🎥 خوشحالی هواداران بعثت بعد از برد پرگل این تیم مقابل مس سونگون @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🖤 * #خاطره_تلخ ۲۱آبان ۹۶ سالروز حادثه دلخراش زلزله کرمانشاه) سرپل ذهاب و ثلاث و.... ) 💔یاد و خاطره درگذشتگان عزیز گرامی شادی روحشان صلوات #سرپل‌ذهاب #کرمانشاه #زلزله #شبکه_زاگرس* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💔 *هفتمین سالگرد شوم ترین شب تاریخ سرپلذهاب...ما هیچ وقت لطف مردم ایران را فراموش نخواهیم کرد هفتمین سالروز زلزله 7/3ریشتری کرمانشاه 🖤 روحشان شاد ویادشان گرامی باد . #زلزله_سرپلذهاب_کرمانشاه 21 آبان ماه 98 ساعت:21:48 #سرپلذهاب #کرمانشاه* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️ اجرای طرح متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان از ۲۳ آبان 💢سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد: فرایند واریز حقوق آبان‌ماه، همراه با مابه‌‌التفاوت مبلغ متناسب‌سازی بازنشستگان سایر سطوح یا رقم حفظ قدرت خرید بازنشستگان حداقل‌بگیر، از ۲۳ آبان‌ماه و مطابق یک جدول اصلاحی انجام می‌شود. 🏷 #بازنشستگان_تامین_اجتماعی |• #مستمری_آبان_ماه |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✳️ *وقتی شارک به جای دارو آوردن دنبال گنج می رود 😂😂 دلتون شاد ، لبتون خندان🌹🌹 🍁🍂 شویل کرماشان شنبه تا چهارشنبه #زنده ساعت ۲۱ از شبکه استانی زاگرس #سیما #کرمانشاه #طنز_سرگرمی #شبکه_زاگرس* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📝خبر 💢‌ ۵ شهید در حادثۀ تروریستی سراوان 🔻در پی حملۀ تروریستی در منطقۀ «سیرکان» از توابع شهرستان سراوان در جنوب استان سیستان‌وبلوچستان ۵ نفر از نیروهای حافظ امنیت بومی به شهادت رسیدند. #ایثار_شهادت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📝خبر 🔴اسامی شهدای بسیجی بلوچ در حمله تروریستی در منطقه سیرکان از توابع شهرستان سراوان اسامی شهدا عبارتند از: 🌹شهید " عبدالرحمن بلوچزهی"💔 🌹شهید "شه‌بخش بلوچزهی"💔 🌹شهید "عبدالله بلوچزهی" 💔 🌹شهید "واحد بلوچزهی"💔 🌹شهید "بشیر سپاهی"💔 🔻گفتنی است؛ این شهدا اهل‌سنت و از مردم بومی منطقه بودند که قربانی توحش تروریست های گروهک صهیونی تروریستی جيش‌الظلم شدند. #ایثار_شهادت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 جزئیات حمله تروریستی در منطقه سیرکان از توابع شهرستان سراوان: شهدا در حال اقامه نماز بودند . @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

هر صبح یک آیه: 🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 «أَفَلَمْ يَدَّبَّرُوا الْقَوْلَ أَمْ جَاءَهُم مَّا لَمْ يَأْتِ آبَاءَهُمُ الْأَوَّلِينَ» آیا آن‌ها در این گفتار نیندیشیدند، یا اینکه چیزی برای آنان آمده که برای نیاکانشان نیامده است؟! (سوره مبارکه مؤمنون، آیه ۶۸) #هر_صبح_یک_آیه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

﷽ ✨یا قاضی الحاجات 🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 💫دوشنبه ☀️ ۲۱ آبان ماه ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۹ جمادی الاول ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 11 نوامبر 2024 میلادی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

ورود سامانه بارشی به غرب و شمال‌غرب کشور 🌧امروز با گذر سامانه بارشی از شمال‌غرب کشور، در مناطقی از شمال‌غرب و شمال استان‌های کرمانشاه، همدان، مرکزی، قزوین و البرز ابرناکی، گاهی رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. 🌤فردا بارندگی در شمال‌غرب کاهش می‌یابد و در برخی مناطق سواحل دریای خزر و استان خراسان شمالی ابرناکی، بارش باران، وزش باد و کاهش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود. 🏷 #هواشناسی |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✅ فوايد نان سنگگ برای صبحانه 🔻نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. 🔻نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است. 🔻از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. 🏷 #سلامتی |• #صبحانه |• #سبک_زندگی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید