🔴 #سردرد ناشی از حرارت #خورشید و #آتش
♻️ علامت آن:
1. #حرارت قابل لمس است
2. اعتدال در ادرار و مدفوع
3. خشكى دهان و بينى
4. #عطش
5. عدم سنگینی در سر
6. آرام شدن سردرد با چيزهاى #سرد
✳️ درمان:
1. تعديل و #خنک_کردن هوا
2. نشستن در اماکن سرد و تر
3. استشمام #عطرهای_سرد، مانند صندل و #بنفشه و #گلاب و #كافور و #سیب.
✅ اگر با تدابير فوق سردرد آرام نشد، از داروهایی كه بالفعل و بالقوه سرد باشد باید بهره برد: مانند روغن گل با آب سرد آميخته، و روغن بنفشه و نيلوفر و #كدو كه در یخچال سرد کرده باشند، روی سر بريزید.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 طنین گوش
♻️ یکی از بیماری‌های آزاردهنده، #طنین_گوش است که فرد صدای #هوهوی_باد، #وزوز یا #زنگ را مدام می‌شنود. این بیماری که به علت‌های مختلف ایجاد می‌شود، یک علامت برای تشخیص سوءمزاج اندام‌های دیگر است که هر کدام جداگانه ذکر خواهد شد.
🔷️ گاهی به علت عدم هضم خوب غذا، #باد (ریاح) یا #خلطی پشت گوش جمع می‌شود، که فرد صدای هوهوی باد می‌شنود؛ که علت آن می‌تواند عدم رعایت #تدابیر_تغذیه باشد. #درمان آن رفع #سردی #موضعی #گوش و #معده است. رعایت #پرهیزات_سردی و تدابیر تغذیه اصل درمان است. (به #پست مربوطه مراجعه شود)
🔹️ برای رفع سردی موضعی گوش، #روغن‌مالی #بناگوش با روغن‌هایی مثل #زیتون، #سیاهدانه، #بابونه، #مرزنجوش و #بنفشه، رساندن #دود_اسفند و #بخار جوشانده‌ی گیاهانی مثل #بابونه و #مرزنجوش به گوش مفید خواهد بود.
🔷️ گاهی به علت #خشکی_سر، #شنوایی فرد #تقویت می‌شود. غلبه‌ی خشکی باعث شنیدن صدای زنگ، #سوت و وزوز گوش می‌شود. علامت آن، تشدید مشکل در اثر #گرسنگی و #تشنگی، در #هوای_گرم و #عصبانیت است.️ درمان این مشکل رفع خشکی #مزاج کل بدن و موضعی است. رعایت پرهیزات (پرهیز از #غذاهای_بسیارگرم و #خشک‌کننده و #سودازا) حائز اهمیت است. مصرف غذاها و نوشیدنی‌های رطوبت رسان از قبیل: #فالوده‌ی _سیب، #فرنی، #شیربرنج، #آش و #سوپ، خورشت_میوه‌جات و... مفید است.
🔹️ برای رفع خشکی موضعی، دائم_الوضو بودن و استفاده از روغن‌های معتدلِ رطوبت‌رسان مثل روغن بنفشه‌ی زیتونی و بادامی مفید است. بناگوش، #ابروها، حفره‌ی بینی، محل #مسح_سر و حفره‌ی پشت گردن با این روغن چرب شود.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
#سوال_مخاطب
🔴 #پسوریازیس و رژیم خام‌گیاهخواری در نوجوان
🚨 توجه: رژیم یک‌ماه فقط #میوه و #سبزی برای سن رشد و سابقه مشکلات گوارشی، می‌تواند باعث کمبود اخلاط مورد نیاز بدن و اسهال شدید شود. علائم دخترتان بیشتر از عوارض رژیم است تا «سم‌زدایی».
♻️ مزاج بیشتر بیماران پسوریازیس به سمت گرمی‌وخـشکی یا خشکی همراه با غلبه دم یا صفراست است. خام‌گیاهخواری طولانی‌مدت، هاضمه را ضعیف و سردی معده را تشدید می‌کند، در نتیجه مواد خام هضم‌نشده و اسهال رخ می‌دهد.
توصیه:
قطع رژیم سخت و بازگشت تدریجی به غذای پخته معتدل.
استفاده از آش‌جو یا سوپ سبزیجات با روغن زیتون.
اجتناب از فلفل، زنجبیل، قهوه و غذاهای صنعتی.
مصرف دمنوش #بنفشه و #عناب برای آرام‌کردن پوست.
حفظ رطوبت بدن با آب ولرم و میوه پخته.
✍ علی صادقیان
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
#سوال_مخاطب
🔴 سؤال:
«چند سال کم‌کاری تیروئید داشتم ولی تو بارداری پرکار شد و دکتر گفت داروهام رو قطع کنم. الان که دو ماه از زایمان گذشته، هنوز پرکارم. دلیلش چیه؟ آیا پرکاری از مزاج گرم ایجاد میشه؟»
♻️ تیروئید با «غدد ناحیه حلق و بلع» مرتبطه و تنظیم حرارت غریزی و متابولیسم بدن از اون ناحیه انجام می‌گیره.
در کم‌کاری معمولاً «سردی و رطوبت» غلبه داره و باعث کندی عمل قوا میشه،
اما در پرکاری، به‌ویژه پس از زایمان، معمولاً بدن وارد دوره التهاب و حرارت زاید میشه؛ یعنی حرارت غریزی بدن برای جبران ضعف بارداری بالا رفته و باقیمانده مواد غلیظ دفع نشده از خون مادر، آتش مزاج رو شعله‌ور کرده.
پس بله 👌 پرکاری تیروئید *مابه‌ازای گرم‌مزاجی و حرارت زاید در طب سنتی داره*، ولی معمولاً «گرمی نا‌متعادل» و التهابیه نه گرمی سالم و طبیعی.
🔹تدابیر ایمن برای تنظیم حرارت و تیروئید پس از زایمان:
1. شربت #سرکه_انگبین روزی یک‌بار قبل از ناهار برای تعدیل حرارت.
2. دم‌کرده #بنفشه و گل‌گاوزبان (هر کدام ۱ قاشق چای‌خوری در یک لیوان آب جوش، یک‌بار در روز).
3. پرهیز از خوراکی‌های خیلی گرم مثل زنجبیل، دارچین، فلفل، و قهوه.
4. استفاده از غذای ساده و نیمه‌گرم: آش‌جو سبک، سوپ برنج، و کمی روغن زیتون.
📍در یک جمله:
پرکاری فعلی شما برخاسته از التهاب طبیعی پس از زایمانه و در طب سنتی معادل غلبه حرارت و خشکی بعد از یک دوره سردی و ضعف است. با مراقبت درست، بیشتر موارد طی ۶ ماه به حالت طبیعی برمی‌گردن.
✍ علی صادقیان
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir