eitaa logo
حسین وفابخش
788 دنبال‌کننده
171 عکس
105 ویدیو
5 فایل
کارشناس ارشد روانشناسی روانشناس نوجوان | مدرس همرفیق پروانه نظام روانشناسی 1694066 درباره من vafabakhsh.ir/me ارتباط با من @vafabakhsh_admin اینستاگرام instagram.com/vafabakhsh.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻اهمیت یادگیری روش‌ها و مهارت‌های زندگی🔻 دنیای امروز پیچیدگی‌های متفاوتی نسبت به قبل دارد. ارتباط در خانواده بسیار متفاوت شده، درک متقابل والدین و بچه ها پیچیده تر از گذشته شده است. جنس کسب و کارها و راهکارهای کسب درآمد در سال های جدید کاملا متفاوت شده است. حتی ارتباط ما با خودمان دچار دگرگونی شده و بسیاری از ما در این ارتباط دچار آسیب شدیم. افزایش ناامیدی ها و افسردگی ها در دوران ما نشانی از ضعف در ارتباط است. پس همه ما با زندگی در این عصر پیچیده و مبهم نیازمند یادگیری و ارتقا توانمندی های خود هستیم. باید بتوانیم هوش هیجانی خودمان را ارتقا دهیم. احساسات خود و اطرافیانمان را درک کنیم و واکنش مناسب در برابر احساسات و خواسته‌های داشته باشیم. خلاصه اینکه موفقیت در دنیای امروز فرایندی پیچیده تر است که نیاز به مهارت های جدی دارد. ادامه دارد..... 👈 مطالعه مقاله روش های موفقیت در فردی، شغلی و خانوادگی @raveshha_com
چرا گاهی اوقات حتی به رغم وجود بودجه مناسب، افراد آگاه و منابع لازم، یک پروژه به نتیجه نمی‌رسد؟ خیلی اوقات پروژه های بزرگ عمرانی، فعالیت های فرهنگی، یا حتی تربیت فرزند ما با وجود تمام شرایط، نتیجه مطلوبی ندارد. اینجاست که به نظر می‌رسد نبود یک نوع از تفکر عامل ایجاد مشکل است. تفکر سیستمی برای شناخت تفکر سیستمی در ابتدا باید سیستم را شناخت. سیستم چیست و ما به چه چیزی می‌گوییم سیستم؟ سیستم ها طبق یک تعریف عمومی مجموعه ای از اجزاء هستند که با یک نظم مشخص و یک ارتباط منطقی و منظم بین اجزاء، ورودی های سیستم را تبدیل به خروجی می‌کنند. سیستم ها حتماً هدفمند هستند و با محیط بیرون در تعامل و ارتباط می‌باشند. مثل بدن انسان، یک بیمارستان، مدرسه یا.... ادامه دارد... 👈 برای مطالعه کامل مقاله تفکر سیستمی در روی سایت کلیک کنید. @raveshha_com
این روزها افتخار دارم خدمت پرسنل محترم قطارشهری هستم با دو تا بحث مهم مدیریت تعارضات و مدیریت خشم شاید ما خیلی راحت از خدمات قطارشهری استفاده کردیم اما نمیدونیم با چه چالش های سختی درگیر هستن. بهشون خدا قوت میگم یک نکته مهم اینه که زندگی همیشه دارای چالش های مختلفی هست که میتونیم با مدیریت درست، آسیب هاش رو کاهش بدیم و با حال خوب به کارمون اذامه بدیم. @raveshha_com
497.7K
🎙 1⃣بخش اول همه‌ی ما از اهمیت مهارت ارتباط کلامی مطلع هستیم و می‌دانیم که گریزی از یادگیری این مهارت وجود ندارد چرا که زندگی افراد با ارتباطات آمیخته است. ارتباط با نزدیک‌ترین افراد یا آشنایی با آدم‌های جدید هریک از قوانینی پیروی می‌کند که دانستنش به بهبود سطح کیفی کمک می‌کند. همچنین دانستن که سبب آسیب به ارتباطات ما می شود نیز می تواند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار باشد. 💡پس با مجموعه آموزش های کوتاه صوتی ما همراه باشید تا مهارت "ارتباط کلامی" را با یکدیگر بیاموزیم. @raveshha_com
487.6K
🎙 2⃣بخش دوم در بخش اول بحث را با شروع کردیم و یک عادت مخرب کلامی به نام "تعمیم دادن" را با یکدیگر بررسی کردیم. در این بخش نیز با دومین عادت مخرب کلامی در خدمت شما همراهان عزیز هستیم. ❓فکر می‌کنید دومین عادت مخرب چی می‌تونه باشه؟ 💡با مجموعه آموزش های کوتاه صوتی ما همراه باشید تا مهارت "ارتباط کلامی" را با یکدیگر بیاموزیم. @raveshha_com
به نام خالق خیر، خوبی و زیبایی ✅ آغاز به کار رسمی وب سایت روش ها به مناسبت میلاد حضرت زهرا (س) و روز زن🌹 برای مشاهده دوره‌های آموزشی و مطالعه مقالات از سایت ما دیدن نمایید. 👉 raveshha.com 📣 خبر ویژه اینکه دوره های آموزشی 🔸تفکر سیستمی 🔸مدیریت زمان به روش RPM 🔸آموزش مسئولیت پذیری 🔸مهارت تولید محتوا به مدت یک هفته با 60% تخفیف تقدیم شما بزرگواران می‌شود. ✅ برای دیدن جلسه اول دوره هم‌اکنون وارد شوید. @raveshha_com
هدیه ویژه به پدر و مادرهای عزیز و مربیان و معلمان محترم کتاب الکترونیکی بررسی چالش های ارتباط با نوجوان بررسی راهکارهای تقویت مسئولیت پذیری نوجوان،کنترل فضای مجازی، انگیزه بخشی و... به قلم : حسین وفابخش | مشاور و روانشناس دریافت رایگان از سایت روشها 👇👇 Raveshha.com همراه ما باشید در کانال 👉 @vafabakhsh
355.3K
ریشه چالش ما بچه ها به دو دلیل شکل میگیره. اول اینکه انگیزه و چرایی کافی براشون ایجاد نکردیم و دوم اینکه در آموزش مهارت مسئولیت پذیری مشکل داشتیم. این ویس رو گوش بدید تا در ادامه چالش های مشابه رو هم بررسی کنیم. @vafabakhsh
717.3K
💢چطور مسئولیت پذیری در افراد خانوادم ایجاد کنم... 🎤 در این ویس کوتاه به 4 راهکار برای حل مشکل پرداختیم. حتما تا انتها گوش بدید و بازخوردها و سوالاتی اگر داشتید با ما در میان بگذارید. 1⃣ مطرح کردن صمیمانه 2⃣ پیداکردن دغدغه های.... 3⃣..... 4⃣..... @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام. عیدتون مبارک. این ویدئو رو حتما ببینید. خلاصه وقتی از اهمیت مسئولیت پذیری صحبت میکنیم منظورمون اینه... لینک آشنایی با مسئولیت پذیری 👇👇👇 https://raveshha.com/?p=5853 @vafabakhsh
کارل گوستاو یونگ روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد؛ که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد: بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شكيبايی و استقامت در برابر سختی ها. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و پیری و مرگ جزء لاینفك زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم، خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی خوشحالی يعنی ادامه دادن... امیدواریم همیشه خوشحال باشید و در مسیر درست . . . @vafabakhsh
28.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«لیلة‌الرغائب» چه شبی است؟ پیشنهاد میکنم این ویدئو را از استاد مفسر محمدعلی انصاری ببینید تا لذت بیشتری از امشب ببرید. @vafabakhsh
امشب جلسه 4 کلاس "زمان، بهره وری، زندگی" رو برگزار کردیم. تصمیم گرفتم یک نکته ای که برای خیلی از مخاطب ها جالب بود، رو برای شما هم بفرستم. 👇👇 مدیریت زمان این نیست که بتونیم حجم زیادی از کارهایی که همیشه انجام می‌دادیم رو در زمان کمتر و سریعتر انجام بدیم. 👈مدیریت زمان اینه که بتونیم مهمترین اولویت‌هامون رو شناسایی کنیم و اونها رو به بهترین شکل انجامشون بدیم. اگه خیلی از کارهایی که هر روز انجامشون رو میدیم رو حذف کنیم، متوجه میشیم هیچی از دست ندادیم. خلاصه برای مدیریت زمان، روی انجام ندادن کارهای غیرضروری حساب ویژه ای باز کنید. @vafabakhsh
468.4K
این ویس رو با موضوع مهارت انگیزه بخشی گوش بدید و بهم بگید شما از چه روشی برای ایجاد انگیزه در دیگران استفاده می‌کنید؟ چالش هاتون رو بگید تا روزهای آینده پاسخش رو بگم. @vafabakhsh