🔷 برپایی ایستگاه ورزش در نمایشگاه محصولات فرهنگی 🔵غرفه شاد و مفرح با عنوان "ایستگاه ورزش" با آیتم های: طناب زنی، طناب کشی،دارت مسابقه دو و ..... 🎯🎲🏸🏓🏀⚽️ به مناسبت ولادت امام جواد (علیه السلام) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔷۴اسفند ماه ۹۹ 🔷در سطح محله و مسجد پایگاه 🔷پایگاه حجتیه حوزه ۳۵۶ فاطمیه #ورزش_محله_محور #ورزش_مسجد_محور #تربیت_بدنی_حوزه_فاطمیه #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

ویژه برنامه جشن میلاد مولی الموحدین، حضرت علی علیه السلام و روز پدر....

🔷 برپایی ایستگاه ورزش در نمایشگاه محصولات فرهنگی 🔷روز دوم نمایشگاه و ایستگاه ورزش 🔵غرفه شاد و مفرح با عنوان "ایستگاه ورزش" با آیتم های: طناب زنی، طناب کشی،دارت و ..... 🎯🎲🏸🏓🏀⚽️ به مناسبت ولادت امام علی (علیه السلام) 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔷۵اسفند ماه ۹۹ 🔷در سطح محله و مسجد پایگاه 🔷پایگاه حجتیه حوزه ۳۵۶ فاطمیه #ورزش_محله_محور #ورزش_مسجد_محور #تربیت_بدنی_حوزه_فاطمیه #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

✅فواید سحرخیزی برای سلامتی✅ #سحرخیزی #سلامتی #تندرستی #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

منم رعیت بلادِ تو علی ✨ترانه خوان خانه زادِ تو علی اسیر رأفت زیادِ تو علی ✨سرم سرای اعتقادِ تو علی من و شفاعت معادِ تو علی ✨بهشتی‌ام به یمن یادِ تو علی #میلاد_امام_علی(ع)🌺 #روز_پدر💞 #بر_شیعیانش_مبارڪ_باد🌺 #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

ویژه برنامه جشن میلاد مولی الموحدین، حضرت علی علیه السلام و روز پدر....

بسم تعالی 🔷تاثیر ورزش منظم روی مغز🔷 ✅پیشگیری از بروز آلزایمر ✅بهبود یادگیری و افزایش کارایی مغز ✅کمک به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز ✅کاهش ریسک ابتلا به استرس و افسردگی ✅تشویق هیپوفیز به ترشح اندورفین ✅پیشگیری از به وجود آمده ضایعه مغزی و پیشگیری از سکته مغزی ✅تولید سلول های جدید در مغز و پیشگیری از پارکینسون #ورزش #سلامتی #تندرستی #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

بسم تعالی 🔶تفاوتی که ورزش ایجاد میکند🔶 🔴تنها درصد کمی از افراد بالغ به اندازه ای که توصیه شده ورزش می کنند🔴 ✅انجام مرتب ورزش تاثیرات مثبت زیادی از خود بجای میگذارند✅ #ورزش #سلامتی #تندرستی #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

بسم تعالی 🔹نکاتی برای ورزش در دوران کرونا🔹 #ورزش #ورزش_در_دوران_کرونا #سلامتی #تندرستی #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

دوستان عزیز دقت کنید دوره مربیگری ورزش و کودک نکته اول:دوره مربیگری آمادگی جسمانی و ورزش و کودک هر کدام یک دوره مجزا می باشد. نکته دوم. فعلا با مشخصات اعلام شده ثبت نام فرمایید زمان واریز شهریه دوره اعلام خواهد شد. نکته سوم .لطفا اطلاعات بطور کامل ارسال شود بخصوص شناسه بسیجی

مهلت آخر ثبت نام دوره تا شنبه ۸ صبح🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

❇️پیاده روی حلقه های صالحین به مناسبت میلاد مولای متقیان علی (ع) به سمت آستان مقدسه بی بی شهربانو ✅تاریخ : ۷ اسفند #گروه_میانسال_جوان #حوزه_۳۶۶_اسوه #پایگاه_نبی_اکرم_(ص) #تربیت_بدنی_حوزه_اسوه #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

اصلاحیه:بزرگواران تجمع زینبیون در سالن ورزشی شهدای امین آباد وحاجی آباد راس ساعت 10 صبح برگزارمیگردد. لطفا راس ساعت تشریف بیاورید

مانور فرهنگی در خیابان حرم به مناسبت میلاد حضرت علی علیه السلام توسط دختران زهرایی و ورزشکاران بسیجی ✅ ۹۹/۱۲/۷ علی یاران کوچک برگزاری بازی, مولودی خوانی, ورزش, قرآن خوانی و شعر خوانی نوگلان با حضور حاج آقا امینی پایگاه نرجس خاتون, حضرت رقیه, مشکات و پیروان ولایت حوزه ۳۶۴ مصباح الهدی🌺 #تربیت_بدنی_حوزه_مصباح_الهدی #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

اصلاحیه:بزرگواران تجمع زینبیون در سالن ورزشی شهدای امین آباد وحاجی آباد راس ساعت 10 صبح برگزارمیگردد. لطفا راس ساعت تشریف بیاورید

◼️سالروز وفات بانوی مهر و کرامت،حضرت زینت کبری(س) بر همگان تسلیت باد◼️ #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری