#ازدواج ❌ قبل ازدواج چیکار کنیم ؟! . قدیم‌ها مثال معروفی وِردِ زبان‌ها بود که این روزها کمتر شنیده می‌شود. 🥲 آن مثل چیزی نزدیک به این مضمون بود «پیش از ازدواج باید چشم‌هایت را خوب باز کنی اما پس از ازدواج لازم است گاهی چشم‌هایت را ببندی.»😍 . . نظر شما چیه ؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

👍برای‌آب‌کردن‌شکم از زیره غافل‌نشویدکه در بین‌ادویه‌های لاغر کننده زیره یکی‌از موثرترین‌مواد لاغر کننده‌است به "این صورت مصرف کنید" پودر زیره را با ماست، و روی‌غذای‌خود بریزید👌 @vlog_ir

#همسرانه جدی اونایی که چند ساله ازدواج کردن میفهمن این چی میگه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🌸پوست خشک ◀️همه ما می‌دانیم که پوست باید مرطوب باشد. پوست خشک بدن نه تنها باعث ظاهر شدن زودتر چروک‌ها می‌شود، بلکه صورت را خیلی نامرتب و خشن نشان می‌دهد. 👈چه کنیم؟ ◀️همیشه به صورت مرتب کرم و سرم‌های مرطوب‌کننده به دست‌ها و صورت خود بزنید. @vlog_ir

#ازدواج کپشنم نمیاد 😅 این چهارتا نکته رو جدی بگیرید یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

😉صبح‌ها برای 15 ثانیه قبل‌از این‌که‌کاملاً چشمان‌زیبات‌رو باز کنید بدن‌خود را بکشید دست خود را بلند کنید و انگشت دست را مشت‌و سپس‌ بکشید  این‌کار را در مورد اجزا پا نیز انجام دهید. که این‌حرکات به راحت برخاستن‌ شما کمک می‌کنه‌چون‌که موجب‌می‌شه جریان‌خون در عضلات بهتر جریان‌پیدا بکنه🏃‍♀️ @vlog_ir

#همسرانه #ازدواج واقعا بنظرم درست میگه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

درمانِ پوسته پوسته شدنِ‌صورت🎨 2 قاشق‌سوپ‌خوری‌نمک‌رابا روغن‌زیتون مخلوط کنید تا یک ماسکِ نسبتاً غلیظ ایجاد بشه از این ماسک به عنوان اسکراپ‌صورت خود استفاده کنید تا که" سلول‌های‌مرده را تراش‌دهد. بعد پوست خود را شسته و از کمی مرطوب کننده استفاده کنید این‌کار را یک بار در هفته انجام‌داده تا پوست شما کاملاً درمان‌بشه از پوسته پوستگی👱‍♀ @vlog_ir

#اسلام #خانوم_خونه اسلام رو درست درک کنیم🤍✨ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

برای‌ این‌که آبلیمو، تا سال‌آینده یا بیشتر رنگش‌کِدر و سیاه نشه. حتما باید که در جای‌تاریک نگه‌داری‌بشه. و روی‌شیشه آبلیمو نیز، "پلاستیکِ مشکی‌ بکشید که" رنگش‌عالی‌بمونه. و نکته آخر، این‌که هیچ‌وقت آبلیمو و آبغوره و آب نارنج را و کلاً ترشیجات رو توی‌ظرف یا بطری‌‌که پلاستیکی‌باشه نریزید چون‌که ترشی‌ اونا، موجب اکسیده شدن‌ و سمی شدنِ اونا می‌شه. با رعایت نکات کوچک محافظ سلامتِ خودتون‌باشید👌 @vlog_ir

#سیاست_زنانه زن عاقل اگه خیانت ببینه چیکار میکنه؟❌ اگه تصمیم داره سر زندگیش بمونه ، حالا به هر دلیلی ، خیانت رو به روی شوهرش نمیاره ولی عیر مستقیم حواسش رو شش دنگ زندگیش میکنه و دنبال چرای خیانت میگرده! اگه تصمیم داره زندگیش رو تموم کنه: به روی همسرش میاره و از اونور میره سراغ کارای طلاقش! اگه تصمیم داره زندگیش رو تموم کنه ولی به لحاظ مالی و روانی آمادگیش رو نداره: خیانت رو به روی همسرش نمیاره ، پول جمع میکنه ، کار پیدا میکنه ، سعی میکنه حقش رو از زندگی بگیره حتی مدرک جمع میکنه و بعد میره سراغ طلاق. پس اولین گزینه اینه که با خودتون تعارف نکنید و بیینید موضوع خیانت چقدر براتون مهمه ؛ اگر خیانت ببینید به روی همسر بیارید و دوباره برگردید سر زندگیتون فقط و فقط همسرتون رو وقیح تر میکنید و باید عذر میخوام براش خونه هم خالی کنید یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

در موردِ کک و مک بدونید که: کک و مک در اثر ژنتیک یا قرار گرفتن‌در معرض‌نور آفتاب بوجود میاد و در اغلب افرادی‌که پوستِ روشن‌دارند بیشتر اتفاق‌می‌افته "و علت این مسئله" آن است که بدن‌سعی‌ می‌کنه با این‌روش‌از خود دربرابر صدمات‌آفتاب و اشعه فرابنفش‌ِ‌آن‌محافظت کنه که در واقع یک ضد آفتابِ طبیعیه👌 @vlog_ir

#ازدواج کپشنم نمیاد 😅 این چهارتا نکته رو جدی بگیرید یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃🍃🍃🍃🍂🍃 #ایلای هر چی بیشتر فکر میکردم بیشتر گیج میشدم چیکار کنم و تنها چیزی که میدونستم این بود تحمل مواد فروشی ابراهیم مثل تحمل زن دومش دردناکه ک قلبمو میسوزونه... رفتم پایین و خونه ثریا رو مرتب کردم دوباره به واحد خودمون برگشتم و ناهار بار گذاشتم نمیدونستم تو بیمارستان چه خبر هست تنها شماره ای که داشتم شماره ابراهیم بود که جوابی نمی داد دلم به شور افتاده بود تلویزیون باز کردم و از آنجایی که تمام شب رو تقریباً بیدار بودم خیلی زود خوابم برد خوابی عمیق ای کاش که نمیخوابیدم صدای باز شدن در رو شنیدم ولی خوابم به قدری سنگین شده بود که نمی تونستم چشمامو باز کنم دلم می خواست این کارو بکنم ولی خیلی سخت بود د برای همین هم به خوابیدن ادامه دادم همچنان صداهای آروم آروم به گوشم میرسید ولی اهمیتی نمی دادم با صدای ابراهیم از خواب بیدار شدم چشمامو آروم آروم باز کردم و به دو چشم برزخی و عصبانی ابراهیم که درست صورتش نزدیک صورتم کرده بود نگاه کردم به یکباره از خواب پریدم و گفتم _تو اومدی ابراهیم با دندان های قفل شده گفت _ آره اومدم باهات اتمام حجت کنم این حرفو که زد یک چیز خیلی داغ وحشتناکی زیر دستم درست زیر انگشت شصتم احساس کردم ابراهیم با یک دست دست دیگرم و با پاهاش باهامو قفل کرده بود و یک چیز داغ رو کف دستم گذاشته بود از انتهای حنجره ام داده بلندی کشیدم احساس کردم قلبم سوخت ابراهیم از پشت دندان‌های قفل شده اش گفت _ برای اولین و آخرین بار بهت میگم کاری به کار من نداشته باش به خاطر داد و هوار های توی س لی طه پدر من تا دم مرگ رفت حالا از این به بعد دهن گشادتو می بندی و هیچ کاری به کار من نخواهی داشت وگرنه خودم میکشمت الای دیگه حوصله منو سر بردی دست‌ها و پاهامو ول کرد با چشمهای اشکی به دستی که انگار قلبم بود و به شدت میزد نگاه کردم ابراهیم با دسته ی یک قاشق به کف دستم داغ گذاشته بود آنهم چه داغی داشتم از سوزش و درد میمردم تا میتوانستم دادکشیدم گریه کردم ابراهیم وقتی که داشت از در خارج میشد گفت _ هر چقدر میخوای گریه کن داد بزن هیشکی دیگه توی خونه نیست میرم بیمارستان تا من میام فکراتوبکن یا خفه میشی از این به بعد حرفی نمیزنی یا گور خودتو کندی رفت و در را کوبید نفسم داشت بند می اومد از بس که جیغ کشیده بودم و گریه کرده بودم ابراهیم رفته بود و باز هم توی خونه تنها بودم با گریه مامانو صدا میکردم _آخ مامان آخ _مردم مامان کجایی پا شدم و مثل دیووانه ها این ور اون ور میرفتم و زیر لب میگفتم خدا منو بکش خدا یه مرگ بده راحتم کن بعد جیغ کشیدم و با گریه میگفتم باباااااا...ببا منو ببر اگه مشتاقی داستان زیبای الای رو بخونی یا اگه خوندی و دلت میخاد دوباره بخونی بیا لینک زیر روزی ۴ پارت داریم کانالمون مذهبی هستش ꕥ࿐❤️🕊 https://eitaa.com/joinchat/255787356Cbbf20b395b

#امام_زمان خوی علی خوی او روی علی روی او دست به زانو زند فتح اراضی کند🤍 -اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج- یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

-شهیدحاج‌قاسم‌سلیمانی: دفاع از فلسطین برای ما شرف و عزت است و ما این را با هیچ متاعی در دنیا معامله نخواهیم کرد.. ♥️🇵🇸 #روز_قدس @vlog_ir

‌ #سرگذشت_زندگی_اعضا #من_هم_طعم_خوشبختی_را_چشیدم... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

قسمت چهارم تازه به کار مشغول شده بودم که فهمیدم باردار شدم با تمام سختی بارداری کار می‌کردم که بتونم زندگی را بگذرونم خیال میکردم شاید با آمدن بچه زندگیم و شوهرم عوض بشه ولی نشد خانواده ام چون وضع مالی خوبی نداشتم طردم کرده بودن وزیاد تحویلم نمی‌گرفتند تو ماه هشت که با شوهرم دعوا سختی کردم چون با یک زن دوست شده بود وقتی اعتراض کردم جوابم کمربند و لگدی که به پهلو وشکمم خورد همیشه جواب اعتراضم کتک بود ولی نمی‌دانم خواست خدا چی بود که بچه طوریش نشد فقط من کیسه آبم پاره شد و بچه من هشت ماهگی به دنیا اومد. دختری خوشگل خدا بهمون داد تو آن روزها حتی پول بیمارستان نداشتیم تا اینکه خواهرش خرج بیمارستان و حساب کرد ومن مرخص شدم .خانوادم سیسمونی ندادن و بچه من موقع تولد بدون لباس بود که باز هم خواهر شوهرم هم برای خانه کلی خرید کرد و هم برای بچه. وسایل خرید. خرداد ۸۵دخترم به دنیا آمد ولی ای کاش نمی‌آمد زندگیم سخت تر که شد هیچ بدتر هم شد. خانوادم کلا دیگه کاری بهم نداشتن میگفتن باید با کفن سفید بیایی بیرون بارها باحالت قهر به خانه پدرم رفتم ولی فایده نداشت میگفتن بخاطر بچه ات تحمل کن. تو چند سال زندگی اطرافیانم فهمیده بودن که شوهرم کم و بیش چطور مردیِ و رابط شو با من کم کرده بودن وعملا هیچ پشت وپناهی نداشتم با داشتن بچه کوچک بازهم کار می‌کردم تا بتونم زندگي را بچرخانم.. #ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

#تلنگر #ماه_رمضان چی شد که اینجوری شد؟ ‌ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌⬅️ وقتی در خانه هستید طوری با همسرتان رفتار کنید که بین بودن و نبودنتان درخانه بتوان فرق گذاشت بیشتر صحبت کنید و باهم باشید @vlog_ir

#حال_خوب یکی از حس هایی که تو وجود آدم حال آدمو خوب میکنه همینه که آدم برای دیگران کاری بکنه حالشون خوب بشه! این رو تبدیل کنیم به یک برنامه زندگی . یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌یه چیزی خوندم خوندم خیلی شبیه من بود؛ می‌گفت: درست در همان لحظه که فکر میکردم کمرم زیر بار این درد ها خم می‌شود، اما نشد و کَکَم هم نگزید! «فهمیدم که چقدر بذرِ سبزِ صبر و امید در قلبِ من ریشه دوانده و خودم از آن غافل بودم.»🤍🍃 @vlog_ir

#نامزدی #سیاست_زنانه 90 درصد افراد اینارو میدونن ولی عمل نمیکنن🤚 .. این چند مورد خیلی مهمه و اکثرا پیاما رو که میخونم آخرش به همین چند مورد میرسم که رعایت نمیکنن. شاید در حالت عادی مشکلی نباشه اما در بلند مدت مطمئن باش مشکل ساز میشه. تو رعایت میکنی تو دعوا یا نه؟ 😶 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌برخی‌افرادبرای‌لاغر شدن‌مداوم از سالادِ گوجه و خیار یا کاهو که دارای‌آبِ👋 فراوان‌‌هستند استفاده می‌کنند این موادِ غذایی‌موجبِ‌افزایش‌ِ‌رطوبتِ‌بدن می‌شه این‌افراد،  ابتدا کاهش‌وزن‌ خوب😏 و "سریعی‌خواهند داشت" اما با گذشتِ زمان‌ وزنشان‌‌کاملاً ثابت می‌ماند زیرا، با خوردنِ کاهو و گوجه و خیار و افزایش‌رطوبتِ بدن‌آن‌ها، این رطوبت در "قالبِ بافتِ چربی‌‌که: دارای طبیعتِ" سردو تر است‌در بدن‌ذخیره‌می‌شه🥗 @vlog_ir

#حرف_حساب تفاوت زاویه دید آدم‌ها نسبت به سایرین از نگاه مولانا یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌اونجا که مولانا میگه: گر غایبی ز دل، تو در این دل چه می‌کنی؟ @vlog_ir

#خوشبختی تا آخر تماشا کنید روزتونو میسازه♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌اونجا که حافظ میگه: سینه مالامال درد است ای دریغا مرهمی دل ز تنهایی به جان آمد خدا را همدمی @vlog_ir

#خانوم_خونه پدرت یا شوهرت یا برادرت قدر کارای که تو خونه میکنی رو میدونه تا حالا ازتون تشکر کردن؟؟؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir