ، همسرم اینقدر دیدش به همهچیز، منفی شده است، در حدی که همه کارهای خوب من را فراموش کرده است! این جور مواقع سعی کنید با دلداری و تایید حرفهای او و جدی نگرفتن این حالت در خانمتان، از این موقعیت خارج بشید. در این مواقع هیچوقت تصور نکنید که همسرتان این حرفها را از تهه دل میزند.
۳. اساساً مدل فکری و منطق خانمها با آقایان متفاوت است. گاهی خانمها از قالبهای منطقیِ فکریِ آقایان خارج میشوند و حرفهایی را میزنند. در این مواقع او دوست دارد ببیند عکسالعمل شما چیست؟ آیا او را دوست داری یا اگر کمی غیر منطقی فکر کند یا حرف غیرمنطقی بزند، از او متنفر خواهی شد. در این مواقع با توجه به روحیات همسرتان، سعی کنید زرنگ باشید و بهترین عکسالعمل را نشان بدهید.
🧠کانال #اندکی_تفکر | عضو شو👇
@ttafakor
#تربیت_فرزند
بدانید که شايد داشتن فرزندی محتاط كه قبل از دست زدن به هر چيزی، اول به چشمان مادرش نگاه كند يا بدون اجازه مادرش، دست از پا خطا نكند، آرزوی بسياری از والدين باشد!
اما بد نيست بدانيد كودكی كه حتی برای آب خوردنش هم، منتظر گرفتن تاييد از مادرش است، احتمالا در بزرگسالی با اختلال #وسواس درگير میشود.
مادران مضطربی كه با كنترل كودکشان سعی میكنند، استرس خودشان را كنترل كنند، كودكانی پر از ترس و اضطراب تربيت میكنند.
پس نگذاريد ترسهای شما باعث تربیت کودکانی ترسو و مضطرب و وسواسی شود.
#چله_تربیت_فرزند
🧠کانال #اندکی_تفکر | عضو شو👇
@ttafakor
#داستان
چند قورباغه از جنگلی عبور میکردند که ناگهان دو تا از آنها به داخل گودال عمیقی افتادند.
بقیه قورباغهها در کنار گودال جمع شدند و وقتی دیدند که گودال چقدر عمیق است، به دو قورباغه دیگر گفتند که چاره ای نیست، شما به زودی خواهید مرد.
دو قورباغه این حرفها را نادیده گرفتند و کوشیدند که از گودال بیرون بپرند، اما قورباغههای دیگر دائما به آنها میگفتند که دست از تلاش بردارید، شما خواهید مرد!
پس از مدتی یکی از دو قورباغه دست از تلاش برداشت و به داخل گودال پرتاب شد و مرد.
اما قورباغه دیگر همچنان با حداکثر توانش برای بیرون آمدن از گودال تلاش می کرد. بقیه قورباغهها فریاد میزدند که دست از تلاش بردار؛ اما او با توان بیشتری تلاش میکرد و بالاخره از گودال خارج شد.
وقتی از گودال بیرون آمد، معلوم شد که قورباغه ناشنواست. در واقع او تمام این مدت فکر میکرده که دیگران اورا تشویق می کنند.
🔘 ناشنوا باش وقتی همه از محال
بودن آرزوهایت سخن میگویند.
🧠کانال #اندکی_تفکر | عضو شو👇
@ttafakor
#نکات_تربیتی
🚨 علائم کمبود اعتماد به نفس
۱. از جمع دوری میکنند.
۲. عادتهای ناسالم دارند.
۳. ذهن دیگران را میخوانند.
۴. میترسند و عصبی میشوند.
۵. از خودشان خوششان نمیآید.
۶. از زمین و زمان عذرخواهی میکنند.
۷. خودشان را با دیگران مقایسه غلط میکنند
۸.عاشق عالی بودن هستند(آرمانگرای منفی)
۹. دستاوردهای خودشان را به شانس نسبت میدهند.
۱٠. خودشان را فدا میکنند تا دیگران را راضی نگهدارند. (بدون در نظر گرفتن رضایت خدا).
#چله_تربیت_فرزند
🧠کانال #اندکی_تفکر | عضو شو👇
@ttafakor
🚨 برای بعضیا سوال هست که
چله تفکر چیه و چه آثاری داره؟
اول اینکه حق دارید براتون سوال پیش بیاد، چون چنین دورهای جایی برگزار نمیشود و اینجا اولین جایی هست که چنین دورهای مفید با تاثیر گزاری عمیق، برگزار میشود.
دوم اینکه الان بخشی از آثار چله تفکر را براتون ارسال میکنم
سوم لینک کانالی را خدمتتان میفرستم که نظرات شرکت کننده آنجا گذاشته شده (میتونید عضو شید و ببینید چله تفکر چه اثری بر روی شرکت کنندگان گذاشته)
.
دورهٔ #چله_تفکر خیلی آثار و برکات داره.
در چلهتفکر چه مطالبی گفته میشه؟
در چله مطالبی گفته میشه تا👇
تا سطح فکری بالا بره
وقتی سطحفکری بالا بره
راحتتر میتونی توبه کنی
راحتتر میتونی برنامهریزی کنی
راحتتر میتونی صاحب نظر شی
راحتتر میتونی مبارزه با نفس کنی
راحتتر میتونی از وسواس رها یابی
راحتتر میتونی دست از خطا برداری
راحتتر میتونی از بیهدفی رها یابی
راحتتر میتونی از افسردگی رها یابی
راحتتر میتونی از بیانگیزگی رها یابی
راحتتر میتونی صاحب قوهٔتحلیل شی
راحتتر میتونی به آرامش واقعی برسی
راحتتر میتونی به استقلالفکری برسی
راحتتر میتونی در فتنهها نجات پیدا کنی
راحتتر میتونی استعدادهات رو کشف کنی
.
🚨 برخی از آثار دورهٔ چله تفکر
چه طور برنامهریزی کنم؟
چه طور درست فکر کنم؟
به چه چیزهایی فکر کنم؟
به چه چیزهایی فکر نکنم؟
چه طور مبارزه با نفس کنم؟
چه طور دست از گناه بکشم؟
چه طور ارادهم را تقویت کنم؟
چه طور حال دلم را خوب کنم؟
چه طور عزت نفسم را بالا ببرم؟
چه طور متوجه نقصهام بشوم؟
چه طور سختیهای زندگیِ فردی،
اجتماعی، برایم قابل تحمل شود؟
چه طور فکر انسان قوی میشود؟
چه طور فکر انسانضعیف میشود؟
چه طور به صورت ریشهای، مشکلات
اخلاقیم را شناساییکنم و از بین ببرم؟
و ......
https://eitaa.com/joinchat/692978220Ccd715325e7
لینک کانال نظرات شرکت کنندگان👆
در رابطه با دورههای تفکر (بعضیا برای شرکت در دوره تفکر، دچار شک و تردید هستند و دوست دارند نظرات بقیه را بدانند تا بتوانند تصمیم بهتری برای شرکت در دوره بگیرند).
.