♻️بهترین جایگزین #قرص #خواب ✅↫اگر بی خوابی از شدت خستگی بود : 🔹#ماساژ آرام و ریلکسی 🔹#بادکش کلی بدن 🔹#روغن مالی بدن با روغن بنفشه یا زیتون 🔹#راه رفتن روی #پادری سنگی یا سنگلاخ 🔹#نرمش های کششی ✅↫اگر #بیخوابی از شدت فعالیت #مغزی بود : 🔸خوردن# بادام ( آرام آرام بجوید تا جذب بزاقی داشته باشد) 🔸خوردن #پنیر و #گردو و سبزی در شب 🔸#عطر زیر بینی ( طبق مزاج باید نوع عطر مشخص گردد) 🔸دمنوش#بهارنارنج بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

🐝🌻بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166 🌻🐝چی بخوریم برای چه مریضی؟ 🌿اگه #سردرد دارید: #فلفل قرمز، شربت آبلیمو 🌿اگه #کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🌿اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🌿اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🌿اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🌿اگه #آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🌿اگه #تهوع دارید: #زنجبیل،پونه، هندوانه 🌿اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🌿اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو 🌿اگه #عفونت دارید: دمنوش #پونه کوهی،سیر 🌿اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🌿اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه 🌿اگه #ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🌿اگه #پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🌿اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم اگه نرمی #استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🌿اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس 🌿اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🌿اگه #چربی دورشکم دارید: #بادام،گریپ فوروت 🌿 اگه #اسهال دارید: #هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🐝🌻 #بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166

🌻🐝درمان #بیخوابی 🌻در وعده شام حتما #کاهو میل نمائید. 🐝برگ #چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 🌻مالیدن روغن #بنفشه پایه زیتون به #ملاج سر 🐝 نوشیدن یک لیوان #شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🌻پاشیدن چند قطره #گلاب بر روی بالش 🌻خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب 🌻استفاده از #دمنوش های آرامش بخش #اُستوخدوس،گل‌ #بهار‌نارنج ، #سنبل الطّیب 🌻🐝بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻#تکنیک #چینی بیقراری، اختلال خواب: بی قراری #بیخوابی به جلو مالش دهید نه عقب و جلو. 100 بار در هر طرف، قبل از خواب. 🌻کف دست مکانی جادویی است، ناحیه انعکاس هولوگرافیک بدن است و هر عضو، اندام، سینه، شکم، پشت و غیره را می توان در کف دست یافت. ماساژ کف دست، ماساژ کل بدن، کمک به گردش خون در تمام اعضای بدن، تسکین اعصاب و آرامش رگ های خونی است. 🌻تکنیک سنتی برای درمان بیخوابی بجای استفاده ازقرص دیازپام این مخلوط رادرست ڪنید وشب موقع خواب بخورید وراحت بخوابید 🔺عسل۱ق ▫️آب۱لیوان 🔻گردو۳عدد همه رامخلوط ونوش جان ڪنید 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝تکنیک #پاکسازی مغز و درمان #بیخوابی با #مرمکی 🌻🐝در درمان دردهای مفاصل و سیاتیک و نقرس و شکستگی استخوان موثر است. بوئیدن آن #خواب آور و باعث کم شدن سردرد می شود. برگ آن مقوی معده و برطرف کننده نفخ و مدر مواد اضافی و دافع سموم مار گزیدگی و حشرات است. گرد سوخته آن سوختگی با آتش را خشک نموده و مالیدن پوست سوخته آن با آب رافع جرب چرکی است. انفیه سایر اجزاء این گیاه قاطع خونریزی بینی می باشد. به عنوان عطر برای خوشبو کردن در خیلی از برندهای معروف ادکلن استفاده می شود. رایحه معطر مُرّ مَکّی گرم، شبیه دود و تند است. برای طعم دادن به محصولات غذایی کاربرد زیادی دارد. اختلالات قاعدگی را درمان می کند. رافع رطوبات معده، تقویت معده، ورم معده، زخم معده و روده، نفخ، بادشکن معده، سوء هاضمه، ضعف معده، سستی معده، درد معده می باشد. درمان کننده استئوآرتریت و بیماری های مفصلی می باشد. مُرّ مَکّی برای تسکین درد، بازسازی بافت غضروف و تراکم استخوان ها بسیار مفید است. هندی ها اکثرا از این صمغ در جهت افزایش رشد مو و پرپشت شدن آن استفاده می کنند . همچنین این گیاه به سبب وجود روغن ضروری برای پوست مانند یک ضد آفتاب در برابر اشعه ماورا بنفش عمل می کند. در نتیجه از آفتاب سوختگی و خشکی پوست جلوگیری می کند . مصرف مُرّ مَکّی می ‌تواند در برابر سلول‌ های سرطانی زنان و زایمان موثر واقع شود. این مزیت به دلیل وجود آنتی اکسیدان ‌های قدرتمند است که از بروز سرطان‌ها در بدن پیشگیری می‌کند. خواص روغن مُرّ مَکّی درمان با این صمغ و روغن آن به علت سمی بودن باید زیر نظر پزشک طب سنتی انجام پذیرد. از مصرف خودسرانه آن جدا بپرهیزید. روغن مُرّ مَکّی از صمغ رزینی معطری بنام مُرّ مَکّی یا مر حجازی تهیه می شود. رنگ روغن مُرّ مَکّی قرمز رنگ بوده و عطر دودی و طعم تلخی دارد. در طی فرآیند تقطیر از صمغ مُرّ مَکّی تهیه می شود. این روعن دارای خواص متعددی می باشد، که تقریبا شبیه خواص صمغ آن می باشد. روغن صمغ مُرّ مَکّی همانند صمغ آن دارای طبیعتی گرم و خشک است. این روغن سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها، اسید فرمیک ، اسید استیک، لیمونن، الکل و مقداری رزین است. روغن مُرّ مَکّی به دلیل خاصیت ضد میکروبی قوی که دارد، برای درمان التهاب و عفونت بدن از جمله دهان و گلو استفاده می شود . مطالعات نشان داده آن دسته از افرادی که به بیماری بهجت (یک بیماری نادر است که باعث التهاب رگ های خونی در بدن بیمار می شود) دچار هستند اگر به مدت ۱ هفته از دهانشویه مُرّ مَکّی استفاده کنند، زخم های آن ها تا ۵۰ درصد بهبود می یابد. این دهانشویه همچنین به کاهش التهاب لثه ها کمک می کند و پلاک دندان ها را از بین می برد . مصری ها برای مومیایی کردن از روغن مُرّ مَکّی استفاده می کردند. هم به خاطر رایحه ای که دارد و هم به خاطر خاصیت ضد میکروبی طبیعی ای که روغن مُرّ مَکّی دارد. این روغن می تواند به طور مستقیم باکتری ها را از بین ببرد. همچنین به افزایش تولید گلبولهای سفید خون کمک میکند. این روغن برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است و از ابتلا به بیماریهای عفونی جلوگیری می کند. روغن مُرّ مَکّی دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به کمتر شدن رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند و با جلوگیری از اکسیداتیو خطر ابتلا به پیری زودرس و بیماری را کاهش می دهد و موجب آپوپتوز  و مرگ سلول های سرطان کبد، پروستات، پستان و پوست می شود. همانطور که گفتیم این روغن خاصیت ضد باکتریال و ضد عفونی کنندگی دارد و برای رفع  عفونت های انگلی می توان از این روغن استفاده کرد. این روغن حاوی ترکیبات شیمیایی است که می تواند برای بهبود زخم معده از آن استفاده کرد. اسپاسم روده ای ناشی از سندروم روده تحریک پذیر را کاهش داده و موجب سلامتی دستگاه گوارش می شود. روغن مُرّ مَکّی برای درمان و بهبود بیماری هیپوتیروئیدی یا کم کاری تیروئید موثر است. چون ترکیباتی که در این روغن وجود دارد موجب تحریک تیروئید می شود و به فعالیت آن کمک می کند. برای درمان و بهبود زخم های پوستی و همچنین رفع عفونت های پوست میتوان از روغن مُرّ مَکّی استفاده کرد. این روغن میتواند قارچ های پوستی را از بین ببرد و خطر ابتلا به بیماریهای قارچی بخصوص قارچ پای ورزشکاران را کاهش دهد. این روغن بر روی پوست مانند یک ضد آفتاب طبیعی عمل میکند به این صورت که پوست را از تابش مستقیم نور خورشید و اشعه فرابنفش حفظ می کند. این روغن مانند تمامی روغن های ضروری باید دور از نور و رطوبت و در جای خشک و نسبتاً خنک و در یک ظرف دربسته نگهداری شود. 🌻🐝روش استفاده از مُرّ مَکّی درمان با این صمغ و روغن آن به علت سمی بودن باید زیر نظر پزشک طب سنتی انجام پذیرد. از مصرف خودسرانه آن جدا بپرهیزید. https://eitaa.com/ya_1166

🐝🌻بهترین جایگزین قرص#آلزایمر الف) #ارده با #شیره انگوریاخرما ب) شربت #عسل روزی ۲ استکان ج) استشمام مداوم #عطرهای گرم #گلاب ـ #یاس ـ #نرگس د) مالیدن روغن #کنجد روی #ملاج هرشب ه) #بادام درختی  #فندق #پسته #گردو  مثل آدامس جویده شود تا جذب#بزاقی شود. و) #فسنجان بادام #نیم #بادام درختی + نیم #گردو هفته ای ۳ وعده شام چ) #کشمش روزی ۴۰ عدد  🐝🌻بهترین جایگزین قرص#خواب دمنوش#اسطوخدوس،#بهارنارنج،#بادرنجبویه،#بابونه،#سنبل الطیب روغن مالی پیشانی و ملاج 🐝🌻تکنیک درمان اطفالی که دچار #صرع و #تشنج و #فلج مغزی شده اند : #روغن مالی #ملاج سر نوزاد با روغن #سیاهدانه و روغن #بادام تلخ  هفته ای یکی دو بار قبل از تشکیل کامل #ملاج سر  اینکار باعث #رشد مغزی بهتر شیر خوردن #آرامش بخشی و #رشد جسمی #اطفال می شود . 🐝🌻#نوزاد درمانی درمان سریع برگرداندن شیر مادر توسط نوزاد :مالیدن روغن #کنجد روی #ملاج سر و #معده طفل خوردن #گرمیجات توسط مادر 🌻🐝نسخه های جهت درمان #افتادگی چشم و پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است #روغن مالی #ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج #نمکی داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شب ها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم 🌻🐝درمان ام اس روغن مالی #ملاج سر با روغن #سیاهدانه یا کنجد.#بادکش گرم #کمر به صورت یک روز در میان. #حجامت گرم به صورت 2بار در ماه حجامت عام. 🌻🐝🌻درمان #افسردگی 1.شناخت افسردگی که برپایه دو نوع الف : سودا ( واتا) ب: بلغم ( كافا) می باشد . 2.استشمام عطرگرم مثل یاس،نرگس،محمدی،مریم،مشک و... (شبها جلو بینی مالیده شود) 3.روغن #کنجد یا #زیتون برای #افسردگی سوداوی - واتا  و روغن #سیاهدانه برای افسردگی بلغمی - كافا  هر شب روی #ملاج سرمالیده شود. 4.استفاده از #عرقیجات و #دمنوش های آرام بخش مانند بهار نارنج 5.ارده با #شیره انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه 6. #انجیر شبی 11 گرم، #زیتون 14گرم صبحها،مویز روزی 14 گرم 7. #بادام درختی 10گرم دانه دانه مثل آدامس جویده شود. 8.انجام #بادکش و #حجامت با نظر پزشک طب سنتی 🐝🌻#روغن مالی و #ماساژ #ملاج سر باعث افزایش گردش خون در #مغز و #تقویت مغز میگردد و از اینرو راهکار مناسبی برای رفع #فراموشی است. 🐝🌻 جلوگیری از سفید شدن مو 🌻🐝#حنا گذاشتن بر #ملاج و تاج سر 🌻🐝#مکیدن یا خوردن یکدانه #هلیله سیاه به مدت 5 دقیقه هر روز 🌻🐝#مالش روغن #سیاهدانه بر #ملاج سر و مصرف سیاهدانه 🐝🌻درمان #ضعیفی #چشم الف)شستشوی چشم با عرق #رازیانه شبانگاه ( ۱۲۰ شب) ب) #سرمه کشیدن مداوم و یا در حال خواب با سرمه سنگ یا سرمه بادام ج) شبی یک قطره #عسل طبیعی داخل چشم بچکانید بهتر است بعد از شستشو با رازیانه باشد 40 شب د) #روغن مالی #ملاج سر با روغن سیاه دانه ۴۰ شب ه) پس از روغن مالی ملاج سر حجامت عام دو هفته بعد #حجامت سر دو هفته بعد حجامت ناحیه #گیجگاهی توصیه می شود. 🌻🐝برای #تسکین سردرد‌های #سینوزیتی، روغن کنجد را به #پیشانی و #ملاج ماساژ دهید و دود برگ گیاه #خرگوشک یا دود کندر یا دود #عنبرنسارا روزانه یک بار به مدت ۳ هفته استنشاق کنید. 🌻🐝 #درمان #راه نرفتن #کودک از #سردی است سعی کنید به بچه شیر #بادام بدهید 🐝🌻 و هر روز مقداری #انجیر خشک شده یک قاشق را با یک قاشق انیسون مخلوط و در شیر گاو حل کنید بدهید 🌻🐝 #ملاج بچه را با روغن #سیاهدانه بمالید 🐝🌻 شب روی بالشتش مقداری #گلاب بریزید تا بچه تا صبح استنشاق کنه 🌻🐝در #سرماخوردگی #ملاج بیمار را با روغن کنجد یا روغن زیتون یا روغن #سیاهدانه چرب کنید، که بهترین آنها روغن کنجد است. وقتی #ملاج گرم شد #سینوس گرم می شود و به این ترتیب با سرعت خیلی زیاد #آبریزش بینی کنترل می شود. 🌻🐝#سرگیجه با منشأمشکل #قلبی وسردی #مغز 🌻🐝بوییدن میوه #سیب سرخ تازه 🌻🐝#سکنجبین به ،میل کنید به شرطی که عسل و سرکه برابر باشند. 🌻🐝شیره ی #انگور به جای عسل هم میشه استفاده کرد. 🌻🐝ماساژ #ملاج سر با روغن #کنجد به مدت 14 تا 40 روز 🌻🐝درمان #بیخوابی 🌻در وعده شام حتما #کاهو میل نمائید. 🐝برگ #چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 🌻مالیدن روغن #بنفشه پایه زیتون به #ملاج سر 🐝 نوشیدن یک لیوان #شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🌻پاشیدن چند قطره #گلاب بر روی بالش 🌻خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب 🌻استفاده از #دمنوش های آرامش بخش #اُستوخدوس،گل‌ #بهار‌نارنج ، #سنبل الطّیب 🌻🐝بهترین جایگزین‌های قرص خواب 👈🏻دمنوش بادرنجبویه 👈🏻کاهو + سکنجبین 👈🏻دمنوش بابونه 👈🏻مالیدن روغن بادام شیرین به ملاج سر 👈🏻سوپ جو + روغن بادام شیرین 👈🏻برگ چغندر خواب آوری بسیار قوی https://eitaa.com/ya_1166 🌻🐝#تکنیک #سلامت ریزش موی شدید کودکان 🔸 مالیدن روغن سیاه دانه روی سر و ملاج سر با کف دست 🔸 هفته سه بار فسنجان بادام و گردو ناهار میل شود 🔸بادام ۱۴ عدد انجیر ۷ عدد شبانگاه زیتون 7 عدد صبح ها، خرما ۴ عدد ظهرها، مویز ۲۱ عدد عصرها میل شود.

🌻🐝تکنیک جایگزین قرص خواب ودرمان بیخوابی 🌻🐝روغن مالی: مخلوط روغن بنفشه، نیلوفر، بادام، روغن گل سرخ تازه (روغن گل سرخی که بیش از یک سال از تولید آن گذشته، استفاده نشود.) را روزی چهار بار در بینی (یک قطره در هر سوراخ بینی) بچکانید و بر پیشانی، ملاج سر، اطراف گوش ها و داخل لاله گوش و لبها و کف پا و دست و ناف بمالید. 🌻🐝 کدوی سبز رنده شده، خیار رنده شده، تخم کاهو، بنفشه، پنیرک، تاجریزی، جو پوست کنده، سبوس جو، گل سرخ، برگ و تخم ختمی، برگ بید، تخم و برگ خرفه، گشنیز، ریحان، یک قاشق غذاخوری از هر کدام که در دسترس بود را در ظرف در بسته در آب بجوشانید سپس حرارت را خاموش کرده و بعد از اضافه کردن روغن گل سرخ یا روغن بنفشه پارچه‌ای بر روی سر انداخته و روزی دو بار بخور دهید. 🔹عرق بیدمشک، گلاب، عرق ریحان و عرق نیلوفر را مخلوط کرده و در ظرفی دهانه گشاد بریزید و کنار میز کار خود گذاشته و مکرر ببویید شب ها نیز ظرف را کنار تخت خود قرار دهید تا بوی آن به مشام شما برسد. 🌻🐝تدابیر بیخوابی :🔸پاشویه بنفشه گل سرخ تخم کاوی کوبیده و گشنیز را در مقداری آب جوشانده و بیست دقیقه پاشوی کنید پاها را تا زانو در جوشانده قرار دهید 🔸 دوش و ماساژ شب ها با آب گرم دوش بگیرید سپس نیم تا یک ساعت استراحت کرده به شام سبک میل کنید و قبل از خواب بدن و پشت را آرام و ملایم ماساژ دهید 🔸اتاق خواب شما باید کاملاً تاریک و بی صدا و رختخواب تا نرم و راحت باشد اگر چراغ خواب استفاده نکنید و توجه داشته باشید که دمای اتاق خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد ورزش ملایم روزانه به مدت ۱۵ دقیقه انجام شود 🌻🐝برخی از خوراکی های توصیه شده در کاهش بی خوابی 🔹حریره بادام با شیر بز به صورت قسمت شده چند بار در طول روز 🔹مربای سیب 🔹مربای کدو 🔹مویز ۲۱-۳۰ عدد روزانه 🔹فالوده سیب 🔹۵ برگ کاهوی تازه با کمی دارچین و سکنجبین شیرین 🔹حلوای کدو تهیه شده از نشاسته کدوی رنده شده شکر روغن بادام و تخم گشنیز 🔹شوربای گوشت پرندگان با نان گندم 🔹سوپ جو با اسفناج شوید تازه و گشنیز تازه 🔹سوپ گشنیز 🔹نخود آب 🔹فرنی با شیر بز و عسل 🔹شوربای مرغ با پنیرک و گشنیز 🔹حلوای ماش 🐝🌻 درمان ساده بیخوابی -مقداری گلاب مرغوب را روی بالش خود بپاشانید. -نیم ساعت قبل ازخواب دوش بگیرید. -بعد از دوش, جوشانده بید و سنبل الطیب مصرف کنید. -مقدار کمی از گل بنفشه را بجوشانید و چندقطره در بینی بچکانید و بر پیشانی بمالید. 🌻🐝تکنیک رفع#اضطراب #استرس # #بیخوابی و #بدخوابی علت🔸غلبه مره( سودا ،صفرا یا هر دو) 🔸امواج منفی ( مثل امواج موبایل ، لوازم الکترونیکی، چشم زخم و...) 🔸عوامل بیرونی غلبه سودا صفرا و ایجاد اضطراب موقت یا مزمن: احساس شکست و از دست دادن چیزی یا کسی 🔸اخلاق منفی مثل کینه، حسد، تکبر، کم بودن توکل به خداوند و... 🔸 تخطی از قوانین الهی حاکم بر هستی ( انجام گناه و مکروهات) 🌻🐝درمان های عمومی مجرب:دستور حمام درمانی نوره و بعد آن حنا به کل بدن: ✅روغن مالی مل بدن با روغن زیتون ✅غسل آب نمک ( در ابتدای حمام یک کاسه آب نمک تقریبا غلیظ را روی سر ریخته و ۵ دقیقه صبر کنید، سپس دوش بگیرید) اگر امکانش نبود پاها را به مدت ۱۵ دقیقه در آب نمک قرار دهید ✅ تنفس عمیق شکمی همراه با شل کردن کل بدن روزی سه بار ( حین انجام دستور غسل آب یا سطل آب نمک انجام شود تاثیرش مضاعف خواهد بود) ✅ عصاره ختمی سفید را در روز جمعه نیم ساعت روی سر بگذارید ✅ معوذتین و آیت الکرسی بعد هر نماز خوانده شود ✅ سجده های طولانی و قرائت حدیث کسا، ذکر یونسبه ✅ مزاج خود را حتما متعادل کنید ✅ پاشیدن گلاب به دست و صورت ✅ شربت سرکه انگبین ✅ دمنوش آرامش از محصولات تینُ زیتون شبی یک استکان ✅ زود خوابیدن و سحر خیزی ✅ ماساژ کل بدن یا کف دست و پا با روغن ✅ شب ها و مواقع غیر ضرور حتما کوشی موبایل را از خود دور کنید و مودم وای فای خاموش باشد https://eitaa.com/ya_1166/2793

🌻🐝بهترین جایگزین #قرص #خواب 🌻اگر بیخوابی از شدت خستگی بود : 🔹#ماساژ آرام و ریلکسی 🔹#بادکش کلی بدن 🔹#روغن مالی بدن با روغن بنفشه یا زیتون 🔹#راه رفتن روی #پادری سنگی یا سنگلاخ 🔹#نرمش های کششی 🌻اگر #بیخوابی از شدت فعالیت #مغزی بود : 🔸خوردن# بادام ( آرام آرام بجوید تا جذب بزاقی داشته باشد) 🔸خوردن #پنیر و #گردو و سبزی در شب 🔸#عطر زیر بینی ( طبق مزاج باید نوع عطر مشخص گردد) 🔸دمنوش#بهارنارنج 🐝🌻بهترین جایگزین #دیازپام #بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین#دیازپام دنیا:اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق #بهارنارنج یا چای آن را بنوشید 🌻🐝تکنیک درمان #بیخوابی 🌻در وعده شام حتما #کاهو میل نمائید. 🐝برگ #چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 🌻مالیدن روغن #بنفشه پایه زیتون به #ملاج سر 🐝 نوشیدن یک لیوان #شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🌻پاشیدن چند قطره #گلاب بر روی بالش 🌻خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب 🌻استفاده از #دمنوش های آرامش بخش #اُستوخدوس،گل‌ #بهار‌نارنج ، #سنبل الطّیب 🌻تکنیک سنتی برای درمان بیخوابی بجای استفاده ازقرص دیازپام این مخلوط رادرست ڪنید وشب موقع خواب بخورید وراحت بخوابید 🔺عسل۱ق ▫️آب۱لیوان 🔻گردو۳عدد همه رامخلوط ونوش جان ڪنید 🌻🐝جایگزین های طبیعی قرص های خواب آور را بیشتر بشناسید مصرف آرام‌بخش‌های طبیعی به شما کمک می‌کند تا از دست استرس‌های روزانه رها شوید و خوابی آرام و راحت را بدون مصرف داروهای خواب‌آور شیمیایی تجربه کنید. این آرام‌بخش ها عبارتند از: 🌻ترکیب عسل، شیر و زعفرون عصاره وانیل 🌻دم نوش ترکیبی گل‌ گاوزبان و سنبل‌ الطیب 🌻دمنوش رازیانه 🌻عرق بید مشک خنک 🌻دمنوش به‌ لیمو و نبات 🌻دمنوش بابونه بادرنجبویه اسطوقدوس فقط کافیست یکساعت قبل از خواب، یکی از این موارد را آماده کرده و میل کنید. 🌻🐝 آیا میدانید #قویترین خواب آور نوشیدن ترکیب شیر و عسل است 🌻شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد 🌻🐝🌻تکنیک تهیه مسکن گیاهی بسیار قوی: بعضی از مسکن های گیاهی از تمامی مسکنهای شیمیایی قویتر هستند گیاه مسکن سنبل الطیب این گیاه مسکنی بسیار قوی برای سرماخوردگی، درد استخوان ، سردرد ، رماتیسم ، و سایر دردهای عمومی و چند درد اختصاصی است دم کرده گیاه را هرشب بدلیل خواب آور بودن مثل چای میل کنید برای بیخوابی و ترک انواع قرص خواب موثر است. 🌻تکنیک خواب آور طبیعی شیر زعفران به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید. 🔹همچنین زعفران اثر مسکن درد دارد، خون ساز است؛ #کبد را تصفیه و تقویت میکند، ضد افسردگی و طپش #قلب، بهبود ریزش مو با منشا عصبی، و مقوّی قوای جنسی است. 🌻🐝سنبل طیب و گل محمدی بهترین آرامبخش گیاهی است مفید برای استرس ضعف اعصاب افسردگی بیخوابی 🌻🐝مولتی ویتامین طبیعی در یک شیشه مربا ۷ عدد انجیر خشک گذاشته و روی آن آب بریزید تا روی انجیرها را بپوشاند ، شب تا صبح بماند و صبح همراه با آب آن میل کنید بیشترین و بهترین خواص را دارد و یک مولتی ویتامین طبیعی است 🌻🐝خواب آور طبیعی 💌شیر بادام رطوبت مغز رو افزایش داده ، باعث آرامش مغز و رفع بیخوابی میشه! 💌بادام سرشار از منیزیمه و افزایش سطح منیزیم تو بدن باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب میشه 🌻🐝تکنیک درمان بیخوابی یک قاشق به‌لیموی خشک شده را با ۲ لیوان آب دم کنید و نیم ساعت پیش از خواب بنوشید. 🌻🐝چای مبارک نشاط آور، بازکننده عروق، آرام بخش و تسکین دهنده، درمان کننده بیخوابی و مشکلات گوارشی ترکیبات سیب، به، گل سرخ، بهارنارنج. به نسبت مساوی برای هر نفر حدود یک قاشق مرباخوری دم کنید. 🌺ترکیبات داروی خواب آور طب اسلامی در بین درمان‌های دارویی و غذایی بیخوابی ، برگ چغندر بهترین درمان است، برگ چغندر از درمان‌های عمومی است و مردم از این غافل و به جایش از اسفناج استفاده می‌کنند که نسبت به برگ چغندر بی‌خاصیت است از خواص #برگ چغندر این است که برای شخص بیمار بسیار مفید است و باعث خواب آرام می‌شود، البته برگ چغندر است که توصیه شده و خود چغندر نهی شده است. امام رضا(ع) می‌فرمایند: «به بیماران خود #برگ چغندر بدهید، زیرا در برگ چغندر شفا است، و بیماری همراه ندارد، و هیچ مشکلی در برگ چغندر نیست، خواب بیمار را آرام می‌کند، ولی ریشه چغندر و نباید بخورید همانا بیماری را تحریک می‌کند.» دومین درمان بی‌خوابی #کاهو است، ترکیبی از برگ کاهو و تخم کاهو و برگ چغندر درست کرد که درمان بی‌خوابی باشد البته درمان اصلی برطرف کردن ریشه بی خوابی است که میتواند از کم خونی یا غلبه صفرا و یا… باشد ترکیبات داروی خواب آور :هسته عناب تخم کاهوبرگ کاهوبرگ چغندرکشک خشک https://eitaa.com/ya_1166/280

🌻🐝تکنیک سلامت خانمهای یائسه از خرفه غافل نشید #یائسگی#گرگرفتگی#بیخوابی#خرفه#استروژن#تعدیل_هورمونی باسبزی حضرت مادر #خرفه 🌻🐝 لذت ببرید از این همه فواید #ضدالتهاب #آنتی_اکسیدان #عفونت #قارچ #سلنیوم #امگا۳ ۵ برابر اسفناج #کوآنزیمQ10 https://eitaa.com/ya_1166 🌻🐝تکنیک ساخت کولر طبیعی برای بدن #گرمازدگی #حرارت_بالای_بدن #خرفه 🌻🐝با مصرف سبزی خرفه تابستون از کولر بی‌نیاز میشی چون 🌱خرفه مسکن صفراست. 🌱حرارت خون و کبد و معده را تسکین می‌دهد. 🌱سر درد گرم را رفع و عطش را تسکین می دهد. 🌻🐝 یه دستورالعمل عالی خنک کننده بدن و رفع عطش و گرگرفتگی 🌻🐝تخم خرفه را نیم کوب کنید، ومقداری دوغ روی آن بریزید( به اندازه ی یک بند انگشت بالاتر از تخم خرفه)، بعد از مدتی تخم خرفه دوغ را در خود جذب می کند. بین سه تا 7 بار دوغ را به تخم خرفه اضافه کنید. بعد از سه شبانه روز بگذارید خشک شد و آن را پودر کنید و در نوشیدنی های مختلف استفاده کنید. https://eitaa.com/ya_1166